Ako udržať manželstvo po podvádzaní: 5 krokov

V posledných rokoch sa štatistika ukázali, že viac ako 50 percent všetkých manželských párov prechádza bolesťou lásky komunikácie na boku. Mnohé z týchto párov sa vyrovnávajú so situáciou nesprávne, v konečnom dôsledku konfigurovať konflikt vo forme pocitu nenávisti, nenávisti a rozvodu. Na druhej strane, mnohé páry sú schopné prekonať bolesti, aby zachránili svoje manželstvo. Práca na zachovaní manželstva často vedie k tomu, že vzťahy medzi manželmi sa stávajú oveľa silnejšími ako predtým. Bude však ťažké zachrániť manželstvo po zradí, a to bude vyžadovať obete a ústupky z oboch manželov. Tieto kroky sú potrebné na záchranu vzťahu zničeného cudzincom.

Kroky

jeden. Okamžite ukončiť románu na boku. Aby ste sa para, aby sa para, aby bola riadne vrátená po manželskej zmysle, nesprávny partner musí okamžite prelomiť všetky kontakty so svojím milencom alebo milenkou.

Obrázok s názvom Uložiť manželstvo po nevere Krok 2

2. Stráviť nejaký čas od seba. V čase zverejnenia tajomstva, obaja manželia v páre zažívajú náhly vypuknutie mnohých emócií - pocity viny, hnevu, strachu, pocitov zrady a t.D. Počas tohto obdobia, keď sú emócie silné, pravdepodobnosť je, že žiadny z partnerov nemôže pokojne komunikovať. Obaja manželia potrebujú nejaký čas na prehriatie a dať svoje emócie vychladnúť, aj keď trvá niekoľko dní alebo týždňov.

Podeľte sa o svoje pocity s osobou alebo niekoľkými ľuďmi, ktorí sú pripravení počúvať vaše problémy a podporiť vás v tejto bolestivej situácii. V tomto momente osoba, ktorá neberie na jednu stranu, alebo ten, kto sa nebude snažiť vyriešiť vaše problémy, udeľuje vám radu. Pokiaľ vaše emócie nemusia vychladnúť, väčšina tipov bude zbytočná.

Vezmite si toľko času, ako to trvá. Náhle vystavenie románu na boku môže viesť k druhom preťaženia informácií. V takom okamihu sa cítite normálne ohromený. Dajte si čas na premýšľanie o situácii a procesoch informačných častí.

Obrázok s názvom Uložiť manželstvo po nevere Krok 3

3. Úprimne vyjadriť svoje pocity vášho partnera. Po ochladení, obaja si môžete sedieť a hovoriť situáciu. Byť úprimný, otvorený a prejavovať rešpekt. Vyjadrite svoje myšlienky a obavy a nič neskrývate, aj keď si myslíte, že situáciu zhoršujete tak, aby všetky problémy mohli byť riadne vyriešené.

Ak ste bol nesprávnym partnerom, čas sa ospravedlniť. Ak chce váš partner vedieť, objavte príbeh románu a vyjadriť svoje dôvody na to, aby sa na ňom zúčastnili. Ak nechce vedieť, držte ho s vami. Najdôležitejšie je, prosím, vyjadriť svoju ľútosť.

Ak ste boli obeťou, potom odpúšťajte svojho partnera. Bude to ťažké, môže sa zdať nemožné, ale je nevyhnutné pre budúce blahobyt vášho manželstva. Neochota odpustiť, povedie k otrave zvnútra zloby a bolestivého pocitu nenávisti. Odpustenie neznamená, že mu musíte znova dôverovať, ale to znamená, že si vzate situáciu a pripravte sa na krok.

Počas tohto obdobia musíte hovoriť o vašom manželstve spolu s partnerom. Diskutujte o schopnosti uložiť. Zmierenie je bolestivý proces, ktorý si bude vyžadovať mesiace a mesiace tvrdej práce, oddanosti a oddanosti. Ak obaja partneri nie sú pripravení na zmierenie, manželstvo sa sotva uloží.

Obrázok s názvom Uložiť manželstvo po nevere Krok 4

4. Obnoviť dôveru vo vzťahoch. Stráviť veľa času so svojím partnerom, aj keď už nemáte túžbu byť s ním. Neskrývajte nič od seba. Emócie musia byť rozdelené, musia sa diskutovať o problémoch, nič iné by nemali byť tajomstvo. Konverzácie a spoločná zábava sú neoddeliteľnou súčasťou procesu obnovy spoľahlivosti. Majte na pamäti, že tento proces môže trvať dlhé mesiace alebo roky alebo roky.

Obrázok s názvom Uložiť manželstvo po nevere Krok 5

päť. Kontaktujte svojho rodinného psychológa pre pomoc. Certifikovaný rodinný psychológ, vyškolený rodinný psychoterapia, môže výrazne pomôcť párom zažívaniu bolesti zrady. Rodinný psychológ je osoba tretej strany, ktorá je schopná udržiavať správny a objektívny názor. Tento tretí názor pomôže identifikovať problémy a pošle vám uchovávanie manželstva.