Ako urobiť skok na skateboard (s ilustráciami)

Základný skok na skateboard, alebo "Olli", Bol vynájdený v roku 1970 Alan "Olli" Gelfand. Veľmi skoro sa stal jedným z najdôležitejších trikov na skate.So správnou realizáciou môže Olli Skateboardista vyskočiť spolu s doskou, takže sa zdá, že je pripojený k nohám. Olli je základom pre mnoho ďalších kúskov na skateboard, takže je dôležité učiť sa a učiť sa dobre, ak plánujete vyskúšať zložitejšie prvky v budúcnosti. Našťastie, ak budete cvičiť dosť, budete relatívne ľahké sa naučiť tento trik.

Kroky

Časť 1 z 3:

Študovanie základov

jeden. Nájsť dobré miesto na štúdium tohto triku. Ak nemáte skúsenosti v skateboardingu, budete chcieť trénovať na mieste, kde sa doska bude stáť na jednom mieste (neohrajte dopredu alebo dozadu).

Ak sa bojíte pád, môžete najprv študovať na tráve alebo dokonca na koberci.

2. Stať sa nohami na palube. Dajte nohu, ktorá bude stáť vpredu, v blízkosti stredu dosky (asi 5 cm od skrutiek). Zadné nohy Dajte na prístrešku (chvost) korčule.

Predná noha musí byť úplne na skateboarde hneď za prednými skrutkami.

Pad, ktorá stojí za sebou, by mala byť na tej istej línii so stredom dosky. To znamená, že vaša päta sa musí odtrhnúť z povrchu skate.

Obe kroky by mali vyzerať jasne rovno. Neumiestňujte jeden z nich v uhle.

3. ohni kolená. Budete musieť ohnúť kolená, aby ste mohli dať na chvost a skočiť.

4. Urobte click chvost. Ostro a silne stlačte na zadnej nohe prívodných dosiek.

Výsledkom je, že tlačenie, ktoré vytvárate, stlačte na prístrešku, dosku na zasiahnutie zeme. Výsledkom je, že na druhom konci bude silný impulz na pohyb hore, keď sa spája skate.

päť. Zaskočiť. Ihneď po tom, čo ste ho dali na prístrešku, narovnajte nohy, aby ste skok do vzduchu.

6. Nechajte prednú časť nohy skĺznuť pozdĺž dosky, keď predný koniec korčuľovej skáky do vzduchu.

Strešné nohy o pevnom povrchu dosky pomôžu vytiahnuť ho spolu s vaším telom.

7. Zarovnať. Zdvihnite späť nohu a nohy Zarovnajte dosku pod ním, keď sa dostanete na najvyšší bod skoku. Možno budete potrebovať mierne stlačte na prednej nohe na doske, aby ste ju vyrovnali na pleciach.

osem. Svetlo. Beh, vytiahnite nohy do zeme, držte kolená ohýbali, aby som zmäkol ranu pri pristátí.

Je dôležité, aby vaše kolená ohýbali, aby sa zabránilo zraneniam kolenám a udržiavať kontrolu nad palubou.

Časť 2 z 3:

Eliminácia hlavných problémov

jeden. Pracovať nad šokom. Určite správne množstvo sily, s ktorou potrebujete vyvíjať tlak na tel, aby ste boli búrlivý - jeden z najviac zákerných momentov v štúdii tohto triku.

Musíte silne a rýchlo posunúť, nielen na zdvihnutie predného konca dosky, ale aj na udustenie príbehu o zemi s dostatočnou silou, takže korčule odrazil zo zeme.
Čím silnejšie zasiahnete pozemnú dosku, tým vyššie bude skočiť.Zároveň, keď sa práve začínate učiť, udržiavať kontrolu dôležitejšie ako vysoký skok. Experiment a pokúsiť sa stlačiť s rôznymi silami, než sa dostanete do okamihu, keď môžete vytvoriť kliknutím, pri zachovaní kontroly cez dosku a potom pracovať na zvýšení výšky skoku.

2. Pracovať na posuvnom. Je tiež ťažké vytvoriť posuvnú nohu, ako výsledok, ktorý doska sa s tebou tiahne, keď urobíte skok, a nasmerujete korčule, kde chcete. Ak sa chcete dozvedieť, budete musieť prejsť veľa skúšok a chýb.

