Ako rýchlo sa zbaviť hemoroidov (s ilustráciami)

Hemoroidy - fenomén je bolestivé, ale spravidla nie je veľmi vážne a samo o sebe, tu sú niektoré tipy, ako sa rýchlo zbaviť hemoroidov.

Kroky

Časť 1 z 4:

Príznaky Hemoroidy

jeden. Preskúmajte príznaky hemoroidov. Ak máte podozrenie, že máte hemoroidy, potom ste dôležité poznať príznaky tejto choroby. Toto sú príznaky vnútorných a vonkajších hemoroidných uzlov.

Vnútorné hemoroidy. Najzrejmejším príznakom vnútorného hemoroidu je jasné červené krvácanie z konečníka počas merania. Uvidíte aj stopy krvi na toaletnom papieri. Vo väčšine prípadov sú takéto uzly bezbolestné.
Vonkajšie hemoroidy. Vonkajšie hemoroidy môžu spôsobiť svrbenie a spaľovanie v oblasti zadného priechodu. Uzly sú často bolestivé a niekedy krvácanie, najmä po defekácii. Niekedy kvôli vonkajším hemoroidom sú veľmi nepohodlné sedieť.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 3

2. Ďalšie informácie o iných chorobách s podobnými príznakmi. Kým hemoroidy, spravidla, nie je vážnym problémom, krvácanie z konečníka môže byť spôsobené vážnymi chorobami, ako je rakovina, Divertikulitída alebo bakteriálna infekcia. Takže ak máte rektálne krvácanie, určite sa poraďte s lekárom, aby ste sa dostali do diagnózy správne a predpísanej liečby.

Obrázok s názvom Zbavte sa hemoroidov rýchlo krok 1

3. Zistite, aké hemoroidy sú. Hemoroidy sú opuchnuté a zapálené krvné cievy v anus alebo konečníku, ktoré vznikajú v dôsledku zvýšeného tlaku v oblasti panvy a zadného priechodu a tvorca uzlov. Bežné príčiny hemoroidov sú chronické zápcha a chronické hnačka. Ženy sú často náchylné na neskoré tehotenstvo, ako aj ľudí s nadváhou. Hemoroidy môžu niekedy vzniknúť kvôli análu Pohlavie. Hemoroidy môžu byť vonkajšie a vnútorné.

Vnútorné hemoroidy sa vyskytujú v konečníku. Ak sú uzly dostatočne veľké alebo sa nachádzajú v blízkosti zadného priechodu, môžu vypísať počas defekácie.

Vonkajšie hemoroidy sa vyskytujú v oblasti okolo zadného priechodu. Ak sú uzly výrazne zapálené a zostavené pod kožu, môžu tvoriť pevnú hrudku. Takto sa objaví trombínsky hemoroid.

Časť 2 zo 4:

Liečba hemoroidov

jeden. Naučte sa liečiť hemoroidy doma. Vo väčšine prípadov môžu byť hemoroidy liečené domácimi prostriedkami, ktoré odstránia alebo znížia bolesť, zápal, opuchy, svrbenie a tlak. V tejto časti, povedzme o niektorých z nich.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 5

2. Udržujte postihnutú oblasť čistú. Aj keď sa to dotýka, môže byť dosť bolestivé, jedným z najdôležitejších krokov na začiatok liečenia je udržať ho čo najčistejšie. Opatrne umyte postihnutú oblasť teplou vodou, s použitím mäkkej frotickej židdy a neagresívne mydlo. Mydlo dôkladne umyte a potom sa pokožku umyte čistou uterákom alebo veľmi mäkkým toaletným papierom.

Môžete sa tiež pokúsiť použiť mokré obrúsky, ktoré budú oveľa ťažšie ako suchý toaletný papier. Existujú obrúsky impregnované aloe alebo inými zmäkčovacími látkami.

Obrázok s názvom Zbavte sa hemoroidov rýchlo krok 6

3. Spustiť lokálnu liečbu. Existuje niekoľko nástrojov, ktoré pomôžu zmierniť príznaky hemoroidov. Niektoré z nich môžu byť kúpené v lekárni a niektoré z nich sa pravdepodobne nachádzajú vo vašej kuchynskej skrinke. Tu sú prostriedky, ktoré možno vyskúšať:

Krémy a masti. Finančné prostriedky s hydrokortizónom, krémy z diárov alebo masti s analgetikami, ako je lidokaín alebo benzokaín.

