Ako sa vyrovnať s novými vzťahmi -

Máte nové vzťahy a je to skvelé. Ale neviete, ako sa s nimi vyrovnať, ako ich rozvíjať a uložiť - a to nie je taká radostná správa. O čom hovoriť? Čo robiť? Ako sa správať? Nepanikár. Môžete ľahko zvládnuť nové vzťahy, ak ste sa práve postupne rozpoznali navzájom a bližšie, komunikovať a neuskutočniť udalosti.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Učiť sa lepšie

jeden. Buď sám sebou. Dajte svojmu partnerovi možnosť vás poznať bližšie, aby ste zhodnotili najkrajšie strany vašej osobnosti, vďaka ktorej vás tento muž miloval. Nemeňte ako osobnosť, len aby sa zmestili predvoľby a očakávania tejto osoby. Pamätajte si, že ak vás niekto nemal milovať, ako by ste boli naozaj, nebude stavať vzťah s vami.

Buďte úprimní o svojich preferenciách a o vašom pohľade: úprimne hlasujte svoj súhlas a nesúhlas s ničím.
Napríklad, ak nemáte radi basketbal, nemali by ste zobrazovať nadšenie v očakávaní basketbalovej sezóny.
Ak máte záujem o kreslenie, ukážte svoju prácu partnera, zdieľajte s ním dojmy.

Obrázok s názvom Získať dievča, aby bola tvoja priateľka krok 3

2. Starať sa. Napriek tomu, že ste sa už navzájom poznáte s partnerom, určite existuje ešte pár detailov a niektoré myšlienky, ktoré ste nemali čas zdieľať. Čím viac viete o sebe, tým lepšie si navzájom rozumiete a silnejší bude váš vzťah.

Chat o každodenných veciach. Povedzte mi, ako sa váš deň išiel, opýtajte sa svojich záležitostí, zdieľajte svoje dojmy o zaujímavých veciach a udalostiach, diskutovať o plánoch na víkend.

Porozprávajte sa s partnerom, aby ste sa dozvedeli viac o svojich snoch a cieľoch. Zdieľajte s ním svoje nádeje a sny.

Diskutujte o svojich strachoch, skúsenostiach a chybách. Takéto rozhovory, keď sa zdieľate s vlastnými myšlienkami a pocitmi navzájom, posilniť spojenie medzi vami.

3. Venujte pozornosť malým veciam. Áno, naučíte sa veľa o osobe z rozhovorov, ale niektoré dôležité veci možno chápať len z pozorovania partnera, a niekedy sa vám dá tipy, takže byť pozorný. Snažte sa poznamenať, aký druh hudby, aké filmy a seriály ako váš partner. Aké veci a situácie mu zavolajú zvonenie smiechu? Že jeho chlit? Aký obsah na internete zvyčajne vyzerá a komentuje?

Obrázok s názvom vedieť, či táto osoba skutočne miluje vás krok 6

4. Skúste niečo nové. Si s partnerom - plnohodnotné osobnosti, takže je celkom normálne, že máte nielen bežné názory, záujmy a preferencie, ale aj nezhody v niektorých veciach, situáciách a názoroch. Z času na čas, dajte si navzájom v určitých veciach. S najväčšou pravdepodobnosťou, vďaka sebe navzájom sa dozviete a objavíte niečo nové, inak sa pozrite na obvyklé veci.

Dajte partnerovi možnosť predstaviť vám vaše záľuby a naučiť vás, aby ste urobili jeden alebo iný typ aktivity, ktorý sa obzvlášť páči, pretože každý z nás miluje cítiť odborníka. A potom ho môžete povedať o vašom koníčku a tiež niečo učiť svojho partnera.

Počúvajte jeho názor, kam ísť čo a ako to urobiť a tak ďalej.

Ak nechcete niečo, nie ste povinní to urobiť. Môžete vyskúšať niečo nové, ale pre to nemusíte zradiť svoje hodnoty, názory a presvedčenie.

päť. Tráviť čas spolu. Najlepší spôsob, ako sa navzájom poznať bližšie - tráviť čas spolu. Pokúste sa navzájom chatovať v rôznych prostrediach a rôznych situáciách - takže budete mať možnosť navzájom sa navzájom vidieť v nových rolách a lepšie sa poznať.

