Ako liečiť vulvenciu -

Vulvencia je chronické ochorenie, pre ktoré je bolesť v oblasti vulvy (vonkajšie ženské orgány) charakterizované. Zvyčajne, presné príčiny bolesti nie sú neznáme, ale môže byť spôsobené poškodením nervových tkanív, anomálne bunkovej reakcie, dedičných faktorov, infekcie, alergií, podráždenia, hormonálnych zmien, užívanie antibiotík alebo svalových kŕčov. S vulváziou je proces liečby pomerne zložitý: lekári môžu hľadať rôzne choroby, a potom k záveru, že máte fyziologickú poruchu. Okrem toho môžu byť špecifické príznaky veľmi odlišné a rovnaká metóda liečby nefunguje pre každého, takže sa často musíte uchýliť k metóde skúšok a chýb.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Stanovenie diagnózy

jeden. Zaregistrujte sa na recepciu k lekárovi. Je potrebné diskutovať symptómy s terapeutom alebo gynekológom. Neváhajte a povedzte podrobne o bolesti, ktorú ste zažili. Pred pokračovaním s liečbou by ste sa mali uistiť, že bolesť nie je spôsobená žiadnym iným ochorením.

Pri vulváve sa charakterizuje len jeden primárny príznak - bolesť vulvy. Pacienti sú opísané pacienti rôznymi spôsobmi. To môže byť svrbenie, pálenie, s pocitom, zvlnenie, zovretie alebo brnenie v oblasti pohlavia, klitoris a vaginálny otvor. Bolesť môže zvýšiť a ustúpiť, ako aj zmenu pri dotyku alebo tlaku.
Niektoré ženy s diagnózou vulvencie majú bolestivé pocity s určitými akciami: napríklad počas športu alebo sexuálneho kontaktu.

Obrázok s názvom Sooothe a bolesť vagíny krok 9

2. Kompletné lekárske vyšetrenie. Ak doktor má podozrenie, že máte vulváziu, bude preskúmať vagíny. Okrem toho lekár môže priradiť určité postupy a analýzy. Pomôže mu identifikovať príčinu príznakov, ktoré máte.

Lekári často predpisujú krvný test na kontrolu úrovne hormónov, ako je estrogén, progesterón a testosterón.

Lekár sa môže dotýkať rôznych častí v oblasti vulvy s bavlneným prútikom. Zároveň bude aplikovať malý tlak a opýta sa vás, v akých miestach sa cítite bolesť a ako silná je.

Ak zažívate silnú bolesť na samostatných miestach, alebo koža je zapálená a vyzerá podozrivá, lekár môže užiť vzorky biopsie tkaniny.

Obrázok s názvom Perevent Cervical Cancer Krok 9

3. Vylúčiť iné možné dôvody. Vulvávnosť je diagnostikovaná až po tom, čo lekár eliminuje iné ochorenia a poruchy, ktoré môžu spôsobiť bolesť v oblasti vulvy. Lekár môže skontrolovať, či máte sexuálne prenosné ochorenia, ak je koža v poriadku, neexistuje žiadna hubová infekcia, hormonálna nerovnováha a iné poruchy, ktoré môžu viesť k podobným symptómom. V neprítomnosti takýchto chorôb môže lekár diagnostikovať vulváziu.

Obrázok s názvom Zabráňte špineniu pri narodení Krok 13

4. Získajte špecifickú diagnózu. Existujú dva typy vulvádlivosti: VULVAR SESTIBULITÍNU A VILVENCE Skutočnosť (alebo Dsesstetic vulventific). V závislosti od príznakov lekár položí jednu z diagnóz. Pokúste sa opísať svoj stav, ako môžete opísať váš stav.

Vestibulitída vonkajších genitálnych orgánov je charakterizovaná bolestivými pocitmi, keď sa dotýkajú v predvečer vagíny medzi rodovými perami. Ženy s takou diagnózou zvyčajne zažívajú bolesť v sexuálnom kontakte, zatiaľ čo tampón s gynekologickým vyšetrením alebo tlakom v blízkosti vstupu do vagíny.

