Ako sa vyrovnať s nočným svrbením -

Svrbenie môže byť spôsobené z rôznych dôvodov, ako sú alergie, hmyzové uhryznutie, ekzém alebo vyrážka z jedovatej brečoty. Pri absencii správneho zaobchádzania s nočným svrbením, môže spôsobiť nespavosť a konštantný česanie môže spôsobiť infekciu a tvorbu jaziev. Tento článok hovorí, ako sa vyrovnať s ním.

POZOR: Informácie v tomto článku sú mimoriadne úvodný charakter. Pred použitím akýchkoľvek liekov sa obráťte na svojho účasť na lekárom.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Roztavenie nočného zubu

jeden. Použite antihistaminiká na vonkajšie alebo orálne podávanie. Antihistaminové krémy a tablety uľahčujú svrbenie spôsobené alergickou reakciou. Nedávajú histamíny na pripojenie buniek a tým zabrániť uvoľneniu mediátorov, ktoré spôsobujú alergické príznaky, vrátane svrbenia.

Použite na kožu s difenhydramínovým gélom ("PPI-BALSAM") alebo užívajte tablety ("Dimedrol") pred spaním. Dimedrol nielen odstraňuje svrbenie, ale tiež spôsobuje ospalosť, ktorá vám pomôže lepšie spať v noci. Majte na pamäti "Dimedrol" Vydané v lekárni len na predpis lekára.
Ak zažívate, nie je oddelené, ale na mnohých miestach je lepšie prijať orálne drogy, ktoré neplatia balzam na veľké plochy kože.
Alebo balzam alebo orálny prípravok s difenhydramínom. V žiadnom prípade ich neuplatňujú spolu, pretože to môže viesť k predávkovaniu.
Dodržiavajte pokyny na použitie a nikdy neprekračujte odporúčané dávkovanie.
Môžete tiež použiť iné opláštené antihistaminiká, ako je cetirizin ("Zrtek") a loratadín ("Claritin").
Pred prijatím ústnej prípravy sa uistite, že ste sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom, ak máte iné choroby alebo alergie na niektoré lieky, a tiež, ak užijete iné lieky.

Obrázok s názvom Riešenie s ithtom, ktorý sa vyskytuje počas noci krok 2

2. Aplikovať na problematiku cortikosteroidový krém. Kortikosteroidy ovplyvňujú prevádzku buniek a rôznych látok v koži a tým účinne odstrániť zápal. Ak je svrbenie spôsobené zápalovým ochorením, ako je ekzém, skúste použiť cortikosteroidový krém.

Pri použití kortikosteroidného činidla môžete na vrchu vody použiť mokrú bavlnenú tkaninu, takže koža je lepšia absorbovaná krém.

K dispozícii sú krémy a účinnejšie lieky na predpis s kortikosteroidmi bez receptu.

Ak zažívate svrbenie na malej ploche kože, lekár môže priradiť inhibítory kalcineurínu namiesto kortikosteroidných krémov "Propia" alebo "Elide".

Obrázok s názvom Deal s itech, ktorý sa vyskytuje počas noci Krok 3

3. Použite z neho hydratačný, ochranný krém alebo krém. To vám pomôže vyrovnať sa s jednoduchým svrbením, ak sa nechcete uchýliť k liekom na predpis alebo drogy, ktoré nie sú na predpis. Použite hydratačný krém pred spaním alebo aspoň dvakrát denne, ak svrbenie trvá dlho, kým sa nezbavíte nepríjemnými príznakmi.

Skúste použiť takéto nástroje ako "Sketail" (CETAPHIL), CERAVE REKUMSTRUŽE ALEBO KOSMETICKÉ PRODUKTY AVEENO, ktorý zahŕňa ovos.

Dobré náradie z svrbenia sú tiež Calamin a mentol. Pomáhajú dočasne zmierniť nepríjemné príznaky.

Krémy s oxidom zinočnatého, lanolínu alebo vazelínu tvoria ochrannú bariéru na koži. Napríklad, vazelína je lacným zmäkčovacím činidlom, ktorý pomáha s svrbením a suchou kožou.

Obrázok s názvom Deal s ithtom, ku ktorému sa vyskytuje počas noci Krok 4

4. Aplikujte chladné mokré komprimuje na položku. Pomôže nielen znížiť podráždenie, ale tiež chráni pokožku a zabraňuje tomu, aby sa v noci bránil.

S svrbením chcem poškriabať podráždené miesto, ale snažte sa to urobiť. Trvalé kožné česanie môže viesť k poškodeniu, ktoré zvýši riziko infekcie. Ak zistíte, že je ťažké zostať z česania, stručne rezať nechty alebo noste rukavice cez noc.

