Ako prestať nočné kŕmenie (s ilustráciami)

Väčšina detí nezávisle vyvinie obdobie nočných krmív bez pomoci, ale existujú prípady, keď budete potrebovať tento proces urýchliť. Po prvé, uistite sa, že dieťa je fyzicky pripravené na zastavenie nočných krmív, a potom postupne začať znížiť objem nočných krmív bez zníženia celkového denného jedla jesť dieťa.

Kroky

Časť 1 z 3:

Časť jedna: Načasovanie

jeden. Zvážte vek dieťaťa. Všetky deti sú odlišné, ale pre väčšinu z nich môžu byť nočné krmivá zrušené, keď majú najmenej 4-6 mesiacov.

Treba tiež pripomenúť, že dieťa musí vážiť najmenej 6,5 kg, keď budete hodiť nočné kŕmenie.
Nočné kŕmenie neprinášajú žiadne poškodenie dieťaťu, takže ak nemáte potrebu ukončiť ich, môžete čakať na chvíľu, keď dieťa bude spať nezávisle celú noc. Dieťa, nakoniec obráti obdobie nočných krmív, aj keď mu nepomôžete, ale v tomto prípade bude tento proces trvať viac času.
Ak neviete, či je vaše dieťa pripravené zastaviť na nočné kŕmenie, obráťte sa na pediater.

Obrázok s názvom Drop nočné krmivo Krok 2

2. Všimnite si iné okolnosti. Aj keď deti, na konci, odmietnuť nočné krmivá sami, možno budete musieť urobiť predtým, ak neovplyvňujú vašu vlastnú pohodu.

Napríklad, ak ste sa vrátili do práce, a kvôli nočným krmivom, ktoré nespíte, možno budete musieť redistribuovať kŕmenie takým spôsobom, že začínajú ráno.

Bez ohľadu na okolnosti by ste sa však mali uistiť, že dieťa je fyzicky pripravené na zastavenie nočných krmív. Nedávajte ich z rutiny dieťaťa dieťaťa, ak sú pre neho stále potrebné pre normálny rozvoj.

3. Pochopiť detské návyky. Dokonca aj tie deti, ktoré už nepotrebujú nočné kŕmenie, sa môžu zobudiť medzi nociami. Okrem toho môžu stále očakávať kŕmenie, aj keď to nepotrebujú.

Z tohto dôvodu, zastavenie nočných krmív, z väčšej časti, zostupuje na obnovu rutiny dieťaťa dieťaťa, ku ktorému používal.

Pamätajte, že deti na prirodzenom dojčení zvyčajne jedia častejšie tých, ktorí sú na umelom kŕmení. Proces zastavenia nočných krmív bude trvať viac času, pretože sa prirodzene zobudia.

Obrázok s názvom Drop nočný kŕmenie Krok 4

4. Preskúmať potenciálne dôvody pre prebudenie v noci. Dieťa sa môže zobudiť medzi noci k jedlu, ale aj existuje možnosť prebudenia a z iných dôvodov. V tomto prípade môže byť zastavenie nočných krmív ťažké a nepraktické.

Dieťa sa môže prebudiť v noci období interných a externých zmien.

Napríklad, ak ste nedávno išli do práce, presťahoval sa do nového domova, sa vrátil domov po dlhej rodinnej dovolenke, zmeny v pozornosti venované pozornosti a aktivity môžu dieťa príliš nepokojné, aby mohol zaspávať.

Kľúčové kroky na rozvoj dieťaťa môže tiež komplikovať dieťa dieťaťa. Deti, ktoré sa nedávno naučili sedieť, môžu pociťovať ťažkosti v lete. Deti s reznými zubami môžu pociťovať bolesť, ktorú nenechávajú zaspávať.

Časť 2 z 3:

Druhá časť: Zníženie nočných podníh

jeden. Odstráňte jeden nočný krmivo naraz. Ak dieťa jedíte niekoľkokrát v noci, potom by ste mali striedať striedavo. Nezastavte ich všetky.

Neexistujú žiadne správne rozhodnutia o tom, aký druh kŕmenia začať, ale zvyčajne je to, že kŕmenie, ktoré je vyrobené uprostred noci. Po jeho zrušení sa môžete postupne presunúť na zrušenie a iné nočné kŕmenie. Ak dieťa koná trikrát cez noc, najprv zrušte druhú nočnú kŕmenie, potom prvý, a potom posledný zostávajúci.

