Ako na vychylenie HELF -

Mnoho ľudí s nástupom sezóny alergie alebo chrípky sú bolestivé a podráždenie v hrdle. Našťastie existuje veľa peňazí - prírodné a liečivé - ktoré pomáhajú zmierniť podráždenie a svrbenie v hrdle. Podľa postgraduálnej sestry machi derkin, aby sa naučiť bolesť a zníženie podráždenia v hrdle, je potrebné použiť domáce opravné prostriedky, podniknúť kroky na ochranu hrdla, najmä, zbaviť sa zlých návykov, a poraďte sa s lekárom, ak sú príznaky Uložené na viac ako 10 dní alebo stav sa zhoršuje, napríklad, existuje silná bolesť alebo vysoká teplota. Po prečítaní tohto článku nájdete niekoľko užitočných tipov, ktoré vám pomôžu znížiť bolesť a bolesť v krku.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Použiť prírodné nástroje

jeden. Wechit hrdlo so slanou vodou. Polovičná lyžička sa rozpustí v pohári teplej vody. Typ v ústach Výsledný roztok a odpojte hrdlo po dobu 10 sekúnd. Po opláchnutí, spamovej malty - neprehĺtajte.

Soľ prispieva k vypúšťaniu hlienu (ktorý spôsobuje svrbenie, pocit šteklenia v hrdle) a znížte zápal.
Opakujte postup 2-3 krát denne, kým sa nepríjemné príznaky neznížia v hrdle.

Obrázok s názvom upokojiť svrbenie hrdlo krok 2

2. Jesť med. Zlato je vynikajúci prírodný nástroj, ktorý pokrýva hrdlo filmu a rýchlo odstraňuje svrbenie alebo podráždenie. Pre najlepší výsledok jesť lyžice medu každé ráno.

Použite miestny surový med, ak je to možné, pretože to je znížené o pravdepodobnosť alergie.

Pridajte polievkovú lyžicu medu na čaj. To je ďalší spôsob, ako sa vám nepáči surový med v čistej forme.

Nikdy nedávajte medové deti do jedného roka, pretože baktérie obsiahnuté v medu môžu viesť k botulum - smrteľne nebezpečné toxikovane infekčné ochorenie.

Obrázok s názvom upokojiť svrbenie hrdlo krok 3

3. Pripravte si čaj z medu, citrónu a zázvoru. Dajte med do šálky a naplňte ho horúcou vodou.

Potom stlačte šťavu z jedného alebo troch lemónov. Nakoniec, sóda trochu zázvor, pridajte do čaju a mix.

Piť taký čaj niekoľkokrát počas dňa, aby ste znížili podráždenie a bolesť hrdla.

Obrázok s názvom Usporovať svrbenie hrdla Krok 4

4. Piť mlieko s kurkumom. Mlieko s kurkumom je domáci nástroj, ktorý pomáha znížiť podráždenie v hrdle. Tento užitočný nápoj je populárny po mnoho rokov.

Pred spaním, variť v panvici z pohára mlieka s lyžičkou kurkuma (môžete tiež miešať kurkum s vodou).

Pred použitím počkajte, kým sa mlieko úplne vychladne. Pite pred spaním každý večer, kým sa nepríjemné príznaky znížia.

Obrázok s názvom upokojiť svrbenie hrdlo krok 5

päť. Piť Apple ocot. Apple ocot je súčasťou mnohých domácich prostriedkov a má širokú škálu zdravotných výhod -, z ktorých jeden je znížiť podráždenie a svrbenie v hrdle.

Pridajte polievkovú lyžicu Apple octu do pohára teplej vody a piť pomaly, malé dúšky.

Môžete pridať lyžicu medu na pitie, aby ste zlepšili jeho chuť. Maple sirup je dobrou alternatívou, ak sa vám nepáči chuť medu.

Obrázok s názvom Usporovať svrbenie hrdlo Krok 6

6. Užívaniehren. V Rusku, populárne domáce prostriedky na zníženie bolesti v krku je nápoj z Khrena.

V pohári, zmiešajte jednu polievkovú lyžicu koňa (rastlina, nie omáčka) s lyžičkou medu a lyžičkou pozemných karafiátov.

Vyplňte výslednú zmes teplej vody, dobre premiešajte a pite pomaly, malé dúšky.

