Ako sa naučiť jazdiť na skate (pre začiatočníkov)

To všetko začína od prvého kroku. Ak sa chcete dozvedieť, ako jazdiť na skateboard, ale neviem, ako to urobiť "Olli" Z lakte ste prišli na správne miesto. Z tohto článku sa dozviete, ako sa naučiť jazdiť na skateboarde, ako sa postaviť na palube a jazdiť s komfortom, neuskutočnila, a tiež dostať tipy, aby vám pomohli držať pravidlá a v skutočnosti sa učiť. Pokračujte v čítaní článku, aby ste sa dozvedeli viac.

Kroky

Časť 1 z 3:

Akvizícia predstavenstva

jeden. Kúpiť skateboard, ktorá zodpovedá vašim záujmom. K dispozícii je mnoho štýlov a značiek pre všetky úrovne a záujmy. Navštívte miestny Skateboard Shop, aby ste zobrazili všetky možnosti a získali radu skúsených hráčov, keď Výber korčule. Vyberte Skateboard, ktorý vám bude vyhovovať veľkosti:

Dlhé dosky Dokonale vhodné pre plavbu, ľahko sa používajú pre začiatočníkov manévrovanie. Ak máte záujem o priame skoky alebo skoky z miesta na miesto, dlhá rada bude určite správne riešenie. Tieto tabule nie sú veľmi vhodné pre triky, takže ak máte záujem o skok Olli, to nie je najlepšia voľba.
Klasické dosky - Toto je to, čo sa týka konverzácií "Skateboard". Kužeľové konce sú ideálne pre triky nôh a skokov a ľahká mäkká manévrovateľnosť je skvelá pre jazdu rýchlych rýchlostí. Takéto dosky však budú vyžadovať trochu viac praxe, aby sa vyrovnali, keď sa staráte. Ak chcete skočiť do haf-pip, to je pre vás doska.
Vlastné dosky - dosky, ktoré robia nezávisle. Spravidla pokročilejšie a skúsenejšie skateboardisti upravia svoje kolesá, bežeckú časť, ložiská a samotnú dosku rôznymi spôsobmi. Pravdepodobne nebudete zbierať dosky na objednávku na samom začiatku cesty skateboarder.

2. Uistite sa, že vaša doska je nakonfigurovaná správne pre začiatočníkov. Pravdepodobne nepotrebujete super zakrivené dosku a voľný podvozok, keď sa naučíte jazdiť na skateboard. Tieto funkcie však môžu byť potrebné na vykonanie trikov. Pri plnení, aby ste udržali rovnováhu oveľa ťažšie, takže si sotva drží na podobnú tabuľu. Kým sa naučíte, potrebujete relatívne plochú dosku s pevným podvozkom.

3. Nákup Dobré Skateboarding topánky. Pokus o vôd na palube v turistických topánkach alebo vojenských topánkach - skvelý spôsob, ako sa ublížiť, alebo dopadnúť členok. Skate topánky musia mať správny pohľad na podrážky na zachytenie dosky a poskytovať ochranu a podporu, čo robí takéto topánky perfektné pre učenie. Vans, Airwalk a Etnie - Títo výrobcovia vyrábajú topánky pre skateboards. Ak nenájdete topánky vyššie uvedených výrobcov, pozrite sa na niečo iné, teraz mnoho firiem produkuje športové topánky.

Ak sa vám nepodarí nájsť konkrétnu značku, potom viete - potrebujete topánky na plochej podrážke. Vyhnite sa textúrovanej podrážke, ktorá sa zvyčajne nachádza na tenisoch alebo teniskách na spustenie, namiesto toho pozrite sa na niečo viac podobné platforme na plošine s plochým povrchom na jedine.

4. Vždy noste ochranný odev a helmu. Helma s hladkým povrchom a hustým pásom na brade na ochranu vašej hlavy absolútne nevyhnutné. Je pravdepodobné, že budete mať veľa, takže je veľmi dôležité zabezpečiť vašu bezpečnosť a nosiť helmu. Mimochodom, prilby môžu vyzerať veľmi cool!

Okrem toho, keď začnete, budete potrebovať kolenné podložky, lakte a ochranu zápästia. Keď sa na palube dostanete cítiť pohodlnejšie, pravdepodobne už nemusíte ísť ísť cez to všetko, ale kedykoľvek, keď študujete nový trik, a najmä keď sa len naučiť urobiť nový trik, extra ochranu nebude ani zranený.

Neexistuje nič hlúpe pri prevencii drahých výletov na oddelenie ambulancie, najmä keď sa staráte. Nedovoľte, aby vám niekto povie, že "skutočný skateboardista" nepoužíva ochranný odev - môže len povedať len nezrelý a hlúpy človek. Okrem toho je lepšie nosiť helmu, než neustále dostať zranenia hlavy.

päť. Nájdite dobré miesto na skate. V ideálnom prípade potrebujete hladké betónové povrchy bez otvorov a trhlín, ktoré budú "tlačiť" vy, keď sa naučíte pohybovať. Nakoniec môžete bezpečne jazdiť na hrubý povrch, ale najjednoduchší spôsob, ako začať na parkoviskách alebo cestách.

