Ako sa naučiť, ako sa dostať spolu s ľuďmi, ktorí sa vám nepáči

Bohužiaľ, nie sme vždy k dispozícii luxus, aby sme odmietli komunikovať s ľuďmi, s ktorými sa nemáme radi, alebo dokonca ukazujú podráždenie na ich adresu. V takýchto situáciách je veľmi dôležité mať schopnosť komunikovať s úctou a zdvorilo absolútne s každou osobou, bez ohľadu na to, ako sa s ním zaobchádzate. Môžete sa pokúsiť nájsť kvalitu v osobe, ktorú oceňujete, alebo sa jednoducho naučte udržiavať vzťahy s touto osobou na neutrálnej zdvorilosti. V každom prípade vám prax umožní minimalizovať stres z takýchto situácií.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Konverzácia s mužom, ktorý sa vám nepáči

jeden. Stick v konverzácii "Non-Conflict" témy. Snažte sa neovplyvniť politiku, náboženstvo, ako aj témy, ktoré sa v minulosti už stali príčinou konfliktu.Je lepšie sa opýtať sa na jeho koníčku o jeho hobby, počasie, jesť alebo spoločného priateľa.

Rodičia majú tendenciu hovoriť o svojich deťoch.

Obrázok s názvom Získajte spolu s ľuďmi, ktorých don

2. Nechajte svojho interlokumu hovoriť väčšinu času. Ak ste nútení hovoriť s nepríjemnou osobou pre vás, skúste krátko odpovedať, ale zdvorilo. V konverzácii urobte uvoľnený kompliment na oblečenie alebo domy vášho partnera. Opýtajte sa niektorých štandardných otázok týkajúcich sa jeho nálady, môžete sa opýtať na rodinu a pracovať v práci. Neprerušujte, aj keď jeho prejav je trochu oneskorený. Čím menej budete hovoriť, tým viac šancí musíte skryť svoj nepriateľstvo.

Ak nie ste schopní vytlačiť niekoľko pekných slov, len úsmev a kývnutie hlavy.

3. Sledujte svoje telo. Tretie krku, prekračujúci ruky a hádať z nohy do nohy, ty, ako keby ste povedali svojmu partnerovi, že táto konverzácia vás pneumatiky a robí nervózny. Ak nechcete uraziť svojho zákazníka, pokúste sa držať nohy spolu, a vaše ruky sú zadarmo pozdĺž tela.

Obrázok s názvom Získajte spolu s ľuďmi, ktorých don `src =

4. Skúste nie ulce a nie zapáliť. Vtipy musia byť nekomplikované bez podmanie. Lepšie nie sú vtip. A v žiadnom prípade nie ste pre vás nepríjemné, ani "v priateľskom".

päť. Presunúť konverzáciu na logický koniec. Samotný múdry človek je absolvovaný, akonáhle vidí, že jeho účastník stratil záujem o konverzáciu a začal odpovedať na otázky sám. Ak osoba nerozumie vašim radym, zdvorilo dokončiť konverzáciu so slovami "Bol som rád, že ťa vidím, ale je čas, aby som mohol bežať.

Dobrá alternatíva môže byť triazňová konverzácia: hovoriť nie s osobou nepríjemným pre vás, ale s niekým iným, a potom prítomnosť prvej osoby, ktorú si ani nevšimnete.

Ak nemáte možnosť ísť preč, vezmite si malý "časový limit" - napríklad ísť na pár minút na toalete.

Metóda 2 z 3:

Nájsť niečo dobré v partneri

jeden. Nevysvetľujte akcie a ľudské správanie svojimi osobnými funkciami. Ľudia často vysvetľujú, že sa správanie inej osoby nie je jeho momentálna reakcia, ale osobné charakteristiky tejto osoby. Ak vidíte, že osoba kričí, nemusí nutne znamenať, že je agresívny človek, on je len nejaký problém.

V psychológii sa to nazýva "fundamentálna chyba priradenia", alebo "predsudok analógiou".

2. Zistite, či sa vám správanie osoby naozaj nasmerovalo. Ľudia si často myslia, že všetko, čo sa deje okolo, sa vzťahuje na ich osobu, ale nie vždy to tak. Ak niekto koná tvrdo a hrubo, neznamená to, že osoba vás chce uraziť, s najväčšou pravdepodobnosťou si myslí o niečom inom. A ak niekto neplnil váš nový účes, možno človek si všimol zmeny a nesnaží sa vás pokaziť.

3. Pozrite sa na pozitívne atribúty. Nájsť Niečo Dobre môžete povedať o druhej osobe a zopakujte si ho alebo nahlas, keď sa začnete sťažovať. Ak neviete o všetkých pozitívnych akciách, ktoré táto osoba urobila, dopĺňa ju na jej oblečenie alebo jej auto. Ak často rozpráva o téme, aj keď to nie je ten, o ktorú máte záujem, povedzte jej, že sa vám "ohromí jej hĺbkou vedomostí o tejto téme.

4. Pozrite sa na plusy. Nájdite niečo dobré osobne a kedykoľvek budete chcieť vyjadriť svoju nespokojnosť, zopakujte sa o sebe alebo hovoriť nahlas. Ak si nemôžete spomenúť na jediný pozitívny akt, potom jednoducho urobte kompliment, napríklad o oblečení tejto osoby. Ak osoba neustále hovorí o niečom, čo nemáte záujem, povedzte mu, že ste ohromení, ako hlboko jeho vedomosti v tejto oblasti.

päť. Klásť otázky. Naučte sa inú osobu tým, že sa pýtajú na otázky.Ak nepoznáte osobu, potom sa vyhnite osobným otázkam, ale neváhajte sa opýtať ľudí, miest a udalostí, ktoré sa uvádza v konverzácii.