Obrázok s názvom Usporovať svrbenie hrdlo Krok 7

7. Použite zvlhčovač vzduchu. Pobyt vo veľmi suchom miestnosti môže viesť k vzhľadu suchosti a podráždenia v hrdle.

Umiestnite zvlhčovače v obývacej izbe, v spálni alebo v iných izbách, v ktorých strávite veľa času - hydratačný vzduch pomôže upokojiť podráždené hrdlo.

Ak nechcete získať vzduchový zvlhčovač, môžete dosiahnuť rovnaké výsledky tým, že vložíte veľkú misku s vodou pod batériou (alebo ohrievačom) alebo nákupom rastlín a ich umiestnením do bytu.

Obrázok s názvom upokojiť svrbenie hrdlo krok 8

osem. Pi viac vody. Dehydratácia je jednou z najčastejších príčin pocitu podráždenia v hrdle. Je to spôsobené tým, že slizná membrána hrdla schne, je vytvorená menej hlienu, ktorý zvlhčí a chráni hrdlo.

Pite aspoň 8 pohárov vody za deň. Okrem toho, piť zelené a bylinné čaje.

Nezabudnite piť vodu, ak máte chrípku alebo prechladnutie, pretože telo stráca veľa tekutiny cez potu (kvôli vysokej teplote) a spúta (kvôli kýchaniu a vysokému).

Metóda 2 z 3:

Chráňte hrdlo

jeden. Zbaviť sa zlých návykov. Existuje množstvo látok, ktoré s príliš častému použitiu môže spôsobiť dehydratáciu a podráždenie sliznice hrdla.

Nápoje obsahujúce kofeín, ako je káva, čaj a oxidované nápoje, môžu viesť k dehydratácii (a ovplyvňovať spánok). Tak sa snažte opustiť, alebo aspoň znížiť ich použitie.
Použitie psychoaktívnych látok a príjem niektorých liekov (napríklad antidepresíva) môže viesť k dehydratácii a podráždeniu sliznice hrdla.
Fajčenie spôsobuje vážnu suchosť hrdla a môže viesť k svrbeniu a podráždeniu (spolu s množstvom iných zdravotných problémov), tak premýšľajte prestať fajčiť Alebo aspoň to urobí oveľa menej.

Obrázok s názvom Usporovať svrbenie hrdlo Krok 16

2. Chráňte svoj hlas. Ak hovoríte veľa, kričí alebo spev, môže viesť k zvýšeniu zaťaženia hlasových väzov, čo zase vedie k dehydratácii a svrbeniu.

Ak sa vám zdá, že to môže byť príčinou podráždenia v hrdle, poďme odpočinúť svojimi hlasovými zväzkami (nehovorte, nespievajte a nekrivení) aspoň hodinu alebo dvakrát.

Ak potrebujete hovoriť veľa do práce, vždy držte fľašu vody v ruke, aby ste poskytli hrdlo potrebný mazivo a zvlhčujúce počas dňa.

Obrázok s názvom upokojiť svrbenie hrdlo krok 17

3. Viem, že príčinou nepríjemných pocitov v hrdle môže byť alergia. Alergická reakcia na určité potraviny, rastliny alebo peľ môže spôsobiť príznaky, ako je trhanie, kýchanie, nazálne preťaženie a svrbenie.

Užívajte antihistaminické denné prípravky. Ak sa dôvod na alergie, neprípustné príznaky sa znížia.

Okrem toho sa snažte určiť presnú príčinu alergií. Ak chcete zistiť, čo presne je alergická reakcia, viesť denník jedla a lepšie sa obráťte na alergik, takže to robí potrebné vyšetrenie, vyrába alergické vzorky a odhalila presnú príčinu alergickej reakcie.

Metóda 3 z 3:

Použite lekárske prípravky

jeden. Zostávajúce lízanky alebo aplikovať kvapky z kašľa. Samozrejme, lízanky nepomôžu úplne vyliečiť hrdlo úplne, ale uľahčuje bolesť.

Vzhľadom na resorpciu cukríkov sa vyrába viac slín, čo poskytuje potrebnú mazivo pre hrdlo, čo má za následok zníženie svrbenia a nepohodlia.
Medzitým, lekárske prípravy v kvapkách pôsobia ako lokálna anestetika, čo má za následok riešenie bolesti a podráždenia v hrdle.

