Ako sa zbaviť bielych škvŕn na zuboch

Biele škvrny na zuboch hovoria o nedostatku minerálov v povrchovej vrstve zubov, nazývaný "smalt". Takýto fenomén je charakteristický pre hypokalcémiu a samotné škvrny sa nazývajú hypopláziou. Vzhľadom k tomu, biele škvrny na zuboch svedčí o poškodení zubného smaltu, môžu byť prvým znakom začiatku procesu deštrukcie zubov alebo vzhľadu dutiny. Existuje pomerne veľa spôsobov, ako eliminovať takéto škvrny, ale je tiež veľmi dôležité, aby sa pokúsili zabrániť vzhľadu bielych škvŕn.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako odstrániť biele škvrny doma

jeden. Pripravte si vlastnú zubnú pastu s minerálmi. Kŕmenie zubov s takýmto minerálnou látkou ako vápnika je schopná ich posilniť. Preto jeden zo spôsobov, ako odstrániť biele škvrny a iné príznaky poškodenia zubov, je prípravok a použitie remineralizácie zubnej pasty bohaté na vápnik a iné kľúčové minerály. Takéto zložky pastia, pretože potravinárska sóda bude slúžiť aj ako abrazívna zložka, ktorá pomôže vymazať biele škvrny a normalizovať hladinu pH ústnej dutiny. Ak chcete pripraviť remineralizáciu zubnej pasty, postupujte podľa krokov.

Zmiešajte v malej miske 5 polievkových lyžíc (74 ml) vápnika, 2 polievkové lyžice (30 ml) potravinárskej 1 polievkovej lyžice (15 ml) potravinárskej diatómy. Môžete tiež pridať 3 polievkové lyžice xylitolového prášku, aby zubná pasta nie je príliš horká.
Pridajte dostatočný kokosový olej na práškové zložky za vzniku pastvového zloženia. Zvyčajne vyžadujú asi 3-5 lyžíc (44-74 ml) kokosového oleja.
Ak si želáte na chuť, môžete stále pridať 1-2 kvapky potravinárskeho oleja na pasty. Nie je to zlý výber, bude základným olejom mäty, citróna alebo škorice.
Udržujte zubnú pastu v uzavretom nádobe. Denne čisté zuby 2-3 krát denne.

Obrázok s názvom Zbavte sa bielych bodov na zuby Krok 2

2. Pripravte si domáce remineralizácia zubného prášku. Ak dávate prednosť používaniu zubného prášku na čistenie zubov a nie zubnú pastu, potom sa remineralizačný prášok môže pripraviť z koncového ílu, ktorý je schopný nasávať zuby a ústnej dutiny, ťažkých kovov a toxínov a tiež obnoviť Úroveň ph v ústach. Táto hlina je bohatá na minerály ako vápnik, horčík a kremeň, ktorý pomáha bojovať s bielymi škvrnami na zuboch. Ak chcete nezávisle pripraviť remineralizáciu zubného prášku, postupujte podľa krokov.

Zmiešajte v malej miske 4 polievkových lyžíc (60 ml) kontesitovej hliny, 3 lyžičky (44 ml) vápenatého prášku, 1 polievkovú lyžicu (15 ml) zemín, 1 lyžičku (5 ml) hrubé karafiáty, 1 polievkovú lyžicu (15 ml) xylitolového prášku a 1 polievková lyžica (15 ml) potravinovej sódy.

Ak si želáte, môžete tiež pridať 2 lyžičky (10 ml) rozdrvené do prášku listových listov alebo niekoľkých kvapiek esenciálneho oleja peppermint alebo škorica, aby sa zlepšila kvalita chuti zubného prášku.

Udržujte zubný prášok v uzavretej nádobe a denne s prstom alebo zubnou kefkou čističom zubov 2-3 krát denne.

Obrázok s názvom Zbavte sa bielych bodov na zuby Krok 4

3. Denne niekoľkokrát denne wechit ústa so zeleným čajom. Zelený čaj je prírodná zložka, ktorá sa niekedy používa v homeopatických činidlách. Má určité vlastnosti, ktoré podporujú zmiznutie bielych miest na zuboch. Zelený čaj je bohatý na minerály, ktoré pomáhajú remineralizovať zuby. Obsahuje tiež antibakteriálne katechíny schopné prevenciu tvorby zubného. Okrem toho je zelený čaj prirodzeným zdrojom fluoridu. Nižšie je uvedený postup prípravy a používania čaju na opláchnutie.