Tráviť čas jeden na jeden - to vám dá príležitosť dať čas navzájom, bez rušenia.

Keď urobíte niečo v spoločnosti, máte možnosť vidieť, ako tento muž komunikuje a chová sa s ostatnými.

Zohľadnite nielen to, čo váš partner vyzerá, poznámku pre seba, v akých situáciách sa cíti pohodlne, a v čom - nie veľmi, aké typy aktivity má rád a tak ďalej.

Obrázok s názvom Buďte šťastní po rozvode krok 3

6. Tráviť čas oddelene. Napriek tomu, že budete pravdepodobne usilovať o seba celý svoj voľný čas, bude to dobrý nápad tráviť čas oddelene. Faktom je, že musíte mať svoj vlastný život mimo týchto vzťahov - potom budete mať témy na diskusiu, keď trávite čas spolu. Okrem toho vám dá čas a schopnosť chýbať.

Urobte nejaké veci samostatne. Pravdepodobne ste mali vlastné vlastné záujmy pred začiatkom týchto vzťahov. Len ich zaplatíte čas.

Platiť čas svojim priateľom a rodine. ÁNO, ste vo vzťahoch, ale vo svojom živote sú vám blízki ostatní ľudia, a tiež chcú tráviť čas a komunikovať s vami.

Je dôležité nezanedbávať iné povinnosti (vrátane udržiavania čistoty a objednávky vo vašej izbe, plnenie vašich tréningových projektov, starostlivosť o domáce zvieratá a tak ďalej).

Metóda 2 z 4:

Naučte sa komunikovať

jeden. Povedzte a počúvajte. Pravidelná komunikácia posilňuje váš vzťah a umožňuje vám lepšie spoznať. Komunikácia tiež pomáha znížiť frekvenciu nedorozumení a hádky. Treba však zapamätať si, že komunikácia je palice asi dva konce. Preto vo vzťahu schopnosť počúvať partnera tak dôležitú ako schopnosť podporovať konverzáciu.

Aj keď máte možnosť poslať správu "s dobrým ranným ranným" alebo zavolajte - je dôležité, aby sa navzájom neustále udržiavali komunikáciu. Každý z nás je pekný vedieť, že o nás si niekto myslí.
Urobte si čas len sedieť a chatovať o čomkoľvek s partnerom. Diskutujte o tom, ako deň šiel, zdieľať svoje ciele, očakávania a strach, povedzte nám o svojich priateľov a tak ďalej.
Počúvajte opatrne svojmu partnerovi, ak sa rozhodol s vami podeliť o svoje skúsenosti. Rehend na tieto rozhovory, pretože je lepšie sa naučiť a podporovať.
O vážnych a dôležitých veciach, ktoré potrebujete hovoriť osobne.

2. Nebojte sa hovoriť. Ak sa o niečo naozaj staráte, diskutujte o tom s partnerom. Ak vás niečo rozrušilo - je lepšie okamžite povedať o tom, a nie na hladu túto situáciu, čím sa v budúcnosti otočí do vážnejšieho problému. Pamätajte, že váš vzťah práve začína posilňovať a váš partner stále nevie o vašich osobných hraniciach a zastavenia signálov.

S osobným konverzáciou môžete bezpečne diskutovať o svojich myšlienkach s partnerom, nechodte do zvýšeného alebo obvinenia tónu.

Napríklad, nemusíte sa zastaviť v strede nákupného centra a kričať: "Ste tak nepozorní a necemóniou! Venovať všetko okolo našich osobných záležitostí!"

Namiesto toho počkajte na okamih, keď zostanete spolu, a potom mi povedzte: "Počúvajte, med, je to nepríjemné a nepohodlné diskutovať o našich osobných záležitostiach a problémoch v spoločnosti, venovať ich na tie okolie. Nechajte naše osobné veci medzi nami?"

