Ako liečiť Rosacea bez drog

Rosacea je bežné kožné ochorenie, ktoré sa prejavuje začervenaním a opuchom tváre, a tiež často malá červená pena. Najčastejšie sa toto ochorenie vyvíja v stredných domoch so svetelnou kožou. Pri absencii liečby, Rosacea často postupuje. Choroba sa môže exacerbovať niekoľko týždňov alebo mesiacov, potom, čo sa symptómy stávajú menej výraznými až do ďalšieho exacerbácie. Rosacea sa niekedy užíva na akné, alergickú reakciu alebo iné kožné ochorenia. Rosacea sa líši od akné, aj keď tieto dve choroby sa môžu vyvinúť súčasne. Na rozdiel od obvyklého formulára akné sa Rosacea najčastejšie prejavuje u dospelých vo veku od 30 do 50 rokov. Presná príčina vývoja Rosacea nie je nainštalovaná. Pravdepodobnosť vzhľadu rosacea sa zvyšuje v dôsledku genetických faktorov, oslabenie imunitného systému a alebo bakteriálnej infekcie alebo infekcie spôsobenej kožou. Hoci nie je možné úplne zbaviť Rosacea, môžu sa liečiť symptómy ochorenia.

Kroky

Metóda 1 z 5:

Čistenie pokožky

jeden. Vyberte si čistič na báze oleja. Kožný tuk, ktorý upcháva póry môže spôsobiť podráždenie a provokovať rosacea. Najlepší kožný tuk (vrátane zvyškov nečistôt, mŕtvych častíc a baktérií) rozpúšťa ďalší tuk. Sme zvyknutí predpokladať, že tuk je škodlivý pre kožu, pretože mnohí zabudnú, že koža má svoju vlastnú vrstvu prírodného tuku, ktorá chráni a hydratuje kožu. Je to preto, že si často vyberáme agresívne čistiace prostriedky, ktoré môžu spôsobiť podráždenie pokožky.

Vyberte čistenie oleja zo zoznamu nekomedogénnych olejov. Nekomuedogénne oleje sú oleje, ktoré nebudú skóre pórov. Niektoré z týchto olejov sú drahšie, a niektoré ťažšie sa dostanú. V súlade s poradím americkej akadémie dermatológie (ratingový systém od 0 do 5, kde 0 je najviac neúplný nástroj), najviac nekódované oleje možno považovať za nasledovné:

Osivo oleja kanabisu (0);
Minerálny olej (0);
Maslo shi (0);
Slnečnicový olej (0);
Ricínový olej (1) (ricínový olej vyhovuje niektorým ľuďom, aby zvlhčili pokožku, ale mnoho to vysušila kožu).

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 2

2. Skontrolujte, ako ropné práce, na malej oblasti pleti. Pred začatím používania oleja je dôležité uistiť sa, že to nespôsobí alergickú reakciu. Aplikujte olej do malej oblasti kože a počkajte deň. Ak je stav pokožky horší, skúste iný nástroj.

Nepoužívajte čistiace prostriedky, ktoré môžu vyvolať alergickú reakciu. Napríklad, ak ste alergický na orechy, nepoužívajte orechový olej.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea s použitým liekom Krok 3

3. Zabalte olej do kože tváre. Na čistenie pokožky olejom, nalejte malé množstvo oleja do dlane. Masívnu pokožku počas 2 minút v malých kruhových pohyboch.

Týmto spôsobom čistite tvár dvakrát denne a po veľkej miere.

