Ako hrať Badminton (s ilustráciami)

Ktorý z nás by nechcel hrať najrýchlejšiu hru s raketou na svete? Badminton je šport. Môžete si ho hrať s dvoma alebo štyrmi hráčmi, a cieľom hry je dokázať vašu nadradenosť nad nepriateľom úspešnou vlnou echoing cez mriežku. Aj keď je to hra a má nejaké podobnosti s tenisom, Badmintonové pravidlá sa líšia a dôležité ich poznať pred pokračovaním do svojej prvej hry. Ak chcete master v Badmintonovi, alebo len urobiť dojem na roztomilé dievčatá v parku, vidieť. Krok 1 Začíname.

Kroky

Časť 1 z 3:

Študovanie pravidiel

jeden. Po prvé, musíte pochopiť význam hry. Badminton, ako tenis, šport s použitím rakety, ktorá sa hrá buď spolu, alebo dva tímy v dvoch ľuďoch. Váš cieľ je v prvom rade, skóre 21 bodov. Dostanete bod, ak ste úspešne hodili pas nad súperovou mriežkou a opačný tím robí chybu, čo znamená, že tím nie je schopný riadne vrátiť vlnu späť.

Ak chcete vyhrať každú hru, musíte najprv zarobiť 21 bodov a vyhrať dve hry z troch. To znamená, že ak majú oba tímy 20 bodov, jeden tím by mal vyhrať 22 - 20 a tak ďalej.
Ak vy a váš súper nemôže vyhrať 2 kolo, budete pokračovať v hraní, kým nedosiahnete 29 bodov, a kto zarobí 30 bodov, vyhrá.
Prvý tím vyhral dve hry vyhráva zápas. Ak je účet 1-1, musíte hrať tretiu rozhodujúcu zhodu.

2. Zoznámte sa s Kortom. Má veľkosť 13,40 m dĺžky a šírka 6,70. Ak sa hráte sami, hráte na tej časti, ktorá je na dĺžku 13,4 m, ale šírka bude len 6,1 m. Mriežka musí byť umiestnená v polovici súdnej linky, pri sadzbe 13,4 m, 1,5 m nad zemou. Keď hráte dvaja ľudia, pridá sa 1,46 m na ľavej a pravej strane stránky na ľavej a pravej strane poľa (dvojité riadky). To je to, čo potrebujete vedieť:

Na každej strane súdu môžete urobiť pravý a ľavý krém. Jeden tím môže slúžiť len na jednej strane súdu na službu diagonálneho. Hráč na ľavej strane Dvora audítorov musí slúžiť na ľavej strane, hráč na pravej strane súdu - s právom.

Pri obsluhovaní v jednom absolutóne musí byť každý hráč na jednej strane súdu z uhlopriečky, ktorý zahŕňa jeho časť súdu a zadnej riadkovej čiary. Pri podávaní do spárovaného výtoku môže byť hráč na jednej strane súdu z uhlopriečky, ktorý zahŕňa bočné čiary, ale nie dĺžku servisnej linky. Takže pre jedno hry je prijímajúci súd dlhší a v dvojitom výboji - širší.

Po úspešnom podaní Volana sa celý súd na strane každého tímu stáva hernou zónou. Volan musí zostať v hraniciach Cort of konkrétneho tímu.

3. Dodržujte v základoch hry. Tu je to, čo potrebujete vedieť pred začatím hry v Badminton, okrem informácií o súde a pravidlách víťazstva:

Hodiť mincu alebo určite iným spôsobom, ktorý tím bude slúžiť na prvé a na ktorej strane súdu bude hrať.

Prvý krmivo pochádza z pravej polovice poľa uhlopriečne na opačnej strane súdu.

Ak je posuvná strana chybu, prijímajúca strana dostane bod a dostane právo predložiť. Ak sa príkazový príkaz použije a prijímacia strana robí chybu, príkaz Feed sa pohybuje z jedného bodového bodu do druhého a naďalej predkladá. Takže jeden bod sa zarobí po každom krmive (napríklad na rozdiel od volejbalu).

V párovom výboji má každý tím len jeden krmivo. Ak teda jeden z hráčov tímu robí chybu pri podávaní, krmivo ide do prehrávača iného príkazu a tak ďalej.

Keď hostiteľský tím dostane jeden bod a prijíma krmivo, príkaz sa neprenáša na svoju stranu, ale slúži odtiaľ, kde sa nachádza. Ak vyhrá prvý bod, hráči menia svoju pozíciu vpravo doľava.

Po každej hre, oponenti menia strany na súd, a tím, ktorý vyhral predchádzajúcu hru, má právo podať prvý na začiatku ďalšej hry.

