Ako sa zbaviť akné na chrbte

Akné na chrbte - spoločný problém spôsobujúci podráždenie. Teenageri prepubertate vek a dospelých, ktorí sa zrazili s výskytom akné na chrbte, pochopili, že je to úplne iný problém ako pupienky na tvári. Vzhľadom k tomu, príčinou akné na zadnej strane je hyperaktivita mazových žliaz, spôsoby liečby sú podobné liečbe iných typov akné. Ak chcete vedieť, ako sa zbaviť akné na chrbte, prečítajte si tento článok.

Kroky

Metóda 1 z 3:
Zmeny životného štýlu
  1. Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 17
jeden. Noste čistú podprsenku. Ak nosíte podprsenku, je nevyhnutné, aby bolo čisté. Nosiť čistú podprsenku každý deň. Popruhy musia byť dostatočne pevne zapadajú na dostatočne pevne, aby sa neotierali akné, keď sa pohybujete a nespôsobili ďalšie podráždenie. Ak je to možné, noste bez ramienok podprsenku, pretože výrazne zníži začervenanie na pleciach.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 18
    2. Voľný, čistý vzduch cez vzduch. Uistite sa, že materiál prichádza do styku s chrbtom, čistým a vyrobeným z bavlny alebo iných prírodných tkanín. Nenoste tesné oblečenie. A konečne, pravidelne umývame oblečenie, najlepšie po každom nosení.
  • Vymazať spodnú bielizeň v čistiacom prostriedku, ktorý má mierny zápach alebo ho vôbec má. Príliš ostré alebo vysoko ochutené detergenty môžu problém zhoršiť.
  • Použite bielidlo pre ľahké veci. Bielivá zabíja baktérie, ktoré môžu byť na oblečení a zabraňuje šíreniu akné. Opatrne útulné oblečenie, takže chemikálie obsiahnuté v bielizení nie sú podráždení na kožu.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 19
    3. Nezabudnite si, aby ste sa po zamedzení. Po joggingu alebo basketbalových triedach nezabudnite si osprchovať. Hrniec, neuspokojiť pokožkou po tréningu, vytvára úrodnú pôdu pre chovné baktérie, ktoré spôsobujú akné. Okrem toho, tienia potu, prispievajúce k vzhľadu akné vo veľkom počte.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 20
    4. Keď sa osprchujete, umyte si klimatizáciu s vlasmi. Jedným z možných dôvodov vzhľadu akné na zadnej strane nie je úplne umytý vlasovým kondicionom. Klimatizácia je ideálna pre vlasy, ale nie pre chrbát. Existuje niekoľko spôsobov, ako chrániť chrbát z klimatizácie z jeho zadania, v dôsledku toho sa môže objaviť nepríjemné akné:
  • Zapnite chladnú vodu, keď budete umyť klimatizáciu s vlasmi. Teplá voda otvára póry a chladná voda ich zatvára. Otvorte póry pred jazdou na klimatizáciu - to nie je najlepšia voľba, ak sa chcete zbaviť akné.
  • Umyte si späť v poslednej odpovedi, po umytí šampónu a klimatizácie.
  • Namiesto toho, aby sa aplikovať a umyť klimatizáciu v sprche, použite klimatizáciu, ktorá nevyžaduje spláchnutie.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 21
    päť. Zmena pracieho prášku. Ak máte citlivú pokožku, potom príčinou podráždenia môže umývať prášok, ktorý používate. Vyberte si prášok, ktorý nedráždi pokožku.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 22
    6. Pravidelne vymazať listy. Mŕtve kožné bunky a prach sa hromadia na posteľnej bielizni. Domáce zvieratá, ktoré spia na posteli, tiež nechať svoje stopy. Zmeňte listy dvakrát týždenne.
  • Ak je to možné, použite bielidlo pri umývaní na odstránenie všetkých baktérií. Je však potrebné starostlivo útulné spodné prádlo, takže chemikálie obsiahnuté v spinner nie sú podráždené na kožu.
  • Vymazať deky, prikrývky, prikrývky a iné posteľná bielizeň.
  • Metóda 2 z 3:
    Použitie liekov
    1. Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 11
    jeden. Umyte pomocou liekov, ktorý neobsahuje maslo. Uprednostnite médiu, ktorej účinná látka je 2% kyselina salicylová. Neutrogena Body jasné je vynikajúca možnosť. Aplikujte na oblasť pokrytú akné a počkajte asi minútu pred umývaním pokožky. Liek by mal absorbovať pokožku a poskytovať terapeutické účinky.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 12
    2. Zvlhčite pokožku pomocou liečiva, ktoré neobsahuje maslo. Koža je orgán, doslova zo slova. A ako všetky ostatné agentúry, pre normálne fungovanie, potrebuje vodu a iné živiny. Preto sa uistite, že ste použili hydratačné mlieko po tom, čo ste kedysi chrbtili chrbtový detergent (denne).
