Ako sa cítiť dobre, keď ste 50

Kroky

2. Buďte pripravení budovať plány. Prijatie situácie vám umožní niečo urobiť. Vypracovanie plánov do budúcnosti, ktoré môžu trvať ďalšie štyri desaťročia, alebo tak, je to dôležitá aktivita, aby vám dal pocit smerovania a účelu.

3. Pochopiť, že kultúrny sľub o veku nie je nevyhnutný. Kým muži v 50 môžu byť považované za rešpektované a "Dobrý úlovok", Ženy v tejto vekovej skupine sa často považujú za neviditeľné a menej požadované. Médiá posilňujú neviditeľnosť starších žien, s pomocou takýchto vecí, ako je streľba v niekoľkých starších mužoch s veľmi mladými hviezdami v Hollywoodských filmoch, nekontrolovateľných na obálke v časopisoch mladého starleoku, bez toho, aby sa ukázal toľko starších žien, Ale dobre ukazuje starších mužov v 90 rokoch silné a dokonca sexy, a tak ďalej. Tieto obrázky sú v podstate podporované reklamným a zábavným priemyslom a neodrážajú realitou. Bez ohľadu na váš sex a vek, zostanete dôležitý a cenný člen spoločnosti. Nedovoľte, aby ste sa cítili porušovaní kvôli nepretržitému spechu na predaj požadovaných produktov a životného štýlu.

4. Uvoľnite negatívne myšlienky. Využite tento čas vo svojom živote. Byť pozitívne vo všetkom. Úsmev. Váš život sa zmení a bude plný lásky.

2. Pripojiť kluby, hrnčeky a iné skupiny. Takže sa stretnete s ľuďmi s podobnými záujmami, zo všetkých vrstiev spoločnosti. Keď zdieľate záujem s ostatnými, vek nezáleží, takže máte šancu spriateliť sa na druhej strane vekových skupín a učiť sa od seba.

3. Buďte veľmi opatrní, ak sa zúčastníte online datovania. Môže to byť ťažké a zlé pre dušu, ak ste na ne často odmietli. Vo vašej vekovej skupine je tiež riziko, že naraziť na nevhodné a čo je horšie ako všetci ženatí! Ak chcete nájsť ľudí, ako je tento, buďte veľmi selektívni a využite desaťročný zážitok na odstránenie podozrivých. Keď sa naozaj zoznámite, rýchlo zhrnujte pár, aby ste neboli príliš zakotvené na niekoho, kto vás bude piť do sucha alebo bude úplný zlyhanie. Avšak, môžete naozaj nájsť niekoho vďaka online dating, takže túto možnosť neodmietnete, teraz sa stala normou pre mnoho ľudí.

2. Tráviť čas kautným. Uvedomte si, kúpiť organické ovocie a zeleninu. Skontrolujte vitamíny. Kúpiť produkty pre osobnú hygienu, organické a nie úplné chemikálie.

3. Nájsť lekára, ktorý sa vám páči a rozvíjate dobré vzťahy. Z tohto bodu má vaše zdravie mimoriadne dôležité. Nebojte sa lekára. Ak vás niečo obdivuje, nevzdávajte sa. Existuje mnoho lekárov. Nájsť dobré.

2. Odovzdávajte a strácať dobrovoľníctvo. Pozrite sa na internet a vyberte príčinu. Zoznámte sa s skutočnými ľuďmi, ktorí pomôžu tejto planéte.

3. Odoslať do miestnej knižnice. Toto je zlaté jadro. Zoznámte sa s personálom a požiadajte ich, aby vám pomohli nájsť knihy a zdroje. Nebudete veriť, koľko radosti môže priniesť knižnicu. Navyše, existuje mnoho potenciálnych priateľov v knižnici.

4. Záujem sveta okolo vás. Potom si prečítajte noviny a každý deň vyzerajte pár noviniek. Nie príliš veľa. Môže sa trochu opierať. Avšak, pomáha byť informovaný a vedieť, čo sa deje.

päť. Návštevy. Ak žijete v meste alebo v jeho blízkosti, naučiť sa. Môžete chodiť pešo, jazdiť na bicykli alebo cigwe do oblastí mesta. Naučte sa jeho príbeh v hlbinách.

6. Vyberte a vychutnajte si umenie, že vaša komunita môže ponúknuť. Navštívte divadlo, orchestre, filmy, ukazuje a prednášky viac. Dokonca aj filmy môžu byť vtipné.

7. Cestovanie. Ísť a vidieť nové miesta. Nič také omladzuje unavené názory na život ako cestovanie. Vrátite sa inšpirovaný a pripravený vyskúšať nové. Okrem toho môžete urobiť veľa nových priateľov a niektoré z nich môžu prísť a navštíviť vás.

osem. Dostať drobné. Ak ešte nemáte maznáčik, premýšľajte o tom, že som to. Keď ste sami, spoločnosť je neoceniteľná. Okrem toho, veľa domácich zvierat potrebujú veľa komunikácie, aby sa zabezpečilo ich šťastie, z ktorých vaše šťastie závisí aj.

deväť. Návrat do školy. Choďte na večerný kurz alebo úplné učenie, všetko, čo si myslíte, že rozšíri vedomosti a dá vám nový pohľad na život. Môžete dokonca chcieť zmeniť svoju kariéru - môže to byť spôsob, ako uspokojiť vašu potrebu zmeniť a hľadať nové zdroje priateľstva.

• Nainštalujte hranice a držte sa ich. Ak ste unavení, povedzte nie. Ak ste nešťastní, nechajte ľudí vedieť. V skutočnosti je to skvelý čas života, aby sa na prvom mieste taktovali.
• Život je neoceniteľný. Bez ohľadu na váš vek, žiť dobre.
• Ak zistíte, že sa nedá vyrovnať s prechodom v tejto fáze svojho života - mŕtve stredný vek - dobrý nápad navštíviť lekára. Ak je celý čas nešťastný, váš život bude žalostný a terapeut môže pomôcť rozvíjať stratégie na prekonanie takýchto pocitov. Môžete tiež riešiť problémy z minulosti a pochopiť, že sa cítite oveľa slobodne ako kedykoľvek predtým.
• Váš vek nedefinuje vás - definuje váš postoj.

• Starostlivo sledovať peniaze. Vyhnúť sa nakupovania len preto, že ste rozrušený. Nainštalujte rozpočet a držte sa ho. Chudoba v starobe je veľmi ťažká, ak nie je nemožná opraviť.
• Drž sa ďalej od ľudí, ktorí sú uviaznutí v ľútosti. Nespájajte s potrebným, ak nie ste pripravení ukázať im tvrdú lásku.
• Veľmi opatrný s dátummi na internete. Avšak, priznať, že mnohí ľudia sa stretávajú a oženili sa s datovaniami, celkom bezpečne a šťastne.