Ako poskytovať radu

Poskytovať poradenstvo - nie najjednoduchšia úloha. Môžete sa dostať do nepríjemnej situácie, najmä ak ste hlavne (neúmyselné) dávajte zlé rady. S našimi odporúčaniami budete profesionál vo veciach rád! Začnite od kroku 1 nižšie.

Kroky

Časť 1 z 4:
Správne
  1. Obrázok s názvom Poskytnite radu 1
jeden. Odsúdiť. Prvý, najdôležitejší krok pri poskytovaní dobrého poradenstva (alebo vôbec akýmkoľvek radom), neodsudzujú inú osobu. Nie je možné predpokladať, že osoba urobila zlé rozhodnutie. Všetci hráme s inou sadou kariet, a čo by ste mohli robiť s tým, čo máte vo svojich rukách, nemá nič spoločné s tým, čo by niekto urobil.
  • Udržujte vážny výraz tváre a pamätajte, čo vás matka naučila: Ak nemôžete povedať nič dobré, nehovorte nič vôbec.
  • Obrázok s názvom Poskytnúť poradenstvo krok 2
    2. Nestláčajte. Samozrejme, že sme samozrejme, že máme vlastné názory na to, čo je správne a nie správne, alebo kto a čo by malo robiť, ale keď dávate poradenstvo, myšlienka je dať niekomu nástroje, aby sa vaše vlastné rozhodnutie, ale nerobili rozhodnutie pre to. Snažte sa vylúčiť svoj vlastný názor z konverzácie a zamerať sa na pomoc osobe, ktorá príde na svoj vlastný záver.
  • Napríklad, ak vaša priateľka si myslí, že o potrat, ale neveríte v ňom, nestrácajte po celú dobu, kto sa jej snaží, ako je to zlé. Namiesto toho dávajte jej argumenty a proti tomu viete, rovné množstvu.
  • Len keď sa pýtate: "Čo by si robil?", Musíte vyjadriť svoj osobný názor. Len sa uistite, že ste prinášali dôvody, prečo máte taký názor, takže to môže pochopiť vašu logiku.
  • Obrázok s názvom Poskytovať poradenstvo krok 3
    3. Buď úprimný. Nechajte jej vedieť, že nie ste odborníkom. Nemusíte hovoriť veľa času, pretože všetko, čo naozaj musí byť hovorené. Ale je dôležité, aby ste sa nedali expert, ak nie.
  • Toto je fajn nehovoriť "Viem, čo cítite". Namiesto toho povedz niečo ako: "Ste právo na rozrušenie" alebo "Mám pocit, že by som bol na svojom mieste rozrušený".
  • Obrázok s názvom Poskytnite radu 4
    4. Vyjadriť dôveru. Niekedy všetko, čo potrebujete, aby ste prijali správne rozhodnutie, je vedieť, že niekto verí vo vás a že niekto si myslí, že to môžete urobiť správne. Byť taká osoba pre priateľa, najmä ak nikto iný nemôže byť. Povedz mu niečo ako: "To je naozaj ťažké rozhodnutie, ale viem, že chcete urobiť správne. A viem, že urobíte, čo potrebujete. Stačí sa spojiť so všetkou odvahou, ktorú viem, že máte."
  • Obrázok s názvom Poskytnite radu 5
    päť. Vedieť, kedy je potrebné zasiahnuť a kedy je nevhodné. Intervencia, toto je, keď dávate niekoho radu, keď sa o to nepýtate a pravdepodobne nechcete. Často je možné robiť s niekoľkými priateľmi alebo rodinnými príslušníkmi tejto osoby, ktorá vás podporuje, ale môže byť tiež vykonaná len podľa vlastného uváženia. Samozrejme, že je dôležité vedieť, kedy by ste mali a nemali by ste zasahovať a dať niekomu radu, že nechce. Spravidla ho musíte opustiť len v prípade, keď sa obávate, že niekto je nebezpečný pre seba alebo iné osoby.
  • Ak hovoríme o tom, ako odradiť priateľa z priateľstva s chlapom, ktorému nebudete schvaľovať, potom to nie je veľmi vďačná vec. Avšak, ak sa obávate, že váš priateľ podlieha fyzickému násiliu z toho chlapa, pretože sa nachádza v škole s modrinami, je čas zasiahnuť.
  • Niekedy je tuhá ruka, čo potrebujete, aby niekto urobil správnu voľbu, ale často to môže urobiť, aby niekto urobil obrannú pozíciu. Je to veľmi ťažká situácia a môžete si tu hrať v rulete.
  • Časť 2 zo 4:
    Počúvajte príbeh
    1. Obrázok s názvom Poskytovať poradenstvo Krok 6
    jeden. Len poslúchnuť. Keď niekto povie a snaží sa dostať vašu radu, začať, len počúvanie. Veľmi často, všetko, čo potrebujete, je hovoriť. Musí byť vypočutý. To mu dáva možnosť prísť na samotný problém a prísť prijať situáciu vo svojom vlastnom vedomí. Nehovorte, kým nedokončí, ak nepotrebuje priamu odpoveď.
