Ako obnoviť manželstvo

2. Nie sú tak znepokojení, aby ste vždy vyhrali. Opýtajte sa sami seba: Je to naozaj dôležité, aby ste dokázali, že je to v spore. Ak máte pocit, že dôkaz o jeho oprávnení bude prínosom pre vzťahy, potom predložte svoju ospravedlnenie pokojným spôsobom. Ak ste dôležitý na preukázanie práva len pre svoj vlastný zisk a je s najväčšou pravdepodobnosťou príčinou konfliktu, pokúsiť sa zbaviť túžby dosiahnuť pravdu za akékoľvek náklady a pracovať na korekcii situácie.

3. Nájdite minútu, aby sa upokojila, ak situácia dosiahla bod varu. Ak zistíte, že väčšina nezhody sa ľahko pohybuje na horúce spóry, potom práve rozptyľuje situáciu. Súhlasím so svojím manželom, ktorý si môžete dovoliť časový limit ako argument. Tiež klásť dôraz na skutočnosť, že v podmienkach timeout, ani váš manžel by ste mali cítiť odmietnuté. Napríklad nastavte čas časového limitu. Ak prídete na dohodu, keď ste pokojne, môžete riadiť svoje nezhody a udržať ich pod kontrolou.

4. Byť otvorené vo svojich emóciách. Musíte rokovať, že môžete odhaliť svoje emócie. Preto, ak ste nahnevaní na niečo naozaj dôležité, mali by ste byť schopní otvoriť svoju polovicu, vysvetliť situáciu a príčiny našich pocitov. Na druhej strane, manžel / manželka musí rozpoznať tieto emócie a sľubovať. So svojimi výhovorkami, môžete súhlasiť alebo nesúhlasiť, ale v každom prípade musíte prísť k nejakému záveru, ktorý vám bude uspokojiť dva.

päť. Nikdy nevinujte. V rozhovore sa vyhnite obviniť inú osobu alebo skrútené slová iných ľudí. Slovné slovo "my", Rovnako ako pravidlo prijateľné v takýchto situáciách a vaša polovica nebude mať pocit, že útočíte na kritizovať. Napríklad, "Musíme viac úsilia, aby sme sa k sebe navzájom mališ", Najpravdepodobnejšie bude lepšie ako, "Musíte sa so mnou pokúsiť."

6. Zamerajte sa na seba-zlepšenie a nie na opravu svojho manžela / manželky. Premýšľajte o všetkých spôsoboch, ako môžete, aby vaše manželstvo bolo lepšie a začnite inkarnovať tieto zmeny v živote. Rovnako ako vaša polovica môže vás zmeniť, nemôžete ju zmeniť. Ten, kto uznáva úspech, dosiahol partnera o zlepšenie manželstva, s najväčšou pravdepodobnosťou začne pracovať na tom, aby sa stalo lepšie.

7. Apelovať na minulosť. Ak sa v minulosti vyskytol konflikt, ktorý ešte nerozhodol, potom sa rozhodnite a potom uvoľnite. Ak si navzájom neodpustíte za minulé zranenia, nikdy sa nemôžete pohnúť dopredu vo vašom manželstve.

osem. Vezmite si osobu, ako je, ak chcete zostať ženatý. Nemôžete sa zmeniť. Ak sa rozhodnete, že chcete zostať spolu, musíme rozpoznať túto osobu ako celok a nie si o tom sťažovať. Premýšľajte o všetkých dobrých a zlých vlastnostiach svojho manžela / manželky a priznajte, že všetko je zlé - nie je to nič viac ako zlý zvyk. Samozrejme, že sa to nevzťahuje na neveru alebo zlé zaobchádzanie v rodine.

deväť. Začať stretnutie znova. Pravdepodobne ste sa v priebehu rokov zmenili, takže si čas naučiť sa svojho manžela. Tieto stretnutia vám pripomínajú, prečo ste sa do tohto muža zamilovali. Poďte s koníčkom, že obaja sa vám bude môcť vychutnať: napríklad tanečný tanec, bowling alebo trieda varenia.