Ako definovať známky dehydratácie: 4 kroky

Chcete vedieť, ako sa vyrovnať s dehydratáciou? Alebo sa môžete obávať, čo môže byť vaše telo dehydratované, ale ste neznáme príznaky tohto? Dehydratácia je bežnejší fenomén, než si dokážete predstaviť, takže je veľmi dôležité určiť tento problém čo najskôr a starať sa o to.

Kroky

jeden. Spĺňajú príznaky dehydratácie.

Bolesť hlavy
Podráždenosť
Slabosť
Trakt pre sladkosti
Trakciu solenómu
Závratnosť
Hnačka
Suché ústa
Nevoľnosť
Zvracať
Nedostatok slz
Nedostatok potu
Svalové kŕče
Znížená močovina
Heart Palpitácie

Obrázok s názvom Povedzte, či ste dehydrovaný krok 2

2. Určite známky dehydratácie od inej osoby.

Uistite sa, že príznaky.

Buďte upozornení, ak niekto má tieto príznaky, najmä ak sú zrejmé, pretože potrebujete poskytnúť túto osobu pomoc.

Obrázok s názvom Povedzte, či ste dehydrovaný krok 3

3. Ak si všimnete, že niekto trpí dehydratáciou, potom venujte pozornosť, ak je to staršia osoba, dieťa alebo dospelý. Ak sa zaoberáte starším alebo dieťaťom, nechajte ho vedieť, že má dehydratáciu a je to veľmi nebezpečné.

Zadajte rovnaký spôsob so všetkými ľuďmi, ale tiež viete, že deti a starí ľudia riskujú zomierajú z tohto ochorenia.

Obrázok s názvom Povedzte, či ste dehydrovaný krok 4

4. Kontaktujte lekársku pomoc bez váhania. Zavolajte ambulancie alebo sa obráťte na oddelenie Ambulancie najbližšej nemocnice.

Upozornenia

* Vždy okamžite kontaktujte pohotovostnú lekársku starostlivosť pri prvom známkach vážnej dehydratácie. Zavolajte ambulancie alebo si vezmite obeť do nemocnice.