Gamamelis. Kúpiť terapeutické tesnenia obsahujúce extrakt gamamemis, ktorý má väzbovú vlastnosť. Môžete si tiež kúpiť riešenie Gamamemelis, ktoré je potrebné aplikovať na váš bavlnený tampón alebo mäkký tesnenie a aplikovať na spätný prechod.

Aloe vera. Aloe Vera zvlhčuje a upokojuje. Gél Aloe Vera je možné zakúpiť v lekárni - Vyberte si 100% gél, a nie krému obsahujúcu iné ingrediencie. Ak Aloe rastie vo vašej domácnosti, vezmite si malý kúsok od neho, stlačte gél a aplikujte ho na boľavé miesto.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 7

4. Aplikujte pastu z anglickej soli a glycerínu. Mix 2 polievkové lyžice angličtiny (horké, epsome) solí s 2 lyžicami glycerínu. Použite gázovú vložku na zloženú jedenkrát a pripojený k postihnutej oblasti. Nechajte 15-20 minút.

Môžete použiť pastu každých 4-6 hodín, kým sa nezobrazí bolesť.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 8

päť. Pi viac vody. Voda bude zmäkčiť stoličku, bude pre vás jednoduchšie zhoršiť a nebudete potrebovať namáhať. Je to zlé pre hemoroidy, pretože ho môže zhoršiť. Ak máte podozrenie, že hemoroidy, zvýšiť spotrebu vody do 8-11 okuliarov denne (pre ženy) alebo 8-15 okuliarov (pre mužov).

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 9

6. Jedzte viac vlákien. Vlákno dokonale zjemňuje stolice. Zvýšte množstvo vlákniny vo svojej strave, pomocou bohatých potravín, Vezmite si ho vo forme aditív alebo kombinovať oboje.

Jedzte viac strukovín, celozrnných výrobkov, semien, zeleniny a ovocia.

Môžete si kúpiť potravinárske prídavné látky s vláknom.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 10

7. Podniknúť Sedenie. Teplá voda zmierňuje bolesť hemoroidmi a podporuje hojenie. Na tento účel si môžete kúpiť špeciálny kúpeľ, ktorý je nainštalovaný na WC sedadlá, a môžete použiť obvyklú kúpeľňu. Takto sa vykonáva:

Nalejte teplú vodu do kúpeľa - trochu ponoriť zadok. Ak používate kúpeľ nainštalovaný na záchode, vyplňte ho v súlade s pokynmi. Uistite sa, že voda je teplá a nie je horúca.

Ak chcete, kúpajte sa s upokojujúcimi a terapeutickými prísadami: Variť sali, Anglická soľ, Harmanček, Yarrow, Calendula a tak ďalej.

Vezmite si do kúpeľa 20 minút. Urobte to po každom črevnom vyprázdnení a, ak je to možné, ďalších 2-3 krát denne, až kým hemoroidy prechádzajú.

Jemne zapadá do oblasti rozkroku s mäkkým uterákom.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 11

osem. Použite ľadový alebo studený komprimovanie. Zima zníži opuch, zápal a bolesť. Aplikujte ľad alebo stlačíte na miesto pacienta 15 minút 2-3 krát denne.

Časť 3 zo 4:

Zabráňte hemoroidom

jeden. Prijať opatrenia na prevenciu hemoroidov. Po prechádzaní hemoroidov, môžete prijať opatrenia na zabránenie jej. Jedným z nich bude dodržiavanie diéty šťastne v obsahu vlákniny a spotreby dostatočnej vody. Tu sú niektoré ďalšie nápady.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 13

2. Ak potrebujete ísť na toaletu, nedržte sa späť. Samozrejme, že sa to deje, že nutkanie sa nestane v najvhodnejšom čase. Snažte sa však túto vec odložiť tak, aby neexistujú žiadne problémy. Keď trpíte, vaša stolička schne a akumuluje v hrubom čreve, čo v ňom zvyšuje tlak. Keď sa dostanete na toaletu, budete musieť spať. Takže keď cítite volanie na defekáciu, nečakajte. Okamžite zamierte na toaletu!

