Ako sa zbaviť zlo tkané: 15 krokov

Si otravné, čo o tebe hovoria? Zastav to teraz.

Kroky

Obrázok s názvom Squelch škodlivé klebety Krok 1

jeden. Nepokračujte. Takže zavoláte dôveru. Ak má niekto arogancie, aby o tebe zostavil klebety, potom sa pravdepodobne prichádzajú rovnakým spôsobom s ostatnými, že v konečnom dôsledku vedie k strate dôvery v ne. Nehovorte: "No, ona ..."A lepšie mi povedz niečo ako" Nie je to pravda, ale môžete zostať s naším názorom na to. ".

Obrázok s názvom Squelch škodlivý klebety krok 2

2. Nájdite zdroj problému, aby ste pochopili, kto presne príde a distribuuje gossip. Uistite sa, že ste absolútne pokojní, než to urobíte. Opýtajte sa, prečo sa táto osoba šíri gossip. Avšak, nie nevyhnutne určitá osoba môže byť zdrojom šírenia klebety. Väčšina povestí sa často objavuje vďaka jednému nedorozumeniu, ktorý sa zameriava na oveľa vážnejší problém.

Obrázok s názvom Squelch škodlivé klebety Krok 3

3. Žiť svoj život, aby boli ľudia, že tento gossip je nepravdivý. Povesti sú jedným z foriem sociálneho zastrašovania a je dôležité, aby ste neumožňovali zastrašovanie, aby ste ovplyvnili váš život.

Obrázok s názvom Squelch škodlivé klebety Krok 4

4. Byť zdvorilý s osobou, ktorá šíri drby, aby ste ukázali, že ste lepší. Aj keď ho nenávidíte do hlbín duše, nedáte im takéto potešenie vidieť, že to nejakým spôsobom ovplyvňuje váš život.

Obrázok s názvom Squelch škodlivý klebety Krok 5

päť. Vyvrátiť drby, ak sa o to pýtate. Ak sa necháte a začnite zdôvodniť, zdá sa, že máte čo skrývať.

Obrázok s názvom Squelch škodlivé klebety Krok 6

6. Ak si myslíte, že ste ohrození, ste sa obráťte na svojho upstream organ (režisér, šéf alebo ktokoľvek iný). Požiadajte o inkognito a nahlásiť konflikt, ktorý máte s určitou osobou. Ak inštancia, ku ktorej ste sa otočili, neberie žiadne opatrenia, potom by ste sa mali obrátiť na najvyššiu inštanciu a t.D.

Obrázok s názvom Squelch škodlivé klebety Krok 7

7. Urobte si priateľov s niekým z priateľov distribútora klebety. Pomôže vám vyhrať bitku.

Obrázok s názvom Squelch škodlivého klebeta Krok 8

osem. Prepáčte, ale nezabudnite. Potom, čo vyhráte, gossip bude určite chcieť stať sa vaším priateľom. Aj keď to nechcete, odmietnuť, aby ste sa s vami mohli v budúcnosti rád správať.

Obrázok s názvom Squelch škodlivého klebeta Krok 9

deväť. Naďalej žiť, akoby sa nič nestalo.

Obrázok s názvom Squelch škodlivý klebety Krok 10

10. Nehovorte nikomu o vašom osobnom živote a záležitostiach. Buďte opatrní tým, ktorí dôverujú, pretože nie každý môže uložiť tajomstvo a navyše, neviete, kto môže počúvať a sledovať vás. Snažte sa udržať záujem. Ak máte pochybnosti, pozrite sa na ten, kto môže dôverovať (rodičia, šéf, najlepší priateľ, príbuzní).

Obrázok s názvom Squelch škodlivý klebety Krok 11

jedenásť. Neuvádzajte, že robíte, že ste nahnevaní, chránení alebo rozrušení. Dá sa im dôvod, prečo si myslíte, že niečo skrývate. Najlepšie je byť pokojný, úprimný a konzistentný.

Obrázok s názvom Squelch škodlivé klebety Krok 12

12. Nikdy ich nepožiadajte, aby zasahovali. Mohli by si myslieť, že si niečo skrývate a vaša hrubosť ich môže vyliať a aby sa o vás porozprávali o vás na iné. V dôsledku toho sa ich tlak zvýši.

