Ako sa vyrovnať s lenivosťou teenager

Prechod od mladšieho školského veku k dospievajúcimu môže byť ťažko pre vaše dieťa. Váš teenager, s najväčšou pravdepodobnosťou, sa stretol s hormónovou búrkou, zvýšenou zodpovednosťou a hľadaním svojho miesta na stredných školách. Ale neznamená to, že váš teenager môže byť teraz vhodný na dom, zanedbávať domáce úlohy a odložiť výkon domácej úlohy. Môžete sa vyrovnať s dospievajúcim lenivosť vytvorením základných pravidiel a požiadaviek ich implementácie, motivácie dieťaťa na vykonávanie domácich úloh a iných záväzkov, ako aj prostredníctvom komunikácie s dospievajúcim rôznym témam, vrátane problémov, s ktorými môže tvár v škole alebo doma.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Komunikovať s vaším teenagerom

jeden. Počúvajte svojho teenager a zjavte sa mu. Snažte sa o neho hovoriť a nie prerušiť ho, keď niečo povie. Povzbudzujte dieťa na konverzáciu, požiadajte o otázky o každodennom živote, o tom, ako išiel deň, alebo ako veci chodia do školy. Počúvajte starostlivo a poďme sa podieľať na svoj názor.

Dialóg. Preukázanie jeho dospievajúcej pozornosti na to, čo hovorí, a rešpektovanie jeho názoru, dáte mu dôveru komunikovať s vami čestne a otvorene. Požiadajte o otázky a zobrazia sa nezávislosť.
Príklad toho, ako môžete začať takúto konverzáciu: "Ako sú veci v škole?" "Aké sú úspechy v sekcii?" "Páči sa vám strana v nedeľu?"
Dajte svojmu teenagerovi pochopiť, že sa vám záleží na tom, čo sa deje vo svojom živote, a že ste tam vždy a sú pripravení počúvať ho. "Viete, že so mnou môžete vždy hovoriť, ak máte problémy v škole alebo niečo naštvané". "Som tu, aby som vás počúval, ak ste niekedy potrebovali hovoriť". "Nezabudnite, môžete len hovoriť, a budem počúvať".

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom krok 2

2. Opýtajte sa svojho teenageru, Ako spí. Väčšina dospievajúcich sa môže zdať lenivý alebo nedostatočný, aj keď v skutočnosti trpia nedostatkom spánku. Na rozdiel od dospelých sú deti v prechodnom veku biologicky viac predisponované, aby sa neskôr zaspali a zobudili sa neskoro ráno, a nie skoro. Preto, v tom okamihu, keď zdvihnete svoje dospievajúce na 7 alebo 8 ráno a poslať do školy, jeho prirodzený cyklus spánku je zlomený, a to môže zapôsobiť lenivý, nepozorný a nezaujatý muž, hoci všetko je to len príznaky a nedostatok spánku. To je dôvod, prečo je také dôležité, že vaše dieťa ide spať včas a každá noc by mohla spať plné osem hodín. Len tak varíte príliš lenivý na jeho strane a poskytnúť mu dostatočné množstvo energie na celý deň.

Diskutujte so svojimi dospievajúcimi návykami súvisiacimi s režimom spánku a spánku. Costancy režimu spánku, dokonca aj cez víkendy, vám umožní vytvoriť prirodzený cyklus spánku a poskytnúť telu dostatočnú rekreáciu. Ak napríklad po dobu piatich dní v týždni, teenager potrebuje prebudiť o 7 hodín ráno, je potrebné ísť do postele najneskôr 22:30, aby ste poskytli plný osemhodinový spánok. Potom stojí za to snažiť sa dodržiavať v rovnakom režime a cez víkendy, aby ste nebrali prirodzený cyklus spánku.

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom krok 3

3. Vysvetliť svoje dieťa hodnotu povinností a plniť svoje povinnosti. Mnohí tínedžeri sú pripravení na čokoľvek, len nerobiť dom, pretože v ňom nevidia žiadnu hodnotu. Zdá sa im: "Myslím, že nebudem nosiť odpadky alebo nie, nebude odstránený v mojej izbe. Čo na tom záleží?" Ty ako rodič je dôležité vysvetliť, že v skutočnosti tiež nemusíte robiť domáce veci, a mohol by si tentoraz venovať na niečo iné. Splnenie práce na dome a ďalších životných povinnostiach je však súčasťou zodpovednosti každého člena rodiny.

Venujte pozornosť dôležitosti tímovej práce a spolupráce všetkých členov rodiny, aby sa medzi všetkými distribuovali vnútorné veci a povinnosti. Malo by sa vysvetliť teenagerovi, že ste príliš často neradi robia domáce úlohy, ale stále to urobíte radosť dobra celej rodiny - podľa toho, že to učí, aby ste videli skutočný dôvod na plnenie všetkých nepríjemných povinností a úlohy. A pochopenie dôvodu bude motivovaný na účasť na takýchto povinnostiach ako člena rodiny.