Sklopte vrecko so zeleným čajom listy v 1-2 šálky (0,2-0,5 litra) teplá voda. Držte tašku čajom vo vode asi päť minút, a potom odstrániť.

Nechajte čaj ochladiť tolerantu, ale nie teplou teplotou. Akonáhle čaj ochladzuje, zadajte veľký popis čaju a zaplavte dutinu úst 30-60 sekúnd. Opakujte proces oplachu, kým nie je koniec čaju.

Získajte ústa od 2 do 4 krát denne.

Pamätajte však, že Zelený čaj môže dať zuby sivý odtieň, ak ho pijete príliš veľa, takže túto metódu nepoužívajte na priebežnom základe.

Obrázok s názvom Zbavte sa bielych bodov na zuby Krok 5

4. Skúste opláchnuť ústa olej. Opláchnutie ústnej ropy patrí do starobylých liečebných techník, ktoré používajú éterické oleje na elimináciu ústnej dutiny toxínov a baktérií. Olej je tiež schopný bieliť zuby, zabrániť suchým ústam a naplniť minerálne zloženie zubov. Pravidelný opláchnutie mastnej mastnej dutiny môže uľahčiť elimináciu bielych miest na zuby, rovnako ako posilniť samotné zuby a ďasná. Najlepšie je opláchnuť ústa ropy hneď ráno hneď po prebudení, ale je to tiež prípustné urobiť to vo večerných hodinách, aby sa urýchlilo vzhľad požadovaného výsledku.

Typ 1-2 lyžice v ústach (15-30 ml) organického kokosového oleja alebo sezamového oleja.

V prvýkrát, Wechit úst olejovej dutiny do 1-2 minút. Kedy sa použije na tento postup, postupne prinesie čas opláchnutia na 20 minút (ak to funguje).

Po pridelenom čase oplachovania, cievka olej a opláchnite ústa teplou vodou.

Vyplňte opláchnutie následného čistenia zubov pomocou remineralizácie zubnej pasty alebo zubného prášku.

Nezabudnite, že ústa opláchnite olejom nenahrádzajú čistenie zubov. Opláchnite ústa môže buď pred alebo po čistení zubov.

Obrázok s názvom White vaše zuby s výdavkom veľa peňazí Krok 27

päť. Využite citrónovú šťavu. Niektoré ingrediencie uvoľnené bez recept bieliacich liekov pre zuby môžu poškodiť smaltón a viesť k vzhľadu ešte viac bielych miest na zuboch. Je to spôsobené bieliacimi a inými chemikáliami obsiahnutými v nich, ovplyvňujúce povrch zubov a farbu smaltu, čo vedie k jej oslabeniu. Vzhľadom k tomu, biele škvrny sami hovorí o oslabení zubného smaltu, pokúste sa zbaviť ich prostredníctvom ešte väčšieho poškodenia smaltu bude kontraproduktívny.

Snažte sa navlhčiť bavlnu prútik s čerstvou citrónovou šťavou a zaobchádzať so zubami. Čerstvá citrónová šťava - prírodné bielidlo, takže môže byť bezpečne používané na prirodzené bielenie zubov, takže biele škvrny na ich povrchy nie sú príliš hodité do očí. Avšak, ak cítite akúkoľvek bolesť alebo citlivosť zubov kvôli použitiu citrónovej šťavy, okamžite zastavte.

Bieliaci proces šťavy bude trvať viac času, ale výsledky budú dosť slušné.

Metóda 2 z 3:

Kontaktujte zubára, aby ste eliminovali biele škvrny

jeden. Stráviť postup profesionálnych bieliacich zubov. Zubár bude skúmať biele škvrny na zubach a určí, či by Vážený postup pomohol a či bude bezpečný v súčasnom stave zubného smaltu. Tiež po bielení zubov môže zubár zvládnuť fluoridy smaltu a iné prostriedky na posilnenie smaltu. To bude vaše zuby silnejšie.

Obrázok s názvom Zbavte sa bielych bodov na zuby Krok 8

2. Opýtajte sa zubára o procedúre Aerobrash. Ďalším spoločným spôsobom, ako odstrániť biele škvrny na zuboch, je opatrný vymazanie abrazívnym materiálom (zvyčajne sa používa potravinárska sóda). Táto metóda je najúčinnejšia pre elimináciu malých škvŕn, pretože príliš rozsiahle použitie abrazívy môže vymazať tenký zubný smalt.