  • Alternatívne môžete použiť mlieko, ktoré neobsahuje drogy. Uistite sa však, že nápravu, ktorý ste si vybrali, nespôsobí tvorbu komedónov. Je dôležité, pretože kyselina salicylová schne pokožku.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 13
    3. Použite liečbu liečivé akné. Vzhľadom k tomu, že už používate kyselinu salicylovej na umývanie a mlieko na hydratáciu pokožky, použite iného drogového nástroja pre lokálnu liečbu, napríklad 2,5% benzoylperoxidu. Nepoužívajte 5% alebo 10% benzoylperoxidu, ak máte veľmi citlivú pokožku, pretože môže zvýšiť podráždenie. Ak ste alergický na benzoyl peroxid, použite 10% roztok síry.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 14
    4. Použite krém s retinolom. Požiadať o noc na zadnom kréme s retinolom. Pomôže to exfolovať pokožku a zabrániť akné.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 15
    päť. Použite alfa a beta hydroxylové kyseliny. Alfa hydroxykylové kyseliny fungujú hlavne ako exfolianty. Ovplyvňujú bunky epidermy, čo umožňuje ľahko odstránené bunky kože, čím sa znižuje pravdepodobnosť akné. Beta hydroxyylové kyseliny sa snažia baktérií, ktoré spôsobujú akné vyrážku zvnútra. Ak máte takúto príležitosť, získajte telesné drhnutie, ktorý obsahuje alfa hydroxylovú kyselinu. Použite ho trikrát týždenne. Po uzavretí sprchy a použitia zvlhčovacích fondov, utrite chrbát s obrúsky s beta hydroxylovými kyselinami.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 16
    6. Obráťte sa na dermatológ. Je možné, že budete potrebovať pilulky alebo drogy, ktoré vyžadujú lekársky predpis. Uistite sa, že sa obráťte na dermatológ.
  • Metóda 3 z 3:
    Prírodné spôsoby, ako sa zbaviť akné
    1. Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 6
    jeden. Stráviť exfoliačný postup, používané alebo umývadlá. Neskúšajte si to príliš intenzívne, aby sa nezvyšovali podráždenie.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 7
    2. Choď na pláž. Ponorte sa do slanej vody asi 10 minút. Potom sedieť pod pravými lúčmi slnka na 10-15 minút. Slnko schne akné. Nepreháňajte to, pretože spaľovanie slnka môže zhoršiť problém potrubia. Opakovať proces niekoľkokrát a budete čoskoro všimnete výsledok.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 8
    3. Používať zinok. Hoci zinok a nie úplne bežné prostriedky na boj proti akné, napriek tomu, že účinne bojuje s akné.Zinok je kov, ktorý potrebuje telo v malých dávkach. Zink nielen bojuje s akné, ale tiež je dôležité zachovať imunitný systém. Ak sa chcete zbaviť akné na zadnej strane, použite 2 spôsoby:
  • Aplikujte zinok priamo na kožu. Použite krém, v ktorom bude 4% erytromycín a 1,2 acetát zinku. Dvakrát denne. Ak si nemôžete kúpiť mlieko, použite kapsulu zinku. Očistiť, stlačiť gél na čistý prst alebo na bavlnenom prútiku a aplikovať priamo na chrbát.
  • Vezmite zinok denne. Vezmite zinok Picolinat každý deň, asi 25-45 mg. Nie Vezmite viac ako 50 mg denne, pretože môže vyvolať nedostatok medi v tele. Veľké dávky zinku zabraňujú absorpcii medi.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 9
    4. Stráviť exfoliačný postup pomocou prírodných zložiek. Vďaka tomu, mŕtve bunky budú odstránené, že clogové póry a vyvolávajú zápal a akné vzhľad. Spievajte jednu grapefruitovú šťavu do misky, zmiešajte ju s 1 ½ šálky bieleho cukru a 1/2 šálky veľkej morskej soli. Odovzdávajte poškodenú oblasť kože a potom počkajte, kým zmes nesmie na koži.
  • Obrázok s názvom Zbavte sa Bacne Krok 10
    päť. Zmeňte úroveň pH. Hladina pH je rovnováha s kyselinou a alkalickým kožou. Podľa ľudských pH vedcov pod 5 (ideálne, 4.7) priaznivo ovplyvňuje celkový stav pokožky a bakteriálnej flóry, ktorý pozitívne ovplyvňuje pokožku.Prijatie vodných postupov a používanie mydla môže viesť k tomu, že hladina pH kože bude nad 5, čo povedie k suchosti, peelingu a akné.
  • Zmeňte sprchovú trysku, ktorá bude filter chlóru. Vďaka tomu uvidíte viditeľné vylepšenia v stave vašej pokožky. Nájdite cenu trysky vybavenej filtrom vo vašej oblasti. Použitie takejto dýzy bude mať pozitívny vplyv na stav vašej pokožky.
  • Pripravte zmes filtrovanej vody a Apple octu v rovnakom pomere. Zmes sa naleje do fľaše postrekovača. Po sprchovaní a pred spaním, rozprašte roztok na kožu a dajte jej možnosť vyschnúť. To pomôže prirodzene znížiť úroveň pH kože.
  • Namiesto Apple octu, používajte cicamelis tincture a filtrovanú vodu v rovnakých pomeroch, táto zmes bude mať rovnaký účinok.
  • Tipy

