Ako sa učiť v bezpečí pre detskú hru na ulici

Teplé a chladné počasie je nádherný čas, aby sa trpaslík na ulici. Zima a leto ponúkajú veľa zábavy: od modelovania snehuliak a jazda na sane, na vodné športy. Ale ako zistiť, čo vaše deti môžu hrať na ulici v tepla alebo chladu? Aká teplota sa považuje za bezpečnú a čo nie? Rozumiete koncepciám "Koeficient proti poveternostným vplyvom", "Index tepla" a "Relatívna vlhkosť? V skutočnosti je všetko jednoduché. Malý počet základných vedomostí o počasí a praktických radách vám pomôže učiť sa hlavné zásady pri správnom rozhodnutí.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Preskúmajte predpoveď počasia

jeden. Skontrolujte lokálnu predpoveď počasia. Po prvé, začnite s miestnou predpoveď počasia. Zapnite televízor alebo prejdite na internet, aby ste zistili priemernú dennú teplotu. Byť ostražitý, ak prognóza prognózy predpovedá daždivé počasie, venovať osobitnú pozornosť nadmerne vysokým teplotám alebo chladenia.

Skontrolujte teplotu, ak máte uličný teplomer mimo okna. Dá vám nejakú predstavu o poveternostných podmienkach. Majte však na pamäti, že nedostanete plnohodnotnú predstavu o počasí: teplomer meria len teplotu vzduchu. Nevykonáva nižšiu alebo vyššiu teplotu pod vplyvom vetra alebo tepelného indexu, pretože sa stáva teplejšie na ulici alebo chladnejku ako skutočná teplota vzduchu.

Obrázok s názvom Know The Teplota je bezpečná na hranie mimo kroku 2

2. Nalejte deti doma. Stern Frost môže viesť k hypotermii, keď je telesná teplota príliš nízka, alebo dokonca omrzlý. Komunita ruských pediatrov odporúča, aby nevoľnila deti doma pri teplote pod -25ºC, ako to bolo, je to absolútny teplotný limit, v ktorom sa koža začne zmraziť počas niekoľkých minút.

Dôrazne sa odporúča, aby zostali deti doma, keď teplota vzduchu klesne pod -12ºC. Avšak, aj keď je teplota mierne nižšia ako 0ºC, deti stále potrebujú ísť domov každých 20-30 minút na zahrievanie.

Štátna metrologická služba Ruska vydáva poradenstvo alebo preventívne reklamy pre prípadné supercolenie, ak je index vetra, ktorý je taký nízky, čo predstavuje hrozbu pre ľudský život. Ak je zóna vášho pobytu v oblasti rizikovej oblasti, v žiadnom prípade neuvoľňujte deti na ulicu.

Obrázok s názvom Know The Teplota je bezpečné hrať mimo krok 3

3. V Kohnny opustiť deti doma. Teplo nesie sám o sebe nebezpečenstvo vo forme solárneho štrajku, tepelného vyčerpania spôsobené prehriatím tela, popáleniny z horúcich objektov, ako sú vybavenie ihriska, solárne popáleniny, ako aj nadmerné smäd, najmä počas aktívnych hier. Nevyvoľňujte deti na ulicu, ak teplota presahuje 35 ° C - 40 ° C a počkajte, kým teplo.

Ak sa vaše deti pohybujú, alebo žijete v teplejších klimatických podmienkach, musíte obmedziť hru a športové aktivity pred začiatkom chladenia pórov a ísť na prechádzku len ráno a večer. Nechodia na ulici v horúcom počasí od 10:00 do 16:00.

Vždy, keď sa teplota zvýši nebezpečná pre ľudské zdravie, meteorologická služba vyjadruje upozornenie a vyhlasuje pripravovanú nadmernú teplotu. Nechajte deti doma na toto obdobie, ak žijete v oblasti rizika.

Obrázok s názvom Know The Teplota je bezpečné hrať mimo krok 4

4. Sledujte odporúčania školy. V mnohých školách je charta pravidiel o tom, čo je počasie vhodné na prechádzku v čerstvom vzduchu. A ak sa na ulici stane príliš horúcim alebo chladným, potom počas zmeny, deti sú v interiéri. Pozrite sa na školskú chartu a pokúste sa ho sledovať doma. Je to nebezpečné na ulici, ak je počas zmeny školskej správy zakázané ísť na čerstvý vzduch.