Postup sa vykonáva s použitím špeciálneho zariadenia, z ktorého brúsnymi kryštálmi fúkajú a padajú priamo na usadeniny vápnika na zuboch. Abrazívne Opatrne eliminuje usadeniny vápnika. Potom sa uškrtené miesto liečené plniacim materiálom, aby sa poškodený smaltoval.

Obrázok s názvom Whiten zuby za hodinu krok 9

3. Premýšľajte o chemických mikroéroch. Analogicky s Aerobóziou je cieľom chemickej oderu presne eliminovať usadeniny vápnika, ktoré porušujú normálnu farbu zuba. Táto metóda je vhodná len pre biele škvrny malých a stredných veľkostí, pretože použitie chemikálií na veľkej oblasti zubov je len ťažšie.

Počas procesu zubár spracováva ukladanie vápnika zubu so špeciálnou kyselinou, ktorá ju zorganizuje. Kyselina sa aplikuje výlučne na farbu zubu, aby sa zabránilo rozsiahlemu poškodeniu smaltu. Potom zubár vŕta leptané oblasti a utesňuje tesnenia, aby utesnil smalt a chránil zub z ďalšieho poškodenia.

Obrázok s názvom Zbavte sa bielych bodov na zuby Krok 9

4. Strojové škvrny s použitím infiltračnej techniky živice. Počas tohto postupu, zubár použije špeciálny živicový gél, aby odhalil póry zuba v oblasti bielych škvŕn. Akonáhle živica preniká a naplní všetky vrstvy farby zuba, zubár zamietol živicu so špeciálnym svetlom. Po asi 15 až 20 minútach sa bieli škvrny musia rovnať farbe so zvyškom zubného smaltu. Tento postup tiež nedáva korozívnych zubných enamelových kyselín, aby prenikli do zubu, čo vám umožňuje chrániť pred ďalším deštrukciou a vzhľadu trhlín na smaltiny.

Obrázok s názvom Zbavte sa bielych bodov na zuby Krok 10

päť. Stráviť vonkajšiu remineralizáciu zubov. Tento postup je podobný používaniu agentov domácností liečby bielych škvŕn s výnimkou, že v ňom sa používajú iba ingrediencie na predpis. Profesionálna remineralizácia pôsobí rýchlejšie ako domáce nástroje v dôsledku receptových pasty a žuvačky, ktoré majú vysoký obsah minerálov prenikajúcich do mikroskopických otvorov zubov, ktoré vytvárajú efekt bielej škvrny.

Prostriedky použité v tomto prípade obsahujú vysokú koncentráciu fluoridov, ktoré pomáhajú bojovať proti bielym miestam, a tiež proti svojmu vzhľadu v budúcnosti a nevyvíjajú sadá).

Medzi možné použitie liekov by sa mali uviesť so zubnými práškami so zlúčeninou fosfopetidového kazeínu (CPP) a amorfný fosforečnan vápenatý, ako aj žuvačkou a pasty s týmito látkami.

Metóda 3 z 3:

Ako zabrániť bielym miestam

jeden. Dodržujte ústnu hygienu. Vzhľadom k tomu, biele škvrny označujú poškodenie zubného smaltu a počiatočnej fáze deštrukcie zubu alebo môže byť výsledkom použitia fluoridu v ranom veku (deťová fluoóza), je možné chrániť pred ich vzhľadom prostredníctvom pravidelného čistenia zuby so zubnou kefkou a zubným vláknom. Urobiť pozitívne zmeny v procese starostlivosti orálnej dutiny zníži pravdepodobnosť bielych miest v budúcnosti. Nižšie je uvedený zoznam činností, ktoré by sa mali zaviesť do zvyku zachovať dobrú orálnu hygienu.

Po prebudení, po jedle a pred spaním.
Skontrolujte zloženie zubnej pasty na obsah fluoridu. Potrebujete pomerne veľa fluoridov, aby ste znížili kyslosť ústnej dutiny a priniesť jeho pH hladinu na normálnu, ale fluoridy by nemali byť príliš veľa, takže nie sú zničiť účinok na zuby. Snažte sa použiť zubnú pastu s obsahom fluoridu od 1000 do 1500 dielov na milión, pokiaľ zubár neodporúča inak.
Každý večer používajte zubný závit. Ak zistíte, že je ťažké použiť konvenčný zubný závit, skúste využiť špáradlá.
Navštívte zubníka každých 6 mesiacov. Dobrá domáca starostlivosť zuby sa vyhnú väčšine problémov, ale len zubár bude schopný identifikovať skoré príznaky tvorby zubov a iných súvisiacich problémov.