Pre dsesstetické vulvát, spoločné a nevyrovnávateľné bolestivé pocity v oblasti vonkajších genitálnych orgánov sú charakterizované. Bolesť sa môže pociťovať v oblasti malých a veľkých pohlaví, v oblasti klitoris, perineum, zadná pasáž, urethra alebo vnútorný povrch bokov. Útok takejto vulvencie sa môže vyskytnúť náhle a sprevádzané amplifikáciou, potom pokus o bolesť. Zvyčajne sa dotýkajú regiónu vulvy nespôsobuje bolesť, ale môže viesť k zhoršeniu symptómov.

Obrázok s názvom Dohoda s ťažkým obdobím Krok 1

päť. Konzultovať s iným špecialistom. Ak sa vám zdá, že lekár vníma príznaky, ktoré sa vyskytli vážne, obráťte sa na iného lekára. Niektorí lekári nemajú vnímajú vulváziu vážne a zvážiť to, že je to rozporu. Nájsť lekára, ktorý vás pozorne vypočuje a vyberie efektívnu liečbu. Byť vytrvalý a pokúsiť sa dať správnu diagnózu.

Metóda 2 z 4:

Liečba liečby

jeden. Skúste použiť miestne spotrebiče. Miestne lieky proti bolesti pomôže dočasne zmierniť bolesť. Môžete použiť masť s 5% lidokaínom. V prípade potreby ho naneste s tenkou vrstvou niekoľkokrát denne. EMLA smotana, ktorá zahŕňa 2,5% lidokaínu a 2,5% subokaín, zvyčajne aplikuje tenkú vrstvu 15-20 minút na sexuálny kontakt, ktorý umožňuje zabrániť bolesti.

Neaplikujte miestny prostriedok na poškodenú alebo podráždenú pokožku.
Miestne lieky proti bolesti zvyšujú riziko, že kondóm je zlomený, pretože obsahujú alkohol, ktorý prispieva k roztrhnutiu latexu. Vy a váš sexuálny partner by ste mali skontrolovať na prítomnosť pohlavne prenosných chorôb a použite dodatočnú antikoncepciu.
S dlhodobou vulvenciou, keď liek proti bolesti pre miestne aplikácie nepomôžu, je možné zmierniť bolesť pomocou anestézie vodiča. Diskutujte o tomto druhu anestézie so svojím lekárom, a ak mu odporúča, konzultovať profesionálny anestéziológ.

Obrázok s názvom Odstrániť cyst na tvári krok 10

2. Učte sa od lekára o terapii hormónov. Niekedy, s vulvenciou, tabletami alebo krémom s estrogénovou pomocou. Prípravky estrogénových liekov umožňujú znížiť bolesť, svrbenie, suchosť a začervenanie, normalizovať močenie a zbaviť sa bolesti v sexuálnych kontaktoch.

Estrogénna terapia pomáha v prípade, že bolesť v oblasti vulvy je spôsobená atrofiou (rafinovanie a sušenie tkanín). Ak sú iné fondy estrogénu neúčinné, lekár Vám môže odporučiť 1% estradiolový krém. Všimnite si, že niektoré liečivá, ako napríklad antikoncepčné orálne podávanie, môžu viesť k atrofickým zmenám a zvýšiť bolesť.

Obrázok s názvom Zastavte škrabanie komárom Bite Krok 13

3. Premýšľajte o užívaní antidepresív. Niekedy antidepresíva pomáhajú zbaviť bolesti, ktorej príčina je nejasná, ako v prípade vulvencie. Aby ste uľahčili bolesť v vulválii, lekár vám môže odporučiť, aby ste si užívali antidepresíva. Jedná sa spravidla tricyklické antidepresíva (TCC), ktoré menia prenos signálov bolesti s neurotransmitermi v mozgu.

Tricyklický antidepresívny amitriptylín je jedným z najbežnejších prípravkov, ktoré sú predpísané v vulválii. Typicky, pacienti začínajú s nízkou dávkou 10 miligramov, ktoré berú cez noc. Každý týždeň sa dávka stúpa o 10 miligramov až do dosiahnutia účinnej dávky, ktorá by nemala prekročiť 150 miligramov. S najväčšou pravdepodobnosťou vám lekár odporučí, aby ste získali účinnú dávku po dobu 3 mesiacov a potom ju postupne znižuje. V niektorých prípadoch vám táto liečba umožňuje úplne zbaviť vulvencie.

