Ako si vziať život je: 10 krokov

Mnohí muži a ženy radi opakujú "život nie je fér". A tam je. Život je ešte nepredvídateľnejší, ako sa zdá na prvý pohľad. Ľudia nemôžu zasahovať do splnenia nadchádzajúcich udalostí. Ale v závislosti od vášho prístupu, život môže byť smutný alebo radostný. Ani bohatí ľudia nie sú vždy šťastní. Jedným zo spôsobov, ako sa vyrovnať s nepredvídateľnosťou a zjavnou nespravodlivosťou života je prijatie - prijatie toho, čo sa život deje, a musíte ukázať flexibilitu a nájsť naše spôsoby, ako úspech a šťastie. Ak ste ešte nepodarilo pochopiť alebo vziať život, naučiť sa nasledujúce úvahy o tom, ako vnímať život v celej svojej rozmanitosti.

Kroky

Časť 1 z 3:

Povedomie o vašom živote

jeden. Čo si myslíte o živote? Táto otázka môže byť zložitá, ale odpoveď je veľmi dôležitá. V prvom rade je potrebné pochopiť môj uhol pohľadu. Vyzerá to ako full-time sadzba, ale len s vašimi strachmi a nevyriešenými problémami, môžete si lepšie uvedomiť svoj svetonázor, aby ste sa dostali dôvod, prečo vnímate všetko ako výzvu. Mnohí hovoria, že osoba uprednostňuje vidieť svet v určitom uhle a vaše obavy sú svetský. To je to, čo môžete zmeniť, alebo aspoň porovnať s realitami, ktoré ešte neboli zohľadnené.

Môžete sa pýtať na nasledujúce otázky týkajúce sa vášho svetonázoru: je to správne? Takže by to malo byť? Prečo to nemôžem urobiť? Možno je to vo mne?
Môžete tiež požiadať o svoje pocity, pocity a dojmy priateľa alebo dospelého.

Obrázok s názvom Prijať život tak, ako je to krok 2

2. Prijmite, že svet je veľmi komplikovaný a zamoalý. Bez ohľadu na to, či zvažujete zariadenie na svete z hľadiska vedy alebo spirituality, budú vždy ťažkosti a otázky bez odpovedí. Toto je súčasťou tajomstva života. Pre niektoré z toho je to nezrozumiteľná bariéra, pre iných - túžba po objavoch, výskume a nepozorovaní. Vaša reakcia na zariadenie sveta závisí len na vás.

Obrázok s názvom Prijať život tak, ako je to krok 3

3. Premýšľajte o pocitoch a emóciách. Emócie sú najdôležitejšou časťou ľudskej povahy. Ale niektorí ľudia radšej potláčajú emócie a veria, že jedinou zvukovou reakciou nie je zložitosť sveta je mimoriadne racionálnosť a obozretnosť. Chýbajú, že ľudia sú charakterizované emóciami a tento potlačenie nebude viesť. Okrem toho nie je možné vypnúť svoje emócie, pretože naše podvedomie bude stále odmietnuť riešenia, ktoré sa nám zdá "racionálny". Na druhej strane, niektorí ľudia si vyberú jednu emocionálnu zložku a ani sa nepokúšajte vyrovnať s logikou. V dôsledku toho sa ich emocionálny let môže dôjsť z dôvodu nadmernej reakcie na emócie iných ľudí a nafúknutie všetkého, čo sa stane "Dráma". Obe možnosti sú nezdravé extrémy - význam je hľadať rovnováhu a plne rozvíjať svoju identitu.

Pocity ľudí sa odrážajú na tvári, v tele tela, slová a akcie. Niekedy sú pocity zmätené, v dôsledku čoho je možné ich interpretovať. Vyskúšať počúvať iní ľudia sa naučia pochopiť, že skutočne investujú do každodenných slov. Takéto schopnosti vám pomôžu lepšie dostať sa spolu s ľuďmi, a niekedy budú dokonca umožniť pochopiť svoje vlastné správanie. Nakoniec môžete vyvinúť súcit pre seba a iných.

Časť 2 z 3:

Pozrite sa mimo vášho svetonázor

jeden. Prechádzať sa. Na svete je krásne a škaredé. Čo je pre vás krásne? A čo nie? Vaše vnímanie je pre vás jedinečné, takže krása, prípustnosť alebo neprípustnosť určuje výlučne váš názor. Niektorí môžu vidieť krásne tam, kde to vôbec nevidia.

Snažte sa zmeniť svoju víziu. Pozrite sa hore, dole, pred vami. Neobmedzujte sa - ísť okolo, hladký hlbšie, hľadať zmysel nielen na povrchu. Mnohí sa nechcú pozerať do rôznych smerov, ste zvyknutí vidieť všetko z jedného uhla, preto často chýbajú tie momenty, ktoré obrátia niečo obyčajné v úžasnom.

Obrázok s názvom Prijať život tak, ako je to krok 5

2. Rešpektovať názory iných. Naučte sa SlovanView vašich priateľov alebo príbuzných. Môžu byť veľmi odlišné, aj napr. Pokúsiť sa vziať si názory a nie odolať. Ako prijmete, pokúste sa pochopiť, prečo dodržiavajú takéto názory. Takže sa naučíte v priebehu svojej rozmanitosti, pozri príjemné a odpudivé. Pomaly ale isto.

