Ako sa zbaviť akné rýchlo (bavlnená lopta)

Máte chybu? Neboj sa! Existuje jednoduchý, ale efektívny spôsob, ako zničiť pupienok. Pracuje takmer na každom! Prečítajte si niekoľko tipov pod Ako prekonať, liečiť a po prvé, aby sa zabránilo vzhľadu akné.

Kroky

jeden. Vyčistite pokožku pred prebytkom tuku a nečistôt, dobrú umývanie. Zadajte vodu v ruke a zhoršujúcu sa tvár. Umyte a utrite uterák.

2. Navlhčite bavlnenú guľu, toaletnú guľu alebo špičku teplej alebo teplej vodnej uteráky.

3. CRESS Problémové oblasti každých 15 sekúnd na zvýšenie intenzity pupienkov. Uistite sa, že ste použili produkt obsahujúci benzoyl peroxid, ktorý sa vzťahuje na zapálené oblasti.

4. Keď sa bavlna začne tlačiť, vezmite si ďalší a opakujte krok 1.

päť. Opakujte všetky kroky 2-3 krát počas 10-20 minút.

6. Vypnite horúcu vodu a prejdite na zrkadlo, aby ste stlačili pupienok. Snažte sa poslať stláčanie akné tak, aby to neboli zatlačiť. Extrudovanie celého akné úplne zabráni ďalšiemu šíreniu infekcie.

Zapamätať si: Môžete stlačiť len akné s bielym alebo čiernym vrchom, ktorý uvidíte po spracovaní s bavlnenou loptou.

Zapamätať si: Nie je potrebné rozdrviť akné na krv. Z kože by mali dostať hnis, a nie krv.

7. Odstráňte malý kúsok kože, ktorý sa oddelil po stláčaní akné. Urobte to opatrne a nedotýkajte sa nič iné!

Obrázok s názvom Zastavenie akné Reinfection Krok 6

osem. Okamžite pripojte prostriedok na benzaclin, clearsil alebo ľubovoľnú kombináciu klindamycínu a benzoylperoxidu do zapálenej oblasti. Urobte to opatrne, možno s bavlnenou tyčinkou, sotva sa dotýkajte pokožku. Mierne trieť.

Obrázok s názvom Postarajte sa o svoj krok pokožky 21

deväť. Nechajte ho vyschnúť päť minút a budete cítiť pokožka natiahnutá. Prísť do zrkadla - váš pupienok by mal zmiznúť. Tento proces trvá len 25 minút. To je to, čo bol benzoylperoxid sušený hnisom vnútri akné a spôsobil začervenanie, zatiaľ čo trochu trochu zabránilo prenikaniu infekcie z akné hlboko (riziko nových akné).

Obrázok s názvom Zastavte ZIT z krvácania Krok 2

10. Teraz pripojte niečo mrazené (zabalené s uterákom) na tvár, aby som upokojil pokožku. To bude relaxovať tvár. Ak máte ešte načervenalé, po stlačení, všetko odstráni. Veľa štastia!

Metóda 1 z 1:

Všeobecné odporúčania pre liečbu akné

jeden. Pokúste sa rozdrviť akné čo najviac. Samozrejme, čas príde, keď sa cítite potrebný na stlačenie pupienok, ale malo by to byť výnimka z pravidiel. Prečo stláčanie akné nie je veľmi užitočné pre vašu pokožku? Akné stláčanie samozrejme bolí pokožku okolo, vstupuje do nečistôt a baktérií z ruky a ešte viac spôsobuje zápal a začervenanie. Ak je to možné, vyhnite sa stláčaniu akné!

Obrázok s názvom Zbavte sa akné bez použitia lieky krok 17

2. Umyte si tvár neustále, ráno a večer. Umyte si tvár raz ráno a raz neskoro večer predtým, než si ľahnete v posteli. Odstráňte make-up z tváre skôr, ako pôjdete do postele.

Mierne umyte tvár. Nemusíte sa trieť veľa, ako keby ste sa snažili odstrániť miesto z koberca. Čím viac nežiaducim spôsobom, tým lepšie.

Po každom premytí zvlhčujte tvár. Odstraňujete aj tuk z kože a zle. No, pretože tuk je to, čo infekcia je infekcia a spôsobuje zápal, zlý, pretože vaša pokožka, ako akékoľvek iné telo tela, potrebuje vlhkosť.

Obrázok s názvom Postarajte sa o pokožku Krok 19

3. Neexistujú kožené exfoliácie. Mnohí ľudia veria, že koža exfolácia raz týždenne je dobrý spôsob, ako zabrániť vzhľadu akné. Exfoliačné činidlo odstraňuje vrchnú vrstvu kože (epidermis) toľko, že neblokuje póry, ktoré spôsobujú akné. Snažte sa robiť takéto kroviny viac ako dvakrát týždenne. Nie je veľa.

Obrázok s názvom Zbavte sa akné jazvy Krok 2

4. Nebojte sa používať lieky tradičnej medicíny. Mnohé takéto fondy (môžete si ich kúpiť vo vašej miestnej lekárni), pomáhajú sa zbaviť akné, hoci nepomôžu zabrániť ich vzhľadu. Ak máte malé akné na tvári, ktoré by ste nechceli stlačiť - pripojiť kyselinu salicylovú, benzoyl peroxidovú alebo čajový strom olej priamo na kožu v noci pred spaním.