Obrázok s názvom ROZHODNUTIE S Nevyhnutnou láskou Krok 1

3. Naučte sa vyrovnať sa s nezhodami. Vo všetkých ohľadoch vznikajú situácie z času na čas, keď partneri nesúhlasia s ostatnými - a je úplne normálne. Je to, ako ste navzájom komunikovať v prípade nezhody (a v ktorých situáciách sa tieto nezhody prejavia) a určuje, ako dlho bude váš vzťah pokračovať. Vzťahy sú určené porovnaním kvality komunikácie a frekvencie hádok a nezhody.

Nesúhlasy sú len ukazovateľom, ktorý ste s partnerom - plnohodnotné osobnosti s rôznymi pohľadmi pre niektoré veci.

Snažte sa sústrediť nie je na jednom z vás správne, ale na to, čo je pravda. Snažte sa vyriešiť problém, a nie obviniť sa navzájom - tento prístup posilní váš vzťah.

Zaobchádzať s rešpektom a keď hovoríte, vyhnite sa nepríjemným a urážlivým slovám, ktoré môžu ublížiť osobe, najmä keď ste ublížili a bolí.

V niektorých situáciách byť pripravený priznať, že každý z vás je lepšie zostať s mojím názorom. Prijmite prosím, že existujú veci, o ktorých nemôžete prísť ku všeobecnému stanovisku. Ak tieto situácie nie sú globálne a nemajú žiadny význam, len prísť na všeobecné riešenie, ktoré zostanú s naším názorom a zatvorte túto tému.

Počas konfliktu alebo hádky sa snažte rozliať všetky svoje pocity. Vyjadriť svoje myšlienky, pocity, emócie a váš názor na túto situáciu ako celok. A potom sa môžete sústrediť na zmierenie.

Po hádke sa opýtajte blahobyt vášho partnera. Opýtajte sa: "Všetko je v poriadku?"- alebo:" Ste stále rozrušený kvôli tejto situácii?"A potom si myslia, čo sa dá urobiť.

Obrázok s názvom prilákať chlapa krok 10

4. Niektoré situácie sú lepšie dať na samone. Samozrejme, musíte vyjadriť svoju úzkosť a nespokojnosť, ale nie je potrebné diskutovať o každej maličkosti. Áno, s najväčšou pravdepodobnosťou, nemáte rád niečo vo vašom partnerovi, ale nie každá malá vec stojí za to diskutovať alebo len komentár. Je dôležité, aby ste sa mohli pozrieť na niektoré vlastnosti charakteru alebo zvykov vášho partnera, ako pre krásne zvláštnosti - hrozienka. Je pravdepodobne rovnaký, robí pre vás..

Ak problém vznikol, nie je v rozpore s vašimi morálnymi hodnotami a presvedčeniami, nebude strácať vaše pocity a nie je plnohodnotným dôvodom na prelomenie vzťahu - nechajte to ísť.

Napríklad môžete byť naštvaní, keď partner zavolá nejaký druh "puchla", a nie "volumetric", ale nie je to globálny problém, ktorý môže ovplyvniť vašu hrozbu. Preto najodôvodnejšia možnosť jednoducho nevenuje pozornosť podobným nim.

Metóda 3 z 4:

Nerozvíjajte rozvoj vzťahov

jeden. Hovorte o tom s partnerom. Práve ste začali budovať a posilňovať tieto vzťahy, takže musíte diskutovať o svojich očakávaniach s partnerom, ako aj osobné hranice a stupeň blízkosť vo vašom vzťahu. Najprv môžete byť nepríjemné, aby ste to diskutovali, ale toto je, ako sa môžete vyhnúť zmäteniu a nedorozumeniam, ktoré môžu vzniknúť neskôr.

Diskutujte o tom, aký druh blízkosti je pre vás prijateľný v tejto fáze vzťahov. Napríklad povedzte, že to bude stačiť na držanie rúk, objímania, bozkávania a tak ďalej.
Môžete začať takto: "Je to trochu divné, ale chcel by som hovoriť o tom, čo je pre mňa v tomto štádiu prijateľné. Naozaj rád držím rúk, ale nepohodlným ... ".
Porozprávajte sa s partnerom o tom, ako rýchlo sa váš vzťah vyvinie, ako ich urobiť v bezpečí pre oboch oboch v každom štádiu.
Napríklad môžete povedať: "Chcel by som sa ponáhľať a vychutnať si proces datovania.".