  • Obrázok s názvom Poskytovať poradenstvo krok 7
    2. Neposkytujte svoj názor. Ak sa pýta na váš názor vo fáze histórie, dávajte evasívne odpovede a opýtajte sa najprv, aby ste získali všetky informácie. Je to preto, že budete musieť vytvoriť úplné, primerané stanovisko predtým, ako budete môcť dať dobrú radu. Môže manipulovať s históriou a pokúsiť sa získať od vás odpoveď, než budete mať všetky fakty, aby ste dostali presne odpoveď, na ktorú sa počíta.
  • Obrázok s názvom Poskytovať poradenstvo Krok 8
    3. Opýtajte sa veľa otázok. Potom, čo povie svoj príbeh, požiadajte ho o otázky, aby ste získali viac informácií. To umožní vypracovať úplnejšie, primerané stanovisko, ale tiež mu pomôže premýšľať o niečom, čo nebral do úvahy, napríklad alternatívy alebo iné názory. Špecifikujte otázky ako:
  • "Prečo ste to povedali?"
  • "Keď ste mu o tom povedali?"
  • Obrázok s názvom Poskytnite radu 9
    4. Opýtajte sa, či potrebuje radu! Dobrý zvyk, najprv sa opýtať, či je Rada potrebná. Niektorí ľudia chcú hovoriť, a nechcú, aby povedali, čo majú robiť. Ak hovoria, že by chceli radu, daj to. Ak hovoria nie, potom povedz niečo ako: "No, ak máte problémy, vždy vám budem rád, že vám môžem pomôcť."
  • Časť 3 zo 4:
    Dajte dobrú radu
    1. Obrázok s názvom Poskytnúť poradenstvo krok 10
    jeden. Urobte si čas na premýšľanie o probléme, ak môžete. Ak môžete stráviť deň alebo dokonca niekoľko hodín, aby ste premýšľali o ich probléme a možných riešeniach, vezmite si pauzu, aby ste skutočne premýšľali o všetkých možných riešeniach alebo prístupoch k problému. Môžete si dokonca využiť, že sa niekto pýtam, aby ste poskytli radu, ak viete, kto si viac uvedomuje túto otázku. Ľudia však často potrebujú okamžitú pomoc v čase, keď sa obrátia na radu, takže by ste mali odpovedať na základe vašich najlepších schopností.
  • Obrázok s názvom Poskytovať radu 11
    2. Hovoriť s nimi všetky prekážky. Prejsť s nimi pre komplexné časti situácie a prečo sú problém. To, čo vidia, ako sa neuskutočniteľná bariéra, v skutočnosti môže byť ľahko prekonaná, hľadá.
  • "Takže sa chceš pohybovať, ale starať sa, že je to nemožné. Čo vám bráni tomu, aby ste sa pohybuli? Najprv musíte nájsť prácu, nie? Dobrý. Čo ešte? Nemôžete nechať svojho otca sám? To je jasné".
  • Obrázok s názvom Poskytnite poradenstvo Krok 12
    3. Pomôcť vyhodnotiť problém. Niekedy ľudia nemôžu, ako hovoria, pozri les za strommi. Nie je pre nich ľahké vidieť úplnosť ich situácie alebo dokonca možných riešení, pretože sa tak pozerali na niekoľko malých problémov. Pomôžte im urobiť krok späť, vyliezť na situáciu, z hľadiska outsidera.
  • Napríklad, ak sa vaša priateľka obáva, že pozýva nového priateľa na párty, pretože je starší ako ona, a ona nechce byť odsúdená, môžeš poukázať na to, že pravdepodobne nepozná nikoho na párty, takže Nie je nič hrozné.
  • Obrázok s názvom Poskytnúť poradenstvo krok 13
    4. Objavte všetky funkcie. Prejsť všetky možnosti, o ktorých si mysleli. Potom sa pokúste prísť s niekoľkými novými možnosťami, o ktorých nemysleli. V tomto počiatočnom štádiu je dôležité, aby ste ich mohli chrániť pred prechodom akýchkoľvek možností, takže všetky možnosti môžu byť pozastavené rovnaké.
  • Ak zanedbávajú možnosti, pokúste sa zistiť skutočnú príčinu. Niekedy sa môžu mýliť.
  • Povedz niečo ako: "Takže chcete povedať svojmu manželovi, že ste opäť tehotná, ale musíte to urobiť opatrne, pretože s peniazmi je teraz ťažké. Môžete počkať, nehovoriť, kým nebude, kým neviete o svojej novej práci, alebo ho môžete povedať, že má viac času na zobrazenie ďalších možností. Možno sa pozriete na akú pomoc, ktorú vám pomôžu tvrdiť, a potom s ním hovoriť?"
  • Obrázok s názvom Poskytnite poradenstvo Krok 14
    päť. Možnosti pomoci. Akonáhle je všetko na stole, prejdite všetkými možnosťami počas brainstormingu, oceníte výhody a nevýhody. Musíte vyvinúť menej zaujatý obraz o tom, čo možno urobiť na vyriešenie problému.
