Ako sa vyrovnať s nepríjemnými rodičmi -

Všetci rodičia skôr alebo neskôr začnú nájsť chybu v málo, opýtajte sa príliš veľa otázok, pripomenúť nesplnené vnútorné veci. To všetko a oveľa viac začína obťažovať a môže spôsobiť stres, zatiaľ čo to môže byť obaja vaši rodičia aj rodičia vášho manžela alebo manžela, buď rodičia štvrtým zrovnávačom, ktorí majú lekcie. Nie je ľahké bojovať proti tomu, a neexistuje žiadny spoľahlivý spôsob, ako ich prestať robiť, ale môžete sa naučiť vyrovnať sa s podráždením a nepokazujte sa.

Kroky

Metóda 1 z 3:

V adolescencii

jeden. Premýšľajte skôr, ako niečo poviete. Keď rodičia začnú čítať prednášku alebo dopyt, aby ste odstránili skutočnosť, že ste dokončili, aby ste robili to, čo robíte, vaša prvá reakcia bude snakať alebo zvýšiť váš hlas, ale problém bude len zhoršiť problém. Pozorne si vyberte slová, Predtým čo ich vyslovuje.

Samozrejme, je pre vás ťažké počúvať, ako ste hlásení, ale ak odpoviete ostro, rodičia budú nahnevaní ešte viac.Ak vás vaša matka pýta, kam idete večer, a ty opovrhnete niečo v reakcii, bude stále pokračovať vo svojich otázkach alebo dokonca vám to zakazuje. V takýchto situáciách je lepšie sa nadýchnuť a povedať mame, ktorú zavoláte alebo napíšete, keď sa dostanete do cieľa.
Sledujte, ako sa ospravedlňujete. Ak chcete povedať "Prepáč...", A potom pokračujte "Za to, že nemôžem robiť všetko dokonalé!", To prinesie rodičov zo seba. "Prepáč" - Veľmi účinné slovo, ale len ak sa používa úprimný. Ak sa ospravedlňujete za skutočnú vec, pomôže vám prispôsobiť správanie rodičov, ale budete musieť zmeniť svoje správanie v budúcnosti, aby ste spĺňali vaše slová.

Obrázok s názvom Donáška vtip otravné rodičov krok 2

2. Počúvajte svojich rodičov. Niekedy potrebujete len pokojne počúvať všetko pokojne a nepríjemná situácia je vyriešená sám. Rodičia, rovnako ako všetci ostatní ľudia, je dôležité vedieť, čo ich počujú a chápu.

Ak rešpektujete svojich rodičov a trpezlivo počúvate, na oplátku dostanete rovnaký vzťah, a to urobí rodičia menej nepríjemné. Napríklad nechcete počúvať otec vám povie o nebezpečenstvách spojených s opitými jazdami, pretože ste to už počuli mnohokrát v škole a mimo nej. Je však dôležité, aby sa s vami zdieľa užitočné informácie a čaká na vás, aby ste počuli a strávili ju. Ak ste aspoň raz vypočutíte na koniec, je možné, že prestane čítať prednášky.

Obrázok s názvom Donáška vtip otravné rodičov krok 3

3. Pamätajte, že rodičia sú na vašej strane. Ak sa rodičia opýtajú veľa otázok o vašom novom priateľovi, alebo chcete vedieť, ako to vedieť, ako posledná lekcia v chémii prešlo, najčastejšie len chcú sa uistiť, že ste v poriadku a že ste sa nedostali do problémov.

Nezabudnite, že starostlivosť o bezpečnosť detí je jednou z povinností rodičov. Zdá sa vám, že vám nadmerná pozornosť a pokúsil sa o váš osobný priestor v skutočnosti túžba dospelých, aby vás chránili pred problémami. Ak si o tom myslíte, aj tam je niečo pekné!

Obrázok s názvom Donáška vtip otravné rodičov krok 4

4. Nesnažte sa hľadať hlboké dôvody. Rodičia vás obťažujú, pretože ste prepojili svoje slová a kroky s možnými dôvodmi, ale vaše odhady môžu byť nesprávne. Vzhľadom k tomu, že neexistuje spôsob, ako zistiť, že osoba naozaj myslí, alebo prečo sa rodičia správajú takto, je lepšie prestať sa snažiť analyzovať.

V rodinách sa často opakujú rovnaké rozhovory a spory, takže si môžete zdať, že vy nechať, Prečo vaši rodičia hovoria alebo robia niečo definované. Ale neviete, ako čítať myšlienky. Napríklad, ak vás rodičia neustále pripomenuli, ako ste si spomenuli na nárazník v aute, automaticky si myslíte, že zakaždým, keď sa vám darí auto, je vysvetlené nedôveru. Ale to môže byť aj iné dôvody: možno auto je potrebné rodičov, a možno chcú, aby ste najprv urobili hodiny.

