Ako prestať bojovať so svojím bratom alebo sestrou

Konflikty medzi bratmi a sestrami, bohužiaľ, sú nevyhnutné. Ak ste sa tiež často hádať so svojím bratom alebo sestrou, potom tento článok pre vás. Po prečítaní si to, naučíte sa, ako prestať hosting so svojím milovaným. Nájdete užitočné tipy, ako sa správať správne pred, počas a po hádke. Po pripojení trochu úsilia sa môžete stať skutočnými priateľmi s bratom alebo sestrou.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako zabrániť konfliktom

jeden. Dajte si miesto brata alebo sestry, keď vás rozrušujú. Predtým, ako začnete hádka, myslím, prečo vaša sestra má zlú náladu. Opýtajte sa sami seba, ak by ste mohli urobiť niečo, čo rozrušil svojho brata. Možno, že zlá nálada vášho príbuzného nie je vôbec spojená s vašimi činnosťami. Avšak, stále by ste sa mohli zaviazať, že pocit brata alebo sestier. Nemohli ste ani venovať pozornosť. Pochopenie zmyslov brata alebo sestry môže pomôcť zabrániť hádku.

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 2

2. Porozprávajte sa so svojím bratom alebo sestrou o tom, čo vás rozrušuje vo vašom vzťahu. Snažte sa začať konverzáciu, aby váš relatívny pochopil, prečo ste rozrušený. Hovoriť pokojne as rešpektom. Nezvolávajte hlas. Počúvajte opatrne, keď brat alebo sestra vyjadriť vaše myšlienky a pocity. Urobme to možné vyjadriť svoje pocity.

Ak vaša sestra vám niečo povie, dávajte si pozor na to, a nie na televízore alebo mobilnom telefóne. Vďaka tomu pochopí, že sa nestaráte, čo sa s ňou stane.

Snažte sa nezvýšiť témy, ktoré môžu spôsobiť začiatok konfliktu. Nehovorte napríklad čitateľovi výkonu svojho brata alebo hlúpeho chlapa vašej sestry.

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 3

3. Urobte si plán, ktorý vám pomôže zabrániť budúcim situáciám konfliktu. Potom, čo ste diskutovali o tom, čo vás bráni, ukázať svojmu bratovi alebo sestre, že ich milujete. Ďalej urobte plán, ktorý vám pomôže znížiť hádky a konfliktné situácie. Myslite na niekoľko možností a diskutujte o nich s bratom alebo sestrou.

Môžete sa rozhodnúť vybrať televízny program na prezeranie. Bude lepšie, ak ste písomne dohoda.

Ak máte v súvislosti s využitím kúpeľne nedorozumenie, ponúknite svojmu bratovi, aby ste sa mohli sprchovať večer, a môžete to urobiť ráno pred školou. Ak odmietne vašu ponuku, možno budete musieť vo večerných hodinách potrebovať osprchovať alebo prebudiť 15 minút skôr.

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 4

4. Urobte si pauzu a upokojte sa, aby ste nezhorili situáciu, ak máte pocit, že ste veľmi nepríjemní. Upokojte sa tým, že urobíte hlboké dychy alebo počítanie desiatich. Pomôže vám zostať pokoj. Ak sa začnete brániť, váš brat urobí to isté. Vezmite si časový limit, upokojte sa trochu a potom sa vráťte na konverzáciu.

Trvanie pauzy je určiť len pre vás - môže trvať päť sekúnd a päť minút.

Ak vám to pomôže upokojiť, určte dobu trvania odpočinku od seba. Dajte svoj osobný priestor navzájom. Snažte sa vyrovnať sa so svojimi emóciami, nehovoriac o nich navzájom.

Ak zistíte, že je ťažké sa upokojiť, skúste počúvať hudbu alebo prechádzku. Bude vás rozptyľovať od konfliktu a môžete prepnúť na čokoľvek iné. Potom sa môžete pokojne porozprávať so svojím bratom alebo sestrou.

Ak sa chcete upokojiť a urobte niečo pekné pre svojho milovaného človeka, vezmite si domáce zviera a dajte ho na pohovku, alebo kde komunikujete s mojím bratom alebo sestrou. Vaše obľúbené domáce zviera bude mať upokojujúci účinok na oboch oboch.

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 5

päť. Ignorovať nepríjemné alebo hrubé komentáre, aby sa zabránilo konfliktu. Hádky bratov a sestier - to je normálny fenomén. Avšak, ak váš brat hovorí niečo hrubé alebo nepríjemné, snažte sa ignorovať jeho slová. Ak to neurobíte, buďte pripravení na skutočnosť, že vážny hádka môže vzniknúť.

