Ako vykonať vysokú `ollie na skateboarde`

Kroky

2. Pohybujúca sa nohu. Nemusíte pohybovať vedúcu nohu späť príliš veľa, alebo vaša skateboard bude stáť vertikálne. Avšak, ak naozaj robíte pravidelne Ollie, potom môžete presunúť vedenie do stredu vašej rady, len dva alebo viac. (5 cm). Posuňte hlavnú nohu vám dáva možnosť stúpať, takže čím viac skĺznu, tým vyššie budete skočiť. Môžete začať jednoducho pohybovať sa v požadovanom kroku na palcov (2,5 cm), alebo tak, ako budete v tejto pozícii.

3. Premiestnite nohu ďalej na palube. Teraz, keď máte pevnú Ollie, môžete to vykonať vyššie pohybom prednej nohy až po nos dosky, na časť, kde sa doska začne ohýbať. Takže keď vaša noha začína stúpať a už snímky, budete pokračovať v pohybe, ale nezvýšite dosku nad vzduchom. Len si pamätajte, že aj keď sa zvyšuje vyššie, stále musíte mať boj na vašej doske vo vzduchu, jemne stlačte.

4. Skok hore. Skočiť vyššie, pomôže vám vykonať vaše ovce vyššie. Ak chcete skočiť hore, skákanie s doskou bude oveľa ťažšie, budete musieť kombinovať vaše nohy s doskou a skok vyšší ako obvykle, snaží sa dostať kolená na takmer hrudník počas celého skoku. Môžete zdvihnúť ruky o niečo vyššie, aby ste si pomohli získať extra zdvíhaciu energiu. Pochopiť, čo potrebujete pohodlne pohodlne s Ollies, zdvihnite kolená a telo úrovne značky, keď skočíte.

päť. Stúpať nad nohami. Jedným z vašich problémov môže byť, že nezbierate dostatok nôh pri skákaní. Ak chcete zbierať dostatočne vysoké, potom musíte držať ramená hladko, a neprekresliť maximum dole do centra, pri zachovaní vašej hmotnosti so stredom na doske, aby ste udržali stabilnú. Keď kliknete na otroku, mali by ste naozaj vytiahnuť tieto nohy vo vzduchu. Niektorí ľudia sústreďujú len na zdvíhanie týchto vedúcich nôh, ale je dôležité zdvihnúť nohu.

6. Vykonávať Olliegladko čo najskôr. Môžete uspieť v každom aspekte metódy, ale najdôležitejšou časťou je spojiť všetko spolu. Chcete, aby bol pohyb hladký, koľko je možné, takže si prirodzene pôjdete z nôh na skok, a na palubu znova, bez nepochopiteľného. Kedykoľvek sa pokúsite presunúť dole, pamätajte, že čas rozhoduje všetko.

2. Získajte viac rýchlosti. Hoci niektorí ľudia by chceli precvičiť svoju Ollie najprv bez rýchlosti, môžete sa pokúsiť sa valiť trochu viac tempa, aby vám pomohol skočiť nad vo vzduchu. Je ťažké skočiť vysoko, ak začnete zvládnuť vlastné telo bez rýchlosti.Akonáhle ste obrátili Ollie Plafhmy, môžete sa pokúsiť sa pohybovať rýchlejšie získať tempo, aby ste skok. Mnohí ľudia začínajú svoju Ollie pri určitej rýchlosti, takže chlapci sa môžu jednoducho pokúsiť sa pohybovať rýchlejšie, najmä ak sa chystáte skočiť cez objekty.

3. Prax skočiť cez objekty. Začnite s malým, pracovníkom, záhradnou hadicou, a potom sa obráťte na jumping box s krabicou topánok, alebo iný objekt, ktorý možno ľahko odstrániť bez poškodenia. Akonáhle to budeš zvládnuť, môžete vyskúšať dve boxy na topánky alebo iný vysoký objekt. Stačí nastaviť vizuálny kontakt s objektom predtým, ako skočíte nad ním, môže vás motivovať na skok.Prítomnosť tohto cieľa nastavená pre seba môže určite pomôcť vykonávať vyššie vyššie.

4. Urobte novú dosku. Ak máte starú dosku, ktorá je vo väčšom vynikajúcom stave, potom nebudete maximalizovať svoj potenciál v Ollie. NovaDaladosance vám pomôže zachrániť nohy na tabuli, a môže vám tiež pomôcť pripojiť dosku s vami, keď vyskočíte, takže ak naozaj chcete robiť skoky, mali by ste zvážiť získanie novej rady.

• Pamätajte, že to môžete urobiť tak vysoko, ako môžete skočiť.
• Keď ste vychovávaní, skúste si kolená, aby ste sa dotkli svojich prsníkov.
• Pokúsiť sa cvičiť pohyb "pocit" Ýka.
• Prejdite na objekty na objekty, aby ste sa dostali a dlhšie.
• Čím rýchlejšie sa pohybujete, tým vyššie a potom sa ukázalo o Ollie.

• Nosiť helmu! Môže to znieť ostro, nový môže spadnúť, pre takéto prípady potrebujem helmu.
• Tieto kúsky na skateboarde musia byť vykonané na suchom, hladkom povrchu.

• Skateboard
• Helma
• Miesto pre prax
• Dobré korčuľovacie topánky!