Metóda 2 z 3:

Vypočítajte koeficient pohodlia počasia alebo tepelného indexu

jeden. Skontrolujte počasie "Teplotová teplota". Vzhľadom k tomu, že teplota vzduchu nie vždy odráža skutočné pocity nášho tela, je ťažké okamžite rozhodnúť, či stojí za to platiť deti chodiť, pretože existujú aj iné faktory, ktoré majú vplyv na teplo a chlad, najmä, najmä sa týka vzduchu vlhkosť a supercolezovanie pod vplyvom vetra. Veľkosť, ktorú chceme dostať "Teplotová teplota". Po vydaní výpočtov pre vietor a vlhkosť, toto číslo ukáže skutočný koeficient toho, koľko to bude horúce alebo chladné na ulici.

Supercolezing sa vyskytuje pod vplyvom vetra a objavuje sa v dôsledku pôsobenia senselnej teploty v chladnom počasí. Cítime výrazný pokles teploty vzduchu s otvorenými oblasťami. Meteorológovia vypočítajú index za studena s pomocou komplexných vzorcov. Na internete však môžete nájsť grafy alebo kalkulačky, ktoré pre vás vypočítajú všetko. Musíte vedieť len teplotu vzduchu a rýchlosť vetra. Graf ukáže faktor hypotermie v pôsobení vetra počas dňa.
Tepelný index je hmatateľnou teplotou v horúcom počasí. Tepelný index zobrazuje teplotu, že ľudské telo sa domnieva, že zohľadňuje vlhkosť vzduchu. Vypočíta sa tiež s použitím komplexných vzorcov, ale na internete sú grafy, v ktorých všetko už bolo vykonané namiesto teba. Počas dňa potrebujete poznať teplotu vzduchu a relatívnu vlhkosť.

Obrázok s názvom Know The Teplota je bezpečná na hranie mimo KROKU 6

2. Učenie sa koeficientu rastúceho počasia, vypočítajte zóny zvýšeného nebezpečenstva. Podľa štátnej meteorologickej služby, akonáhle koeficient spadne poveternostných vplyvov klesne pod -7,7 ° C, môže sa zriadiť z nasledujúcich niekoľkých minút. Po logike výpočtov nechajte svoje deti vopred doma.

Napríklad pri teplote vzduchu -1ºC, zhoršený vietor rýchlosťou len 16 km / hod. Znižuje koeficient ostrosti počasie na -6ºC, čo je len limit pre bezpečnú prechádzku. Pri teplote vzduchu -4 ° C a svetelného vetra v 8km / hodine je koeficient ostrosti teploty -7ºC.

Obrázok s názvom Know The Teplota je bezpečné hrať mimo Krok 7

3. Vypočítajte zóny zvýšeného nebezpečenstva učením indexu tepla. Ako v prvom prípade skontrolujte, či je hmatateľné teplo nebezpečné a bezpečné pre zdravie. Zvážte nasledujúci príklad: Ak relatívna vlhkosť je 70%, teplota vzduchu 32 ° C sa cíti ako 36 ° C a relatívnou vlhkosťou 80%, teplota vzduchu 35 ° C sa cíti ako 45,5 ° C. Tu sú hmatateľné teploty nebezpečné pre zdravie.

Nenechajte si ujsť slnečné svetlo. Globálny účinok Slnka zvyšuje index tepla o 9 ° C. A index tepla v 36 ° C sa cítil ako 44,5 ° C.

Metóda 3 z 3:

Poskytnite detskú pohodlnú teplotu

jeden. Šaty deti teda počasie. Musíte naplánovať šatníkovú skriňu podľa teplých alebo chladných poveternostných podmienok. Zdobiť deti v pomere k ich plánovanej zábave. Pre zimnú prechádzku musíte nosiť kabát alebo zimné lyždnutie, palčiaky, šatku, čiapku a topánky. Je potrebné nosiť viacvrstvové oblečenie za priemernú teplotu a svetlo pre horúce počasie.

Pri výbere šatníka v chladnom počasí, zastavenie na viacvrstvové oblečenie. Mobilné deti sa veľmi rýchlo stanú horúcimi, aj keď Frost na ulici. Problém je, že sa budú snažiť potiť, stanú sa nepohodlní kvôli odstraňovaniu oblečenia a telo stratí teplo oveľa rýchlejšie, čo povedie k riziku hypotermie. Šaty deti tak, aby mohli odstrániť ťažký náter, ak prehnaný.
Vyskúšajte metódu pomocou troch hlavných vrstiev. Vnútorná, ktorá udržuje vlhkosť a zabraňuje jeho šíreniu na väčšinu tela (na rozdiel od bavlny, polyester a moderné materiály sú vhodné). Stredná vrstva je potrebná na izoláciu. Skladá sa z vlny alebo fleece a môže dokonca zahŕňať niekoľko medziľahlých vrstiev. A nakoniec, horná vrstva, ktorá je ochranou proti vetru, dažďu a chladu. Spravidla je to kabát s kapucňou, klobúkom, syntetickými nohavicami a tak ďalej.

