Ako prestať užívať Valafaxin: 14 krokov

Venlafaxín je antidepresívum zo skupiny selektívnych inhibítorov inhibítorov serotonínu a norepinefrínu, ktorý je široko používaný na liečbu depresie, alarmujúcich a panika. V Ruskej federácii je tento liek reprezentovaný drogami, ako je Vellafaxin, VelaFAX, Velaxy, Nový Lehoteong a Velanxor. Všetky tieto lieky sú lieky na predpis, takže musíte presne splniť pokyny lekára, keď prejdete liečbou venlafaxínom. Pred ukončením lieku sa uistite, že ste prediskutovali svoje zámery s účasťou pre lekára. Budete musieť postupne znižovať dávku dania lieku a prijať určité opatrenia na zníženie storno syndrómu.

POZOR: Informácie v tomto článku sú mimoriadne úvodný charakter. Pred použitím akýchkoľvek liekov sa obráťte na svojho účasť na lekárom.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Postupné zníženie dennej dávky lieku

jeden. Choďte na recepciu na psychiater. Bez ohľadu na to, aký dôvod, prečo chcete zastaviť príjem Valafaxina, uistite sa, že diskutovať o svojich zámeroch s psychiatrom, je najlepšie apelovať na lekára, ktorý vás menoval tento liek a zdvihol liečebný režim. Aj keď sa cítite lepšie alebo sa rozhodnete opustiť Valafaxina kvôli tehotenstvu alebo zdravotným problémom, rýchle odmietnutie tohto antidepresív môže spôsobiť vážne následky. Diskutujte o situácii so svojím lekárom - to vám pomôže vziať vážené riešenie a dozviete sa o alternatívnych metódach liečby alebo na konci prijímania tohto lieku.

V žiadnom prípade neprestaňte dostávať vellafaxín a nedosiahnite dennú dávku bez toho, aby ste túto otázku diskutovali s lekárom. Kým nedostanete nové pokyny, užívajte liek v súlade s týmito pokynmi, ktoré vám lekár dal pri predpísanej liečbe.
Povedzte lekárovi z akého dôvodu, prečo chcete prestať užívať liek. Je veľmi dôležité uviesť všetko čo najmenšie, aby sa psychiater mohol vybrať inú liečbu, ktorá bude účinná vo vašom prípade. Dôvody zlyhania venlafaxiny môžu byť najviac. Niektorí ľudia chcú opustiť antidepresívum, keď sa ich stav zlepší. Možno budete chcieť prestať užívať liek, pretože ste otehotneli alebo len plánovali tehotenstvo a ďalšie dojčenie. Často ľudia odmietajú venlafaxinu kvôli interakcii účinnej látky s inými liekmi.
Nezabudnite počúvať, čo vám lekár ponúkne. Opýtajte sa na všetky vaše otázky, dozvedieť sa podrobne o všetkých výhodách a koncoch liečby venlafaxínom a požiadajte psychiater, ktorý alternatívu k aktuálnemu priebehu liečby môže ponúknuť. Ak si myslíte, že potrebujete, obráťte sa na iného lekára, aby ste získali druhý nezávislý názor na špecialistu.

Obrázok s názvom Zastaviť užívanie efexor krok 2

2. Dajte si dosť času. Bez ohľadu na to, ako dlho liečba pokračovala Valafaxin, naladí, že proces zrušenia lieku bude trvať dosť dlho. Aj keď ste znížili dennú dávku lieku pomaly a postupne, môžete mať vážne a nepríjemné príznaky spôsobené storno syndrómom. V závislosti od dennej dávky lieku, ktorú užívate, môže trvať jeden týždeň až niekoľko mesiacov, aby dokončil prerušenie liečby liečiva. Na základe stavu vášho zdravia a súčasnej dávky antidepresívu bude účastnícky lekár schopný aproximovať, koľko času bude trvať proces úplného zlyhania od venlafaxiny.

Obrázok s názvom Zastaviť užívanie efexor krok 3

3. Vykonať plán dávkovania. Budete musieť znížiť denné množstvo lieku postupne. Neexistujú žiadne jednotné odporúčania na zostavenie univerzálneho plánu pre postupné odmietnutie od venlafaxiny. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je diskutovať o schéme redukcie dávky so svojím účastníkom lekára a vyvinúť individuálny plán vypúšťania lieku, ktorý bude závisieť od vášho stavu a predchádzajúcej liečbe. To znamená, že množstvo lieku, ktoré budete znižovať dennú dávku, a intervaly medzi poklesom dávky budú závisieť od vášho blahobytu a prejavov storno syndrómu venlafaxiny. Poraďte sa so svojím lekárom, koľko plán postupne odmietnutia je v súlade so svojím štátom.