Lepšie ticho, než sa porozprávam s mojím bratom, že je idiot.

Ak vás vaša sestra hodí kvôli tvojej novej obuvi, požiadajte ju, aby sa zastavila.

Ak ignorovanie nedáva výsledok, povedzte vám: "Prosím, zastavte sa.

Metóda 2 z 3:

Ako vyriešiť konflikty

jeden. Prineste svojho brata alebo sestra ospravedlnenie. Samozrejme, bude lepšie, ak okamžite vyjadrujete ľútosť, až kým sa situácia konfliktu nerastá do vážneho hádka alebo dokonca boju. Avšak, ak to nie je možné urobiť, požiadajte o odpustenie, keď sa ukáže. Namiesto toho, aby ste pokračovali v smútku, buďte pripravení prevziať zodpovednosť za vaše správanie a ospravedlniť sa. Ak ste urobili niečo zlé, požiadajte o odpustenie vášho zákona. Ak sa konflikt vyskytol, že nie je vaša chyba, môžete sa ešte ospravedlniť, aby ste znížili emóciu žiara.

Po ospravedlnení sa budete cítiť oveľa lepšie.
Ak chcete zastaviť hádku s bratom alebo sestrou, nezabudnite, že váš cieľ nevyhrá spor, ale skôr nadviazať vzťahy.
Snažte sa povedať: "Artem, nechcem sa hádať s tebou. Prepáč, bol som nudný a ja som ťa začal obťažovať, "- alebo:" Ospravedlňujem sa za všetko, čo som urobil ".

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 7

2. Použite I-príkazy, keď hovoríte o vašich pocitoch. Premýšľajte o tom, čo vás nahromadí, a povedzte svojmu bratovi o svojich pocitoch. Začnite ponuku s frázou "Cítim sa", potom spomeniete svoje myšlienky a pocity súvisiace s konfliktom. Schopnosť otvorene vyjadriť svoje pocity pomôže zabrániť budúcim konfliktom.

Povedzte mi: "Andrei, som trochu rozrušený, pretože sa so mnou hádate kvôli vašej košeli, ktoré som vás vzal. Spýtal som sa vás, než si ho.

Môžete tiež povedať: "Som veľmi nepríjemný, keď sa na mňa smiať a nevenujte si skutočnosť, že vás žiadam, aby ste to prestali robiť.".

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 8

3. Pamätajte si minulé hádky a konflikty a venujte pozornosť opakovaným modelom behaviorálu. Pamätajte si, že posledné hádky s bratom alebo sestrou. Sú iné? Vzťahujú sa na tie isté témy? Premýšľajte o tom, ako sa vám darilo vyriešiť minulé konflikty. Vďaka tomu môžete nájsť príčinu a rozhodnutie súčasného hádanky.

Pamätajte si, keď ste naposledy hádajú kvôli televíznej konzole. Prečo sa to stalo? Nepáči sa vám, čo sa vám človek blízko, alebo ste chceli vybrať, čo sledovať?

Možno budete pokračovať v hádaní s mojím bratom alebo sestrou, pretože každý z vás si myslí, že má pravdu. Avšak, ak si uvedomíte, že ste iniciátorom hádanky, bude vám to jednoduchšie dokončiť.

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 9

4. Príďte na všeobecné riešenie, ktoré vám pomôže zabrániť hádky v budúcnosti. Porozprávajte sa o tom, ako si môžete zabrániť hádkom, napríklad, že sa navzájom opustíte a rozprávate vtipné príbehy. Nájdite riešenie, s ktorým sa každý z vás súhlasí, a pokúsiť sa holesniť.

Môžete byť rozrušený, pretože váš brat je neustále doberaný a volá vás. Musíte brániť. Porozprávajte sa s ním a opýtajte sa už, aby ste vám zavolali. Nemyslite si, že brat sa nebude môcť držať jeho sľub. Po rozprávaní môžete spolu ísť do parku.

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 10

päť. Ak je to potrebné, kontaktujte svojich rodičov. Ak sa budete naďalej hádať alebo bojovať a nemôžete vyriešiť problém, obráťte sa na svoju mamu alebo otec. Môžu vás povzbudiť, aby ste počúvali hlas mysle a pomohli vám nájsť riešenie problému. Požiadajte ich, aby vám pomohli a určite vám ponúkli spôsoby, ako problém vyriešiť.

Povedzte mi: "otec, Masha neustále prepína kanály, keď vyzerám karikatúry. Požiadal som ju, aby prestala robiť, ale nepočúva ma. Mozes pomoct?"

