Ako používať škrabka pre zastávku: 13 krokov

Suché päty a kukurice v stopách vyzerajú veľmi neatraktívne a sú tiež miestom konštantného klastra znečistenia. Pravdepodobne budete chcieť ukázať okolité krásne nohy, najmä v letnej sezóne. Pre krásu a zdravie nôh je potrebné použiť špeciálny škrabka, ktorá vám pomôže zbaviť sa mozolov a NATOPESH.

Kroky

Časť 1 z 3:

Príprava na použitie škrabky na zastavenie

jeden. Vyberte si stoper. Existuje mnoho typov škrabiek, ktoré si môžete kúpiť. Najčastejšie z nich je obojstranná škrabka s plastovou alebo drevenou rukoväťou, avšak tam sú škrabky zo skla, ílu, kovu alebo elektrickej energie. Určite, ktorý typ je vhodný pre vás a ktorý z nich vám umožní starostlivosti o vaše nohy najúčinnejšie.

Väčšina škrabiek má jednu bočné hrubšie ako naopak, a s jeho pomocou môžete odstrániť holoptysh alebo veľké kukurice. Po prvé, mali by ste použiť najhorúcejšiu stranu, aby ste urobili peknú sušenú kožu.
Elektrické škrabky alebo nástroje na odstránenie kukurice sú viac podobné profesionálne zariadenia pre pedikúru. S takýmito nástrojmi môžete získať dlhodobejší účinok. Elektrická škrabka pomôže rýchlo a efektívne zmäkčiť kožu chodidla, ale majte na pamäti, že budete musieť pravidelne meniť okrúhly hrubý trysky. Musíte mať skladby týchto spotrebných materiálov.
Môžete si tiež zakúpiť ľahko použiteľné a starostlivosť o sklo škrabky pre zastávku alebo ružovú pre scudovanie hrubú pleť s pätami. Tieto inteligencie môžu byť dodávané s vriacou vodou alebo manipulovať s antibakteriálnym činidlom, aby sa udržal hrubý povrch čistý. Lepšie si kúpiť škrabku z hrubého skla, aby sa náhodne nerozbila.
Škrabka z hliny je bezpečná pre vašu pokožku a nie tak tvrdý, na rozdiel od škrabkov iných typov. Tento nástroj sa tradične používa v ázijských krajinách.

Obrázok s názvom Použite stlačník nôh krok 2

2. Zvážte ďalšie možnosti na odstránenie odkvapkávacej kože. Možno nechcete používať taký hrubý nástroj na zmäkčenie pokožky nôh. Avšak, na vyriešenie problému s hovormi, potrebujete niečo efektívnejšie.

Použite krovinu. Toto je najbezpečnejší spôsob, pretože sa nevyskytuje s rizikom zranenia kože. V predajniach nájdete mnoho rôznych krovín s exfoliačnými stranami. Všetko, čo musíte urobiť, aby ste sa zbavili mŕtveho častíc kože - je to stratiť struk.

Ďalším spôsobom, ako odstrániť mŕtve vrstvu a odstránenie popraskanej kože je použitie keramických kameňov. Tieto kamene, ako škrabka, majú hrubý a mäkký gradient abrazívy na opačných stranách. Buďte to, že ako to môže, použitie kameňov je bezpečnejšie pre päty, čo je obzvlášť dôležité pre tých ľudí, ktorí trpia cukrovkou.

Skúste použiť stroj pedikúru. Jeho holiaci strojček je vyrobený z nehrdzavejúcej ocele a je navrhnutý tak, aby sa odstránil obzvlášť veľké alebo suché kukurice. Stroj skutočne znižuje kožnú vrstvu, ktorá vám umožní dostať sa do jemnejšej a mäkkej vrstvy. Nezabudnite, že môžete poškodiť pokožku nesprávnym používaním holiaceho strojčeka a dokonca aj infekciu. Razory sa spravidla predávajú v lekárňach a stojí asi 700-1400 rubľov.

Obrázok s názvom Použite stlačku nôh krok 3

3. Kúpiť Phambes. Mnohí radšej trieť nohy s pimples, aby zmäkčili kožu. Ak sa rozhodnete použiť Pembia, v tomto prípade potrebujete nájsť kameň pripojený k plastovej alebo drevenej rukoväti, ktorá môže byť pohodlná v ruke. Môžete použiť pums a vo svojej prirodzenej forme, ak ste tak pohodlnejší.

Obrázok s názvom Použite stlačku nôh krok 4

4. Pripraviť vodnú panvicu. Akákoľvek kontajner je vhodný, v ktorom sa vaše nohy zmestia. Urobiť nohu pre nohy vôbec nie je nevyhnutne, ale je to veľmi príjemný postup. Voda by mala byť taká horúca, takže do neho môžete ponoriť nohy, a zároveň nehoriť.

Obrázok s názvom Použite stlačku nôh krok 5

päť. Pridajte oleje, soli a vitamíny do vody. Maximálny prínos môžete extrahovať z tohto postupu. Môžete pridať šampón alebo mydlo, aby ste získali penu alebo si vyberte obľúbenú chuť, ktorá zodpovedá vašej nálade. Niektoré používajú špeciálne nástroje na pedikúru s vitamínom A, E alebo D.

Do kúpeľa môžete pridať minerály alebo špeciálnu soľ. Soľ pomáha pri liečbe popraskanej kože a zmierňuje bolesť v nohách.

Možno budete chcieť pridať určité množstvo oleja do vody, ktoré zvlhčujú pokožku. Dobrá voľba bude aromatická alebo éterické oleje: olivový, harmanček alebo levanduľa. Pridajte lyžičku v kúpeli jeden z týchto olejov, aby ste zmäkovali kožu.