Pamätajte na vedľajšie účinky antidepresív. Na vedľajšie účinky TCA zahŕňajú ospalosť, slabosť, únavu, suché ústa, bolesť hlavy a zápcha. Ak zažívate ktorýkoľvek z týchto príznakov na dlhú dobu (alebo sú vylepšené), informujte lekára. Je potrebné okamžite odvolať sa na lekársku starostlivosť, keď vyrážka, svrbenie, edém alebo ťažkosti s dýchaním dochádza v priebehu prijímacieho obdobia.

Na liečbu vulvencie sa tiež používajú účinky a symbulty, ktoré patria do samostatnej triedy liekov.

Obrázok s názvom Usporovať bolesť vagíny krok 8

4. Zistite lekára o antikonvulzívach. Antikonvulzívne prípravky pomáhajú znižovať chronickú bolesť, vrátane vulvencie. Medzi najbežnejšie lieky tohto typu patrí gabapentín. Zmení prenos bolesti v mozgu.

Dávkovanie Gabapentina sa môže široko meniť. Gabapentín zvyčajne začne trvať 300 miligramov denne perorálne, a potom postupne zvyšovať sumu na účinnú dennú dávku, ktorá by nemala prekročiť 3.600 miligramov. Medzi spoločné vedľajšie účinky patrí ospalosť, závraty, bolesť hlavy, únava, nevoľnosť, sucho ústa, zápcha, rovnovážna porucha a vysoká teplota. V prípade dlhých vedľajších účinkov alebo ich zhoršenie mi dajte vedieť.

Môžete tiež priradiť pregabalín, ktorý je podobný gabapentínu. Prestabalin dokázal svoju účinnosť pri liečbe postggerpetickej neouralgie a nedávno sa začalo používať na odstránenie bolesti v oblasti vulvy. Pre začiatok môže lekár vymenovať pregabalín pre 50 miligramov trikrát denne. Ak tento liek nosíte normálne a pomáha vám, lekár môže postupne zvyšovať dennú dávku až do 600 miligramov (200 miligramov trikrát denne).

Obrázok s názvom Prestaňte poškriabať podráždený Krok 22

päť. V prípade potreby ďalšie lieky. Lekár vám môže odporučiť kortikosteroid alebo antihistaminiká na odstránenie svrbenia, edému alebo zápalu. Na liečbu plesňovej infekcie môžete tiež písať flukonazolu. Poraďte sa so svojím lekárom s relatívne bezpečnou dávkou a spôsobom prijímania liekov.

Obrázok s názvom Make prsia väčší krok 13

6. Diskutujte so svojím lekárom Možnosť chirurgickej prevádzky. V vulváve sa možnosť operácie považuje len vtedy, ak boli vylúčené iné možné diagnózy a všetky ostatné spôsoby liečby nedávali výsledky. Okrem toho môže operácia pomôcť len s vulvarskou vestibulitídou.

Prejdite prieskum v niekoľkých lekárov. Mnohí lekári nie sú dostatočné na demontáž v určitých metódach liečby vulvencie. Pred súhlasom s operáciou sa obráťte na druhý (a dokonca tretí) lekára.

Premýšľajte o možnosti vestibulektómie. Ak ste neúspešne vyskúšali všetky ostatné metódy a konzultovalo sa v niekoľkých lekárov, zvážte možnosť chirurgickej prevádzky, tzv. Vestibulektómia. Táto operácia je odstrániť pacientov s tkanivami v predvečer vagíny (okolo vaginálneho otvoru). Spravidla sa vykonáva pod chrbticou alebo všeobecnou anestéziou.

Metóda 3 z 4:

Alternatívne liečby

jeden. Nájdite vhodný fyzioterapeut. Opýtajte sa svojho lekára alebo gynekológa, aby ste odporučili fyzioterapeut so skúsenosťami o liečbe vulvencie. Dobrý fyzioterapeut s mäkkou manuálnou liečbou pomôže posilniť svaly panvového dna a vyrovnať sa s napätím a bolesťou.

V niektorých prípadoch je stačí len fyzioterapia na zmäkčovanie alebo úplne elimináciu symptómov. Je však lepšie kombinovať fyzioterapiu drogom a inými metódami.

