Ako vychladnúť kože ľad

Celebrity, ako napríklad Kate Moss a Lauren Conrad, neskrývajú, čo sa ľad používa ako kozmetické tváre. Ľadové umývanie pomáha prebudiť a osviežujúce, ako keby po kúpeľných procedúrach. Tento typ starostlivosti pomôže znížiť póry, aby boli vrásky menej viditeľné, a tiež zvýšiť prietok krvi do kože, takže pokožka získa zdravý lesk. Vzhľadom k tomu, ľad odstraňuje podráždenie, umývadlo ľad môže pomôcť znížiť akné a zápal. Okrem toho sa používa ľad na zápaly spôsobené dislokáciou, natiahnutím a zranením.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Aplikujte kocky ľadu na tvár

jeden. Zmrazenie kocky ľadu. Vyčistite tvar ľad a naplňte ho vodou. Dajte ho do mrazničky na rovný povrch. Opustiť formu v mrazničke na noc alebo kým voda zamrznutie.

Ďalšie užitočné vlastnosti pridáva ružové vody alebo čerstvú citrónovú šťavu. Ružová voda pôsobí ako tonikum: upokojuje, hydratuje a podporuje normalizáciu aktivity mazových žliaz. Môže tiež pomôcť v boji proti akné, slnečné popáleniny a starnutie pokožky.
Citrónová šťava môže pomôcť znížiť starnutie pokožky, pehy, pigmentové miesta, pupienky a pomoc s mastnou kožou.
Ďalšou možnosťou: Zmrazenie kocky ľadu z čerstvo saucového čaju, zeleného alebo harmančeka. Čaj môže pomôcť znížiť zápal, ako aj pomalé starnutie pokožky.

2. Rozhodnite sa, keď používate ICE. Ak aplikujete kocky ľadu do celej tváre, potom to urobte ráno pred použitím make-upu. Ak chcete bodovať bod na spracovanie oblastí s akné, potom aplikujte ľadu pred lôžkom. V každom prípade najprv vyčistite tvár ako obvykle.

Aplikácia proti akné vo večerných hodinách pomáha liečiť a obnoviť.

Rada špecialistu

Joanna Kula

Licencovaná kozmetologJoanna Kula - Hlavný kozmetológ v Rescue Spa v Philadelphia. Má viac ako osem rokov skúseností s starostlivosťou o pleť, špecializuje sa na transformáciu procesov tváre.

Joanna Kula
Licencovaný kozmetológ

A vedel si? Pri stieraní pokožky sa zvyšuje cirkulácia ľadu. Preto je ľad skvelý na zníženie opuchy a odstránenia opuchu a zápalu, ako aj zbaviť sa začervenania.

3. Zabaliť ľad do handry. Umiestnite niekoľko kocky ľadu v gázu alebo mäkkej handričke, ako je vreckovku. Keď sa ľad začne roztaviť a kvapalina bude mokrá malú handričku, pripevnite ľad zabalené handričkou, čeliť.

Ak nechcete používať handričku, potom na rukavice.

Nepoužívajte ľad, ktorý sa práve dostal z mrazničky. Takže môžete poškodiť kapilár.

V blízkosti navyše položte mäkkú handričku. Udržujte ju po ruke, aby ste utrite vodu, ktorá bude stáť.

4. Pripojte ľad na tvár. Naneste ľad na kožu na 1-2 minúty a presuňte ho s kruhovými pohybmi. Liečiť teda bradu, bradu, líca, čelo, nos a oblasť pod nosom.

Nepoužívajte ľad dlhší ako 15 minút.

Obrázok s názvom Do kože námrazing Krok 5

päť. Aplikovať dovolenku. Po spracovaní tváre ľadu, ak je to žiaduce, môžete aplikovať nástroje na tvár: hydratačný, tonický alebo prostriedky na riešenie akné. V prípade suchej kože bude krém schopný lepšie navlhčiť ako mlieko. Tonic je čistiaci prostriedok, ktorý môže pomôcť s mastnou kožou.

Metóda 2 z 3:

Ponorte si tvár v ľadovej vode

jeden. Naplňte umývadlo alebo misku studenej vody. Najprv dôkladne vyčistite drez. Potom zatvorte umývadlo. Naplňte ho vodou z vodovodu a pridajte niekoľko kociek ľadu. V umývadle alebo miske by mala existovať viac vody ako ľadu.