Obrázok s názvom Drop nočné krmivo Krok 6

2. Minimalizovať hluk, svetlo a vplyv rušivých faktorov. Bez ohľadu na to, ako ste kŕmili dieťa v noci až do súčasného momentu, mali by ste minimalizovať všetky možné zdroje rozptýlenia a stimulácie aktivity. Nech je dieťa pokojné a unavené, aby bolo ľahšie spať ďalej.

Maximálne možné svetlo muble. Použite minimálne podsvietenie, ktoré vám zabezpečí možnosť pohodlného pohybu.

Nehovorte, televízor alebo rádio nezapínajte pri kŕmení dieťaťa. Hluk môže byť príliš prepravovať dieťa, aby mohol znova zaspávať.

Zmeňte detskú plienku len vtedy, ak je to naozaj potrebné. Po prvé, cítite ho zvonku alebo sa pozrite dovnútra, namiesto toho, aby ste okamžite strieľali. Ak je plienka studená a mokré alebo prezerané dieťa, bude potrebná zmena plienky. Akákoľvek zmena plienky sa musí konať uprostred kŕmenia a nie na konci.

Obrázok s názvom Drop nočný kŕmenie Krok 7

3. Znížiť kŕmenie. Ak je dieťa na umelé kŕmenie, musíte znížiť množstvo zmesi uvedenej vo fľaši. Ak dieťa na dojčenie, potom by ste mali znížiť trvanie kŕmenia.

Pri dojčení, musíte vyhodiť a určiť priemernú dobu trvania obyčajných nočných krmív, než začnete učiť dieťa od nich. Keď poznáte približnú dĺžku krmív, môžete začneme znížiť každú druhú noc na 2-5 minút.

Ak vaše dieťa zvyčajne konzumuje 20 minút, zníženie kŕmenia až do 17 minút na dve noci až do 14 minút na ďalšie dve noci až do 11 minút na ďalšie dve noci. Pokračovať v tom istom systéme.

Pre deti na umelé kŕmenie jednoducho znížte objem zmesi každú druhú noc na 30 ml.

Ak vaše dieťa zvyčajne pije 180 ml zmesi, znižuje objem na 150 ml na prvé dve noci, až 120 ml na dve noci, až do 90 ml na pravidelné dve noci, potom až 60 ml a tak ďalej.

4. Dajte dieťaťu vyskočiť. Po kŕmení dieťaťa musíte vykopať dieťa dobre pred návratom späť do postele.

Môžete si myslieť, že čakanie na očakávanie dieťaťa ho konečne prebudí hore, ale ak to neurobí, bude veľmi pravdepodobné, že plač za 10-20 minút, pretože alternatívny vzduch začne spôsobiť bolesť brucha.

päť. Úplne prestaňte kŕmenie, keď ste pripravení. Keďže vaše dieťa už nevyžaduje nočné kŕmenie, zvyčajne do 5-7 dní môžete úplne odstrániť jedno krmivo.

Ak kŕmite dieťa s prsiami, potom musíte byť schopní hodiť nočné kŕmenie, keď sa znižuje na 5 minút a menej.

Ak je vaše dieťa na umelom kŕmení, potom by ste mali byť schopní vylúčiť nočné kŕmenie, keď sa objem porcií zníži na 60 ml a menej.

Obrázok s názvom Drop nočné krmivo Krok 10

6. Upokojte dieťa pri prebudení. Po úplnom opustení z nočného kŕmenia sa nevrátite do nočného kŕmenia, ak sa dieťa naďalej prebudí v rovnakom čase. Nájsť ďalšie metódy úspory baby.

Laskovo mu povedz: "Veci sú dobré. Je potrebné spať." Hovorte krátko pokojný tichý šepot a pokúste sa vyhnúť vizuálnemu kontaktu. V prípade potreby môžete zdvihnúť dieťa na zadnej strane, ale len na 2-4 minúty a za predpokladu, že nemôže zaspávať 10 minút.

Vyhnite sa hnevu, nenechajte sa nervózny a nevykazujú iné expresívne reakcie. Dodatočná stimulácia komplikuje len dieťa úlohu zaspávaniu.

Snažte sa nechať dieťa v ruke, keď sa zobudíme. Dieťa zmienka v ruke môže výrazne zvýšiť jeho znepokojenie pri opätovnom prebudení, ako keby ste zmizli bez varovania.