Obrázok s názvom Oprava Nerv Poškodenie Krok 5

2. Vyskúšajte metódu biologickej spätnej väzby. Táto technika je, že pacient sa naučí kontrolovať a meniť tieto fyzikálne procesy, ktoré zvyčajne prebiehajú nedobrovoľne. S pomocou biologickej spätnej väzby sa pacient s Vulventorom môže naučiť znížiť a uvoľniť svaly dna panvy na ich žiadosť. To im umožňuje lepšie kontrolovať reakciu tejto časti tela k bolesti.

Hoci niekedy biologická spätná väzba pomáha samo o sebe, môže byť kombinovaná s liečbou liekom a inými metódami.

Obrázok s názvom Čistenie lymfatického systému Krok 14

3. Skúste akupunktúru. Táto metóda je vystavenie špeciálnym bodom tela veľmi tenké ihly. Podľa niektorých svedectiev pomáha akupunktúra uľahčiť akútnu a chronickú bolesť. Používa sa na liečbu migrény, problémy so svalymi, neurologickými poruchami, zhoršenou reprodukčnou funkciou, reumatizmom. Niekedy akupunktúra pomáha uľahčiť symptómy a vulvát.

Obrázok s názvom Cope, keď sa nikto nestará o vás krok 5

4. Kontaktný psychológ. Nájdete na kvalifikovaný psychológ, takže potrebujete podporu, starostlivo počúva vám, pomôže sa dozvedieť viac o vašej chorobe a urobí plán na prekonanie. Vulvánti často spôsobuje stres a depresiu, bráni niektorým typom aktivít a sťažuje sa pre sexuálny život a romantické vzťahy, ktoré zhoršujú kvalitu života. Kvalifikovaná psychologická pomoc sa s tým vyrovnať.

Všimnite si, že psychologická pomoc je zvyčajne nepriama. Psychológ vás bude počúvať a pomôcť prijímať nezávislé rozhodnutia. V takýchto prípadoch sa psychológovia neposkytujú priame odporúčania a nenaznačujú špecifické metódy liečby.

Obrázok s názvom Treba liečiť migrény krok 17

päť. Premýšľajte o možnosti kognitívnej behaviorálnej terapie (CCT). Ide o osobitnú formu psychologickej pomoci, v ktorej sa venuje pozornosť najmä praktickým spôsobom, ako prekonať jeden alebo iný štát. Psychológ vám pomôže lepšie pochopiť vaše myslenie, pocity a správanie. Potom vám odporučí plán akcie, ktorý vám umožní zmeniť svoje správanie. V vulváve môže byť táto metóda účinná na zníženie symptómov.

Existujú dôkazy o tom, že kognitívna liečba správania pomáha zmierniť bolesť, najmä s vulvenciou. Táto metóda sebakontroly vám umožňuje identifikovať odkazy medzi myšlienkami, pocitmi a správaním, ktoré sa týkajú bolesti, sexuálneho správania a emocionálnej sféry.

Obrázok s názvom Relaxovať svoj život po sexuálnej traume Krok 8

6. Kontaktujte podporu. Okrem pomoci psychológovi premýšľajte o iných formách podpory. Môžete sa pripojiť k lokálnej podpornej skupine alebo v príslušnej internetovej komunite. Takže sa zoznámte s inými ženami, ktoré zažívajú rovnaké problémy. Opýtajte sa svojho navštevovania lekára alebo psychológa, ak vedia o takýchto skupinách podpory vo vašej oblasti.

Metóda 4 zo 4:

Zmena životného štýlu

jeden. Jedzte viac probiotík. Ukázalo sa, že denné používanie probiotík pomáha vyrovnať sa s mnohými infekciami tráviaceho traktu a sex traktu. To vám pomôže udržať zdravú vaginálnu mikroflóru a zabrániť infekcii. Diéta bohatá na probiotiká pomáha bojovať proti zápalu a infekcii počas vulvencie.

Veľké množstvo probiotík je obsiahnuté v jogurte, kefíri a kyslej smotane. Vyberte si jogurty s aktívnymi kultúrami baktérií zvierat. Môžete tiež vziať výživové doplnky s probiotikami.
Okrem toho sa snažte jesť bohaté pektínové potraviny. Takéto potraviny zvyšuje účinok probiotík a zlepšuje trávenie. Veľké množstvo pektínu je obsiahnuté v jablkách a citrusových plodoch, ako aj v bobule, broskyne, marhule, čerešní a hrozna.