Obrázok s názvom Zbavte sa akné bez použitia liekov Krok 33

päť. Vyhnúť sa stresu. Štúdie ukázali, že stres negatívne ovplyvňuje pokožku, najmä zvyšuje vyrážku. Často, keď vaše telo zažíva stres, bunky, ktoré regulujú výrobu kože, prestanú prestať pracovať. Kožný tuk je materiál, ktorý prispieva k akné.

Obrázok s názvom Cvičenie pre silné kosti Krok 3

6. Pravidelné cvičenia. Pravidelné cvičenie sú užitočné tak, aby spustili váš imunitný systém a riešiť stres. Snažte sa urobiť jednoduché cvičenia (napríklad prechádzky pre chodcov) aspoň 30 minút denne a počas týždňa pridať trojhodinové zaťaženie.

Obrázok s názvom schudnúť v zápas Krok 17

7. Umyť. Štúdie ukázali, že existuje spojenie medzi spánkom a stresom: čím menej spíte, tým viac budete klásť stres, a my už vieme, ako stres poškodzuje pokožku. Ak máte viac ako 18 rokov, pokúste sa zaplatiť spať z deviatich na desať hodín každú noc.

Obrázok s názvom Získať Wavy Surfer Girl Hair Krok 6

osem. Pravidelne umyte hlavu a nepoužívajte tonálne krémy. Gély, mousses, vlasové laky - toto všetko môže spôsobiť podráždenie pokožky. Buďte opatrní, s tým, že používate na vlasy a kontrolu, ako často to robíte.

Umyte si vlasy každý deň. Nenechávajte niekoľko týždňov s neuskutočnou hlavou. Hoci kozmetológovia môžu odporučiť sadze vlasy menej často vytvorené na koži hlavy tuku môžu spôsobiť vyrážku okolo vlasových.

Obrázok s názvom Zbavte sa teen akné krok 6

deväť. Pozrite sa, čo jete. Vedci začínajú argumentovať, že diéta hrá úlohu v tom, koľko akné máte. Jedzte vyvážené potraviny z celých zŕn, ovocia a zeleniny, chudého proteínu, vlákniny a zdravých omega-3 mastných kyselín. Drž sa ďalej od vysoko glykemickej diéty, ktoré obsahujú mnoho rafinovaných cukrov, jednoduché sacharidy a nasýtené tuky.

Nepite veľa mlieka, ak môžete. Štúdie ukázali, že ľudia pijú veľa mlieka trpia akné viac. Vedci sa domnievajú, že hormóny-naložené v mliečnych výrobkoch produkujú viac kožných solí, čo spôsobuje akné.

Obrázok s názvom Zbavte sa svrbenie kože s domácimi liekom krok 17

10. Užívajte hormonálne akné drogy. Ukázali redukciu alebo elimináciu akné vyrážky rôznymi spôsobmi. Obráťte sa na svojho lekára alebo dermatológa, zistite, ktoré lieky môžu byť pre vás najúčinnejšie.

Pre ženy, niektoré antikoncepcie, ako sú antikoncepčné pilulky, sa niekedy používajú na liečbu vyrážky. Antikoncepčný vplyv na reguláciu hormónov vyrobených v tele, v smere poklesu.

Iné antibiotiká Útokové baktérie spôsobujúce akné. Môžu pomôcť znížiť počet akné, ako aj boja proti zápalu. Pacient zvyčajne poskytuje vysokú dávku, potom sa postupne znižuje.

Pre "Ťažký" Prípady používajú izotretinoín alebo účtovaný, ktorý je k dispozícii na recepte. Izotretinoín je prostriedok, ktorý produkuje vitamín A, ktorý stláča žľazy, ktoré vylučujú kožný tuk. Hovoríme o rôznych rizikách a vedľajších účinkoch, ktoré musíte plne uvedomiť, ako sa rozhodnete rozhodnúť o priebehu liečby.

Tipy

Umyte sa späť s uterákom, chýbajúca tvár, nevyskytujte sa, trenie môže háčikať akné a / alebo šíriť baktérie a tuk.
Použite veľmi horúcu vodu - zvyčajne najhorúcejšie v žeriav 10-15 sekúnd.
Tieto tipy nemožno použiť na subkutánne akné. Pozrite sa na špeciálne stránky pre pomoc.
Aplikujte olej čajového stromu na jednu hodinu po stlačení pupienok, aby ste upokojili kožu. Predtým sa uistite, že si dôkladne umyte ruky.
Dobrý nápad - dlhý čas na mokré akné s vodou.
Aby ste sa vyhli márnemu odpadovému papieru alebo vlnu, môžete si vziať žinku.

Upozornenia

Pred začatím si umyte ruky!
Pred začatím procesu sa uistite, že máte Benzaclin, Clearsil, Neutrogena alebo Benzoylperoxid, inak sa akné vráti, a prinesiete infekciu ešte hlbšie!
Nenechajte si stlačiť pokožku, kým sa netesnila krv!
Nestláčajte príliš veľa akné! Aj keď ste veľmi naštvaní, že máte akné, nestláčajte príliš veľa, najmä nevynechajte kroky 1-4, inak môže byť vaša koža ešte horšia.

Čo potrebuješ

Malý toaletný papier Ball / Wool.
Horúca voda.
Benzaclin / Duac topický gél alebo iné prostriedky obsahujúce benzoyl a peroxid klindamycín.