Ako zabrániť a zaobchádzať s lupinami
Dandrics je stav charakterizovaný peelingom a svrbením pokožky hlavy, ktorý je jedným z najčastejších dermatologických ochorení. Presné príčiny lupín nie sú známe, ale našťastie môžete urobiť niečo, aby ste znížili riziko jeho vzhľadu a účinne liečiť, ak sa už objavil. Ak sa nepozeráte na zimnú sezónu, prečítajte si.
Kroky
jeden. Jedzte zdravé, vyvážené potraviny. Ak ste potrebovali ďalší dôvod na správnu výživu, potom viete, že správna diéta vám môže ušetriť od lupín. Snažte sa použiť veľké množstvo zinku, omega-3 mastných kyselín, vitamínu E a vitamínu B a vyhnúť sa veľkému množstvám kvasiniek a cukru. Štúdie ukazujú, že lupín je čiastočne spôsobený hubou, ktorý sa prekvita v kvasinkách, olejovitých, sladkých médiách. Nesmie to ovplyvniť vašu pokožku priamo, ale zlepšenie celkového zdravotného stavu pomôže vášmu telu odolať sťahovavým hubám.

2. buď šťastný. Stres porušuje ochranné sily tela a prispieva ku všetkým typom chorôb, vrátane vzhľadu lupín, takže relaxovať dnes, takže sa nemusí starať o to, ako sa na vás pozrie na čiernu košeľu.

3. Obmedzte používanie výrobkov na vlasy. Vlasový lak, penu a gél môže spôsobiť lupiny. Môžu tiež spôsobiť nadmerné sušenie pokožky, čo môže viesť k odlupovaniu alebo alergickej reakcii. Ak sa lupiny objavili krátko po začiatku používania nových produktov, s najväčšou pravdepodobnosťou je to jeho chyba. Výnimka sa môže vykonať len pre terapeutický gél alebo sprej na pokládku s olejovým olejom.

4. Pravidelne umyte hlavu. Dandrics je častejšie v mastných vlasoch, takže pravidelné umývanie vám pomôže bojovať. Masovanie pokožky hlavy na čistenie nielen vlasov, ale aj pokožku. Umyte si vlasy dvakrát v rade. Prvýkrát sa vosková pokožka čistí a druhýkrát je vypladaný.

päť. Použite šampón lupín. Ak lupiny neprechádza, napriek pravidelnému umývaniu, môžete potrebovať silnejší prostriedok. Skúste šampón so zinkom (študovať štítok šampónu na prítomnosť prvku), ktorý pomáha bojovať s lupinami. Šampón si môžete kúpiť proti lupinám v lekárni alebo dokonca aj v obchode s potravinami. Postupujte podľa pokynov na štítku a počítať na dlhšom pobyte v kúpeľni, pretože väčšina prostriedkov musí byť ponechaná na vlasoch 10-15 minút a dajte ho na hlavu dvakrát.

6. Mazanie vlasov bylinné oleje alebo používajte špeciálne bylinné gély. Indické gély pomáhajú dobre. Urobte to pravidelne, aspoň dvakrát týždenne.

7. Majte na pamäti, že v šampónoch lupín sú rôzne aktívne zložky. Ak vám jedna značka nepomohla, skúste inú. Ketokonazol (Loword Brand ®) je mimoriadne účinný proti určitým typom lupín, ktoré sú spôsobené hubou. Tento nástroj je možné zakúpiť v lekárni (v závislosti od vašej polohy, ktorú budete potrebovať recept).

osem. buď trpezlivý. Hoci šampóny s lupkami môže poskytnúť výsledky po niekoľkých použitiach, možno budete potrebovať týždeň alebo dva, cítite významný účinok.

deväť. Zmeňte nástroj. Ak jeden lupinný šampón nepomôže ani prestať pomáhať po chvíli, prejdite na produkt s inou aktívnou zložkou (aktívna zložka musí byť špecifikovaná na fľaši).

10. Ak problém nie je odstránený po niekoľkých týždňoch, obráťte sa na svojho lekára. Existujú receptové šampóny a lekár môže tiež zaregistrovať steroidnú masť.
Tipy
- Noste ľahké oblečenie (najmä top), ak ste lupiny. Väčšina ľudí si ju nevšimne.
- Vyhnite sa šampóniu na základe detergentov.
- Umyte si hlavu studenou vodou.
- Skúste použiť mäkší šampón. Niektoré kaderníctvo veria, že príčinou lupín je tvrdý šampón, ktorý ničí alebo schne pokožku.
- Môžete nájsť veľa domácich domácich peňazí na internete. Niektoré z nich môžu byť naozaj účinné, ale lupinové šampóny sú relatívne drahé a vo väčšine prípadov sa môže vyrovnať s problémom.
- Snažte sa získať vitamíny s jedlom a nie podľa prídavných látok. Pozrite sa na informácie o internete o tom, ktoré výrobky je potrebné konzumovať, aby ste obohatili svoje dávky zinku, omega-3 a vitamíny skupiny v.
- Kúpiť a používať 2-3 rôzne typy šampónov. Nepoužívajte ten istý šampón dvakrát za sebou. Takže budete minimalizovať akumuláciu na koži nečistôt, oleje a lupín.
- Ak vám dandricový šampón prestal pomôcť, kúpiť inú. To sa stane, pretože vaše telo sa zvykne na médium.
- Skúste ako domáce agent, než sa sprchujete, aby ste uchopili pokožku hlavy kuchárskej soli. Masáž hlavu a potom si soľ umyte vodou a umyte si vlasy šampónom.
- Tea Tree Oil má antiseptické vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zabiť huby a zachrániť vlhkosť hlavy. Môžete si ho kúpiť v obchodoch s potravinami a zdravé výživy a pridať 5-6 kvapiek na obyčajný šampón. Alebo si len kúpiť šampón, ktorý zahŕňa olej čajového stromu.
Upozornenia
- Vyhnite sa šampóniu, na ktorých je ukázané, že sa len umyjú lupiny, ale nepáči sa s ňou. Akýkoľvek šampón umývanie lupín.
- Niektoré šampóny lupínky, napríklad obsahujúce sírovu selénu alebo uhoľnú živicu, môžu spôsobiť odfarbenie svetla alebo maľovaných vlasov.
- Zastavte pomocou šampónu z lupín alebo prípravkov, ak sa stav zhoršuje alebo sa objaví vedľajšie účinky. Ak problém neprechádza, poraďte sa s lekárom alebo dermatológom.
- Simultánne použitie niekoľkých lupinových výrobkov môže spôsobiť začervenanie a podráždenie.
- Ak sa lupina nezačne uskutočniť do 1 týždňa, poraďte sa s lekárom. Môžete mať hubu. Prostriedky obsahujúce hydrokortizón vyživuje mnoho typov húb, ktoré zhoršujú situáciu.
- Vyhnite sa laurylsulfátu sodným. Toto penivé pripojenie je ľahký stimul. Niektorí sa domnievajú, že použitie šampónu bez tohto pripojenia sa bude konať z lupín po dvoch týždňoch. Dandrics sa môže vrátiť, ak začnete používať normálny šampón znova.
- Uhlovka živica je uznaná ako karcinogénna v Spojených štátoch a Európe.Zvážte výhody vlasov bez lupín a riziko vývoja rakoviny, čo je výrazne menej ako riziko rakoviny od fajčenia alebo opaľovania.
Čo potrebuješ
- Šampón s jednou z nasledujúcich zložiek z lupín: ketokonazol, pyrithion zinku, sulfid selén, kyselina salicylová, uhlia alebo extrakt síry. Ak človek nepomôže, skúste inú.