Budete musieť nasávať prednú časť nohy, aby ste mierne nasadzovali členok.Najprv si ho budete chcieť napísať, ale budete sa musieť naučiť, aby ste nepodstatli tomuto pokušeniu.

Aby ste udržali kontrolu nad korčule, musíte posunúť okraj postele na doske, kým sa zastávka nedostane k prednému okraju skate.

3. Pracovať v čase realizácie triku. Ďalšou náročnou úlohou pri vykonávaní tohto triku je správne vypočítať čas. Napriek tomu, že musíte vykonať všetky kroky od časti 1, budete ich musieť urobiť veľmi rýchlo pre rozdelenie sekundy.

Najmä kliknutie a skákanie musí byť vykonané takmer súčasne a v jednom pohybe. Správny výpočet času, kedy je všetko vyriešené, a len tréning, môžete sa naučiť.

4. Pracovať na pristátí. Nakoniec pôda, nepatrí z dosky, môže byť veľmi ťažké. Hlavnou vecou je, aby vaše kolená ohýbali a zarovnali dosku s telom pred pristátím.

Ideálne, ak pristaneš na štyroch kolesách.

Udržujte ramená na jednej úrovni počas skoku. Nezdá sa, že pokušenie sa nakloniť dopredu, vykonávaním manévrovania, ako môžete padnúť pred nosom kostry, keď pôdate.

Časť 3 z 3:

Manéver

jeden. Začnite vykonávať trik na cestách. Akonáhle ste zvýšili základnú techniku, môžete začať pracovať na impozantnom vykonávaní triku. Prvým krokom je naučiť sa vykonať Olli, keď idete na tabuľu.

Začnite jazdu na doske s pohodlnou rýchlosťou a skúste skákať rovnakým spôsobom a umiestnením nôh rovnako ako ste urobili z miesta.

2. Nízky. Ďalším krokom je naučiť sa skákať vyššie po kliknutí. Ak si ponecháte nízku gravitáciu, to vám umožní urobiť impozantnejší skok, takže nižší môžete si sadnúť, udržať kontrolu nad rade, tým lepšie.

Nenechávajte boky a nakláňajte ramená dopredu. Udržujte svoje rovnovážne centrum medzi zastavením na kontrolu korčule.

3. Vykonanie skoku, zdvihnite ruky. Skúste rýchlo zdvihnúť ruky, vykonávať skok na priblíženie v pohybe impulz.

4. Odložte skĺznuť. Ak môžete vytvoriť snímku aspoň pre rozdelenú druhú neskôr, môžete sa odraziť vyššie.

Aby sme určili, ako dlho je potrebné vykonať sklz, a to bude veselé, budete musieť vyskúšať a povoliť chyby.

päť. Pošlite svoje kolená. Pre najpôsobivejšie Olli, nastavte kolená, ako je to možné, ako je to možné, aby ste dosiahli najvyšší bod skoku a zarovnajte dosku v takejto polohe.

6. Pristátie, pokračujte. Impulzný pohyb dopredu by mal prinútiť Skate ísť ďalej po pristátí.

Aby ste sa naučili v tomto okamihu, budete tiež musieť byť prístupný, ale hneď, ako sa naučíte základy, bude to ďalší čiarový kód.

Tipy

Buď trpezlivý. Rovnako ako u akomkoľvek inom triku, možno budete potrebovať určitý čas na zostup, a možno bude pre vás ťažké, najmä ak ste neboli na jazde na skate.
Nebojte sa o výšku svojho skoku, keď sa spustíte učenie. Po prvé, zamerať sa na učenie techniky vykonávania.
Akonáhle sa dozviete, ako vykonať trik na cestách, začnite skákať cez malé objekty a postupne ich meniť na väčšie.

Upozornenia

Ak ste dieťa, nesnažte sa naučiť vykonávať tento trik bezobslužné dospelých, inak riskujete zranenie.
Rovnako ako v prípade akéhokoľvek iného kasku na skateboard, aj tento jednoduchý manévrovanie môže viesť k zraneniu. Ak ste neskúsený korčuliar, mali by ste nosiť ochranné prostriedky, ako napríklad prilba a kolenné podložky / lakeť.