Ako sa vysporiadať s priateľom, ktorý ma manipulovať

Máte priateľa, ktorý vás neustále označuje, ako žiť, a zároveň vás robí vulovým / oh, ak ste ho nepočúvali? No, máte právo rozhodnúť, čo robíte a kde chodiť. Tento článok vás naučí vrátiť k predchádzajúcemu kanálu a žiť svoj život.

Kroky

jeden. Určite, či je manipulátor priateľ. Symptómy sú veľmi jednoduché, ale väčšina obetí odmietajú veriť a veriť, že každý je na vine. Účel manipulátorov je celkom jednoduchý: milujú moc, kontrolu, pozornosť a súcit. Často prešli ťažkými časmi v živote (a často nie sú), ale vo všeobecnosti sú všetci ľudia s nestabilnou psychiou a nie sú presvedčení v sebe. Snažte sa spomenúť, ako ste sa stretli. Manipulátory najčastejšie zachytávajú svoje obete, keď sú sami alebo sú v nepríjemnej atmosfére. Takže dobytia súcit, a obeť sa začína cítiť závislých.

2. Zvážte varovné signály. Môže existovať skvelá sada, ale zvyčajne nasledujúce značky sú zvyčajne dobré indikátory:

Manipulátory plne kontrolujú váš život, najmä váš kruh komunikácie. Nájdite dôvody, prečo sa vám nepáči vaši priatelia. "(A) podivné (ha", "S ním sa správate inak", "On (a) hrubý (AYA)". Ak ste nepodkredšovali, nájdu iné dôvody. Ale nestačí len na lákanie vás od svojich priateľov, bude to horšie. Môžu dokonca začať ležať, vynájdenie dôvodov, prečo by ste nemali milovať osobu. "Počul som (a), že on (a) hovoril o vás zlé veci", "Miluje ma a falošne ma". Ak začnete začať neurčité známky takéhoto správania, radšej hľadáte spôsoby, ako ustúpiť. Príčina všetkého je žiarlivosť, nechcete sa s nikým zdieľať. A aj keď trávite čas s priateľmi, dostanete sa vinným (OH).

Manipulátor vám môže poradiť niečo alebo vám dá peniaze, raz alebo pravidelne, ale vždy ho vyhodíte. "Vzal si mi toľko peňazí, že menej, že môžete urobiť, je kúpiť mi túto vec!"

Manipulátor je neustále spokojný s malými hádkami a obviňuje vám v zlom mieste k nemu. Akonáhle sa rozhodnete urobiť niečo pre seba, je okamžite sprevádzané urážlivými a slzami.

Manipulátor je neustále obhajovaný, aby vás ponižoval, alebo urážku a potom hovoril, že ste všetci preháňaní a príliš citliví.

Bang je neustále ležať na malých veciach, ale nikdy to nevyznáva.

Niekedy Manipulátory môžu byť príliš dosiahnuteľné, čaká na teba všetci sa hodia. Ak to neurobíte, človek urobí všetko úsilie, aby ste sa cítili vinní (oh). Ale či robí to isté pre vás?

V živote môžu byť manipulátory dosť tolerantné, ale obviňujú vás vo všetkom v brutálne forme pomocou správ.

Osoba vás obviňuje, že ho urážate a urážate, tvrdíte, že sa správate trochu "rozmar" alebo "steroder.

Často hovoríte, že máte problém, že ste zlý človek, ktorý hrá na ľudských nervoch.

Sotva si môžete hrozne ohroziť: "Mali by ste byť lepšie zaobchádzať so mnou, inak nebudem s ním `alebo` neustále sa snažím presvedčiť ostatných, že ste dobrým človekom, tak urobte aspoň malé úsilie, aby ste to urobili Ukázalo sa, že je to pravda.

Snažíte sa vás presvedčiť, že všetci okolo vás nenávidia, okrem samotného manipulátora priateľa.

Obrázok s názvom rozpoznať manipulatívny alebo controlling vzťah Krok 4

3. Myslite, ak sa vám páči táto osoba, alebo len cítite pocit viny za to, že s ním trávite čas. Ak neustále rozprávate, ako nenávidíte, ale zároveň si zachovávajú priateľstvo, stojí za to premýšľať o motívoch tejto osoby.

4. Dôverovať iného priateľa. Muž, s ktorým manipulátor nie je obzvlášť známy vašim konverzácii, ktorý nevypadol von. Ukážte svoju korešpondenciu, opíšte situáciu a požiadajte Radu.

päť. Musíte odolať manipulátoru. Niekedy je to najťažšia časť, pretože človek nebude bojovať o život, a nie smrť, snaží sa, aby ste sa cítili smutní, osamelý a vinný. Budete presvedčení, že toto sú vaše problémy, a nie niekoho iného. Kľúčom k víťazstvu si pamätá, že ste obeťou. Toto nie je priateľstvo, je to druh zneužívania.

6. Ak ste urazený alebo odmietli rozpoznať svoju vinu, roztrhnite vzťah. Manipulátory sa často uchýlili k chlapcom a používať ofenzívnu taktiku, napríklad nakonfigurovať svojich priateľov proti vám alebo rozpúšťať povesti. Ignorovať túto osobu, odmietnuť hovoriť o tom a nenechajte sa kontaktovať, vytvárať nových priateľov. Zničí jeho hitrofické plány.

Obrázok s názvom rozpoznať manipulatívny alebo controlling vzťah Krok 5

7. Hľadať minulé obete. Najčastejšie, v živote tejto osoby už boli ďalšie obete a kruh sa neustále opakuje. Ak nájdete týchto ľudí a hovoriť s nimi, budete sa cítiť lepšie.

osem. Zabudnúť. Posledný krok je potrebný na návrat dôvery a žiť. S najväčšou pravdepodobnosťou táto osoba bude hľadať spôsoby, ako vrátiť. Udržujte vzdialenosť a myslíte, že bez neho.

Tipy

Jednou z najbežnejších prvkov manipulátorov - častá zmena nálady a absencia svedomia. Dnes je všetko v poriadku, a zajtra je hrozné bez viditeľnosti.
Je veľmi dôležité, aby ste sa mohli vyrovnať so vzťahom, v ktorom sa necítite bezpečne alebo šťastne. Problémy sa len zvýšia.
Pamätajte, že osoba môže mať zlý deň, takže ho nemáte podozrenie v manipulácii príliš rýchlo.

Upozornenia

Vždy držať korešpondenciu s touto osobou, aby ste neskôr mali dôkaz o jeho správaní a postoji.
Ak si myslíte, že váš priateľ vám môže ublížiť, urobte veniec alebo iný trestný čin, obráťte sa na políciu a iné orgány na boj proti heolganizmom. Nikdy nevystavujte seba alebo niekoho iného nebezpečenstva.
Ak je to možné, obráťte sa na psychológ alebo dospelý človek, ktorý vás môže vytiahnuť z tejto situácie.