Obrázok s názvom Drop nočné krmivo Krok 11

7. Požiadajte svojho partnera, aby som upokojil dieťa v noci. Ak nemôžete spáliť svoje dieťa, nechajte svojho partnera.

To môže byť obzvlášť dôležité pre matky, ošetrovateľské prsia. Dieťa môže cítiť vôňu mlieka, ktorá posilní jeho túžbu jesť.

Ak kŕmte dieťa zmesou, táto taktika môže byť tiež užitočná, za predpokladu, že ste boli zodpovední za nočné krmivá dieťaťa. Vaše dieťa vás môže spojiť s nočnými poddavkami, takže keď vás vidí, jeho túžba jesť sa zvyšuje.

osem. Vedieť, kedy by ste mali prestať. Pre dieťa, normálne pláva 1-3 noci, keď zlyhanie non-night kŕmenie, ale ak sa naďalej prebudí a plačí dlhšie ako oni, možno budete potrebovať vrátiť nočné kŕmenie.

Existuje mnoho dôvodov, ktoré môžu zabrániť nočným obnosiam, aby sa prvýkrát opustili. Veľmi vysoká pravdepodobnosť, že dieťa ešte nie je pripravené, alebo niečo jasne alebo implicitne zabránené tomuto procesu.

Ak potrebujete vrátiť sa do nočných krmív, obnovte obvyklý harmonogram a pokúste sa znova hodiť nočné podávanie za asi 2 týždne.

Časť 3 z 3:

TRETIA ČASŤ: Nastavenie zostávajúcich krmív

jeden. Dajte dieťaťu v popoludňajších hodinách. Ukončenie nočných krmív neznamená rezanie objemu potravy jesť. V skutočnosti možno budete potrebovať nakŕmiť dieťa popoludní, kompenzovať mlieko, ktoré nemá v noci.

Niektoré deti začínajú jesť zle počas dňa, keď vyrastajú, závisia od ich každodennej činnosti a stimulácie. Neschopnosť jesť môže byť skôr nepríjemné správanie, ak sa dieťa považuje za niečo zbavené.
Snažte sa vyhnúť tomuto potenciálne existujúcemu problému tým, že splní schémy denného kŕmenia. Pohybovať sa s dieťaťom na kŕmenie do tichej miestnosti bez rušenia faktorov. Na mieru, rádio, počítačové a hlučné rodinní príslušníci môžu zahŕňať rušivé faktory.

Obrázok s názvom Drop nočné krmivo Krok 14

2. Ponúknuť dieťa ďalšie večerné kŕmenie. Žalúdok batoľa musí byť plný pred spaním. Premýšľajte o zadávaní ďalšie večerné kŕmenie, aby sa dieťa cítil dlhšie vďaka za noc.

Chápať dieťa pred odoslaním spať, a potom ho napájate, keď idete spať.

Ak kŕmite dieťa, keď sa sám pôjdete do postele, možno budete potrebovať prebudiť dieťa. Aj keď sa cítite trochu trochu, extra potraviny môžu byť dostatočné na spanie až do rána.

Obrázok s názvom Drop nočný kŕmenie Krok 15

3. Nedovoľte, aby sa dieťa spí počas kŕmenia. Nedovoľte, aby dieťa zaspal uprostred kŕmenia, bez ohľadu na to, či ho kŕmite v deň alebo v noci.

Deti môžu začať pridružiť kŕmenie snom, ak sa pravidelne naplnia až do konca jedál.

Dieťa, ktoré má združené spojenie medzi týmito dvoma udalosťami, môže mať ťažkosti s spaním bez kŕmenia. Mali by ste pomôcť vášmu dieťaťu naučiť sa zaspať bez kŕmenia.

Ak si všimnete, že dieťa začne zaspať uprostred kŕmenia, okamžite ho prestanete a ísť s ním. Umiestnite dieťa do postele, kým je stále hore.

4. Navrhnite cumlík. Mnoho detí sa v pokoji sania sania. Dieťa môže potrebovať sať, aj keď nie hlad, čo ho bude vyžadovať jedlo, ktoré ho naozaj nepotrebuje.

Preto je použitie bradaviek veľmi dobré, ak používajú použitie bradaviek. Ak viete, že dieťa nie je hladné, ale aj naďalej plakať, ponúka mu bradavku. To môže byť vykonané v popoludňajších a v noci.

Všimnite si, že deti, ktoré nikdy predtým ponúkli bradavku, si môžu vyžadovať dodatočnú stimuláciu, aby sa dohodli, že to sania, niektoré deti neberú žiadne bradavky vôbec.