Obrázok s názvom Sooothe a bolesť vagíny krok 5

2. Dodržiavajte hygienické pravidlá. Umyte vonkajšie genitálie s mäkkým nepatrným mydlom a dôkladne ju vyčistite čistou vodou. Ak sú príznaky zvýšené pri močení, po návšteve toalety, opláchnite vonkajšie genitálie s chladnou vodou.

Vyhnúť sa stimuli. Odmietnite ochutené odrody mydla, spreje a pleťových ošípaných a nahradiť ich s nepalderovanými prírodnými analógmi bez akýchkoľvek chemických prísad. Okrem toho noste 100% bavlnu a non-nylonové spodné prádlo, ako nylon oneskoruje vlhkosť a môže spôsobiť podráždenie pokožky.

Obrázok s názvom Získajte Energy Fast Krok 13

3. Obmedzujúce aktivity, ktoré sú spojené s vysokým tlakom na externé genitálie. Napríklad jazda na bicykli alebo jazda na koni môže spôsobiť bolesť v oblasti vulvy. Venujte pozornosť typom fyzickej aktivity, ktorá môže byť spojená so skúsenosťami so symptómami. Ak zistíte, že zhoršujú príznaky, pokúste sa im vyhnúť.

Obrázok s názvom Sooothe a bolesť vagíny krok 1

4. Snažte sa použiť studené obklady. Niekedy studené komprimuje pomoc s bolesťou v regióne vulvy. Studené spomaľuje krvný obeh, ktorý pomáha znižovať bolesť a zápal. Ak chcete vytvoriť studený komprimovanie, obal v uteráku alebo inej hmanke kocky ľadu a pripojte ho do postihnutej oblasti.

V žiadnom prípade aplikujte ľad priamo na kožu.

Obrázok s názvom Usporovať bolesť vagíny Krok 11

päť. Starostlivo si vyberte mazivá. Lubrikanty pomáhajú znížiť bolesť v oblasti vulvy so sexuálnym stykom. Ak žijete sex, skúste použiť lubrikanty na báze vody, nie maslo. V mazivách na báze oleja môžu obsahovať chemikálie, ktoré sú schopné zhoršiť príznaky. Vyhnite sa mazivám s pridaným cukrom alebo glycerolom, pretože môžu dráždiť kožu.

Obrázok s názvom Sooothe a bolesť vagíny krok 2

6. Vezmite si sedenie. Vezmite terapeutické alebo čistiace miestne kúpele, v ktorých voda pokrýva len panvu a zadok. Zrušte teplú vodu a pridajte naatsu alebo potravinovú sódu. Otka obsahuje protizápalové látky, tzv. AVENTRAMID. Tieto látky pomáhajú zmierniť bolesť, podráždenie a svrbenie. Môžete tiež pridať potravinovú sódu do vody - má alkalické vlastnosti a pomáha nastaviť úroveň pH do vagíny. Potravinová sóda zníži nadmernú kyslosť vagíny, ktorá môže zvýšiť svrbenie a pálenie.

Pre prijatie ovsených vločiek odvrátiť jednu vak oat prášok do vody a sedieť v ňom počas 20 minút.

Pripravte si kúpeľ s potravinárskou sódou: Rozpustite 4-5 lyžice vo vode (80-100 gramov) potravinovej sódy a kúpajte sa na 15-20 minút.

Obrázok s názvom Zvýšenie úrovní progesterónu Krok 19

7. Premýšľajte o prechode na diétu s nízkym oxalátom. Oxaláty sú látky, ktoré sú obsiahnuté v rastlinných potravinách. Viažu sa na stopové prvky a spomaliť ich absorpciu. Niektorí lekári odporúčajú diétu s nízkou oxalátou v vulventifikácii, pretože potraviny bohaté na potraviny prispieva k produkcii moču, ktorá môže zvýšiť podráždenie a zvýšiť bolesť v oblasti vulvy. Poraďte sa so svojím lekárom týkajúcim sa úrovne oxalátu vo svojom moči a poraďte sa s ním o vhodných zmenách v diéte.

Veľké množstvo oxalátu je obsiahnuté v čokoláde, bobule, špenátoch a orechoch.

Môžete tiež vziať výživové doplnky s citrátom vápenatým. Citrát vápenatý zabraňuje rastu kryštálov oxalátu a tým uľahčuje bolesť a svrbenie. Premýšľajte o tom, že 200-250 miligramov vápnik citrát trikrát denne.