Ak ste vzali Valafaxine menej ako osem týždňov, postupné odmietnutie lieku trvá jeden alebo dva týždne. Ak váš priebeh liečby týmto antidepresínom trvalo od šiestich do ôsmich mesiacov, interval medzi dvoma po sebe nasledujúcimi dávkami by mal byť aspoň týždeň. Osoba, ktorá neustále akceptovala venlafaxín, aby si zachoval stabilný duševný stav, bude musieť znížiť dávkovanie oveľa pomalšie. Napríklad nie je možné znížiť dennú dávku viac ako štvrtinu častejšie ako raz za štyri až šesť týždňov.

Zaznamenajte dávkovací plán pre dávkovanie lieku na hárku papiera alebo v notebooku, kde môžete vykonať iné poznámky, napríklad na opis vašej nálady a problémy, s ktorými ste sa stretli. Napríklad váš plán môže mať tento druh: "Počiatočná denná dávka: 300 mg-prvá redukcia dávky: 225 mg- Druhá redukcia dávky: 150 mg-tretej redukcie dávky: 75 mg- Zníženie štvrtej dávky: 37.5 mg ".

Obrázok s názvom Prestaňte užívať Effexor Krok 4

4. Rozdeľte si pilulky na kúsky. Keď z neho diskutujete o zrušení Valafaxina s psychiatrom a vytvorte si plán demontáže, musíte sa uistiť, že máte dostatočné množstvo liečebných dávok, ktoré potrebujete. Premýšľajte, aký spôsob, ako to bude pre vás najvhodnejší. Po prvé, môžete požiadať lekára, aby vám napísal recepty pre venlafaxínové prípravy v požadovanej dávke. Napríklad liek velaxín sa môže zakúpiť v tabletách obsahujúcich 37,5 mg, 75 mg a 150 mg účinnej látky. Uistite sa, že psychiater vás vybil nový vzorový recept alebo niekoľko rôznych receptov na lieky s rôznou dávkou. Podľa nových pravidiel, v lekárni budete odobraté z receptu a pustíme drogy, rovnako ako je uvedené . Ďalším spôsobom, ako znížiť dávkovanie lieku, je jednoducho rezať tabletu do dvoch častí, z ktorých každý bude obsahovať polovičnú dávku. Ak to chcete urobiť, budete potrebovať jednoduché zariadenie - delider pre tablety.

Ak užívate prípravu predĺženej akcie (Velaxy v kapsulách, Nový organizátor Levelong alebo Vellafaxine v tabletách s filmovým plášťom), musíte najprv ísť na podobný liek v pilulkách bez škrupiny. Aký je prípravky s pomalým uvoľňovaním účinnej látky a separácia z nich na strane narúša mechanizmus uvoľňovania a nasávania liečiva. Z tohto dôvodu vzniká nebezpečenstvo predávkovania venlafaxínu, pretože veľké množstvo účinnej látky vstupuje do tela v čase.

Kúpiť tablety deliča do farmácie. Poraďte sa s lekárnikom, aby ste vám odporučili delič, ktorý je vhodný pre vaše tablety.

Obrázok s názvom Prestaňte užívať Effexor Krok 5

päť. Opatrne sledujte svoj stav. Keď znížite dennú dávku venlafaxínu, je veľmi dôležité sledovať všetky nuansy svojho emocionálneho stavu a fyzických príznakov vznikajúcich proti pozadia opustenia lieku. Ak máte možnosť, navštevovať psychiater týždenne, aby mohol pozorovať vašu pohodu. To vám pomôže všimnúť si možné problémy alebo upraviť plán storna smerom k postupnejšiemu zníženiu dávky lieku.

Riadiť denný denník ako súčasť vášho plánu zrieknutiam z venlafaxiny. Zapíšte si, akú dennú dávku lieku, ktorú budete mať, a ako sa cítite. Ak sa cítite dobre, syndróm storna je zanedbateľný, je možné pokračovať v znižovaní množstva venlafaxínu podľa plánu. A pamätajte - aj v prípade pohody, nie je možné zvýšiť rýchlosť zníženia dávky, inak príznaky storno syndrómu budú oveľa silnejšie.

Snažte sa viesť "kalendár nálady". Môžete určiť svoju náladu vo forme stupnice od jedného do desiatich, aby ste si všimli problémy v čase alebo sledovali charakteristické znaky prejavu príznakov v reakcii na zníženie dávky venlafaxiny.

Obrázok s názvom Prestaňte užívať Effexor Krok 6

6. Zastavte v prípade potreby znížte dávku antidepresív. Ak si všimnete zhoršenie príznakov hlavnej poruchy alebo skúsenosti silného syndrómu storna, musíte zastaviť redukciu dávky antidepresív. Vždy sa môžete vrátiť do polovice dennej dávky venlafaxínu alebo dokonca na počiatočný počet antidepresív a užívajte liek, kým sa budete cítiť lepšie. Až po obnove stabilného emocionálneho a fyzického stavu môže opäť začať znížiť dávku, len na pomalšom tempe.