Môžete tiež držať plastovú fóliu na svrbenie, aby ste to nestretli v noci.

Obrázok s názvom Riešenie s ithtom, ktorý sa vyskytuje počas noci Krok 5

päť. Vezmite teplý kúpeľ s ovsami alebo potravinárskym sódom. V Ove obsahuje avenantramid - prírodné antioxidanty, ktoré znižujú zápal a začervenanie pokožky a pomôžu stratiť svrbenie.

Brúsiť ovsené vločky v mixéri a postupne nalejte do kúpeľa, kým sa do neho dostane voda. Potom, ležte v kúpeli najmenej 15 minút pred spaním.

Môžete tiež použiť nákupný agent pre kúpele založené na ovosi, napríklad z Aveeno. Takéto prostriedky sa uvoľňujú bez lekárskeho predpisu a ľahko sa používajú.

Skúste pridať do teplého vodného kúpeľa 1 šálka (230 gramov) potravinovej sódy a ponoriť časť tela podráždenou kožou 30-60 minút pred spaním.

Svrbenie v samostatných miestach môže byť tiež uľahčená pastou z potravinovej sódy. Zmiešajte 3 kusy potravinárskej sódy a 1 časť vody a aplikujte výslednú pastu na kožu. Nepoužívajte pastu na rezanie a otvorené rany.

Obrázok s názvom Dohoda s ithtom, ktorý sa vyskytuje počas noci Krok 6

6. Otvorené v noci voľné bavlnené alebo hodvábne pyžamo. Tieto materiály pomáhajú znižovať podráždenie pokožky. Vyhnite sa oblečeniu, ktoré obťažuje pokožku (vlna a niektoré syntetické materiály). Je tiež žiaduce nenosiť stiesnené a tesné oblečenie.

Obrázok s názvom Deal s IthT, ktorý sa vyskytuje počas noci Krok 7

7. Nepoužívajte to, čo môže dráždiť pokožku v noci. Niektoré položky a prostriedky, ako sú šperky, parfumy, kožené výrobky so silnou arómou, detergentmi a kozmetikou, môžu spôsobiť podráždenie a alergickú reakciu. Nepoužívajte ich v noci.

Pri umývaní pyžamá a posteľnej bielizne použite čistiaci prostriedok bez vône a zapnite práčku prídavného režimu oplachu na práčke.

Metóda 2 z 3:

Prírodné prostriedky

jeden. Aplikujte citrónovú šťavu na podráždenú. Citrón obsahuje aromatické látky, ktoré majú anestetizujúce a protizápalové vlastnosti. Aplikujte citrónovú šťavu pred spaním, aby ste uľahčili svrbenie a lepšie spať.

Stlačte nerozvinutú citrónovú šťavu na túto časť a počkajte, kým neprúti, než pôjdete do postele.
Všimnite si však, že citrónová šťava môže spôsobiť šteklenie a horiace, takže ho používajte na liečbu podráždenej opatrnosti.

Obrázok s názvom Dohoda s ithtom, ktorý sa vyskytuje počas noci krok 9

2. Skúste použiť jahodné bobule a karafiáty. Kombinácia protizápalových prchavých zložiek obsiahnutých v bobule javidla (táto látka je anestézie nervových zakončení) v karafiáte pomôžu zjemniť noc svrbenie.

Roztaviť sa v oddelených miskách 60 gramov nesoleného masla a 2 polievkové lyžice (30 gramov) včelového vosku.

Keď sa včelí vosk topí, premiešajte ho roztaveným olejom.

Pridajte päť polievkových lyžíc základných bobúľni a tri lyžičky so zemskými karafiátmi a ako sa zmiešať.

Počkajte, kým sa zmes ochladí a aplikujte ho na podráždenú plochu pokožky pred spaním.

Obrázok s názvom Dohoda s ithtom, ku ktorému sa vyskytuje počas noci krok 10

3. Snažte sa zmierniť svrbenie s bylinkami, napríklad Basil, mincovňa alebo videá. Látky obsiahnuté v nich majú lieky proti bolesti a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú stratiť svrbenie.

Urobte si čaj z mäty, bazalky alebo thajázy: vyplňte suché listy alebo čajové vrecko s vriacou vodou. Zakryte nádobu, aby ste udržali chuť, počkajte, kým sa čaj ochladzuje a navíjajte ho. Mochovať čaj s čistou handričkou a pripojte ho na podráždené miesto, než pôjdete do postele.

