Ako sa stať istou ženou: 9 krokov

Dôvera veľmi ovplyvňuje, ako sa vám páči život. Istí ľudia sú podvedomi šťastní a pozitívne ovplyvňujú ľudí okolo. Už ste niekedy všimli, ako urobiť dievča, ktoré vstúpilo do miestnosti, dávajte pozor na všetko bez výnimky? Ľudia sa k nej priťahujú, a ľahko spustí konverzáciu s každým. Ona je sebavedomá! A keď príde sebavedomá osoba, každý si všimne. Vyniká a vydáva sebavedomie a šťastie. Takáto osoba nebude ťažké stretnúť sa a začať konverzáciu s kýmkoľvek. Drží dôverne a hrdý.Postupujte podľa ďalších krokov a stanete sa ženou s "Absolútna dôvera":

Kroky

jeden. Pozitívne potvrdenia. Tvoria niekoľko pozitívnych návrhov a mnohokrát ich opakujte. To je veľmi účinný spôsob, ako naprogramovať podvedomie a konanie.

Obrázok s názvom Mať návyky sebavedomej ženy Krok 2

2. Použite pozitívne slová, aby ste opísali, čo by ste sa chceli stať, a vysloviť ich s pocitom a dôverou.

Obrázok s názvom mať návyky sebavedomej ženy krok 3

3. Pamätajte na mená ľudí. Keď sa prvýkrát stretnete s osobou, požiadajte ho, aby zopakoval meno, takže máte možnosť spájať meno s osobou. Hovorte jeho meno čo najviac a opakujte ho asi päťkrát. Ak nejaký nezvyčajný názov, požiadajte o pravopis a opýtajte sa o pôvode mena.

Obrázok s názvom Mať návyky sebavedomej ženy Krok 4

4. Riziko a konanie! Vypadni z komfortnej zóny! Ak chcete urobiť dôležitý krok v živote, musíte zmeniť tých, ktorí veriacich presvedčenie, ktoré vám nedovolili dostať to, čo ste chceli v minulosti.

Obrázok s názvom Mať návyky sebavedomej ženy Krok 5

päť. Skúste nový! Ottipe s novou zručnosťou alebo spustiť nový hobby. Nebojte sa, ak sa vám nepodarí, alebo sa vám to nepáči. Zlyhanie - možnosť niečoho sa dozvie. Ak niečo zlyhalo, zistite, prečo, urobiť niekoľko zmien a skúste to znova.

Obrázok s názvom Mať návyky sebavedomej ženy Krok 6

6. Opýtajte sa sami seba "A čo?"Keď máte pocit, že vás niečo obmedzuje, alebo niekto povie niečo, čo ovplyvňuje vašu sebadôveru, opýtajte sa sami seba" a to?" Napríklad:

"Chcem stáť za seba a niečo povedať, ale s mnou nesúhlasia". No a čo?

"Chcem ísť na túto udalosť, ale bojím sa, že tam takmer nikto nevie.". No a čo?

"Môžem zabudnúť, čo hovoriť s prezentáciou". No a čo?

Obrázok s názvom Mať návyky sebavedomej ženy Krok 7

7. Pochopiť, že skutočne hovoríte: "Koho to zaujíma? A prečo by som sa mal báť?»Mnohí ľudia dávajú príliš veľký význam myšlienkam a názorom druhých. Všeobecne platí, že nechcem vidieť nič, ako nemôžete. Keď sa pozeráte na niekoho prezentáciu, nemusíte dúfať, že povolí chybu, takže po všetkom? Ľudia tiež chcú vidieť, ako sa vám podarí.

Obrázok s názvom Mať návyky sebavedomej ženy Krok 8

osem. Prísť do každej miestnosti s dôverou. Prvý dojem je vždy dôležitý. Pred vstupom, venovať pozornosť jazyku tela. Po tom všetkom môžu gesta povedať o mnohých! Urobte trochu hlboký dych, narovnajte, zdvihnite oči. Vždy sa usmievajte a myslíte si, že všetko bude v poriadku s vami a stretnete sa s nádhernými ľuďmi. Pred vstupom skontrolujte svoju dôveru.

Obrázok s názvom Mať návyky sebavedomej ženy Krok 9

deväť. Vyhnite sa požičiavaniu viery, strachu a zlé návyky. Neodávajú nám dosiahnuť úspech a žiť život, o ktorom sme snívali. Sebadôvera zmení všetko! Vaše vzťahy a komunikácia s inými ľuďmi, vaša schopnosť dostávať zo života, čo chcete, úspešnejšie pracovné prostredie.