Obrázok s názvom Zastaviť užívanie efexor krok 7

7. Podpora kontaktu so svojím lekárom. Keď budete sledovať plán postupného opustenia antidepresív, je veľmi dôležité informovať váš psychiater, pretože tento proces je podporovaný. Uistite sa, že povedzte lekára, ak ste sa opäť objavili symptómy ochorenia, na liečbu, z ktorého bola predpísaná venlafaxín, alebo zažívate storno syndróm. Psychiater pomôže upraviť plán na odmietnutie lieku alebo ponúknuť alternatívnu liečbu, ktorú musíte začať, ak ste vrátili príznaky emocionálnej poruchy v dôsledku zlyhania valafaxínu.

Ak je pre teba ťažké opustiť Velafaxina, psychiater ho môže nahradiť iným antidepresívou - fluoxetínom (PROZAK). Potom musíte postupne odmietnuť z tohto lieku, ale na rozdiel od venlafaxiny, zastavenie príjmu fluoxetínu nepochybuje o storno syndróm.

Metóda 2 z 2:

Zníženie symptómov storno syndrómu

jeden. Rozpoznať príznaky vyplývajúce z zrušenia lieku. Treba poznamenať, že ukončenie prípravkov vellafaxínu spôsobuje storno syndróm u väčšiny pacientov. Je nemožné predvídať vopred, či budete mať storno syndróm a zároveň budete znižovať dennú dávku lieku, ktoré príznaky to spôsobí a koľko budú mať vplyv na vašu kvalitu života. V každom prípade lepšie viete, ako sa prejavuje storno syndrómom tohto antidepresív. Učte sa z toho, ako sa môžu uľahčiť nasledujúce príznaky:

zmysel pre úzkosť,
závratnosť,
Pocit únavy,
bolesť hlavy,
Nightmarket sny,
nespavosť,
Nevoľnosť,
Excitovaný stav,
chill,
Zvýšené potenie,
výtok z nosa,
Tremor (Twitch) končatiny,
Pocit blížiaci sa k nešťastiu,
bolesť svalov,
Problémy s trávením,
Očitné príznaky,
Depresia,
Samovražedné myšlienky.

Obrázok s názvom Prestaňte užívať Effexor Krok 9

2. Zavolajte okamžite. Ak ste na pozadí zrušenia venlafaxiny, ste sa objavili dlhý depresívny stav alebo samovražedné myšlienky, zavolajte svoj psychiater alebo sa obráťte na psychiatrickú pomoc s prvou príležitosťou. Lekár vám pomôže vyrovnať sa s týmito príznakmi a nedovolí vám, aby ste sa ublížili.

Obrázok s názvom Prestaňte užívať Effexor Krok 10

3. Požiadajte príbuzných a priateľov o podpore. Keď prestanete prijať Vellafaxina, budete potrebovať komplexnú podporu pre iných. Pomocníci špecialistov a podpora pre blízkych vám umožnia jednoduchšie zažiť syndróm zrušenia a možné vedľajšie účinky, ktoré môžu vzniknúť proti pozadia Vellafaxina.

Pravidelne informujte svojho lekára o dynamike procesu vypúšťania. Možno vám poradí, aby ste sa obrátili na psychoterapeutu alebo lekársky psychológ, aby podstúpil kurz podpornej psychoterapie, ktorý vám pomôže nájsť alternatívne metódy na udržanie duševnej stability. Psychoterapeutická liečba vám pomôže vyrovnať sa so syndrómom zrušenia a umožní vám zvládnuť nové techniky na stabilizáciu emocionálneho stavu.

Povedzte svojim rodinným priateľom a členom, že dokončíte liečbu venlafaxínu. Popíšte, ktoré príznaky môžete mať v dôsledku zníženia dávky a zrušenia lieku, a vysvetliť, aký druh pomoci a podpory vám môžu poskytnúť.

Vezmite si víkend na dovolenku, okrúhlu alebo dovolenku bez zadržania. Myslite, či máte možnosť vziať si malú dovolenku za čas najsilnejších prejavov storno syndrómu. Bohužiaľ, duševná choroba je silne stigmatizovaná v našej spoločnosti, takže premýšľajte o tom, akú reakciu možno očakávať od hlavy a kolegov, ak zistíte, že užívate antidepresíva. Ak si nie ste istí, že vaše uznanie bude splnené s porozumením, je lepšie nechať do detailov a povedať, že ste zažili zdravotné problémy, pretože potrebujete trochu dovolenku. Ak z nejakého dôvodu nemáte možnosť vziať si víkend, skúste minimalizovať pracovné zaťaženie alebo požiadať o povolenie pracovať v týchto dňoch od domu.

