Ako sa naučiť moderný tanec: 5 krokov

Moderné tance sú vynikajúcim spôsobom sebavyjadrenia. Pre to je potrebné nájsť dobrú tanečnú školu a smer, ktorý vám najviac vyhovuje.

Kroky

=== Dance lekcie ===

jeden. Pridajte sa k miestnej škole moderného tanca v skupine vhodnej do vašej vekovej kategórie. V prípade, že nenájdete modernú tanečnú školu, skúste nájsť triedu Lyric Dance, tieto dva smery sú veľmi podobné.

Nájdite dobrú školu tanca, ktorá vyhovuje vášmu rozvrhu, je blízko domu a zodpovedá vášmu rozpočtu.
Požiadajte o návštevu skúšobného povolania - je dôležité cítiť sa pohodlne so skupinou a učiteľom.

Časť 1 z 2:

Zlepšiť svoje tanečné schopnosti

jeden. Natiahnite telo čo najviac. Moderní tanečníci by mali byť veľmi flexibilné, aby mohli vykonávať skoky a rôzne zložité tanečné pohyby. Pomaly a postupne sa natiahnite každé ráno a večer. Naučte sa sedieť na rozdelení. Takéto cvičenia vám pomôžu zostať vo forme na dlhú dobu.

Pred každým tréningom.

Obrázok s názvom Staňte sa súčasným tanečníkom krok 3

2. Prax doma po tréningu. Vyberte si pokrývky pohybu, ktoré vám mnohokrát zopakujte. Všetky pohyby, ktoré ste čítali, môžu prísť v šikovnom, aby ste dali svoj tanec. Aj keď nie je potrebné študovať všetky základné pohyby, pomôže vám zvládnuť pokročilejšie väzy.

Časť 2 z 2:

Učte sa od ostatných

jeden. Zoznámte sa s ostatnými tanečníkmi, budú môcť vám poskytnúť užitočné tipy. Tiež zdieľať tipy v reakcii. To je dôležitý zdroj informácií, ktoré vám pomôžu stať sa dobrým tanečníkom.

Sledujte, ako sa pohybujú a analyzujú iní moderní tanečníci. Ako ťahá nohu? Ako sa držia nohy hore? Opýtaj sa ich!

Ak chcete niekoho kopírovať, ale nie ste istí, ako, opýtajte sa učiteľa.

Obrázok s názvom Staňte sa súčasným tanečníkom krok 5

2. Prax čo najčastejšie. Snažte sa o každodenné vzdelávanie, pre lepšie výsledky.

Tipy

Pre vývoj flexibility vykonajte strečové značky v blízkosti steny.
Snažte sa natiahnuť dvakrát denne, aby ste sa stali flexibilnejšími (bod v knoch a ponuka v ruštine je potrebná)
Poradiť so svojimi kolegami a choreografom.

Upozornenia

Nezabudnite natiahnuť každú časť tela pred začiatkom tried, inak môžete vážne poškodiť! Natiahnite si krk, ramená, dolné chrbát, ruky a nohy - všetky časti tela by mali byť dobre varení pre tanec.
Ak ste nový, nepreháňajte ho, aby ste sa nepoškodili.