Ako sa stať tanečníkom

2. Vyberte si vhodný tanečný štýl. Voľba je extrémne rôznorodá: balet, tanec tanca, chchetack, jazz, hojdačka, lyrický tanec, súčasný, akrobatický tanec, hip-hop, rozbiť tanec, moderný, brušný tanec, a tak ďalej - čokoľvek, ak to zodpovedalo vášmu vkusu a Styla.

3. Nájsť kam sa učiť. Sledujte hudobné videá, Kúpiť video tutoriály, prečítajte si tanečné pokyny v knihách alebo na internete, pozrite si kapitán triedy na YouTube a navštíviť ich v reálnom živote, nájdite učiteľa, opýtajte sa poradenstva s priateľmi / profesionálmi a tak ďalej. Tanec - prípad nie je ľahké, ale tvrdá práca vám umožní dosiahnuť vrcholy.

4. Experimentálny. Postavte sa pred zrkadlom na podlahu, zapnite hudbu a pohyb! Vypracujte rôzne pohyby s rôznymi časťami tela. Sledujte pohyby hladko triasť jeden na druhý. Tiež nezabudnite urobiť a vyhrievať sa pred tým, než povolanie nie je poškodiť svaly. Ak máte prístup, môžete robiť doma alebo v štúdiu.

päť. Nájdite tanečnú školu. Tanečné školy sú veľmi odlišné - z kruhov v miestnom dome tvorivosti do inštitúcií, v ktorých sa profesionáli angažujú. Ak plánujete tancovať vážne, na konci štúdia, aby ste sa spojili do skupiny alebo sa stali inštruktorom, musíte si vybrať školu s profesionálnejším a intenzívnejším prístupom. Porozprávajte sa s ostatnými tanečníkmi z vášho mesta as učiteľmi z rôznych tanečných štúdií a škôl, aby ste si vybrali najlepšiu možnosť pre seba.

6. Zaregistrujte sa na toľko tried, ako môžete obsadiť a dovoliť. Pamätajte, že je dôležité mať základný baletný tréning, ako aj lekcie nielen striktne ako súčasť svojej špecializácie. Nemusíte ísť do všetkých tried, ale ak chýbajú, môžete sa zaregistrovať na ďalšie. Porozprávajte sa s učiteľom, aby ste si uvedomili svoju úroveň a odporúčame, aké triedy by ste mali navštíviť. Čím viac praxe, tým vyššie je návrat. Ak vám ponaučenia si neumožňujú, nájdite disky, prijímate správne tanečné techniky, alebo vidieť hodiny online. Avšak, ak plánujete stať sa profesionálnym, potom bez cvičenia v škole s dobrou povesťou, ktorú nemôžete urobiť.

7

Natiahnuť. Strečing zaberá veľmi dôležité miesto vo svete tanca, ako viac elastickejšie vaše svaly, tým elegantnejšie vaše pohyby budú vyzerať. Budete natiahnutím zakaždým na tanečných lekciách, ale pre poradenský efekt sa môžete natiahnuť aj doma - ráno alebo pred spaním. Nezabudnite sa zahriať tak, aby nedošlo k poškodeniu svalov. Urobte to isté cvičenia doma ráno alebo večer pred spaním. Ak máte miesto, môžete nastaviť domáci choreografický stroj, najlepšie v interiéri s drevenými podlahami. Avšak, aj keď podlahová krytina nie je dokonalá pre triedy, budete stále schopní rozšíriť viac a rozvíjať flexibilitu.

osem. Prax. Teraz, keď ste sa rozhodli pre tanečný štýl, vezmite si, ktoré pohyby sú najlepšie kombinované s vaším spôsobom, fyzikálnymi a ďalšími funkciami, je čas implementovať vedomosti. Najlepšie je začať v slobodnom štýle v samote svojej izby, a keď sa dostanete aspoň na priemernú úroveň tréningu, môžete svietiť na párty!

deväť. Byť zdravé fyzicky a psychicky. Tance majú väčšie zaťaženie tela. Preto je potrebné jesť vyvážené a piť dostatok vody. Ak máte pocit, že sme ohromení, porozprávajte sa s učiteľom a opýtajte sa, či môžete preskočiť povolanie.

10. Zaregistrujte sa na tanečnú súťaž. Po zvládnutí všetkých potrebných zručností a ich demonštrácií je čas ísť na ďalšiu úroveň. Budete mať prvé miesto alebo posledné, viete, že tým, že toľko času a úsilia na implementáciu svojich snov, už ste vyhrali.

jedenásť. Upravte svoj rozvrh. Môžete tancovať až štyri hodiny denne, ale nezabudnite naplánovať svoj čas. Ak stále študujete v škole alebo v inej vzdelávacej inštitúcii alebo nenechajte ujsť hodiny a pravidelne vykonávať domáce úlohy. Nájdite si čas stretnutia s priateľmi mimo vášho tanečného kruhu. Tanec môže hrať primárnu úlohu vo vašom živote, ale nesmieme zabudnúť, že v ňom a ľuďoch existujú aj iné veci. Ak nehľadáte tanečnú kariéru, ale tancuje len pre svoje vlastné potešenie, nie je potrebné venovať toľko času na tanec.

12. Klásť otázky. Ak niečo nerozumiete, požiadajte o pomoc. Neuveďte sa, ak stačí stáť v rohu a hodinky. Ak máte problémy s nimi, vždy o nich hovorte učiteľom a pomôžu vám.

13. Vedieť, čo nie ste ľahké. Naučte sa rozlišovať medzi "dobrou" a "zlou" bolesťou. Nie je ľahké tancovať, ale neznamená to, že by ste mali byť vždy zlí alebo zranený. Tance by mali byť potešené! Ak ste dosiahli bod, keď nie je žiadne potešenie už nie je, nechajte svoje triedy. Ak sa vám nepáči, čo robíte, alebo ľutujete, že neurobíte niečo iné, to nestojí za to.

štrnásť. Nikdy netancujte len kroky sami. Preneste pieseň a vyjadriť svoje pocity cez pohyby. Ak je hudba veselá a rytmická, úsmev, pohybujte sa energicky a ignorujte. Ak je hudba smutná, pohybovať sa pomaly a nechajte výraz DCC nastaviť tón na vaše pohyby. ARTISTRY znamená veľa pre dobrý tanec.

pätnásť. Byť istí. Viete, že budete určite vyrovnať! Predstavte si, že ste brilantný tanečník.

Rada špecialistu

Val Cunningham
Certifikovaný tanec a inštruktor jogy

šestnásť. Vzdať sa tanca so všetkou vášňou. Najlepší tanečníci na svete sú tak nádherné nielen preto, že vedia, ako dobre tancovať dobre. Venovali sa tancovať a sú s nimi angažovaní s nimi s plnou self-venovanie, tvrdý deň po dni a prekonávajú ťažkosti a bolesti, pretože nemyslia na život bez nich. Ak viete, že toto je váš sen, dajte do toho všetku svoju dušu.

17. Nakoniec, a to je najdôležitejšia vec, nikdy neodmietnite svoj sen. Ak ste vždy chceli tancovať hip-hop, ale zdá sa vám, že nie ste vôbec ako strmý chlap, nech vám to zastaví. Tanec môže zmeniť váš život!