Obrázok s názvom Zbavte sa bielych bodov na zuby Krok 13

2. Vyhnite sa jedlu potravín a výrobkov, ktoré poškodzujú vaše zuby. Určité druhy potravín môžu poškodiť stomatologický smalt, zvýšiť kyslosť ústnej dutiny a aby sa sucho, čo viedlo k zvýšeniu baktérií. V dôsledku týchto procesov môže byť poškodená zubná sklovina a škodlivé baktérie preniknú do zubných pórov a budú sať živiny a minerály z zubu, čo spôsobuje biele škvrny. Na zníženie používania škodlivých produktov použite nasledujúce rady.

Vyhnite sa používaniu sladkých nápojov, najmä sýtených. Pozor na sladkosti a produkty s umelými sladidlami.

Ak potrebujete niečo osladiť, použite prírodné alternatívy cukru, ako je med alebo javorový sirup, a použiť ich v minimálnom čísle.

Ak ste jedli niečo veľmi sladké alebo sacharidy, je vždy potrebné okamžite skĺznuť ústa vodou, a po asi 30 minútach budete čistiť zuby.

Obrázok s názvom Zbavte sa bielych bodov na zuby Krok 3

3. Jedzte bohaté minerály potraviny, aby ste si skrátili vaše zuby. Okrem remineralizácie zubov s domácimi alebo profesionálnymi zubnými výrobkami, potravín, ktoré sú bohaté na užitočné minerály, posilňuje ich zuby vám pomôžu chrániť pred tvorbou bielych škvŕn.

Použite produkty bohaté na vitamín D a vápnik, vrátane mlieka, syra a jogurtu, ktoré umožnia zubom a telom ako celok, aby prijímať tie látky, z ktorých sa zuby stávajú silnejšími a lepšie proti vzniku bielych škvŕn.

Používajte aj produkty bohaté na horčík, napríklad tmavo zelená listová zelenina, orechy, semená, ryby, sójové a avokádo, pretože horčík pomáha telu lepšie absorbovať a držať vápnik.

Obrázok s názvom Zozbierať sa biele škvrny na zuby Krok 15

4. Piť veľa vody. Udržiavanie pravého vodného bilancie pomáha telu fungovať v najlepšom spôsobe a umožňuje zabrániť vzhľadu bielych škvŕn na zuboch. Keď sa v ústach objaví suchosť, nedostatok slín narúša úroveň pH ústnej dutiny a umožňuje, aby baktérie aktívne sa množili a zaútočili na ich zuby na ich kyselinu.

Snažte sa piť nie menej ako 8 šálky (250 ml) vody denne. Zdržať sa plnenia rovnováhy vody s takýmito kvapalinami, ako sú ovocné šťavy, sóda a iné nápoje. A ak pijete niektoré z týchto škodlivých nápojov, uistite sa, že budete jazdiť ústa vodou alebo čistiť zuby.

Pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy do vody na stimuláciu produkcie slín.

Obrázok s názvom Zbavte sa bielych bodov na zuby Krok 14

päť. Vyhnite sa tabakových výrobkov a kofeínu. Tabak a kofeín - to sú dva najškodlivejšie látky, ktoré sa k vám dostanú do úst. Kofeín je extrémne kyslý a poškodzuje zubnú sklovinu, čo umožňuje baktériám preniknúť do zubu cez jeho póry a spôsobiť vzhľad bielych škvŕn, ako aj iných deštruktívnych procesov. Fajčenie a konzumácia žuvacieho tabaku zvyšuje tvorbu na zuboch plaku a zubného kameňa, čo vedie k zvýšeniu počtu poškodených úsekov zubov a tvorby bielych miest na nich.

Tabak a kofeín tiež maľovať zuby, takže akékoľvek existujúce biele škvrny na zuboch sa stávajú výraznejšími na pozadí žltého smaltu.

Upozornenia

Diskutujte o správnej technike odstránenia bielych miest so zubárom, aj keď sa s nimi budete zaoberať doma. Účinnosť mnohých domácich zdrojov nie je potvrdená oficiálnym lekárskym výskumom. Ak máte akékoľvek iné problémy ústnej dutiny, takéto fondy vám môžu ublížiť.