Obrázok s názvom Prijať život tak, ako je to krok 6

3. Rešpektujte SlovakView iných tvorov. Všetko je dôležité a každý. Nevracajte a neublížia. Boli tu na náš narodenie a zostanú, keď už nie sme.

Časť 3 z 3:

Ohodnoťte svoje prijatie

jeden. Opýtajte sa znova, užívate si život, ako je. Ak odpoveď nie je z dôvodu, že spoločnosť podľa vášho názoru nezodpovedá vašim názorom, potom pokračujte v čítaní. Ak áno, vaša misia je dokončená, prijať naše gratulácie.

Obrázok s názvom Prijať život tak, ako je to krok 8

2. Snažte sa opraviť svoje vnímanie spoločnosti. Buď naďalej žijete, uvedomte si nesúlad medzi svojím názorom a spoločnosťou, v ktorej žijete. Príbeh vie mnoho ľudí, ktorí nemohli zosúladiť so svojou okolitou spoločnosťou. Niektorí sa to pokúsili zmeniť - iní ticho ukázali flexibilitu verejným štandardom, ktoré nemohli prijať. Snažte sa nájsť svoj prístup k tomu, čo sa vám nepáči. Snažte sa pozrieť na svet širší, uvedomiť si, že ste tiež súčasťou ľudstva a dopravcu kolektívneho vedomia.

Pamätajte, že je oveľa jednoduchšie obviniť naše vlastné zlyhania externých faktorov. Ak to urobíte, potom ste viedli k tomu, že najhorúcejšie, nech je to pokojné a skromné, vždy tam bude a znižovať. Chráňte svoje právo úspechu prostredníctvom vzdelávania, učenia, pozitívnej komunikácie s ľuďmi, nájsť finančné prostriedky a zručnosti potrebné na dosiahnutie dôležitých cieľov.

Obrázok s názvom Prijať život tak, ako je to krok 9

3. Byť priateľský s každým, bez ohľadu na to, či sa vám páči osoba alebo nie. To bude užitočná zručnosť, vďaka ktorej sa ľudia čoskoro natiahli, pretože to okamžite cítia. Zabudnite na to, že nebudete priatelia s osobou, ak vaše nápady a názory sa nezhodujú. Vždy sa pozrite na miesta kontaktu a začnite s nimi, či je to láska k hudbe, túžba starať sa o ekológiu alebo túžbu zmeniť svet. Zadajte otázky a starostlivo počúvajte odpovede, kým nenájdete spoločné záujmy a témy.

Obrázok s názvom Prijať život tak, ako je to krok 10

4. Prijatie. Gratulujeme, revidovali ste svoje názory a určite dosiahnete úspech v tomto komplexnom a nedokonalom svete. Pozrite sa na vaše cesty do šťastia a úsmev čo najčastejšie. Nakoniec si vezmite život po celej svojej rozmanitosti. Zapamätajte sa, aby sa každý deň radoval.

Tipy

Odvzdušniť. Či už víkend s odpojeným telefónom a e-mailom alebo dovolenkou, niekedy si odpočinok môže priniesť pocit schopnosti prežiť komplexné momenty v živote. Nové sily a revízia názorov často pomáhajú zmeniť situáciu za lepšie.
Naučte sa relaxovať. Relaxácia vás naučí zostať v pokoji, nájdite si svoje miesto, kde si myslíte a s istotou prejdite životom. Ak odmietnete relaxovať, môže to viesť k akumulácii stresu, ktorý je schopný prerušiť na najviac inopportune moment, keď ste najzraniteľnejší. Relaxácia nemá nič spoločné s lenivosťou, odhodiť ho od hlavy.
Nemyslite si, že život je len tvrdohlavý boj. Schopnosť zistiť, keď trváte na vlastnú päsť, a keď sa vzdáte, je to tiež veľmi dobrá vec, ktorá si vyžaduje mnohé časté myslenie. Niekedy naozaj lepšie vzdať, ak nemáte niečo, bez ohľadu na to, koľko úsilia ste sa nepripájali.
Nikdy nestrácajú bezprostrednosť, ktorá pochádza z detstva.
Nezabudnite, že váš život je lepší ako mnoho iných ľudí na Zemi.
Meditovať.
Ak ste stále teenager, snažte sa rásť príliš rýchlo. Takže môžete stratiť a snažiť sa byť ten, kto nie ste. Vždy lepšie zostať sám a triezvo vyhodnotiť. Re-Hľadať svoje vlastné "I" môže trvať mnoho rokov. Namiesto toho, dostanete čas na ďalšie vedomosti o sebe a čo najdlhšie, nestratíte schopnosť pozerať sa na svet očami dieťaťa - mnohí dospelí strávia veľa času a peňazí v snahe znovu otvoriť túto stratu schopnosť a ich bezprostrednosť!

Upozornenia

Vyhľadávania môžu byť intenzívne. Ak chcete znížiť úroveň napätia, dajte si rozlíšenie a nájdite vhodné miesto.