Obrázok s názvom upokojiť svrbenie hrdlo krok 10

2. Použite antihistaminiká. Antihistaminiká blokuje receptory histamínu, uľahčujúce svrbenie a podráždenie. "Lratradin" a "Cetirizín" - len niektoré antihistaminové lieky na boj proti chladu a chrípke, ktoré sú navrhnuté tak, aby upokojili podráždené hrdlo.

Vedľajšie účinky antihistaminových prípravkov zahŕňajú suché ústa, závraty a bolesti hlavy.

Obrázok s názvom Cure chronický bolesť hrdla Krok 13

3. Používať lieky proti bolesti. Bežné matery, tiež nazývané analgetiká, ako je kyselina acetylsalicylová (aspirín) a ibuprofén, znižujú bolesť spojenú s podráždením a svrbením v hrdle. Postupujte podľa pokynov uvedených v pokynoch.

Upozorňujeme, že aspirín by sa nemali podávať deťom alebo dospievajúcim zotavujúcim sa z príznakov veterného mlynu alebo chrípky. Je to spôsobené tým, že kyselina acetylsalicylová môže viesť k rozvoju Riiya syndrómu, zriedkavé, ale potenciálne nebezpečné pre život štátu.

Obrázok s názvom Usporovať svrbenie hrdlo Krok 12

4. Použite sprej z bolesti hrdla.Sprej z bolesti hrdla - skvelý spôsob, ako sa zbaviť svrbenia, podráždenia, bolesti a tikajúce kašeľ. Takéto prostriedky sú spravidla obsahujúce fenol (alebo podobnú zložku), ktorá spôsobuje necitlivosť hrdla, čo vedie k zníženiu bolesti.

Správy z bolesti hrdla môžu spravidla zakúpiť v akejkoľvek farmácii a sú pomerne lacné.

Niektoré spreje majú príjemnú chuť a arómu, napríklad mincovňu alebo bobule.

Obrázok s názvom Usporovať svrbenie hrdlo Krok 13

päť. Držte hrdlo s kvapalinou ústami. Použite tekutinu opláchnutí, ktorá obsahuje mentol (napríklad, "Linkerin") Niekoľkokrát denne. To znamená, že spôsobuje necitlivosť hrdosti, v dôsledku ktorej sa znižuje bolesť a podráždenie.

Obrázok s názvom Usporovať svrbenie hrdla Krok 14

6. Ak sa príznaky uložia na dlhú dobu, a váš stav sa zhoršuje. Spravidla svrbenie a podráždenie v krku sa znižuje liečba agentov domácností. Ak sa však vaše príznaky uložia dlhšie ako 10 dní, váš stav sa zhoršuje alebo sprevádzajú vysokými teplotami, poraďte sa so svojím lekárom. Ak máte akékoľvek sipotézy alebo ťažkosti s dýchaním, urtikáriou, opuch tváre, ťažká bolesť hrdla, vysoká teplota alebo ťažkosti s prehĺtaním, okamžite poradiť s lekárom. Ktorýkoľvek z týchto príznakov môže byť znakom vážneho ochorenia.

Svrbenie a podráždenie v hrdle môže byť výsledkom alergickej reakcie na jedlo alebo lieky. Príznaky sa môžu objaviť niekoľko minút alebo hodín po spotrebovaní látok. Takýto štát môže byť nebezpečný pre život.

Svrbenie, podráždenie a bolesť hrdla môže tiež signalizovať bakteriálnu alebo vírusovú infekciu. Možno máte alarg, tonzilitídu alebo chrípku.

V niektorých prípadoch môže byť podráždenie v hrdle výsledkom pálenia záhy alebo vedľajším účinkom niektorých liekov, ako sú inhibítory angiotenzínového lesklý enzým pri liečení hypertenznej choroby.

Upozornenia

Tehotné a ľudia s respiračnými problémami nemusia používať sprej pre hrdlo.
Ak máte v minulosti problémy s používaním drog pre hrdlo, poraďte sa so svojím lekárom pred nákupom niečoho.
Bez ohľadu na to, ako ste silné ste bolestivé, nemali by ste užívať viac odporúčanú dávku prechladnutia z prechladnutia. Tiež v žiadnom prípade prehltnúť slanú vodu, keď si dal hrdlo.
Učte sa, máte alergie na med pred pitím.