Môžete pridať do čistenia maslo éterické oleje. Pridajte 1-2 kvapky éterických olejov o 120 mililitrov základného oleja. Môžete použiť nasledujúce oleje:

ovsené vločky;

harmanček;

Levanduľa.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 4

4. Stlačte tvár teplý mokrý uterák na umývanie. Vodný uterák v teplej vode a pripojte sa k tvári. Držte 20 sekúnd. Pomôže si ropu piť do pokožky.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 5

päť. Jemne vymazajte olej z tváre. Pomaly a jemne vymazávajte olej s teplou mokrou uterákom. Opláchnite uterák v teplej vode. Opakujte, kým nie je jasné všetko oleja.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 6

6. Waterflower tvár do sucha. Použite čistý bavlnený uterák. Neskúšajte pokožku tak, aby nevyvolala podráždenie.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 7

7. Použite hydratačný krém na báze oleja. Keď je koža čistá a suchá, zvlhčuje ho s olejom. Môžete použiť nástroj s akýmkoľvek olejom vhodným pre vás, ale ak si všimnete, že stav pokožky po premytí určitým olejom sa stáva lepšou, použite zvlhčovače s rovnakým olejom.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 8

osem. Použite čistiace prostriedok na báze oleja na iné oblasti kože postihnutej Rosacea. Ak Rosacea zasiahla kožu nielen na tvári, postarať sa o kožu tela, ako aj kože tváre. Naneste olej, nechajte ho absorbovať, a potom opláchnite pozostatky teplej vody. Použite hydratačný krém na báze oleja do celého tela.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 9

deväť. Použite opaľovací krém. Obrana pokožky zahŕňa a ochranu pred slnkom a vysokou teplotou. Ak plánujete stráviť veľa času na slnku, aplikujte opaľovací krém na koži. Vždy stojí za to robiť, keď plánujete byť na slnku nad 15 minút. Obmedzte čas slnečného žiarenia s pokožkou.

Ak je vaša pokožka príliš citlivá a netoleruje chemikálie (to znamená, že všetky bežné opaľovacie krémy a spreje), skúste použiť látky obsahujúce látky, ktoré odrážajú slnečné svetlo. Pozrite sa na opaľovací krém s oxidom zinočnatého alebo oxidu titaničitého. Môžete tiež pokúsiť použiť prirodzený opaľovací krém: retinol palmitátu (jedna z foriem vitamínu A), vitamín E, beta-karotén.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 10

10. Vytvorte chladné komprimuje na chladnú tvár. Prejavy Rosacea môžu zvýšiť pri vysokých teplotách, takže je dôležité ochladiť kožu. Ak chcete vytvoriť chladný stielko, ponorte čistý bavlnený uterák v bežnej chladnej vode. Pripevnite uterák na tvár, aby ste vybrali červenú.

Metóda 2 z 5:

Zeleninové prostriedky

jeden. Na koži aplikujte zmes bylín a masla. Rosacea zvyčajne pomáha rastlinným činidlám, ktoré majú protizápalové vlastnosti. Tieto rastliny zahŕňajú levanduľa, harmanček, zázvor, bazalku, škorice, cesnak a kurku. Môžete použiť sušené byliny alebo éterické oleje zmiešané so základným olejom, ktorý používate na umývanie.

Na prípravu receptúry Rosacea, premiešajte polovicu lyžičky (asi 0,50-1 gramov) sušených bylín, 1-2 kvapky esenciálneho oleja a základného oleja. Základný olej môže byť rovnaký olej, ktorý používate na očistenie pokožky.
Všetky komponenty dôkladne premiešajte a aplikujte zmes na kožu.
Nechajte zmes na koži v noci, ak je to možné, alebo po dobu 30-60 minút (v tomto prípade, musíte postupovať postup dvakrát denne).
Zmes sa jemne umyje teplou vodou.
Vlhkosť pokožky čistým bavlneným uterákom.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 12

2. Viete, že niektoré byliny môžu maľovať kožu. Turmer a škorica môže dať kožu žltkastý alebo hnedý odtieň. Pracujte s týmito bylinkami úhľadne a buďte pripravení na skutočnosť, že koža môže maľovať.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 13

3. Umyte jemne mleté ovsené vločky. Jemne mleté ovsené vločky sa môže použiť na hydrataciu pokožky. Ovsené vločky má protizápalové vlastnosti a môže upokojiť a chrániť kožu.

Použite malé množstvo vločiek na prstoch a masáž pokožky s ľahkými kruhovými pohybmi. Jemne opláchnite vločky a tupí kožu.