Bohužiaľ, je ťažšie a ťažšie nájsť miesta, kde Skateboardisti vítajú, vzhľadom na ich nespravodlivú reputáciu v niektorých mestách. Nenechajte sa ten, kto si rezervuje zlú slávu: Uistite sa, že máte povolenie na korčuľovanie, keď jazdíte na skateboard, av žiadnom prípade nebudú jazdiť na majetok niekoho iného.

Časť 2 z 3:

Zostaňte na palube

jeden. Zabudnite na triky. Najdôležitejšou vecou je, že to udržuje nováčikovia zo skutočnej korčuľovania na skate - táto túžba okamžite presunúť do Olli, predtým, ako študujete základy. Všetko sa začína zapojiť. Je to tiež, ako sa naučiť hrať jednoduchý gitarový akord - predtým, ako sa ľudia dotknete "Guitar sólo", Musíte sa naučiť, ako nainštalovať dosku a jazdiť s komfortom. Musíte sa naučiť, ako zostať na palube pred začatím jej skok.

2. Snažte sa stáť na palube bez pádu. Neexistuje žiadny verný spôsob, ako stáť na palube, takže nainštalujte ho na pevnom mieste, na tráve alebo na koberci, kde sa nebudú valiť. Zistite, v akom pozícii sa cítite najpohodlnejšie. Dajte jednu nohu pred ostatnými, zhruba skrutkami.

Štandardná noga znamená, že ľavá noha je pred pravej. Spravidla to znamená, že budete tlačiť pravú nohu a jazdu na ľavej strane.

Spánok znamená, že pravá noha bude dopredu, to znamená, že budete odpudzovaní na ľavej strane. Napriek názvu nie je v takejto pozícii nič nezvyčajné. Je tiež bežná ako štandardná noha.

Mongo noga sú nezvyčajné a patria k jazde v pozícii, v ktorej sa noha používa na podporu. Spravidla, v takejto pozícii, väčšina ľudí sa cíti nepríjemne, ale ak táto pozícia klesla v sprche, použitie!

3. Snažte sa tlačiť. Na betónové miesto stojí na doske v smere prednej nohy a použite stlačenie nohy na vytvorenie impulzu.

Keď začínajú nováčikovia, pred začatím práce, často robia nejaké krátke jolty namiesto dlho. Musíte byť odpudzovaní s väčším joggingom, čím sa výlet na hladký a umožní vám udržať rovnováhu.

4. Hovno na jazdu. Keď sa pohybujete, musíte presunúť jazdu na boku. Je to skôr ako ste stáli, keď bola doska stále na tráve. Zdvihnite stlačenie nohy a jemne ho položte na zadnú časť dosky. Kolená by mali byť mierne ohnuté, ale musíte byť vo všeobecnosti vo vertikálnej polohe, s rovným späť na naučiť sa rovnováhu.

V správnej polohe by mala byť predná noha za prednými skrutkami, zadná noha by mala byť v hĺbke dosky, vzadu. Toto je najstabilnejší a bezpečný pre jazdu.

To je najťažšia vec, ktorú potrebujete na zvládnuť, ale hneď, ako to zvládnete, naučíte sa jazdiť na skateboard! Bez strachu!

päť. Naučte sa otáčať. Ak chcete otáčať, posuňte hmotnosť dopredu alebo dozadu z členku, v závislosti na vašej polohe a ktorým smerom sa chcete otáčať - vpravo alebo vľavo. Tlakový výkon, ktorý budete používať, bude závisieť od toho, ako pevne je podvozok pripojený, a ako ďaleko chcete otočiť. Prax na plochom povrchu - Začnite s pravidelnou jazdou, choďte na odbočku a pokúste sa nespadnúť.

Ak chcete rýchlo vyhnúť kolízii s niečím, alebo urobiť strmý ťah, bez toho, aby ste sa dotkli povrchovej nite, mali by ste sa naučiť trik "kopírovanie". Zadná noha mierne stláčajte ponožku korčule (takže predná časť je zdvihnutá zo zeme) a otočte vaše telo v smere otáčania. Malo by sa to urobiť jedným pohybom. Buďte opatrní s tlakom, nestláčajte zadnú časť korčule príliš veľa, inak môže doska skĺznuť z nôh. To tiež nestojí za to, aby tento trik počas zostupu.

6. Skúste zastaviť. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako zastaviť skateboard, a mnohé z nich sú pokročilejšie. Nováčitelia sú zvyčajne vhodné pre jednoduchý spôsob - postupné spomalenie a zastavenie (na zastavenie, musíte dať nohu na povrch, ktorý budete jazdiť), alebo stop.