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom krok 4

4. Skontrolujte, či dieťa nemá žiadne problémy doma alebo v škole. Láska často môže byť príznakom iných problémov - nedostatok spánku, depresie, stresu a iných vnútorných skúseností. Ak vaše dieťa vyzerá lenivejšie ako obvykle, a ukazuje iné príznaky depresie alebo úzkosti, sadnite si a porozprávajte sa s ním.

Ak sa obávate, že dieťa má depresívne alebo úzkosť, poraďte sa s profesionálnym lekárom alebo konzultantovým psychológa, aby sa konzultovali o tom, aké opatrenia by sa mali prijať.

Metóda 2 z 3:

Súprava pre základné pravidlá teenagerov

jeden. Urobte si harmonogram domácich úloh. Ktorým sa uvádza časť domovských povinností na dieťa, vyučujete svoju zodpovednosť a pomôžete mu zvýšiť schopnosť sledovať dohody. Domáca úloha bude zámienkou pre teenager vstať z pohovky a zaoberajúci sa podnikmi. Urobte si harmonogram, podľa ktorého budú rôzne povinnosti vykonané v rôznych časoch dňa, a zapíšte si, kto je zodpovedný za jednu alebo inú prácu medzi váš domov, vrátane v tomto zozname a váš teenager. Zodpovednosti zahŕňajú: t

Čistenie postele
Čistenie kúpeľne
Umývanie
Mokré čistenie v hlavných priestoroch
Rozsiahle alebo umývacie podlahy

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom Krok 6

2. Obmedzte čas, ktorý teenager strávi na počítači alebo videohrách. Väčšina teenagerov je ľahko závislá a pád do letargie za počítačom, smartfónom alebo čerstvou hrou. Namiesto toho, aby ste zakázali dieťaťu, túto zábavu plne a pripojte sa k konfliktu, určili určitý čas, ktorý môže venovať tieto triedy. Takéto pravidlá môžete nastaviť: žiadne smartfóny na jedálenský stôl alebo počítačové hry len do 22:00. Takže vám pomôžete svojmu adolescentu koncentrátu na školské úlohy a domáce povinnosti. Okrem toho takéto pravidlá budú chrániť dieťa pred rizikom, aby vykonali polnočné hry a potom trpia nedostatkom energie.

Ak inštalujete podobné pravidlá, je dôležité, aby ste sa podľa týchto pravidiel príkladom príklad. Neužívajte s vami telefón, keď si sadnete, ak teenager nie je povolený v tomto čase, aby ste mohli používať telefón, a pokúsiť sa obmedziť čas prezerania televízie alebo hry desať hodín večer. Takže ukážete svojmu dieťaťu, že môžete sledovať rovnaké pravidlá, ktoré sú teraz nainštalované pre neho.

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom krok 7

3. Čelia negatívnemu správaniu, ukazujú sekvenciu. Ak tínedžer vyzýva svoju domácu úlohu a nesleduje obmedzenia, prejavuje tvrdosť a jasnosť vo vzťahu k čakám následkom. Trest môže byť napríklad z menej významných, napríklad zákaz večernej prechádzky, k závažnejším, napríklad, deprivácia vreckových peňazí, zákaz sledovania televízie alebo počítačových hier na týždeň alebo dokonca doma zatknutie na určitý čas.

Ste dospelý a musíte vykonať vykonanie pravidiel, ktoré ste nainštalovali a boli konzistentné v treste, ak tieto pravidlá nie sú vykonané. Váš teenager môže byť rozrušený alebo nahnevaní, ale bude pochopiť dôsledky svojich činov a s najväčšou pravdepodobnosťou, nabudúce si bude premýšľať dvakrát predtým, ako opäť poruší pravidlo.

Snažte sa nepreukázať príliš silnú emocionálnu reakciu a neuveďte najprísnejšie tresty pre malé spory alebo konflikty. Vzťahujte sa rozsah neposlušnosti vášho dieťaťa s úrovňou trestov.

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom krok 8

4. Nevychádzajú zo seba a neuvažujte s vyhláseniami dieťaťu v srdciach. S najväčšou pravdepodobnosťou bude váš teenager odolať prvým pokusom o stanovenie pravidiel a poučiť ho, aby spĺňali konkrétne domáce povinnosti, takže pripravte sa na niektoré spory. Snažte sa o obťažovanie a nejdú von, a ešte viac, nemeňte na dieťa. Lepšie sa sústrediť na zodpovedanie pokojne a pozitívne. Vaše dieťa je oveľa lepšie v tom, že povie pokojný rodič, skôr než rodič v hneve.