Metóda 3 z 5:

Zmeny vo výžive

jeden. Snažte sa jesť na systéme, ktorý podporuje prevenciu zápalového procesu. Keďže Rosacea je spojená so zápalom, bude to užitočné, aby ste jedli výrobky, ktoré pomáhajú telu bojovať proti zápalu. Je dôležité jesť prírodné neopsurované produkty a opustiť konzervačné látky a iné prídavné látky v potravinách.

Produkty s protizápalovými vlastnosťami zahŕňajú červené ryby (obsahuje omega-3 mastné kyseliny), špenát, cesnak, celozrnné obilniny, strukoviny a hrášok, bobule (čučoriedky, malina, jahody, gooseberry, blackberry), ovocie, čerstvá zelenina (kapusta Rôzne druhy, špenát, brokolica).
Odmietnite všetky recyklované potraviny a polotovary, z cukru a náhradiek cukru, ako aj z červeného mäsa (ak len výrobca nepodáva živočíšnu trávu).

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 15

2. Jedzte viac ovocia a zeleniny. Zvýšte počet ovocia a zeleniny vo vašej strave, takže majú asi polovicu všetkých vašich potravín. Jedzte rôzne ovocie, bobule, orechy a semená. Zapnite rôzne zeleniny, najmä zelené listy: listové repy, špenát, horčicové listy, brokolica, bruselská kapusta, šalátové zmesi.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 16

3. Zlikvidujte výrobky a nápoje, ktoré spôsobujú prietok krvi na kožu. Teplé nápoje, alkohol, kávu a akútne potraviny rozširujú krvné cievy a spôsobujú začervenanie kože. Zlikvidujte ich, aby ste znížili začervenanie.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 17

4. Skúste užívajte vitamíny a prísady. Mnohé z týchto látok sú schopné posilniť ochranné sily tela v boji proti zápalu, posilniť krvné cievy, zlepšujú stav pokožky. Snažte sa prijať nasledujúce vitamíny a prísady:

Riboflavín. Vitamíny skupiny B kompenzujú nedostatok týchto látok u ľudí s rosaceou. Tiež stimulujú rast kožných buniek.

Pankreatin (8-10 tisíc kusov). Vezmite 350-500 miligramov pred jedlom. Pankreatin je tráviaci enzým, schopný bojovať proti zápalu.

Zinok. Vezmite 60-75 miligramov zinok denne. Ale buď opatrný. Neužívajte zinok v týchto množstvách dlhšie ako tri mesiace, pretože vysoká koncentrácia zinku je nebezpečná pre zdravie. Môžete použiť lokálne prostriedky so zinkom. Snažte sa aplikovať gél na koži s 15% kyseliny azelaínovej. Táto kyselina sa používa pri liečbe rosacea. Predtým, než sa pokúsite tento nástroj, diskutujte o tom so svojím lekárom.

Vitamín C. Vezmite 500 miligramov vitamínu C na posilnenie krvných ciev.

Metóda 4 z 5:

Stanovenie diagnózy

jeden. Vedzte, že existuje niekoľko typov rosacea. Rosacea - spoločný problém s pokožkou, ktorý je vyjadrený v začervenaní (najčastejšie na nose, tváre, čelo a bradu). Môže sa tiež vyvinúť na koži uší, hrudníka a chrbta. Existujú 4 hlavné typy rosacea:

Racceatoma-telelektatický. Zároveň sa ako web zobrazia rosacea kožené blinky a krvné cievy.
Papul-pustolusaya. Zároveň, kožné blinky a napučiavať. Okrem toho sa javí ako vyrážka, podobná akné.
Fimatoses. Zároveň sa rosacea koža stáva hustou a buggy.
Oku. V tejto forme je choroba červená a naštvaná. Očné viečka sa môžu objaviť. Očná Rosacea na prejave podobných jačmeňa v očných viečok.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 19

2. Preskúmajte pokožku na príznaky rosacea. Rosacea má rad príznakov. Skontrolujte svoju pokožku do zrkadla a pozrite sa na nasledujúce značky:

Červená koža v strede tváre.