Pre chvostové zastavenie, musíte posunúť väčšinu telesnej hmotnosti na zadnej nohe, stojaci na zadnej doske, a spomaliť dosku. Niektorí ľudia sa nepáči tento typ zastávky, pretože zadná časť chvosta je tak opotrebovaná. Avšak, mnoho skateboardy, najmä to, že sa týka plochých modelov, je tu plastová zátka, ktorá pomáha zastaviť, čo robí také skateboardy dobrú voľbu pre začiatočníkov.

Časť 3 z 3:

Naučte sa zostať na skateboarde

jeden. Naučte sa spadnúť. Žiadny skateboardista, ktorý by nikdy nespadol z dosky. Možno vás prekvapí, ale aby ste sa naučili, aby ste nespôsobili zranenia, musíte sa naučiť spadnúť. Vždy nosiť helmu na ochranu hlavy. Používajte aj špeciálnu ochranu zápästia - takže sa ušetríte od väčšiny škrabancov, ktoré môžu vzniknúť v dôsledku kvapiek.

Najbežnejším problémom je korčuľovať na jemných kamienkach, kolesá skateboardy na takýchto povrchoch biť prasknúť a môžete stratiť rovnováhu. Sledujte povrch, na ktorom sa naučíte jazdiť na skateboard, a pokúsiť sa udržať rovnováhu.

2. Jazda s inými skateboardistami. Rovnako ako hudba a iné športy, lyžovanie je najjednoduchšie učiť sa, keď budete rovní. Jazda s viac skúsenými skateboardistami, sledujte ich a učiť sa od nich. Počúvajte aj svoje rady a odporúčania. Nebojte sa požiadať o radu, buďte úprimní, keď hovoríte o vašich skúsenostiach.

V žiadnom prípade sa nesnažte oklamať skúsenejší skateboardder o úrovni jeho prípravy. Ak idete von, aby ste jazdili skateboard s partiou chlapcov, ktorí robia Olliho schody, môžete sa vážne ublížiť, ak sa pokúsite zopakovať. Neponáhľaj sa. Nakoniec a naučíte sa, ako robiť podobné triky.

Obrázok s názvom Kickflip na skateboard Krok 6

3. Sledujte video o skateboarde. Video o skateboardovej jazde vás veľa naučí. Výber videí vo forme tréningových materiálov sú široko dostupné na internete a úplne zadarmo. Môžete nájsť videá, kde autori urobia úchvatné triky - v takomto videu, môžete tiež získať užitočné tipy a tipy pre začiatočníkov. Naučte sa, ako urobiť pokročilejšie technické veci a triky na videu.

4. Naučte sa zostúpiť po svahu. Presúvanie ťažiska vám pomôže naučiť sa valiť sklon. Zostup na šikmom povrchu je dôležitý krok, ktorý vám pomôže stať sa pokročilejším skateboardistom. Prvýkrát sa môžete vystrašiť. Keď sa ocitnete na zostupu, nemali by ste sa nútiť, naučiť sa udržať kontrolu nad palubou. Ovládanie nad sebou - dobrá schopnosť sa učiť na samom začiatku cesty.

Ak chcete šetriť rovnováhu, kýchať na palube a používajte ruky na tvár zo strany na stranu. Udržujte členky, ako je to možné, pokiaľ je to možné, pretože pri vyšších rýchlostiach, malé pohyby vytvárajú veľké rozdiely, čo robí stratu rovnováhy.

päť. Keď ste pripravení, skúste robiť triky. Keď sa začnete cítiť pohodlne a dozviete sa, ako sa držať na palube bez toho, aby ste dostali dosť dlho, pokúste sa urobiť pár trikov. Nakoniec to je presne to, čo ste hľadali! Najlepšie a jednoduché triky pre začiatočníkov:

Shav-IT (Shove-IT) -TRYUK, v ktorom skateboardista robí Olli a používa nohy na nasadenie 180 stupňov tabuliek. Nezamieňajte sa s pop Shove-IT, kde skateboardista skočí na nasadenie rady.

Grind - trik, v ktorom skateboardista sa posúva cez povrch s použitím samotných kolies a odpruženie.

Olli

Kikfflip

6. Pokračujte v jazde. Ak sa chcete dozvedieť, ako jazdiť na skateboard, potrebujete čas a úsilie. Skateboarding sa nemôže naučiť cez noc alebo deň. Prax, zlepšiť zručnosti, pokiaľ sa nezačnete pohodlnejšie cítiť na palube. Vezmite trpezlivosť, všetko sa ukáže!

Upozornenia

Dajte si pozor na skateboardistami, ktorí si myslia, že jazdia dobre na skate, hoci v skutočnosti nie je. Budú nebezpečné a vy, takže buďte opatrní.
Vždy používajte ochranný odev (prilby a podložky) a jazdu s inou osobou. Ak ste nováčik, môžete získať vážne zranenie, vykonávanie trikov a padajúce na betón. Buď opatrný.
Nejazdite na skateboarde na miestach, kde sú zakázané príznaky.

Kroky

Upozornenia

Podobné články