Môžete tiež pridať morské riasy alebo policajtové minerály.

Časť 2 z 3:

Použite škrabku pre zastavenie

jeden. Namočte nohy vo vode. Teraz je kúpeľ úplne pripravený začať zmäkčiť pokožku. Ponoriť nohy do nej a vychutnajte si postup. Musíte udržať nohy do kúpeľa najmenej 5 minút, ale mnohí odporúčajú ich rozptyliť 15 minút, čo urobí pokožku veľmi mäkká. Pred použitím škrabky by sa pokožka mala stať ako mäkšie, je možné dokonca začať vrásky, ktorý vylučuje jeho poškodenie počas procesu.

Obrázok s názvom Použite stlačku nôh krok 7

2. Suché nohy. Dajte uterák vedľa panvy. Odstráňte nohy a dať na suchý uterák. Mierne sa utopí. Pred použitím škrabky musíte trochu vyschnúť, ale nemali by mať čas na teplo.

Obrázok s názvom Použite stlačník nôh krok 8

3. Cítiť drsnosť. Teraz, keď sa vaše nohy stali mäkšími po kúpeli, strávte ruku, aby ste cítili korpus. Prísť na nohu, aby ste určili najviac drsné oblasti kože, ako sú chodidlá, päty a horná časť prstov. Identifikácia oblastí s najväčšou drsnosťou, prejdite na aplikáciu škrabky.

Obrázok s názvom Použite stlačku nôh krok 9

4. Použite stoper pre zastávku. Zdvihnite jednu nohu a položte ho na koleno opačnej nohy, aby bolo vhodnejšie použiť škrabku. Udržujte škrabku rovnobežnú s nohou a posuňte sa nadol, aby ste odstránili hrubé oblasti kože. Pokračujte, kým neodstránite všetku drsnosť.

Použite škrabku na tie oblasti, kde ste zistili hrubú kožu. Vyhnite sa jemným, citlivým miestam.

Niekedy pri použití škrabky odstráni len malý kúsok kože. Je to preto, že v niektorých oblastiach nie je zahusťovadlo toľko. Ak sa vám zdá, že koža je stále hrubá, skúste použiť druhú stranu škrabky alebo použiť stroj na pedikúru.

Použite škrabku na druhej nohe, umiestnite ho na koleno opačnej nohy.

Obrázok s názvom Použite stlačku nôh krok 10

päť. Používať PEMBIA. Pemižník je ľahká porézna sopečná skala, ktorá pôsobí veľmi efektívne, keď sa exfolia. Po použití škrabky na zastavenie PEMZA pomôže znečistiť všetky nezrovnalosti. Naneste krém alebo olej na nohy, ktoré pomôžu PEX ľahšie posúvať na kožu. Napíšte celý povrch nohy kruhovými pohybmi.

Pemižník môže byť príliš hrubý na použitie na citlivú pokožku. V prítomnosti citlivej pokožky nepoužívajte príliš veľa tlaku. Urob to jemne.

Opakujte postup na druhej nohe.

Časť 3 z 3:

Vyplňte postup pedikúry

jeden. Skontrolujte nohu. Stráviť ruku na ne a uistite sa, že koža sa stala hladkou. Preskúmajte tie stránky, ktoré ste zaplatili osobitnú pozornosť. Ak sa stále cítite hrubý, opakujte postup znova alebo použite PEMMU. Mali by ste rozhodne všimnúť rozdiel.

Neprežeň to. Môžete odstrániť príliš veľa pokožky a spôsobiť vzhľad sčervenania, podráždenia alebo dokonca dostať rezy.

Obrázok s názvom Použite stlačník nôh krok 12

2. Navlhčite zastavenie kože. Po odstránení hovorov musíte použiť krém na nohy na hydratáciu pokožky. Venujte osobitnú pozornosť týmto oblastiam, ktoré ste boli liečení škrabkou. Môžete použiť mlieko, maslo alebo krém, uistite sa, že je dobre absorbovaný do kože.

Obrázok s názvom Použite stlačník nôh krok 13

3. Masívne nohy. Masáž je veľmi užitočná pre zastavenie a pre vašu aktualizovanú pokožku. Zvyšuje krvný obeh, uvoľňuje svaly a zmierňuje bolesť. Hmotnosť každú nohu asi 1 minútu.

Pomôžte nohu oboma rukami a zatlačte prsty. Postupne sa pohybujú smerom k členku.

Použitie ruky mierne otáčajte nohou v opačných smeroch. Začnite z prstov nôh a pohybovať sa k členku.

Prsty oboch rúk tritte s kruhovými pohybmi. SCHET medzery medzi kosťami a kĺbmi. Stlačte a masírujte tieto oblasti.

Môžete tiež vytvoriť masáž nôh s manuálnym masérkou. S tým môžete silnejšie uviesť na nohu a urobiť masáž ešte príjemnejšia.

Upozornenia

Nepoužívajte holiaci strojček pedikúru mimo domu. Môžete si vyzdvihnúť plesňové a bakteriálne infekcie z neošetrených riadne náradia alebo špinavých kúpeľov.
Ak trpíte cukrovkou, zdržte sa zoškrabania a rezania kože s pätami. Otvorená rana na nohe môže byť veľmi nebezpečná. Namiesto toho skúste použiť keramické kamene alebo exfoliačný krém.

Čo potrebuješ

Tase s teplou vodou
Špeciálna kúpeľná soľ
Olej
Hydratačný
Škrabka pre zastavenie
Pemza
Tekuté mydlo
Noviny alebo uterák (na podlahe na montáž častíc kože)