Obrázok s názvom Prestaňte užívať Effexor Krok 11

4. Podporte aktívny životný štýl. Cvičenie prispieva k výrobe serotonínu, a tým prispieť k zníženiu. Keď znížite dávkovanie Valafaxina a dokončíte priebeh liečby týmto liekom, pravidelné cvičenie pomôže kompenzovať absenciu antidepresív v tele. Mierne cvičenia tiež pomôžu znížiť príznaky storno syndrómu a zlepšiť vašu pohodu.

Snažte sa zabezpečiť, že trvanie miernych fyzických tréningov robí približne 150 minút týždenne (asi 30 minút päť dní v týždni). Aktívne cvičenia, ako je turistika, jogging, plávanie alebo cyklistika, pomáhajú zlepšiť vašu náladu. Ak je to možné, prejdite na jogu alebo pilates - nie sú užitočné len ako fyzická aktivita, ale tiež prispievajú k relaxácii a zlepšujú emocionálny stav.

Obrázok s názvom Prestaňte užívať Effexor Krok 12

päť. Dodržiavajte vyváženú stravu. Užitočný vplyv fyzickej aktivity a rekreácie bude ešte viac, ak posilňujete ich vyváženú stravu. Snažte sa pravidelne jesť a zabezpečiť, aby vo vašej strave existujú produkty piatich hlavných potravín. Takáto výživa pomôže udržať stabilnú hladinu cukru v krvi, ako aj choré a iné tráviace problémy.

Vaša strava by mala obsahovať produkty piatich hlavných skupín. Zahrnúť do svojej stravy Rôzne zeleniny a ovocie, výrobky z obilnín, proteínové potraviny a mliečne výrobky. Snažte sa urobiť zeleninu na polovicu potravín v každom jedle.

Snažte sa jesť ďalšie produkty obsahujúce horčík - tento prvok pomáha kontrolovať pocit alarmu. Medzi produkty bohaté na horčík, môžete volať mandle, avokádo, špenát, sójové a čierne fazuľa, losos, halibut, ustrice, arašidy, filmy a hnedá ryža.

Obrázok s názvom Prestaňte užívať Effexor Krok 13

6. Zvládnuť stres. Ak v živote často vznikajú stresujúce situácie, musíte sa naučiť efektívne vyrovnať sa so stresom. Predpokladá sa, že stres môže zvýšiť prejavy storno syndrómu a dokonca provokovať úzkostnú poruchu.

Snažte sa vyhnúť stresovým situáciám. Ak nemáte takúto príležitosť, pokúste sa pomaly a hlboko dýchať alebo sa dostať von z miestnosti, hovorí: "Prepáčte, musím ísť na toaletu!"Alebo" Musím urýchlene zavolať ". Dokonca aj krátka prestávka vám poskytne možnosť znížiť stres.

Doprajte si: Pravidelne prejdite na masáž, ktorá vám umožní relaxovať.

Obrázok s názvom Zastaviť užívanie efexor krok 14

7. Čo najčastejšie. Ak zastavíte príjem venlafaxínu, môžete prejaviť rôzne príznaky spôsobené zrušením lieku. Cítiť sa lepšie a znížiť stres, skúste si odpočinúť viac. Ak to chcete urobiť, pokúste sa vytvoriť plnohodnotný režim spánku a prípadne odpočinúť popoludní, aby ste zlepšili svoju pohodu.

Choďte do postele a zobudíte sa ráno v rovnakom čase. Skúste nočný spánok trvá najmenej sedem hodín. Dodržujte stabilný režim spánku a v pracovných dňoch a cez víkendy - to pomôže znížiť nepríjemné príznaky v dôsledku zrušenia Valalafaxínu.

Ak sa cítite únava uprostred dňa, odložte ho do 20-30 minút. Krátky deň spánok vám pomôže rozveseliť a znížiť príznaky, ktoré vznikli v dôsledku zrušenia antidepresív.

Upozornenia

Neprestávajte prijímanie venlafaxiny, bez koordinácie tohto rozhodnutia s lekárom. Pred zmenou denného dávkovania lieku sa uistite, že sa budete konzultovať s psychiatrom. Okrem toho, ak užijete venlafaxin, vždy poradiť so svojím lekárom predtým, ako budete mať akékoľvek ďalšie lieky.
Nezastavujte menovaný liečebný kurz Vellafaxin, aj keď sa cítite lepšie. Ak prestanete užívať antidepresívum, príznaky depresie alebo inej emocionálnej poruchy sa môžu vrátiť.