Ak sa vám to páči viac, môžete použiť veľkú misku, ako je punčová misa, ktorá vám umožní úplne znížiť tvár do vody.
Ak si želáte, pridajte niekoľko kusov uhorky alebo plátkov melónov.

2. Ponorte svoju tvár do vody. Držte dych a ponorte tvár do ľadovej vody na 10-30 sekúnd. Niekoľkokrát sa ponorí, aby sa rozbije medzi ponormi až niekoľko minút.

Pocity z postupu sú veľmi intenzívne a majú dočasný vedľajší účinok vo forme nepohodlia alebo bolesti z dôvodu náhlej zmeny teploty. Ak necítite nič podobné alebo cítiť, ale sotva viditeľné, môžete pridať viac ľadu.

Okrem dočasného nepohodlia by ponorenie v ľadovej vode nemali spôsobiť žiadne negatívne vedľajšie účinky, pretože sa to stane s niektorými koženými nástrojmi.

Netrávte postup dlhší ako 15 minút.

3. Potom použite obvyklé náradie na pleť. Ak si želáte, po ponorení sa tvár v ľadovej vode aplikuje na tvár. Napríklad zvlhčujúce činidlo, tonikum alebo prostriedky proti akné (ak je to potrebné). Ak je vaša pokožka náchylná k suchu, vyberte zvlhčovač. Ak je koža skôr mastná, potom použite tonikum, ktorý obsahuje akékoľvek spojivo, aby sa odstránil film alebo olej po čistení.

Namočte bavlnené kolesá na kožu a aplikujte ho na tvár a krk.

Metóda 3 z 3:

Zaobchádzame so zápalom a zranením

jeden. Určite, či sa zapadáte na ľad. Ľadový balenie môže pomôcť znížiť zápal, ako aj zmierniť bolesť a opuch spojený so svahovým strečkou a dislokáciou. Ľadové použitie pomáha s chrbátmi zraneniami, ako sú medzistavcové brány a zlomeniny, bolesti z injekcie a rôznych chorôb. Ľad tiež pomáha pri regenerácii kolennej spoločnej chirurgie.

Akútny zápal je podráždená reakcia, zranenie alebo chirurgia. Zápal môže spôsobiť bolesť, opuch a lokálnu teplotu / kože začervenanie.
Aplikácia ľadu na kožu pomáha s rôznymi problémami s nohami, napríklad, keď zápal kĺbovej škrupiny, syndróm Haglund a liečiť epiphysitídu.

2. Vyberte si medzi bublinou s balíkom ľadom a gélom. Ak chcete získať rýchlejšie výsledky, použite bublinu s ľadom. Ľadová bublina má vyššiu rýchlosť chladenia ako gélový balíček, a preto je na prvom mieste efektívnejšie.

3. Zabalte stláčanie v uteráku. Umiestnite ho za zranenie. Pri dislokácii alebo natiahnutí aplikujte stlačenie počas 20 minút 4-8 krát denne.

Použite tenký uterák. Medzi postupmi, odstráňte studený strih aspoň 40 minút.

Ak ste presunuli operáciu náhradného kolena, aplikujte ľad 30 minút pred a po fyzickej aktivite alebo cvičenia na odstránenie edému.

4. Cez stlačenie a zvýšenie zranenia medzi ľadovými relátami. Keď nepoužívate ľad, upevnite miesto poranenia elastickej bandáže. Ak je to možné, nechajte komprimovať na noc, len ak vám nebráni spánku. Na zníženie opuchu zdvihnite poškodenú oblasť ako je uvedené vyššie.

Tipy

Priestor alebo odstrániť vlasy a dýchať pred spracovaním tváre ľadu. Ak ste v zhone, potom namiesto ponorenia tváre v ľadovej vode môžete jednoducho aplikovať na to a ľad alebo ľad zabalený v handričke.
Po ponorení tváre v ľadovej vode sa môže vyskytnúť dočasný opuch.
Vzhľadom k tomu, že ľadu znižuje zápal a opuch, ktorý sa vzťahuje na tvár ľadu, môže pomôcť znížiť opuchy, napríklad pod očami alebo s kocovinou.

Upozornenia

Nikdy netrhajte citrónovú šťavu priamo do kože tváre a nevystavujte slnečnému žiareniu tvár s citrónovou šťavou.
Ak si myslíte, že môžete mať vážne zranenie, poraďte sa s lekárskou pozornosťou. Napríklad, ak zistíte, že je ťažké niesť hmotnosť jednej končatiny alebo jednej z vašich končatiny nefunguje dobre.