Ako sa zbaviť lupín s prírodnými nástrojmi

Dandrics - najmenšie biele vločky, ktoré sú vytvorené na koži hlavy - môžu spôsobiť zmysel pre hanbu u ľudí. Našťastie Dandricuff Môžete sa zbaviť s použitím konvenčných šampónov lupín, ktoré sa predávajú bez receptu. Ale ak sa vám nepáči zloženie obchodu šampónov, môžete sa pokúsiť bojovať proti lupinám s pomocou prírodných fondov: Napríklad, umyte hlavu zriedeným olejom olejom alebo trieť v koži hlavy aloe Faith Gel. Okrem toho by ste mali vykonať zmeny v životnom štýle, ktoré budú užitočné pre pokožku hlavy. Ak lupiny mnohých a ľudových prostriedkov nepomôže, poraďte sa s lekárom.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Miestne prostriedky

jeden. Pridajte čajový olej do šampónu na hydratáciu pokožky hlavy a bojovať s hubami. Lupiny môže byť spôsobené nadmernými hubami alebo baktériami na koži hlavy. Olejový olej má antimikrobiálne a antifungálne vlastnosti, ktoré môžu problém vyriešiť. Kúpte si šampón s piatimi percenta čajového oleja alebo pridajte 5-10 kvapiek tohto oleja do obvyklého šampónu. Fľašu dôkladne pretrepte a potom si umyte hlavu ako obvykle. Používajte šampón s olejom, až kým sa dandrics prejdú.

Tea Tree Oil môže pri prehĺtaní otravy. Nepoužívajte ho na plochu okolo a vnútri úst.
Ak sa olej čajového stromu náhodne spadne do očí, okamžite ich opláchnite teplou vodou. Ak sa vaše oči sčervenajú alebo vyhľadajú podráždene.
Nepoužívajte nedoručený olej čajového stromu na pokožke hlavy, pretože to môže spôsobiť svrbenie a podráždenie. Prestaňte používať akékoľvek prostriedky obsahujúce olejový olej, ak vyvíjate alergickú reakciu (vyrážka, svrbenie, brnenie, horenie).

Rada špecialistu

Ritu Thakur, Ma

Prírodný zdravotný špecialista Rita Takur - Dillí Health Consultant, India. Má viac ako 10 rokov skúseností v Ayurveda, Naturopatia, jóga a holistickej medicíne. Dostal bakalársky titul v Bams na Bhopal University, Bhopal, v roku 2009, potom magisterský titul v zdravotníctve v Apollo Health Management Institute, Hyderabad, v roku 2011.

Ritu Thakur, Ma
Špecialista na prírodné lekárstvo

Odborná rada: Pridajte 1 lyžičku citrónovej šťavy do lokálnej lupinovej liečby. Citrónová šťava má nielen príjemnú vôňu, ale tiež neutralizuje rovnováhu s kyselinou a alkalickým kožou a umožňuje vám zbaviť lupín.

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prirodzené metódy) Krok 2

2. Pridajte lemongrass olej do šampónu na odstránenie zápalu. Podobne ako olej čajového stromu má olejový olej antimikrobiálne vlastnosti a môže byť použitý pri liečbe Perchot. Môže tiež pomôcť oslabiť zápal pokožky hlavy. Kúpiť šampón s desaťročnou ropou Lemongrass alebo pridajte niekoľko kvapiek tohto oleja do svojho obvyklého šampónu alebo klimatizácie.

Použite nástroj Lemongrass Oil 2-3 týždne.

Neaplikujte vyzliekol olej na pokožku hlavy, pretože to môže spôsobiť podráždenie.

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prirodzené metódy) Krok 3

3. Trieť v hlave hlavy aloe vera gélu, aby som ju upokojil. Aplikujte hojné množstvo aloe vera gélu na pokožke hlavy a odchádzajte na hodinu. Potom si umyte jemný šampón a dôkladne opláchnite hlavu a vlasy. Opakujte 2-3 krát týždenne, kým dandrics ide.

V géli Aloe Vera, mnoho antioxidantov a aminokyselín. Vzhľadom na jeho hydratačné a protizápalové vlastnosti, gél sa zrýchľuje hojenie poškodené alebo podráždené kožu. Má tiež antifungálne a antimikrobiálne účinky. To všetko robí gél aloe vera perfektný nástroj v boji proti lupinám.

Môžete si kúpiť hotový gél alebo stlačiť šťavu z rastliny.

Niektorí ľudia majú gél Aloe Faith, spôsobuje podráždenie na koži, takže najprv aplikujte malé množstvo produktu na zápästie a zistite, ako reaguje koža. Najlepšie je počkať denne po nanesení gélu na zápästí, ale v prípade negatívnej reakcie sa to stane predtým.

Prestaňte používať Aloe Vera, ak máte vyrážku, svrbenie alebo podráždenie je buď vysoká citlivosť na slnko (to znamená, že koža bude spaľovať rýchlejšie ako obvykle).