4. Musíte pochopiť, ako môže hráč urobiť chybu. Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže tím alebo hráč získať faul:

Ak príkazový príkaz nie je schopný preniesť pás cez mriežku. V Badmintonu získate len jeden pokus o každé podanie. Jedinou výnimkou je, ak váš tím slúži a pás padá do mriežky a padá na stranu súpera. V tomto prípade získate ďalší pokus.

Ak ste narazili na pás / pod mriežkou kedykoľvek v hre.

Ak vás volán zasiahol.

Ak ste hodili pás.

Ak zasiahnete koláč na vašej strane.

Ak podanie nie je schopný poslať pás na opačnej strane súdu.

Viac pokročilejší hráči môžu zvážiť chybu, keď sa krmivo vykonáva v bode, čo je vyššie ako pásový krém, alebo keď vyvoláva hlavu rakety vyššia ako jeho ruky. Ale pre začiatočníkov hrať na týchto pravidlách môžu byť trochu únavné, pretože nebudete môcť rýchlo vymieňať.

päť. Preskúmajte základné spôsoby flockingu. Štandardná badmintonová raketa je dĺžka 0,65 m a váži asi 130-160 gm. Väčšina rakiet je vyrobená z kovu a polyamidu a budete musieť stráviť dostatok energie, aby ste účinne zasiahli vojenskú takúto ľahkú raketu. Hlavné údery sú rana doprava a ranu doľava (ako v tenise), a budete potrebovať ľahké a rýchle zápästie, aby ste účinne poraziť volán. Tu je to, čo potrebujete vedieť o štrajkoch v Badminton:

Chodidlo. Venujte pozornosť krokom a urobiť veľa malých krokov, aby ste sa postarali, aby ste mohli ľahko zasiahnuť vojen, namiesto toho, aby ste sa snažiť dosiahnuť.

Budete musieť precvičiť shuffles, kolísať dopredu a zasiahnuť a uistiť sa, že sa dostanete pozdĺž volantu. Musíte poraziť okolo okrúhleho centra Vacan, a nie jeho perie.

Zlepšiť svoju jasnú úderu. Toto je najčastejšia rana a jeho cieľ - zasiahnuť takým spôsobom, že váš súper sa pohybuje z mriežky, ktorá vám dá čas pripraviť sa na ďalší úder.

Trénovať nedostatok. Pre efektívny vplyv budete musieť vytvoriť pomalú jemnú úderu, ktorá by mala poslať pás do oblasti vedľa mriežky, čo sťažuje to, že bez ohľadu na to, ako rýchlo váš súper beží.

Mŕtvy. Tento výkonný výstrel sa používa v prípadoch, keď potrebujete stlačiť nad úrovňou mriežky. Budete musieť zdvihnúť raketu za chrbtom, ako keby ste ju chystali poškriabať, počkajte, kým sa vojen dostane do akčnej zóny rakety a štrajk s takou silou, ako keby ste ho prešli cez plot.

Wolaman Management. Môže to byť úder vpravo alebo typické, ktorý vykonáva pohyb rovnobežný so zemou, sotva prechádza cez mriežku, takže je ťažké uhádnuť nepriateľa hádať trajektóriu svojho letu alebo návrat späť.

Časť 2 z 3:

Zvládnutie štrajkov

jeden. Posuňte spojku. Takto si ponecháte raketu, a to bude mať vplyv na každú ranu, ktorú urobíte. Hra má dve hlavné zachytávania, jeden na to, aby zasiahol dopredu a jeden na to, aby narazil doľava. Tu je to, čo potrebujete vedieť:

Predná spojka. Udržujte raketu s vašou nehráčiou, rukoväťou sami alebo raketa je kolmá na podlahu. Dajte rukoväť v ruke, ako keby ste ju pozdravili. Mali by ste dostať v tvaru medzi veľkými a indexovými prstami. Uvoľnite prsty pre väčšiu flexibilitu. Znížte spojku a preneste ho bližšie k rukoväti pre väčšiu kontrolu nad raketou, keď zasiahnete v jednej rovine z frontu a uprostred súdu.
Spojka naotmach. Udržujte raketu, ako keby ste udržali záber spojky vpredu. Potom otočte raketu proti smeru hodinových ručičiek, takže tvar V vytvoril pohyb vľavo. Dajte palcom na zadný koniec rukoväte pre lepšiu spojku a nechať raketu voľne spočíva na prstoch.