    • Citrónová šťava prispieva k rýchlemu sušeniu akné.
    • Nerobte nič, čo môže viesť k podráždeniu akné, pretože môže spôsobiť väčší zápal a tvorbu jaziev.
    • Vypiť 8 pohárov vody denne. Dostatočná spotreba vody prispeje k tomu, že telo nebude prideliť príliš veľa kožného tuku, v ktorom sa môžu baktérie akumulovať, čo vedie k vzhľadu akné.
    • Po použití opatrne vyčistite, pretože mikróby a baktérie sa môžu vynásobiť.
    • Vyhnite sa nezdravému jedlu, pretože to môže byť dôvodom vzhľadu akné. Okrem toho sa nechcem chrbát, pretože to môže prispieť k šíreniu akné v celom chrbte.
    • Urobte zmes sódy a vody. Musíte mať zmes pastovitosti konzistencie. Použite ho na chrbát.
    • Vyhnúť sa nezdravým jedlom nielen, pretože sa chceš zbaviť akné na chrbte. Odmietnutie škodlivých potravín výrazne zlepší stav pokožky nielen na tvári, ale aj na celom tele ako celok!
    • Nákup práčku pre chrbát. Spravidla to stojí dosť lacné. Vďaka tomuto zariadeniu môžete odstrániť nečistoty z chrbta, čo zase prispeje k zníženiu tvorby akné a jaziev od nich.
    • Použite 2% salicylové kyseliny ako aktívnu zložku.
    • Ak ste alergický na kyselinu salicylovú alebo nevidíte správny účinok pri používaní tohto produktu, skúste drogový prášok pre pokožku. Toto je pomerne účinný nástroj, ktorý nedostáva pokožku. Pri výbere tohto fondu splňte lekárnik.
    • Nedotýkajte sa nahého späť na stenu alebo špinavé predmety.
    • Alternatívne možnosti:
    • Čajový strom olej
    • Dandrics Shampoo so zinkom
    • Tea Tree Oil - prírodný liek proti akné vyrážku, ktorý sa môže použiť namiesto benzoyl a peroxidu kyseliny salicylovej.
    • Pokožka Stiesenie citróna (Strih citrón na plátky a trieť do kože) alebo paradajky pomáha s akné vyrážkou, pretože kyselina obsiahnutá v nich zabíja škodlivé baktérie. Tieto prostriedky sú najúčinnejšie, ak máte citlivú pokožku, pretože liečba používaním chemikálií môže spôsobiť väčšie škody ako dobré.

    Upozornenia

    • Nestláčajte akné. Zvyšuje len pravdepodobnosť infekcie. Akékoľvek rozbité akné by sa malo liečiť 3% peroxidom vodíka alebo 10% benzoylperoxidu, aby sa znížila pravdepodobnosť infekcie.
    • Ak používate príprave Accutane Acné, nepoužívajte Neutrogena alebo Benzoyl Peroxid. Accutane pomáha zbaviť sa akné, odstránenie subkutánnych tyčí a tým odstrániť zdroj nadmernej tvorby tuku.
    Podobné publikácie