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prirodzené metódy) Krok 4

4. Snažte sa bojovať v zápale a zvlhčovať kožu s kokosovým olejom. Aj keď účinnosť kokosového oleja pri liečbe lupínka ešte nebola preukázaná vedecky, existujú dôkazy, že tento olej môže pomôcť zlepšiť stav pokožky v rôznych ochoreniach, vrátane atopickej dermatitídy. Zabalte dve polievkové lyžice (30 mililitrov) oleja v pokožke hlavy a nechajte 5-10 minút. Potom rozbiť.

Môžete nosiť sprchový uzáver a nechajte olej na koži v noci. Ráno Umyte olej teplou vodou.

Na zahriatie oleja ho strávite medzi dlaňami v priebehu niekoľkých minút alebo premiešajte s malým množstvom teplej vody pred aplikáciou na kožu.

Môžete si tiež kúpiť šampón s kokosovým olejom.

Snažte sa kúpiť čistý kokosový olej bez prísad v obchode alebo farmácii.

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prirodzené metódy) Krok 5

päť. Umyte pokožku hlavy potravinovej sody, aby ju hlboko vyčistila. Soda môže pomôcť pri odstraňovaní lupín z povrchu kože a bojovať proti hubam, ktorý sa niekedy stáva príčinou lupín. Urobte si pastu z pohára vody (180-190 mililitrov) a 4 polievkové lyžice sódy (60 gramov). Aplikujte zmes na pokožku hlavy a nechajte sa na 1-3 minúty, potom umyte.

Na posilnenie pôsobenia výrobku pridajte mierne kvapku oleja čajového stromu do zmesi.

Sóda sa nemôže používať príliš často, pretože môže viesť k suchej pokožke a spôsobiť podráždenie. Skúste použiť sódu Nie viac ako raz týždenne. Zastavte aplikáciu, ak sa vlasy stávajú a nudným.

Na kompenzáciu sušiaceho účinku sódy použite hydratačnú klimatizáciu s kokosovým olejom po ošetrení hlavy sódy.

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prirodzené metódy) Krok 6

6. Pridajte drvený kyselinu acetylsalicylovú (aspirín) na šampón, aby sa prostriedky s kyselinou salicylová. Aspirín obsahuje kyselinu salicylovú - látku, ktorá je obsiahnutá v vŕbovom jadre. Pretože kyselina salicylová prispieva k purifikácii mastnej kože a zápalu zdvíhania, často je súčasťou liekov proti lupinám. Zobrazí 1-2 tabliet Aspirín bez škrupiny a premiešajte ich jednou polievkovou lyžicou (15 mililitrov) šampón pred umývaním hlavy. Umyte si hlavu ako obvykle, ale nechajte šampón na vlasy 2-3 minúty. Na konci Smith.

Môžete si tiež kúpiť špeciálny šampón lupín s kyselinou salicylová.

Zastavte sa pomocou kyseliny salicylovej, ak máte podráždenie, začervenanie, spaľovanie alebo príznaky alergickej reakcie (súd, vyrážka, opuch).

Tento nástroj použite dvakrát týždenne na 4 týždne alebo kým sa lupina stane menej.

Metóda 2 z 3:

Zmeny v výžive a životnom štýle

jeden. Konzumujte viac omega-3 mastných kyselín. Omega-3 mastné kyseliny sú užitočné tuky, ktoré potrebovali kožu a vlasy. Ak ste lupiny, pokúste sa jesť ďalšie výrobky obsahujúce tieto tuky: mastné ryby (losos, skombate, tuniaky), orechy, semená, oleje zo semien.

Omega-3 mastné kyseliny môžu byť tiež odobraté v kapsulách (napríklad rybí olej).
Snažte sa získať 1,1-1,6 gramov omega-3 mastných kyselín s potravinami denne.

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prirodzené metódy) Krok 8

2. Jedzte viac ovocia a zeleniny, aby sa znížilo riziko kožných ochorení. Vedci zistili, že ľudia, ktorí jedia dostatok ovocia a zeleniny, sú menej náchylné na vývoj kožných ochorení, vrátane seborhejovej dermatitídy. Jedzte zeleninu a ovocie všetkých farieb denne poskytovať telu základnými živinami, vitamínmi a minerálmi.

Zelená listová zelenina, fazuľa a hrášok, krížová zelenina (brokolica, karfiol), ako aj viacfarebná zelenina: mrkva, reďkovky, bell papriky, burgundsko.

Ak chcete telo poskytnúť vitamíny a minerály, jesť rôzne ovocie, vrátane bobúľ, jabĺk, citrusových plodov, banánov, hrozna a melónov.

Snažte sa jesť 5 porcií zeleniny a 4 porcie ovocia každý deň. Zistite, aká by mala byť veľkosť porcií ovocia a zeleniny s pomocou tohto článku: https: // meduza.IO / KARTY / SOOLKO-NUZHNO-EST-EST-OVOSCHEY-I-FRUKTOV.