2. Naučte sa vyrovnať s vysokým a nízkym krmivom. Existuje mnoho spôsobov, ako odrážať krmivo, z vysokého krmiva pred kŕmím. Tu sú niektoré z nich, ktoré potrebujete vedieť:

Vysoké krmivo. Toto je vynikajúce krmivo pre presun súpera späť pri hraní jedného na jednom. Pre dvoch je to trochu ťažšie. Pre toto krmivo musíte použiť Strike Mesmer na pravej strane. Relaxovať, ohnúť nohy v kolenách, stojaci 0.60 - 0,90 m za servisnou čiarou. Nohu z rakety pohybujte dopredu a nohu zo strany, kde nie je raketa, dal späť. Získajte raketu späť na takmer rameno, potom ho otočte dopredu. Udržujte pás na perie trochu dopredu. Zasiahnite flush by plochým povrchom rakety, kým raketa prejde cez celú cestu k hlave hlavy, kde nie sú žiadne rakety.

Nízke krmivo sa najčastejšie používa počas dvoch dvoch hier. Pre tento pohyb môžete použiť úder vpravo alebo pekné.

Pre predné krmivo, musíte stáť 0,6 - 0,9 m za servisnou čiarou, prekladanie do úrovne pásu a začať dopredu. Udržujte vlnu na perie a prineste ju bližšie k rakete. Zasiahli roj vyššie, ale stále pod pás, a zatlačte ju tvárou v rakete, snaží sa to urobiť neformálne relatívne k mriežke.

Na kŕmenie, len presuňte nohu z rakety dopredu a nohu zo strany bez rakety dozadu, smerom k nepriateľovi. Použite krátke shuffs a potom odstráňte raketu dopredu, držíte pás s hrotmi peria dopredu na úrovni pásu. Potom kliknite na pás tváre rakety a pokúsiť sa zasiahnuť príležitostne vzhľadom na mriežku. Znížiť nárazovú silu na uloženie väčšej kontroly.

3. Zvládnutie flika a pohonu. Tu je to, čo potrebujete vedieť:

Flick. Použite túto ranu na rýchle krmivo, ale to ekonomicky. Použite úderu doprava alebo typické, konanie, ako keby ste klikli na pás v obvyklých nízkych krmivách, ale namiesto toho použite zápästie pre rýchly flick.

Úder. Tento útočný úder je ideálny pre osamelé a párové výboje. To vám umožní urobiť tok pod rovným uhlom a rýchlejším tempom. Použite úder vpravo pod mouses, stojím o niečo ďalej ako servisný riadok, vyskočený zo strany, kde nie je žiadna raketa, s raketou pod úrovňou pásu, vrátenie je paralelný pás. Pečiatka Raketa je trochu dopredu a robí stádo trochu bočných smerom k telu a dávať ho možnosť lietať do mriežky v lichotení.

4. Zosvetlite úder vpravo. Akonáhle uvidíte, že Volan je nízky pred vami, musíte sa na to dostať doprava, aby ste porazili nepriateľa. To je to, čo potrebujete urobiť:

Titul. Uistite sa, že raketa je za ním.

Udržujte kolená ohýbané a byť pripravení sa pohnúť dopredu.

Presunúť dopredu z rakety.

Stlačte raketu, akoby ste ho trochu swing, kliknutím na zápästie na poslednej sekunde predtým, auto.

Nech je tvárová časť rakety otvorená a rozdeliť ju na vytvorenie impulzu.

Pokračujte pohyb rakety, kým nie je úžasný pás v blízkosti opačného ramena.

päť. Naučte sa poraziť Naotmach. Pre nárazový uzlík musíte počkať, kým sa volán nie je na tej istej strane, s ktorým sa chystáte poraziť. To je to, čo by ste mali robiť:

Prehĺbiť ľavú nohu a kruhové kroky s pravou nohou pred (t.E. Ak ste pravák, váš úder na ľavej strane by mal byť na ľavej strane), uistite sa, že vaše pravé rameno je oproti mriežke.

Ohnite pravý lakeť a trávite pravú ruku cez telo, aby ste sa pripravili, otočte raketu pohybom hmotnosti na ľavej nohe za sebou, držte pravú úpravu voľného a pohyblivého.

Posuňte hmotnosť na prednej nohe, opravte si lakť, ako keby ste boli pred hojdaním rakety, zatiaľ čo predná časť rakety sa nedostane do kontaktu s pásom, aby sa pohybovala raketa dopredu okolo pravého ramena.