Ak dieťa nepočúva, čo poviete, namiesto toho, aby sa chytil s telefónom, alebo si vzali počítač, proste sa vás opýtať na úlohu, a potom sa postaviť a počkať, kým teenager odloží moju zábavu a nespĺňa úlohu a nespĺňa úlohu. Môže sa zdať zvláštne alebo nepríjemné vášmu dieťaťu, ale čoskoro pochopí, že nebudete prestať sledovať ho, kým je lenivý. Táto technika často pracuje s adolescentmi lepšími ako výkriky a nároky.

Metóda 3 z 3:

Motivujte svojho tínedžera

jeden. Analyzujte, ako trávi váš teenager svoj čas. Sledujte, ako ste leniví a trávite svojmu dieťaťu. Strávi celý deň v počítači? Snaží sa sedieť na knihu namiesto toho, aby ste robili domáce úlohy? Možno väčšinu času tvoja dcéra trávi, chatovanie s priateľkami telefonicky a zanedbávaním všetkých ostatných domácich prácach. Skôr ako pochopíte, ako SoTen tvojich teenager, musíte zistiť, ako je lenivý. To vám pomôže realizovať súčasný pohyb svojich myšlienok a určiť trendy spojené s jeho lenivosťou.

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom krok 10

2. Použite propagačný systém. Pozorovanie správania vášho teenageru, môžete použiť zistené modely LAZOUT na vytvorenie systému povzbudenia. Napríklad vaša dcéra trávi veľa času, prepisuje SMS. Možno povedať, že teraz môže napísať SMS len po vykonaní všetkých svojich domácich úloh. Potom bude pre jej takúto korešpondenciu niektoré privilégium a časť odmeny pre tovar pre domácnosť. Ak váš teenager trávi väčšinu dňa za počítačovými hier, obmedzte čas používania počítača a neumožňuje vám spustiť hru, kým nebude obsahovať objednávku v miestnosti alebo nepomôže krytu na stole.

Určite špecifické triedy ako propagácia - Špecifiká spôsobujú silnejší dojem a lepšie motivuje vykonávať úlohy. Zviazať odmenu k preferenciám vášho teenageru, pretože len v tomto prípade sa bude naozaj cítiť ako odmena.

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom Krok 11

3. Prenájom vášho teenageru v domácej úlohe. Väčšina teenagerov má záujem o možnosti zarábať peniaze, najmä ak nedostanú vreckové peniaze od svojich rodičov. Dajte svojmu dieťaťu možnosť získať niektoré z vašich vlastných peňazí a najať si ho na určité projekty súvisiace s doma alebo v záhrade. To tiež prispieva k tomu, že dieťa z jeho pohovky povstane a bude užitočné.

Môžete si najať teenager, aby ste mali stenu alebo čistenie v garáži alebo suteréne. Povedzte teenager, aby vykonával prácu mimo domu: Opláchnite postele, znížte trávniky - tak vytiahnete z domu, ďaleko od tých tried, ktoré to vyvolávajú na lenivosť.

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom krok 12

4. Vyzval tínedžera, aby sa zapojil do extra športu alebo niečo iné. Odkaz na to, čo vaše teenagerské talenty a sklony, napríklad záujem o herec, vášeň pre basketbal alebo zvedavosť v oblasti informatiky. Sledujte dieťa, aby sa zaregistroval v divadelnom kruhu, basketbalovom tíme alebo sa pripojte k klubu milencov informatiky. Budete teda prispieť k tomu, že dieťa trávi čas na činnosti, ktoré má záujem, a vyvinul jeho talenty a schopnosti.

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom kroku 13

päť. Vezmite si svoje dobrovoľnícke aktivity. Ďalším dobrým spôsobom, ako ukázať príklad toho, ako stojí za to tráviť čas je zaoberať sa dobrovoľníkmi dieťaťa. Premýšľajte o tom, čo by ste mohli urobiť spoločne, aby ste prospešli k prospech spoločnosti a prekonali lenivosť.

Môže to byť jednoduchá pomoc v kuchyni v jedálni pre bezdomovcov, len pár hodín týždenne. A možno dobrovoľnícku činnosť na nejakom festivale. Môžete si venovať svoj čas zbierať dary alebo produkty pre akúkoľvek charitatívnu organizáciu.

Obrázok s názvom Deal s lenivým teenagerom Krok 14

6. Chváľte teenager za akékoľvek úspechy. Ak vaše dieťa preukázalo motiváciu pre určitú činnosť, získala cenu alebo po prijatí vysokého hodnotenia, je potrebné chváliť ho. U vás ukážete, že oceníte svoju prácu a výsledky.

Možno budete chcieť povzbudiť svoje dieťa s dodatočnou množstvom vreckových peňazí alebo s nadváhou strávenou v počítači, ale slová chvály a podpory sa už môžu stať odmenou pre dieťa.