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prírodné metódy) Krok 9

3. Jedzte viac výrobkov s biotínom pre zdravie vlasov a kože. Biotín je nevyhnutným vitamínom B, ktorý ovplyvňuje kvalitu vlasov, kože a nechtov. Požiadajte lekára o biotíne v tabletách alebo si ho dostanete jedlom z nasledujúcich produktov:

žĺtky;

orechy;

Červená ryba;

pečeň;

Potravinárske kvasinky v rôznych formách, ktoré môžu byť rozmazané namiesto oleja alebo syra alebo pridať do krémových polievok alebo jedál s vajcami.

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prirodzené metódy) Krok 10

4. Požiadajte lekára o užívaní zinku, aby ste stimulovali rast zdravých buniek. Zinok je dôležitým minerálom, ktorý je zodpovedný za udržiavanie imunity. Prispieva tiež k rýchlemu hojeniu a zabraňuje chorobám ovplyvňujúcim telo tela, pokožky hlavy a vlasov. Opýtajte sa lekára, aký druh zinkových prísad by ste sa mali pokúsiť.

Zinok môže tiež prijímať s jedlom: z červeného mäsa, mäkkýšov, strukovín (cícer, šošovica), orechy, semená, vajcia, mliečne výrobky, celé obilné trávy, zemiaky.

Zaujímavý fakt: Zinok je tiež účinný ako lokálny agent. Často je súčasťou šampóna lupín.

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prirodzené metódy) Krok 11

päť. Robte to, čo vám pomôže Bojovať so stresom, Vzhľadom k tomu, že je užitočný pre zdravie vo všeobecnosti. Spojenie medzi stresom a lupinovaním sa ešte neskúmal, keď sa počas niektorých štúdií ukázalo, že na vysokej úrovni stresu, pravdepodobnosť kožných ochorení, vrátane atopickej dermatitídy, sa zvyšuje.Ak už máte lupiny, stres ho môže posilniť. Ak ste neustále nervózny, pokúste sa minimalizovať stres nasledujúcimi spôsobmi:

Robte relaxačné prípady, napríklad cvičenia jóga alebo meditovať;

tráviť čas s priateľmi a príbuznými;

Urobte obľúbené záľuby a kreatívne záležitosti;

Počúvajte pokojnú hudbu;

Umyť.

Metóda 3 z 3:

Pomáhať lekára

jeden. Obráťte sa na svojho lekára, ak nájdete príznaky infekcie na pokožke hlavy. Lupiny zvyčajne nevyžaduje lekárov, ale niekedy to môže byť znamenie vážnejších chorôb. Nechoďte k lekárovi, ak máte lupiny, ale žiadne iné príznaky. Avšak, ak je lupina sprevádzaná sčervenaním, bolestivosťou alebo chorobou pokožky hlavy, zaregistrujte sa na dermatológ.

Tieto príznaky môžu indikovať iný zdravotný problém - napr Seborrhická dermatitída.

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prirodzené metódy) Krok 13

2. Poraďte sa s lekárom, ak je lupina veľmi veľa alebo ak nie je možné zaobchádzať doma. Ak máte ťažké lupiny, alebo ak nič pomohlo, môže byť čas konzultovať s lekárom. Zaregistrujte sa na dermatológ, ak je hlava hlavy silne Zudit, alebo ak sa cítite nepohodlie. Lekár určí príčinu lupín a vymenuje vám liečbu.

Napríklad, ak je príčinou lupínku zápalové ochorenie, môžete priradiť kortikosteroidy alebo inhibítory imunitnej reakcie.

Ak máte nepriepustnú hubovú infekciu pokožky hlavy, lekár vám môže odporučiť antifungálne šampón alebo drogy.

Poradenstvo: Spravidla stojí za to kontaktovať lekára, ak ste použili domáce opravné prostriedky alebo prostriedky, ktoré sa predávajú bez receptu na mesiac, ale liečba nedávala výsledky.

Obrázok s názvom Zbavte sa lupín (prirodzené metódy) Krok 14

3. Obráťte sa na svojho lekára, ak sa dandricu objavil proti pozadia bezprostredného imunitného systému. Ak máte ochorenie, ktorá oslabuje váš imunitný systém (napríklad dedičná imunodeficiencie, HIV / AIDS, rakovina, cukrovka), poraďte sa s lekárom v prípade lupín. Lekár sa pokúsi zistiť, či lupiny je výsledkom infekcie pokožky hlavy, a ak je - bude vám predpisovať liečbu.

Niektoré prípravky (napríklad steroidy alebo liečivá chemoterapie) môžu tiež viesť k oslabeniu imunitného systému. Poraďte sa s lekárom, ak sa dandricu objavil na pozadí toho, aby ste tieto drogy.

Ak sa kožná infekcia nie je ošetrená, môže spôsobiť množstvo závažných komplikácií so slabom imunitným systémom, takže čo najskôr obráťte na lekára.

Tipy

Aby ste zabránili perličkovému vzhľadu, mali by ste pravidelne čistiť hlavu. Na povrchu nedáva tuk, nečistoty a mŕtve častice.

Upozornenia

Možno ste počuli, že trením olej (olivový, minerálny) do kože hlavy vám umožní vysporiadať sa s lupinami. Táto metóda však zjednodušuje proces odstraňovania lupín z pokožky. Olej môže problém zhoršiť.