Obrázok s názvom Know The Teplota je bezpečná na hranie mimo Krok 9

2. Sledujte príznaky nadmerného supercolenia alebo prehriatia. Ak je dieťa príliš zmrazené alebo prehriaty, malo by slúžiť ako signál pre vás. Rozpoznajte niektoré z týchto príznakov z vášho dieťaťa, dostanete ho domov, aby ste sa zahreli alebo dali ju vychladnúť. Zavolajte svojho lekára, ak v priebehu niekoľkých minút príznaky neprechádzajú. V prípade, že sa príznaky stali vážnymi, vytočte 112 alebo zavolajte záchrannú službu.

Vplyv vysokých teplôt môže vyvolať svalové kŕče a dokonca aj mdloby. Všetky tieto sú príznaky slnečného žiarenia alebo tepelného vyčerpania. Závraty, slabosť, nevoľnosť alebo nedostatok koordinácie sú znamenia, že zdravie dieťaťa je v nebezpečenstve. Tmavá farba moču označuje dehydratáciu tela.

Dieťa, ktoré je príliš zmrazené, nemusí to priznať. Takže ak hovorí, že je zima, uistite sa, že tomu verím. Dokonca aj mierne chvenie je prvým znakom hypotermie. Závažnejšie príznaky zahŕňajú závraty, hlad, nevoľnosť, únavu, rýchle dýchanie a nedostatok koordinácie.

Obrázok s názvom Know The Teplota je bezpečné hrať mimo krok 10

3. Sledujte deti piť dostatok vody. Aby sa zabránilo jednoznačnému prehriatiu, uistite sa, že dieťa pije dostatok kvapaliny. To je najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste zabránili. Ako je uvedené vyššie, správne vybrané oblečenie zabraňuje prehriatiu a strate kvapaliny. Deti musia byť oblečené v počasí. Príliš horúci alebo hustý odev povedie k prehriatiu tela dieťaťa.

Deti sa potili menej a majú menšiu oblasť odparovania z povrchu tela ako dospelých. Nechajte dieťa hrať, ako sa mu páči, a nie je nútený zvýšiť fyzickú námahu alebo vystuženú aktivitu v horúcom počasí.

Nepovažujú žiadosť dieťaťa, že chce piť, ako prvý znak dehydratácie. Thirst, v skutočnosti, nie je indikátorom. Udržujte vodu a iné nápoje dostupné pre deti, vhodné na použitie v príslušnej sezóne. Ak má dieťa významnú stratu tekutého alebo intenzívneho potenia, pot potu z nej a doplňte zásoby minerálov, čo mu dáva pitný športový nápoj alebo riešenie orálneho elektrolytu "Pedialyte".

Obrázok s názvom Know The Teplota je bezpečná na hranie mimo KROK 11

4. Aplikovať opaľovací krém a vyhnúť sa priamemu slnečnému žiareniu. Zostať Slnko je potrebné nielen pre deti. Uloží pokožku z škodlivých ultrafialových lúčov a zabraňuje výskytu solárnych popálenín, ktoré sú pre nich veľmi škodlivé.

Dieťa musí používať opaľovací krém po celý rok, a to aj v zime, ako jeden zo spôsobov ochrany pred slnkom. Použite krém s ochranou kože SPF najmenej 30.

Vyhnite sa najintenzívnejším slnečným lúčom počas maximálnych teplôt od 10:00 do 3 hodín. Okrem toho sa snažte neustále v tieni, či už je to prírodný tieň od stromu alebo umelého, od dáždnika.

Upozornenia

Nikdy nenechávajte dieťa v aute, najmä počas horúceho počasia alebo mrazu.
Nikdy nenechajte dieťa hrať bez dozoru v blízkosti rieky, jazera, na brehu a t.Ns. Nie je schopný plávať dieťa môže spadnúť do zásobníka a utopiť sa. To je obzvlášť dôležité na jar, keď sa hladina vody stane vyššou ako je obvyklé tavenie ľadu v dôsledku topenia.

Čo potrebuješ

Teplomer a Rádio / Prístup k aktuálnej predpovede počasia
Oblečenie na počasí