Metóda 3 z 3:

Ako udržať dobrý vzťah

jeden. Rešpektujte právo na váš príbuzný pre osobný život a priestor.Aj keď ste členmi jednej rodiny, neznamená to, že potrebujete vedieť všetko o osobnom živote. S rešpektom zaobchádzajte s osobným priestorom svojho milovaného človeka, napríklad do svojej izby, denník, ktorý vedie alebo mobilný telefón.

Rešpektovanie hraníc stanovených bratom alebo sestrou, ukáže vašu lásku a starostlivosť.
NEPOUŽÍVAJTE BROTHEROVÉHO DENY ALEBO SISTERS A NEPOUŽÍVAJTE DO MIESTNE.

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 11

2. Vyjadrite svoje emócie a pocity v správnom formulári. Keď ste nahnevaní alebo naštvaní, pravdepodobnosť hádka je oveľa vyššia. Naučte sa vlastniť svoje pocity bez toho, aby ste ich striekali na svojich blízkych.

Povedzte priateľovi alebo rodičom o vašich myšlienkach. To vám umožní vyjadriť svoje pocity, a budete pokojnejší, rozprávanie sa so svojím bratom alebo sestrou.

Ak ste veľmi naštvaní svojmu bratovi alebo sestre, skúste napísať list. To je bezpečný spôsob, ktorý vám umožní hlasovať vaše pocity, nehovoriac o hrubých slovách. Po napísaní listu môžete pokojne hovoriť o svojich pocitoch.

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 13

3. Urobte niečo pekné pre osobu blízko, aby ste mu ukázali svoju lásku a starostlivosť. V neustále sa hádky je ťažké udržať priateľstvá. Ukážte svojho brata alebo sestru, že ich oceňujete tým, že niečo dobré, bez viditeľnosti.Nevzdávajte členov svojej rodiny.

Doprajte svojmu bratovi alebo sestre zmrzlinu alebo kávu, keď robíš biznis. Snažte sa tiež hrať svoju obľúbenú hru alebo dať nové sfarbenie alebo časopis.

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 14

4. Tráviť čas spolu čo najčastejšie. Bez ohľadu na to, či žijete v tej istej miestnosti s bratom alebo sestrou alebo v rôznych mestách, snažte sa tráviť viac času spoločne. Namiesto hádka po celú dobu, pokúste sa tráviť čas zábavu a zaujímavou. Tým sa posilní váš vzťah a znižuje počet konfliktných situácií.

Páči sa vám napríklad hrať futbal, prejsť v parku alebo sledovať filmy.

Obrázok s názvom Prestaňte bojovať so svojím bratom alebo sestrou Krok 15

päť. Dobyť svojho brata alebo sestru dôveru tým, že naplní svoje sľuby. Ak sľubujete svojho brata, aby ste ho nevšla viac, držať sa svojich slov. Byť pripravený prevziať zodpovednosť za vaše slová. Váš brat vám začne dôverovať. Dôveru - dôležitá kvalita na udržanie zdravých vzťahov a zabrániť konfliktným situáciám.

Ak sú vaše konflikty spojené so skutočnosťou, že sa neustále snažíte veliť, prestaňte sa nechať. Zastavte príkaz a nechajte svojho brata alebo sestru rozhodovať.

Ak vám vaša sestra neverí, pretože ste vždy strieľať z hračky pištole, skúste namiesto toho strieľať v pevnom terči nainštalovaný na ulici.

Tipy

Byť láskavý k svojmu bratovi alebo sestre, aj keď vám nepatria podobným spôsobom.
Chválite brata alebo sestru, aby ste mali dôveru medzi vami.
Snažte sa pochopiť a uvedomiť si, že každý človek reaguje na situácie rôznymi spôsobmi. Že jedna osoba robí vtip môže spôsobiť pocit odporu z iného.
Ak ste náhodou povedali svojmu bratovi alebo sestre niečo zlé a urážlivé, priniesť ospravedlnenie a priznať, že ste to nechceli urobiť.
Ak máte nejaké problémy so svojím bratom alebo sestrou, skúste o tom hovoriť s mojou matkou alebo otcom.

Upozornenia

Vyriešte problém s pomocou slov, nie päsťami. Hovoriť pokojne a nerobte niečo, čo by steránili pocitom brata alebo sestry.
NEPOUŽÍVAJTE OBRÁZOK OBRATOVAŤ OBCHODU A SISTERS, INKO ZASÍVAJÚ VEĽKOSŤ.