Obrázok s názvom Riešenie s ithtom, ku ktorému sa vyskytuje počas noci Krok 11

4. Požiadať o podráždenú časť gélu Aloe Vera. Aloe Vera sa často používa na liečbu popálenín. Látky obsiahnuté v ňom nielen znížia zápal a zabraňujú tvorbe pľuzgierov, ale tiež uľahčujú svrbenie.

Aplikujte aloe vera gél na podráždený pozemok pred spaním.

Obrázok s názvom Dohoda s ithtom, ku ktorému sa vyskytuje počas noci krok 12

päť. Vezmite prísady s rybím olejom. Obsahujú potrebné mastné kyseliny organizmu, ktoré pomáhajú zvlhčovaniu pokožky. Ak je svrbenie spôsobené suchou pokožkou, pokúste sa pravidelne užívajte biologicky aktívne prísady s rybím olejom.

Metóda 3 z 3:

Osobitná úprava

jeden. Nočné svrbenie môže byť spojené s vyrážkou po dotyku niektorých rastlín, napríklad jedovaté brečtan alebo sumu. Olej obsiahnutý v týchto rastlinách je dráždivý pokožku a spôsobuje svrbenie.

Pred spaním, dať na podráždenú plochu mlieka "Kalamin" alebo krém s hydrokortizónom.
Môžete tiež vziať ústne antihistaminiky pred spaním alebo aplikovať krém na kožu.
V prípade silnej reakcie môže dermatológ napísať steroidnú masť alebo prednón pre orálne podávanie.

Obrázok s názvom Deal s ithtom, ktorý sa vyskytuje počas noci 14

2. Zoskupenie hmyzu. Svrbenie často vzniká kvôli hmyzom, najmä v lete. V prípade menších uhryznutí môžete umyť poškodené miesto s vodou s mydlom a aplikujte krém z nej pred spaním.

Ak sú uhryznutie poškodené alebo opuchnuté, aplikujte hydrokortizón, anestetikum alebo antihistamín.

Ak chcete znížiť túžbu poškriabať miesto uhryznutia, obdivujte studený kompresor pred spaním.

Obrázok s názvom Riešenie s ithtom, ktorý sa vyskytuje počas noci Krok 15

3. Liečiť ekzéma. Ekzém (atopická dermatitída) je sprevádzaná rôznymi príznakmi, vrátane svrbenia. Ak sa chcete zbaviť nočných predmetov spôsobených ekzémom, vyskúšajte nasledovné prostriedky:

Cortikosteroidné krémy a masti (uvoľnené bez lekárskeho predpisu alebo predpisu);

orálne antihistaminiká, ako napr "Dimedrol"; T

Napríklad kožné liečebné krémy, napríklad "Propia" alebo "Elide". Keďže tieto lieky môžu spôsobiť vedľajšie účinky, mali by sa používať len vtedy, ak by pomohli iné prostriedky.

Obrázok s názvom Dohoda s ithtom, ku ktorému sa vyskytuje počas noci 16

4. Collure "Svrbenie plavcov". Búrky kožnej vyrážky spôsobené alergickou reakciou na mikroskopické parazity prítomné v znečistenej vode. Ak je noc svrbenie spôsobená týmto dôvodom, vyskúšajte nasledovné spôsoby:

Aplikujte studené obklady na postihnuté miesto na alimile podráždenie;

Vezmite si posteľ s kúpeľom s anglickou soľou, potravinárskou sódou alebo ovcom;

Na postihnutú pokožku aplikujte kortikosteroidnú masť alebo krém.

Tipy

Aby sme zmiernili nočné svrbenie, okrem metód uvedených vyššie, môžete tiež dostávať neteroidné protizápalové lieky (NSAID), napríklad ibuprofen.
Snažte sa piť upokojujúci čaj alebo spacie tašky pred spaním, aby ste spať lepšie v noci.

Upozornenia

Ak sa obávate o stav vašej pokožky alebo svrbenie neprechádza do niekoľkých dní, poraďte sa s lekárom. Lekár nielen odporúča, ako uľahčiť svrbenie, ale tiež pomôže určiť príčinu a vyliečiť chorobu.
V zriedkavých prípadoch môže byť svrbenie znakom vnútorných orgánov, ako je pečeň alebo štítna žľaza.
Vezmite recept a lieky na predpis v súlade s pokynmi na použitie a nikdy neprekračujte odporúčané dávkovanie.
Poraďte sa so svojím lekárom, ak neviete, aké lieky sa majú vziať, v prípade akýchkoľvek chorôb alebo alergií, ak ste tehotná, dojčenie alebo užívanie iných drog.