Ak si všimnete, že prisaháte po celú dobu, pretože to isté, premýšľajte o tom, čo môžete urobiť vy, Zmeniť situáciu. Možno môžete niečo zmeniť vo svojom správaní, aby vás rodičia zastavili? Možno to stačí zastaviť rozptyl ponožky na podlahe.

Obrázok s názvom ROZHODNUTIE S NEBUDEČNÝM RODIČOM KROKU 5

päť. Tráviť čas s rodičmi. Všetci vo vás môžu protestovať proti nemu, pretože rodičia vás z seba privedú, ale môžu sa správať tak, pretože sa cítia zbytoční vo vašom živote. Snažte sa ich zavolať s vami v nákupnom centre alebo pobyt doma a pozerať sa s nimi film. To všetko môže výrazne zlepšiť váš vzťah.

Ontiff môže naznačovať, že rodičia vám chcú pomôcť urobiť dôležité rozhodnutia. Keď sa nabudúce rozhodnúť urobiť niečo dôležité, opýtajte sa názorov rodičov - budú spokojní, a to vám ušetrí z problémov v budúcnosti. Okrem toho, v procese dostanete užitočné poradenstvo.

Môže to byť veľmi správna taktika, ak váš priateľ má príliš náročnú mamu. Snažte sa ponúknuť jej večeru, aby si uvedomila, že s ňou nekonkurujete pre lásku svojho syna.

Metóda 2 z 3:

V dospelosti

jeden. Snažte sa znížiť dôležitosť problému. Keď sa rodičia začínajú správať sa obsedantne, urobia to hlboké dychy, snažia sa oddýchnuť a odvrátiť z tejto situácie. Je dôležité potlačiť prírodné fyzikálne reakcie tela (to znamená, že výroba stresových hormónov). Ak si dáte situáciu na Samone, hormóny môžu spôsobiť, že ste reagovali príliš emocionálne, čo problém zhorší.

Môžete povedať niečo pre rodičov rozptyľovať. Napríklad, ak vás rodičia žiadajú, aby ste robili čokoľvek, stačí, aby ste im vstúpili do dverí, vysvetlite im, že robíte požiadavku, ale až po jedle a odpočinku.
Snažte sa odkloniť od problému. Ukončite miestnosť alebo odmietnuť hovoriť. Urob to predtým Ako prevezme emócie.
Stresové hormóny sa nazývajú kortizol a norepinefrín. Sú zodpovední za reakciu tela na stresovú situáciu, ktorá znamená alebo uniknú, alebo bitky. To je užitočná reakcia, ak ste uprostred poľa, a medveď vás zaútočí, ale ak sa vaša mama pýta, či vás váš priateľ bude robiť ponuku, tieto hormóny potrebujete.

Obrázok s názvom Donáška vtip otravné rodičov krok 7

2. Reagovať. Ak sa rodičia opýtajú nevhodné alebo nepríjemné otázky, zvážte, čo to robia z dobrých motívov a zdvorilo ich odpovedať. To vám umožní prísť k sebe.

Možno je to ťažké uveriť, že rodičia chcú vám dobré, keď opäť opakujú taktové otázky, ale to, čo ste už boli v takejto situácii, dáva vám výhodu. Predtým, ako sa situácia stane, si myslíte, že to fungovalo a nefungovalo naposledy. Potom mentálne reprodukuje situáciu, ale tentoraz príde s novou taktikou, ktorá vám umožní znížiť konflikt. Ak sa rodičia neustále pýtajú, keď si kúpite byt, zvážte, čo odpovedať, aby ste boli pripravení na túto otázku pre ďalšiu nedeľu večeru.

Obrázok s názvom Donáška vtip otravné rodičov Krok 8

3. Zmeniť tému. Nemusíte priviesť nepríjemnú konverzáciu. Snažte sa chytiť, že tvoja mama alebo táparkujú, čo povedali a preniesli tému na druhú. To môže stačiť, aby sa rozhovor zmenil smer.

Môžete sa smiať alebo odmietnuť nepohodlné otázky a komentáre. Nie vždy funguje, ale vaši rodičia musia pochopiť nápovedu.

Snažte sa komentovať nábytok v dome rodičov, povedzte niečo o susedov alebo sa opýtajte na niekoho z príbuzných.