Mnoho malých červených plavidiel na koži.

Zapálená a zametacia koža.

Zvýšená citlivosť na kožu.

Brnenie alebo pálenie v oblasti postihnutej kože.

Suchá, hrubá, peelingová koža.

Keď Papul-pustoous forma, Rosacea často pozorovala vyrážku, podobne ako akné, najmä tam, kde je koža obzvlášť červená.

S formulárom FImaTa na koži a na nose môžu byť tvorené tuberclášťmi a póry môžu byť vysoko rozšírené.

S tvarom oka môžu rosacea oči zalievať alebo červenať. V očiach môže existovať horiace, brnenie a môže sa tiež objaviť pocit cudzieho predmetu. Okrem toho sa oči môžu stať veľmi citlivými na svetlo.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 20

3. Zistite, či máte tendenciu k Rosacea. Rosacea je bežnou chorobou a najčastejšie sa prejavuje vo veku 30 a 50 rokov. Zvyčajne sa Rosacea vyvíja u ľudí so svetlou kožou, ktorá mala prípady tohto ochorenia v rodine. Ženy majú chorý rosacea trochu častejšie muži.

Okrem toho bude pravdepodobnosť rosacea vyššia u ľudí, ktorí sa často červenať.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea s použitým liekom Krok 21

4. Kontaktujte dermatológ. Diagnóza Rosacea sa zvyčajne dá po inšpekcii. Lekár môže odporučiť, aby sa špeciálne drogy, antibiotiká a používali hydratačné prostriedky. Nebudete potrebovať takúto liečbu, ale stále stojí za to poraďte s lekárom.

Ak má koža tesnenie, môžete odstrániť dodatočné vrstvy kože s laserovou chirurgiou.

Metóda 5 z 5:

V akých prípadoch by sa mali odvolať na vymenovanie k lekárovi

jeden. Poraďte sa so svojím lekárom, ak si myslíte, že máte rosacea. Ak pozorujete príznaky Rosacea, je dôležité získať diagnózu a diskutovať o možnostiach liečby s lekárom. Lekár posúdi stav vašej pokožky a eliminuje takéto dôvody na kožné problémy, ako je lupus alebo menopauza.

Ak ste predtým neboli na dermatológovi, požiadajte terapeuta, aby ste to napísali.
Rosacea sa často vyvíja na pozadí iných kožných problémov, vrátane Seborrhická dermatitída.
Pri absencii liečby môže Rosacea postupovať a indukovať komplikácie: lézie videnie, zvýšenie zhutnenej kože na tvári.

2. Ak sú vaše oči naštvané, čo najskôr, pozrite sa na dermatológ alebo ofhthalmológ. Ak rosacea udrel oči, je dôležité začať liečbu čo najskôr. V prípade, že tvar oka rosacea nie je liečený, môže neodvolateľne videnie Irreplace.

Poraďte sa s lekárom, ak vaše oči naštvaní, červenať alebo ak sú očné viečka zapálené.

Obrázok s názvom Clear Up Rosacea bez lieku Krok 22

3. Ak ste sa pokúsili zaobchádzať s Rosaceou ľudovými opravnými prostriedkami, povedzte mi lekára o tom. Aj keď nepoužívate drogy a liečiť Rosacea len prirodzenými prostriedkami, stále by ste mali byť povedané o tomto dermatológovi. Lekár bude môcť vybrať vhodnú možnosť liečby a zabrániť vám o možných negatívnych dôsledkoch používania niektorých prírodných fondov.

Niektoré prírodné látky môžu komunikovať s drogami alebo prísadami. Poskytnúť lekára úplný zoznam všetkých liekov, prísad a vitamínov, ktoré prijímate.

Upozornenia

Diagnóza by mala byť lekárom. Ak sa stav pokožky nezlepší na 1-2 mesiace liečby, obráťte sa na dermatológ.