  • " Povedzte svojmu priateľovi, že chcete sa oženiť - možnosť, ale poznanie to, to len robí pocit, že ho odsudzujete. Ďalšou možnosťou by bola, stretnúť sa s vami a nami s Jamesom. James sa s ním môže porozprávať ako muž a môže sa pokúsiť zistiť, prečo je tak indi."
  • Obrázok s názvom Poskytnite radu 15
    6. Poskytnite informácie, ktoré môžete. Ak máte radu od skúseností, alebo dokonca len ďalšie informácie o tom, čo možno očakávať, poskytnite takéto informácie hneď, ako sa diskutovali o možnostiach. Potom môžete použiť tieto ďalšie informácie na vyhodnotenie možností.
  • Opäť si pamätajte, musíte sa pokúsiť vyhnúť sa zaujatím a odsúdeniu v hlasu a slovách, keď dávate poradenstvo.
  • Obrázok s názvom Poskytnite radu 16
    7. Vedieť, kedy byť tvrdý a kedy byť mäkký. Väčšinou ľudia potrebujú pozitívny, ale motiváciu zápalného prejavu. Niekedy však ľudia naozaj potrebujú počuť pravdu. Niekedy ľudia jednoducho potrebujú vážny "kop pod zadkom". Musíte sa naučiť hodnotiť, ako byť v tomto prípade, a to nie je ľahké. Neexistuje hotový vzorec. Všeobecne platí, že keď sa niekto skutočne ubližuje a nevyberá lekciu, potom je čas zasiahnuť.
  • Avšak, ak nemáte dobré vzťahy s touto osobou, alebo sa vzťahuje na kritiku veľmi zle, potom mu povie, čo chce počuť, nebudete zlepšovať vzťahy s ním v krátkodobom horizonte.
  • Aj keď dáte niekomu užitočnému, je dôležité, aby ste neboli jednoduché.
  • Obrázok s názvom Poskytnúť poradenstvo krok 17
    osem. Zdôrazniť, že nebudete kontrolovať budúcnosť. Ľudia, keď sa obrátia na radu budú chcieť záruky. Pripomenúť im, že ich nemôžete dať, že neexistuje spôsob, ako predpovedať budúcnosť. Dovoľte im vidieť, čo ste pre nich, a aj keď to nefunguje, pretože dúfajú, život bude stále pokračovať.
  • Časť 4 zo 4:
    Pomoc
    1. Obrázok s názvom Poskytnite poradenstvo Krok 18
    jeden. Dajte im pomoc, ak je to potrebné. Ak sa váš priateľ zaoberá situáciou, keď iná osoba môže urobiť niečo, napríklad, vyriešiť interpersonálne situácie alebo vážne problémy pri práci, ponúknuť pomoc. S najväčšou pravdepodobnosťou odmieta, ale je dôležité dosiahnuť, ak urobíte ponuku.
    • Samozrejme, ak viete, že nemôžete pomôcť, neponúkajte ho, ale môžete navrhnúť pomoc nájsť niekoho, kto môže pomôcť.
  • Obrázok s názvom Poskytnite radu 19
    2. Pokračujte v údržbe. Ako priateľa prechádza ťažkou situáciou, v ktorej sa nachádza, udržiavať toľko, koľko môžete. Môže to byť ako fanúšik alebo môže znamenať niečo ako "kryt v práci", ak je to potrebné, nechať ho možnosť riešiť problém. Vedomosti, že ste stále za chrbtom, môže to vážne podporovať.
  • Obrázok s názvom Poskytnite poradenstvo Krok 20
    3. Nájdite nejaké pomocné materiály. Urobte malú štúdiu o probléme a pošlite ho užitočné odkazy. Môžete mu dokonca kúpiť knihu, ak zistíte, že odhaľuje jeho problém. To je skvelý spôsob, ako poskytnúť nástroje potrebné na vyriešenie vlastných problémov.
  • Obrázok s názvom Poskytnúť poradenstvo krok 21
    4. Postupujte podľa tohto problému. Ak neoznámí riešenie problému, musíte sa ho opýtať (ak o tom jasne nechce hovoriť). To mu umožní vidieť, že sa o neho naozaj staráte a že ste naozaj záujem o jeho problém.
  • Tipy

    • Poznať trochu o téme, v ktorej potrebujete pomoc (napríklad datovanie, priatelia, škola ...). Ak nie ste v tejto oblasti príliš skúsení, nechajte to vedieť Nie ste odborníkom.
    • Pravidelne si pamätajte. Opýtajte sa, ako jeho podnikanie a je nejaký šikovný v záležitostiach a starostlivosti.
    • Byť obzvlášť opatrný, aby ste neublížili jeho pýchu!
    • Neodporúčam nič, čo môže poškodiť osobu.
    • Premýšľajte pred rozprávaním. Ak sa veci idú strašne zlé, môžete vinu.

    Upozornenia

    • Ak sa vám zdá, že sa môže ublížiť, okamžite kontaktujte profesionálov o pomoc.
    Podobné publikácie