6. Naučte sa odrezať fúka. Rezanie môže pomôcť spomaliť let vlny alebo zmeniť svoj smer. Toto je pokročilejšia zručnosť, ktorú nepriateľ rozumie veľmi ťažké, pretože nie je jasné, kde sa Volan bude lietať a ako to odpudiť. Tu je to, čo môžete:

Rezané čisté šoky. Začnite sa pohybujte dopredu, ako obvykle, a potom preniesť raketu vo vnútri, kolmé do stredu Volana, čím sa rezanie a posielanie pásu cez súd, namiesto toho, aby sa vpred, ako váš súpera čaká.

Rezané čisté šoky. Urobte to pohybom rakety kolmo do stredu volovej, keď je vo vzduchu. Bude to spomaliť pás, ktorý ho rýchlo zamľajte na strane súpera v blízkosti mriežky.

7. Naučte sa znížiť krátke zábery. Tento úder vám umožní používať silu a poraziť prvky na vrchole jeho oblúka. Na tento účel sa zameriava voľná ruka na Volan, a potom otočte raketu nad hlavou, zasiahnite stred očkovane pred tým, než je na strane vášho súpera.

Je dôležité, aby sa snaha o ranu ukázali, že je pre nepriateľa ťažké, a preto je ťažké dosiahnuť.

Časť 3 z 3:

Rozvoj stratégie

jeden. Uistite sa, že vždy sa vráti do polohy pripravenosti po každom zásahu. To znamená, že sa musíte vrátiť do vašej polohy, ušetriť ľahkosť vo vašich prstoch a buďte pripravení na ďalší úder. Ak vás váš súper neustále udržiava na jednej strane súdu, je vytvorená dobrá oblasť, kde môže poslať pás, takže nemôžete opudzovať, takže sa musíte vrátiť do pripravenosti, akonáhle môžete.

Táto poloha znamená, že vaše nohy musia byť rovnobežné s ramenami a prsty musia poukazovať na mriežku.
Udržujte svoje kolená ohnuté a pohybujte raketu z ruky cez prednú časť tela.
Nestojte sa tak, ako je toto alebo vaše telo bude príliš ťažké, aby sa dobre pohyboval.

2. Pripravte sa na ľubovoľný čas. Pripravte sa na prácu na mriežke, vráťte sa do servisnej linky alebo získajte vlnu z akejkoľvek pozície. Tu je prvok prekvapenia, takže sledujte triky súpera.

3. Choďte do horného úderu tak často, ako môžete. Odkazy sú najsilnejšie údery v hre, pretože vám umožnia aplikovať silnú dostatočnú ranu, čo sťažuje návrat zo súpera. Pozrite sa na príležitosť, aby ste túto úderu odrážali, keď Volan sa vracia vysoko vzduchom.

4. Urobte svojich protivníkov. NEPOUŽÍVAJTE VOLAN, ALEBO OPRAVUJTE ALEBO UPOZORNENIE DOPRAVU. Vaším cieľom by malo byť, aby sa nepriateľ spustil a hore, pozdĺž súdu. Takže, hasíte súpera a on nebude schopný správne vrátiť volánu.

päť. Musíte mať nejaký šialený trik. Nesnažte sa odpudzovať ranu a dúfať, že jeho súper to nebude brať - mali by ste mať predstavu o tom, kde sa chystáte zasiahnuť, ako sa chystáte zasiahnuť a prečo budete presne zasiahnuť. Ak ste len slepo poraziť Volan, ste ďaleko od opustenia.

6. Mix. Vždy dobre, ak sa snažíte s vysokým krmivom alebo hlavným úderom doprava, pretože je to lepšie od teba, ale ak ste neustále urobili to isté, vaši protivníci začne vás zbierať. Je dôležité, aby ste udržali prvok prekvapenia, takže vaši protivníci sú chytení prekvapením a tak, že nikto nevie, čo môžete očakávať.

To zahŕňa tak tam, kde ste porazili, aké štrajky preferujú a ako porazíte vojen.

7. Používať slabé miesta súpera. Ak chcete vyhrať, potom musíte urobiť súpera hrať svoju hru a urobiť to ako nepríjemné pre svojho súpera. Ak má slabý úder doľava (ako väčšina nováčikov), pošlite pás čo najviac pod úderom doľava. Ak je pomalý, pohybovať sa rýchlo. Ak rád hrá na mriežke, zamerajte sa na dlhé údery. Ak váš súper miluje fúkať s jatočnou silou, snažte sa spadnúť do vzduchu vo vzduchu. Byť nakonfigurovaný na silné a slabé stránky súpera, takže vyhrať je to oveľa jednoduchšie.

Musíte sa naučiť svojho súpera bližšie. Začnete hru alebo len ísť na zábavu, vždy hľadáte silné a slabé stránky svojho súpera, a čím skôr robíte, tým lepšie.