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 14

3. Nesedite príliš dlho na toalete. Zvyšujete teda tlak na anusovú oblasť. Netrávte na toalete viac ako 10 minút. Ak máte zápchu, vezmite si prestávku, piť vodu, chodiť a pokúsiť sa ísť na toaletu mierne neskôr. Samozrejme, nemali by sme zabúdať na hygienické opatrenia, a to aj po veľmi úspešnom pokuse.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 15

4. Stratiť váhu. Ak je príčina hemoroidov nadváhu, potom vám pomôžete Jeho zníženie. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste radili, koľko kilogramov hmotnosti budete musieť stratiť a ako to urobiť bez ohrozenia zdravia.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 16

päť. Viac cvičenia. Cvičenia stimulujú črevnú funkciu a uľahčujú pohyb kresla. Skúste urobiť mierne karkarok 20 minút denne. Chôdza dokonale príde začať. Ak máte miesto na sedenie, pokúste sa vstať každú hodinu a prejsť niekoľko minút. Cvičenie vám tiež pomôže schudnúť.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 17

6. Vykonať zmeny diéty, aby sa stolička stáva mäkšou. Softer Chair, tým menej, musíte namáhať, tým menší tlak na rozkroku a menej času sa budete vykonávať na záchode. Budete musieť pridať určité produkty do vašej stravy a niektoré úplne eliminovať. Pred nájdením vhodnej súvahy, možno budete musieť experimentovať s režimom napájania. Tu sú niektoré príklady:

Produkty, ktoré stoja za to pridať do stravy: dostatok vody, slivky alebo slivky, ľanové semeno, výrobky s omega-3 mastnými kyselinami, zelenými, surovými zeleninami a plodmi.

Výrobky, ktoré by mali eliminovať alebo znížiť svoju spotrebu: vyprážané potraviny, rafinované sacharidy, mliečne výrobky, soľ.

Obrázok s názvom Zbavte sa Hemoroidy Rýchly krok 18

7. Zmeňte režim výkonu na udržanie zdravia plavidiel. Mnohé výrobky a bylinky obsahujú látky, ktoré posilňujú steny krvných ciev. Niektoré z týchto produktov a bylín tiež znižujú zápal. Napríklad:

flavonoidy (obsiahnuté v citrusoch, Blackberry, čerešní a mnohých iných ovociach a zelenine);

Osvádzač ihly;

gaštan kôň;

ginkgo biloba;

kalendár.

Časť 4 zo 4:

Ubytovanie pre lekársku pomoc

jeden. Vedieť, kedy potrebujete konzultovať s lekárom. Najčastejšie hemoroidy môžu byť vyliečené na vlastné. Existujú však prípady, keď nezávislá liečba nestačí, a musíte sa poradiť s lekárom. Opatrne sledujte príznaky, aby ste určili, či by ste mali kontaktovať lekársku starostlivosť. To je to, čo potrebujete, aby ste venovali pozornosť:

Trvanie symptómov. Krvácanie a bolesť, spravidla, prejsť dve alebo tri dni. Ak tieto príznaky trvajú dlhšie ako jeden týždeň.
Čas príznakov. Krvácanie z hemoroidných uzlov sa zvyčajne vyskytuje len počas defekácie. Ak sa krvácanie z konečníka vyskytne v inom čase, poraďte sa s lekárom.
Zmení Symptómy. Zmeny príznakov môžu znamenať zhoršenie zdravotného stavu, alebo že sa s telom nie je v poriadku. Ak sa farba vášho hemoroidného krvácania stala tmavou červenou, choďte na lekára čo najskôr.
Závažnosť symptómov. S domácnosťou by sa mali oslabiť príznaky hemoroidov. Ak sa naopak, posilnia alebo sa stanú vážnejším, poraďte sa s lekárom.

Tipy

Niektorí ľudia, ktorí boli zranení kvôli hemoroidom, pomáhajú vankúšom - obyčajným alebo vo forme bubliny.
Zlato môže zmierniť bolesť, ale všetko závisí od osoby a jej citlivosti. Zmes medu, olivového oleja a včelieho vosku niekedy pomáha znížiť krvácanie a svrbenie.

Upozornenia

Ak si všimnete, že farba vašej stoličky sa stala temnou burgundskou alebo čiernou, okamžite sa poraďte s lekárom. Môže to byť znamením iných vážnych problémov v gastrointestinálnom trakte.
Ak máte diabetes, nepoužívajte drogy, ktoré obsahujú hydrokortizón, pretože tento steroid môže zvýšiť hladinu cukru v krvi.
Diabetici by nemali používať masti a krémy obsahujúce vazokonstriktory, ako je fenylefrín, ak ich nie je zaregistrovať.