Obrázok s názvom Byť Romantický v posteli Krok 3

2. Urobte jedno rozhodujúce kroky naraz. Nie je dôvod ponáhľať sa udalosti. Možno sa už naozaj chcieť dostať bližšie v intímnom pláne, ale ak váš vzťah je len získanie hybnosti, budete mať na to veľa času a príležitosť. Predtým, ako sa priblížite v intímnom pláne, učiť sa bližšie. Urobte jeden rozhodujúci krok naraz - dá vám možnosť vychutnať si proces zblíženia s partnerom.

Emocionálne pripojenie možno považovať za kritérium, pre ktoré môžete posúdiť pripravenosť na fyzickú blízkosť. Cítite sa emocionálne blízke, cítite sa s touto osobou? Ste pripravení tieto pocity fyzicky prejaviť?

Pamätajte, že ste obaja majú právo priblížiť sa v tempe, ktoré budú pohodlné pre každého z vás.

Samotná skutočnosť rozprávania o osobných hraniciach a tempom vývoja vášho vzťahu neznamená, že po tomto rozhovore sa budete okamžite začať bližšie.

Napríklad, ak ste s partnerom vyšiel na skutočnosť, že bozky by nešli ďalej, nemali by ste okamžite ponáhľať do bazéna s hlavou a začať s bozkami. Začnite s malými: Vezmite si ruky, málo prísť bližšie a užívajte si každý okamih tejto konvergencie. Potom choďte na ruky a až po tom - bozky.

Obrázok s názvom Získať dievča, aby vám pád pre vás krok 17

3. Urobte prvý krok. Keď vzťahy len získajú hybnosť, obaja partneri sa bojí zaujať prvý krok. Akonáhle budete diskutovať o svojich osobných hraniciach, s najväčšou pravdepodobnosťou, chcete sa stať, kto urobí prvý romantický rozhodujúci krok.

Ak ste nervózny, urobte nejaké hlboké dychy a výdych.

Môžete požiadať partnera, ako pohodlné. V skutočnosti to bude veľmi roztomilý, ak sa pýtate: "Môžem ťa vziať rukou?"- alebo:" Môžem ťa pobozkať?"

Nebojte sa, ak sa prvýkrát začnete zmiasť. Len si pamätajte, že tieto vzťahy práve začínajú, a budete sa postupne rozpoznávať s partnerom.

Metóda 4 zo 4:

Hodnotiť svoj vzťah

jeden. Hovorte o vzťahoch s partnerom. Aj keď váš vzťah len získava hybnú hybnosť, diskusiu o vašom partnerovi s očakávaniami a názormi, o tom, ako by sa malo všetko vyvinúť, pomôže vám vyriešiť veľa problémov, s ktorými sa môžete stretnúť s. Diskutujte o tom, aký druh vývojového scenára pre vás je optimálny. Je dôležité hovoriť nielen o tom, čo sa vám páči v tomto vzťahu, ale aj to.

2. Hovorte o tom, ako vidíte budúcnosť vášho vzťahu. Buďte realistickí a úprimne diskutovať o vyhliadkach týchto vzťahov. Je dôležité, aby ste sa uistili, že obaja dodržiavate približne rovnaký názor, pokiaľ ide o budúcnosť týchto vzťahov, pretože to bude pre vás jednoduchšie budovať a rozvíjať.

Obrázok s názvom, aby vaši rodičia pochopili krok 5

3. Ak sa všetko pokazí, chceli by ste to spoznať. Niekedy vzťah jednoducho nie je zložený, a čím skôr to rozpoznáte, tým lepšie bude pre vás oboch. Ak ste sa už navzájom naučili, hovorili, rozprávali sa spolu a od seba, diskutovali o vašich vzťahoch s partnerom, a stále sa cítite, že nie sú veľmi šťastní a spokojní, je čas hovoriť o tom, či prišli takéto vzťahy.