6. Snažte sa hovoriť s osobou v inom prostredí. Niektorí ľudia sa správajú úplne odlišne v rozhovore na jeden a na hlučnej udalosti medzi veľkými klastrami ľudí.Ak chcete dať osobe druhú šancu, pokúste sa s ním stretnúť v inom prostredí. Pozvite ho do spoločnosti iných ľudí alebo sa s ním porozprávajte na večeru v kaviarni.

Ak nádej pre priateľský, alebo aspoň benevolentný, žiadny vzťah, postupujte podľa odporúčaní uvedených nižšie.

Metóda 3 z 3:

Minimalizovať komunikáciu

jeden. Sústrediť sa na malé účely. Musíte komunikovať s množstvom ľudí každý deň, ale neznamená to, že musíte byť priateľmi s každým. Snažte sa sústrediť na krátky cieľ:

Povedzte "Ahoj" a "Kým" a snažte sa o nikoho alebo rozrušený medzi týmito slovami.
Nereagujú na urážlivé vyhlásenia na vašej adrese.
Snažte sa ukázať podráždenie aspoň, kým nedokončíte prácu na spoločnom projekte.

2. Prísť s ospravedlnením opustiť udalosť. Ak viete, že osoba, ktorá je pre vás nepríjemná, bude prítomná na konkrétnej udalosti, vopred si myslíte, že dôvod, ktorý vysvetlí vašu predčasnú starostlivosť z podujatia. Dôvod by mal byť čo najviac a hodnoverný, inak môžete byť podpísané v lži. Napríklad ste boli schopní najať opatrovateľku len na PolveVeter, alebo už naplánovali stretnutie s príbuznými, takže ste "nútení", aby ste odišli na čoskoro z rodinných dôvodov.

3. Vytvorte program Anti-AcKwwwardness. Ak niekto má tendenciu spôsobiť nepríjemné ticho, alebo hovoriť o urážlivých témach, majú konverzáciu tému pripravená vopred. Keď sa pripojí ku konverzácii, komentár k aktuálnej udalosti, ktorú ste čítali v správach, alebo ponorili populárny film alebo hudbu, ktorú ste v poslednom čase videli.

4. Vyvinúť plán na ukončenie nepríjemnej situácie. Ak sa nepríjemná pauza náhle prichádza v konverzácii, alebo sa váš medzirotuktor dotkol tému ofenzívu pre vás, mali by ste mať tému na sklade, ktorá môže zachrániť situáciu. Môžete napríklad komentovať najnovšie správy alebo vyjadriť svoj názor na populárny film alebo piesne.

Snažte sa neovplyvniť politiku a iné protichodné témy.

päť. Myslím, že vaša múka nie je večná. Pripomeňte si, že nemusíte s týmto mužom komunikovať celý svoj život, že konverzácia čoskoro skončí, a budete dispergovať. Zvážte, koľko minút doľava, a ak sa chytíte, že ste nervózni alebo nahnevaní, stačí začať počítajte minúty v opačnom poradí.

6. Odmietnuť komunikovať na internete. Ak ho osoba požiada, aby mu dal adresu vášho e-mailu, povedzte mi, že ste to prakticky nepoužívali (len, samozrejme, ak táto ospravedlnenie bude vyzerať ako pravdivé). Ak sa vám osoba stále píše na internete, nechajte odpoveď len o niekoľko dní neskôr, a pokúsiť sa byť niekoľkými. Povedz mi, že boli príliš zaneprázdnení, aby mu odpovedali.

7. Zdvorilo požiadať osobu, aby zmenila svoje správanie. Ak niekto napadne váš osobný priestor neprijateľný pre vás fyzickým spôsobom, alebo ak vám neustále odkazuje, hovoríte slušne s osobou. Všetko, čo musíte mu povedať: "Prestaňte to urobiť".

Aktívne používajte vo vašom reči Pronoun "I", môžete napríklad povedať "Nemám rád objať". Ale zájmeno "vy" snažte sa používať - toto slovo môže niesť obvinenie.

osem. Prerušiť spojenia len v extrémnych situáciách. Ak niekto je prítomnosť vo vašom živote, spôsobuje silnému stresu, a ak osoba nerozumie vašim rady, možno to dáva zmysel ukončiť toto "priateľstvo". Urobte to ako polly a takticky. Neotáčajte končí, ak je táto osoba váš šéf, alebo ak musíte komunikovať s touto osobou každý deň. Ak nemáte iné možnosti, povedzte mi: "Radšej by som komunikoval o niečo menej často"."

Tipy

Niekto "s hlasom, manérmizmy, alebo iné povrchové funkcie môžu spôsobiť, že skočí na predpoklady. Skúste si predstaviť blízky priateľ svojho vyjadrenia rovnakej "dráždivá" myšlienky, aby ste mu dali veľkú šancu.
Dôvodom vášho zaujatého postoja k osobe môže byť jeho hlasom alebo spôsobmi. Predstavte si, že toto je váš blízky priateľ a snažte sa mu dať druhú šancu.