Obrázok s názvom Squelch škodlivé klebety Krok 13

13. Byť istí. Aj keď to nie je tak, potom sa môžete pokúsiť byť taký. Musíte emitovať dôveru aj v najťažších situáciách. Kľúčom k dôvere spočíva v poznaní svojich výhod. Ukážte im svet, ale nezabudnite na skromnosť!

Obrázok s názvom Squelch škodlivý klebety Krok 14

štrnásť. Udržať pokoj. Aj keď ste mali najhorší deň v živote a môžete sa s ním vyrovnať, stále musíte udržať pokoj, pretože ste neporaziteľný!

Obrázok s názvom Squelch škodlivé klebety Krok 15

pätnásť. Ak sa zlé klebety, povesti a nepravdivé informácie stanú dostatočne závažné, je to už mimo rozsahu šikanovania a môže viesť k strate práce a problémom so zákonom (zločin, ohováranie, urážky).

Tipy

Drž sa ďalej od diskusie klebety alebo akékoľvek iné diskusie, ktoré zahŕňajú Rugan, echidinálne komentáre, sarkasmus, poníženie (len skromne zívanie, čím im dávame pochopiť, že táto téma nie je pre vás zaujímavá).
Pamätajte, že sa vrátia!
Gossip, spravidla, sú založené na lži. Niekto sa chce cítiť lepšie, ponižovať iných ľudí. Ste vyšší ako toto. Uvoľnite situáciu, pretože čoskoro sa všetci nudia a budú zastaviť.
Použite formálne otáčky, ako napríklad "berie do úvahy zdroj", "ak nepoužívate príliš zrejmý urážka, nechápem, či stojí za to urazené alebo nie".
Byť vyššie ako toto. Nehovorte / napíšte o nejakých dobrých veciach, čo by ste chceli počuť o sebe. Byť hodný človek. Zdá sa, že začne drsné veľmi jednoduché. Ale potrebujete len povedať, že sa na tom nechcete zúčastniť. Teraz uvidíte, ako vám budú rýchle ľudia začať dôverovať.
Povesti môžu naozaj spôsobiť bolesť, ale nemusíte stratiť chladnokrv. Veľmi skoro ľudia prepnú na inú tému.
Pamätajte, že drby a chvenie vám nepomôžu nájsť nových priateľov, ale môže vás stáť len. To poškodzuje nielen vzťahy a povesť, ale môže vás tiež kresliť do vážnych problémov.
Premýšľajte o starých výrokoch "Ak nemáte čo povedať, potom je lepšie nič povedať, neberte si sorny z chaty, dokonca aj najviac neopatrnej konverzácie môže stáť život. Ak sa vás netýka vás, potom nemusíte rozrušiť v záležitostiach iných ľudí, udržujte ústa na hrad a vaše myšlienky s vami. ".
Pamätajte si, či ste boli povedali niečo v tajnosti, potom si tieto informácie udržujte s vami.
Nájdite kreatívny spôsob, ako vyjadriť svoje pocity. Pokúste sa kresliť, šiť, napísať alebo vytvoriť skupinu. Snažte sa vyjadriť svoje pocity symbolické, takže gossip nevedel, čo cítite.
Ak máte pocit, že, možno hovoria o tebe, snažia sa povedať niečo zaujímavé, ale nie zodpovedať realite a nie zlo. Po čase uvidíte, či sa toto imaginárne gossip zmenilo alebo zostalo to isté, ako ste vyjadrili.

Upozornenia

Nedovoľte, aby ste zničili svoj život.
Udržujte pokoj a pamätajte, že keď sa ľudia pýtajú, je to pravda, alebo nie, potom len odpovedzte "nie" a povedzte mi, že je to lož a preložiť tému. Veľa štastia!
Nikdy nestratujte pokoj v ich očiach. Vždy byť pokojný, aj keď sa chcete s ním hádať.
NEPOUŽÍVAJTE POTREBUJÚCEHO POTREBUJÚCEHO POTREBUJÚCEHO SI. Väčšina z nich je nepravdivá, pretože v skutočnosti len naznačuje závisť pre vás.
Vyhnúť sa gossip. Vyhnite sa aj konfrontácii, ale snažte sa pozrieť zbabelec.