Obrázok s názvom ROZHODNUTIE S ONGOVANÝM RODIČOM KROKU 9

4. Útok. Ak nič pomáha, skúste stratégiu útoku, aby rodičia konečne pochopili, ako sú nervózny

Použite zdvorilý sarkasmus. Snažte sa povedať: "Vďaka za túto nepríjemnú otázku!" alebo "Bolo to nejasné, že som chýbala v mojom voľnom voľnom!" Ak sa pokúsite ukázať z situácie, rodičia môžu pochopiť, že sa správajú zle, a nechajú vás sám.

Snažte sa zaberať ich konverzáciu, než sa vás začne pýtať. Ak máte pocit, že nepríjemné otázky budú nasledovať, začnite sa pýtať sami, aby ste sa rozptýlila rodičia (napríklad o ich práci alebo priateľoch). Myšlienky o priateľa môžu zastaviť obsedantné správanie.

Opýtajte sa ich na otázku, na ktorú budú ťažké odpovedať. Ak neznamená nič v politike alebo náboženstve, vyberte jednu z týchto tém. Vhodné je aj akciový trh. To vám umožní riadiť konverzáciu.

Metóda 3 z 3:

Rodičia detí iných ľudí

jeden. Okamžite vysvetliť rodičom, o ktorých by sa mali očakávať. Rodičia sa často správajú, pretože sami sa rozhodnú, ako sa správať sami. Ak si sťažujete platobný príkaz, forma oblečenia, podmienky pobytu dieťaťa v záhrade alebo škole, môžete sa vyhnúť niektorým nepríjemným situáciám.

Obrázok s názvom ROZHODNUTIE S ONGOVANÝM RODIČOM KROKU 11

2. Počúvať. Veľmi často sa rodičia správajú rušivé, pretože sa im zdá, že ich nepočúvajú. Ak ich dáte hovoriť, môžete túto situáciu vypúšťať. Nie je problém!

Je veľmi dôležité, aby sa komunikácia bola otvorená. Ak rodičia vedia, že majú možnosť kontaktovať vás, budú môcť sa s vami podeliť bez skúseností, bez toho, aby sa situácia stala extrémmi.

Obrázok s názvom Donáška vtip otravných rodičov Krok 12

3. Naraziť. Sťažnosti urobia pomerne často, ale nemali by spochybniť vašu vieru v seba a ich schopnosti. Rodičovské sťažnosti nie sú odrazom vašej práce, takže by mali byť práve prijaté. Ako ťažké je to pre teba, pamätajte si, že všetko prejde.

Ak sa musíte zaoberať svojím rodičom, ktorý vás často vytýka alebo obviňujete v problémoch svojho dieťaťa, pochopte, čo rodičia sú najčastejšie na vine, nie ty. S najväčšou pravdepodobnosťou sa títo ľudia správajú rovnakým spôsobom so všetkými ostatnými učiteľmi a pedagógmi.

Obrázok s názvom Donáška vtip otravné rodičov krok 13

4. Vedieť, čo počúvať. Niektoré komentáre sú oprávnené a niektoré nie sú. Uistite sa, že máte obmedziť. Ak sa rodič žiada o niečo bezvýznamné, súhlasiť a zabudnúť na tento problém.

Byť chápaním človeka, ale nenechajte svoje nohy. Inými slovami, ak môžete narušiť pravidlá, aby niekto z rodičov upokojil, bez toho, aby to spôsobilo tieto vážne problémy, budete mať priateľa, ktorý vás prestane obťažovať.

Nerobte to, čo vám môže ohroziť a vašu pozíciu v práci, pretože to nestojí za to. Súhlasíte s tým, že sa občas porušujú pravidlá, inak sa o tom všetci dozvedia, a budete neustále prekonať požiadavky na relaxáciu.

Tipy

Veľmi často sa rodičia nechcú správať, ale nerozumejú to presne a správať sa. Len sa vždy správali. Nedôvodňuje ich správanie a neurobí to prijateľné. Aby nedošlo k komplikovaniu konfliktu, uchovávajte emócie pod kontrolou.
Upokojiť sa, premýšľajte o tom, čo sa niekedy správate obťažovať. Neexistujú žiadne ideálne osoby, a my sme všetci z času na čas koná na nervy.
Nezabudnite, že ak ste po celú dobu nešťastný s správaním iných ľudí, budete sa sám o nepríjemné, a vedľa vás bude ťažké. To povedie k uzavretého kruhu, ak problém neberiete okamžite.
Mnohé z ich taktiky opísaných vyššie sú vhodné pre komunikáciu s rodičmi vášho manžela alebo manželky buď s rodičmi priateľov.