Ako osvetliť pokožku

Kroky

2. Pravidelne a vykonajte čistenie pokožky. Správna starostlivosť o pleť zahŕňa každodenné čistenie, exfoliačné a hydratačné postupy.

3. Prekročte svoju pleť niekoľkokrát týždenne. To je dôležité, pretože čistenie odstraňuje odumreté bunky kože a otvára nové svetlo a čerstvú kožu pod nimi. Môžete to urobiť so špeciálnym drhnúť, alebo len opatrne trieť tvár mäkkou žínkou.

4. Pite viac vody a pozorovať zdravú stravu. Pitná voda a zdravé jedlo spôsobia jasnú kožu a tiež prispievajú k jeho aktualizácii.

päť. Hádzať fajčenie. Každý vie, že fajčenie poškodzuje zdravie, ale nie každý vie o poškodení, že spôsobí vašu pokožku. Fajčenie prispieva k predčasnému starnutiu, pretože sa objavia vrásky. To tiež zabraňuje prílevu krvi na vašu tvár, čo dáva popol alebo sivý.

2. Používať retinoidy. Retinoidné krémy sú vyrobené na základe vitamínu v tvare kyseliny A- Efektívne osvetľujú vašu pokožku a urýchľuje aktualizácie buniek.

3. Stráviť chemické peeling. Chemické peeling môže byť veľmi účinné na osvetlenie pokožky. Pracuje spálením horných vrstiev kože, ktoré sú už pigmentované, alebo ich bielenie a odhaľujúce nové a ľahké vrstvy.

4. Skúste mikrodermabrasia. Mikrodermabrázia je dobrou alternatívou pre ľudí, ktorých koža je obzvlášť citlivá na peelings, kyseliny a krémy. Tento postup exfolítuje a "leštice" koža, odstraňovanie nudných, tmavých vrstiev a robí to svieti a svieža priamo vpredu.

2. Skúste kurkum. Turmerické je indické korenie, ktoré bolo použité na objasnenie pokožky tisíc rokov. Hoci jeho účinok sa však neskúmala, predpokladá sa, že kurkuma inhibuje produkciu melanínu, prevenciu stmenia kože.

3. Skúste surové zemiaky. Predpokladá sa, že surové zemiaky dávajú mäkké bielenie účinku v dôsledku vysokého obsahu v IT vitamínu C. Vitamín C sa používa ako svetelný komponent v mnohých typoch krémových krémov. Aplikácia:

4. Skúste Aloe Vera. Aloe Vera má upokojujúci účinok a pomáha znižovať začervenanie a odľahčiť kožu. Tiež aloe zvlhčuje a omladzuje kožu.

päť. Skúste kokosovú vodu. Niektorí tvrdia, že kokosová voda je účinným čistením kože, a tiež to robí elastické a hladké.

6. Skúste papája. Podľa niektorých dermatológov môže byť Papaya použitý na sprísnenie, zosvetlenie kože a zlepšenie jeho vzhľadu. Papaya je bohatá na vitamíny A, E a C, ako aj alfa hydroxykylové kyseliny (ANI), ktoré sa používajú v anti-vekových látkach. Použitie papája v potravinách dáva obrovské množstvo zdravotných výhod, takže ak ho chcete používať ako prostriedok na zlepšenie stavu pokožky, vyskúšajte nasledovné:

7. Premýšľajte o používaní hydrochinónu. Hyrokinón je veľmi účinný krém na bielenie pokožky, ktorý môže byť použitý na odľahčenie veľkých oblastí alebo bieliacich solárnych miest a mólov. Aj keď hydrochinón bol schválený ROSPOTREBNADZOR ako pleťové bielidlo, je však zakázané v mnohých krajinách v Európe a Ázii z dôvodu výskumu, ktorý ukazuje, že táto látka je potenciálnym karcinogénom. Jeho použitie môže viesť k nezvratným zmenám v farbe pleti, takže tento produkt by mal byť použitý s opatrnosťou.

• Zmiešajte med s citrónovou šťavou a masáž pokožku 3-5 minút.
• Umyte vodu ráno a večer, aby ste predišli suchosti.
• Neobsahujte tvár s mydlom, pretože poškodzuje pokožku a vyvoláva suchosť.
• Uistite sa, že si kúpite správne umývadlo, ktoré možno nájsť v akejkoľvek farmácii.
• Zmiešajte med a citrónovú šťavu v nádrži a jemne aplikujte na tvár. Dajte masku vysušiť a potom ho opláchnite teplou vodou.
• Vaša pokožka je úplne aktualizovaná každé 2-3 mesiace, takže môžete jednoducho trpezlivo čakať, kým sa tón tváre nestane normálnym.
• Zmiešajte kurkum a vápno a potom aplikujte na tvár. Nechajte do sucha a potom umyte.
• Ak je podráždená tvár, neotierajte citrónovú šťavu do pokožky, inak začervenanie a horenie. S náhlym výskytom pocitu horiaceho, okamžite chcieť čeliť studenej vode.
• Buďte opatrní pri výbere výrobkov na osvetlenie osoby, pretože môže obsahovať škodlivé chemikálie.
• Umyte pred spaním a pite viac vody, čo zlepší stav pokožky.
• Zmiešajte citrón a mlieko na 4-mesačné kožené kurzy.
• Použite organické mydlo s papája. Pravidelné použitie Whiten Vaša pokožka. 3 minúty. To môže viesť k suchej koži. Ak sa to stane, v tomto prípade môžete aplikovať hydratačné mlieko.
• Môžete sa pokúsiť použiť lyžičku medu na tvári, po ktorej je prepojený. Nechajte 15-20 minút.
• Týždenná exfolácia Odstráňte mŕtve kožné bunky, ktoré prispievajú k zosvetrávaniu a zlepšeniu farby vašej tváre. Zmiešajte dve polievkové lyžice ovsených vločiek a dvoch polievkových lyžíc hnedého cukru so štvrtinou pohára mlieka a rozruch do tvorby cestovín. Jemne chápete svoju tvár a potom ho opláchnite a navlhčite.
• Kúpte si dobrý drhnutie pre osobu, s ktorou môžete odstrániť donerové kožné častice. Je veľmi ľahké robiť doma s medom, citrónom a cukrom. Je to jedlé ... a tiež funguje úžasne!
• Maska z kurkumu naozaj pomáha odstrániť škvrny a bieli tvár.
• Pravidelne aplikujte prírodné mlieko, ako napríklad Aveeno s koloidným ovsením. Skúste trieť citrón a ovsenú zmes. Urobte to každé tri dni do troch týždňov.
• Ak chcete získať úžasnú upokojujúcu škrabku na tvár, je potrebné zmiešať citrónovú šťavu, hnedý cukor, mandľový a vanilkový esenciu, med a nejaké mlieko.
• Použite zmes oranžovej kôry s mliekom a medom.

• Buďte opatrní pri výrobkoch, ktoré obsahujú hydrochinón, pretože môže spôsobiť rakovinu.
• Bieliace krémy môžu poškodiť vašu pokožku, ak ich necháte na tvári príliš dlho, takže opatrne použite a postupujte podľa pokynov.
• Nepoužívajte bieliace krémy, ak nie sú prepustené kvalifikovaným odborníkom. Tieto krémy často obsahujú škodlivé látky, ktoré môžu spôsobiť rakovinu.
• Pri použití akéhokoľvek kozmetického výrobku okamžite prestaňte používať, ak sa vyskytnú akékoľvek negatívne reakcie. Vždy si vyberte vysoko kvalitné výrobky.