Ako tancovať Samba -

Hoci Samba je známa ako brazílsky tanec, pochádza z Afriky. Samba bola privedená do Južnej Ameriky s otrokmi, ktorá bola súčasťou ich náboženstiev. Keď majitelia otrokov žiadali, že prijmú kresťanstvo, otrokmi skryli svoje rituálne tance, aby zachovali svoje rodné náboženstvo. Hoci hlavné pohyby sú jednoduché, majú mnoho variácií. Samba je známa pre ostré kývajúce boky, zavolané v Sambe "Skákaním".

Kroky

Metóda 1 z 3:

Začneme tancovať Sambo

jeden. Začnime s počiatočnou pozíciou so svojím partnerom. Prezentátor (spravidla, muž) kladie svoju pravú ruku na jeho chrbát, najčastejšie ženy, a drží jej pravú ruku vysoko v ľavej ruke. Slave dáva svoju ľavú ruku po ruke olova, uviedla ho na rameno.

2. Zvážte kroky, ako je tento: Raz alebo dvakrát, len dva a t.D., aby ste urobili tri kroky pre jeden účet.

Samba Hudba asi 2/4 tempo, asi 100 záberov za minútu.

Zvážte kroky v 8 účtoch, zapamätanie si, že olovo vždy začína účtovať z ľavej nohy a otrok vždy začína krok s pravou nohou.

Metóda 2 z 3:

Tanečné pohyby na vedúce

jeden. Krok dopredu na ľavej nohe (1), potom odstráňte pravú nohu dopredu doľava. Nespoliehajte sa na pravú nohu.

2. Preneste pravú nohu (AH) a rýchlo späť na ľavú nohu (2). Nechajte svoje boky presunúť doprava a vľavo, zatiaľ čo vaše horné telo zostane na mieste.

3. Krok späť na pravú nohu (2), dajte ľavú nohu späť vedľa správnej nohy a preneste váhu doľava vpravo (2).

4. Prax kroky, kým nefungujú do automatizmu, aby ste mohli ísť do pokročilejších krokov. Bude užitočné počúvať hudbu pre Sambu, aj keď netancujete, aby ste si zvykli na rytmus.

päť. Pridajte komplexné kroky, ako je štvrtina obratu, reverz, krok k boku, pracujte a dostanete sa k hlavným krokom, keď sa cítite pohodlne v tanci. Hovorte svojmu partnerovi o krokoch predtým, ako to urobíte, že je pripravený ich urobiť. Pamätajte, že, ako vo väčšine tancov, existuje cieľ "Ukáž sa" Pre vášho partnera.

Metóda 3 z 3:

Tanečné kroky pre otrok

jeden. Krok späť na pravú nohu (1), potom vyberte ľavú nohu späť doprava. Neopierajte sa na ľavú nohu.

2. Preneste hmotnosť na ľavej nohe (AH) a rýchlo sa vrátite na pravú nohu (2). Nechajte svoje boky presunúť doprava a vľavo, zatiaľ čo vaše horné telo zostane na mieste.

3. Krok dopredu na ľavej nohe (2), pridajte pravú nohu vedľa neho a presuňte váhu na pravej strane (AH) doľava (2).

4. Počúvajte hudbu pre Sambu tak často, ako je to možné, a tancovať sa, zatiaľ čo vaše kroky nebudú fungovať až do automatizmu. Praktický pohyb v oboch smeroch, presunutí dopredu alebo dozadu, otáčanie, zatiaľ čo budete postupovať podľa štandardného kroku.

päť. Sledujte svojho partnera v sofistikovaných pohyboch, ako je štvrtina obratu, reverznej, krok k boku, groza a krok. Majsterová úloha - Ukáž vám, čo chce urobiť. Uistite sa, že je miesto, kde tancovať, nie čeliť ostatným tanečníkom.

Tipy

Existuje mnoho foriem samba, vrátane karnevalu, kong, reggae, rock-n-bolver. Mnohí z nich sú sólové tance, ale lopta-name samba je partnerský tanec, ktorý vyzerá ako Waltz.