Ako sa zbaviť Stibility Palms -

Nadmerné potenie paliem alebo hyperhydrózy dlaní a zastavenie sa často začína vo veku 13 rokov a pokračuje v živote. Tvrdé ruky môžu byť v rozpakoch, rovnako ako brániť určitým typom činností, ale dobrou správou je, že neustále pozornosť na túto otázku v kombinácii s lekárskymi postupmi môže pomôcť obmedziť nadmerný potu. Ďalšie informácie o rýchle a dlhodobé riešenia pre liečbu zametacích paliem.

Kroky

Metóda 1 z 3:

ČASŤ: Rýchle fondy

jeden. Umývajte si ruky. Spotené dlane nebudú sušia sami, takže si ich musíte umyť častejšie ako zvyšok ľudí, takže dlane zostávajú suché. Umyte ich, keď vás spotené dlane začne obťažovať, a dôkladne vysušte uterák.

Keď si neumývate pokrmy alebo neumývajte ruky, po návšteve WC, stačí opláchnuť ruky len s vodou, bez mydla. Takže sa vyhnete sušeniu pokožky na zadnej strane dlani z trvalé používanie mydla.

Obrázok s názvom Držte spotené ruky krok 1bullet2

2. Noste s vami antiseptikum pre ruky na báze alkoholu (nie antibakteriálnych) pre tie momenty, keď nemáte prístup k umývadlu, aby ste si umyli ruky. Alkoholické častice na chvíľu.

Obrázok s názvom Držte spotené ruky krok 1bullet3

3. Noste so mnou vreckovku alebo balíček obalov, aby ste utrite ruky, keď je to potrebné. Použite ich predtým, ako sa chystáte otrasiť niekomu ruku.

4. Cool dlaň. Mnoho ľudí si poteje dlane spôsobené prehriatím tela, takže chladenie môže byť skvelým riešením problému. Udržujte ruky pred ventilátorom alebo sušičom vlasov na suchú vlhkosť na dlaňach a spomaľujú vzhľad potu.

Ak chcete rýchlo vychladnúť ruky mimo domu, nájdite toaletu s umývadlom a dajte ruky pod studenou vodou. Potom suší sa papierovými uterákmi.

Pokúste sa vyhnúť prehriatiu, ak je to možné. Neprehávajte ohrievač, ak nie je to nevyhnutné. A odpojte termostat, ak máte každý.

päť. Posypte rukami práškom alebo práškom. Ak ste doma a nevadí vám, aby ste rozmazali ruky, posypte dlane s práškom tak, že absorbuje vlhkosť. Môže byť užitočné, ak vaše spotené dlane bránia rôznym záležitostiam: zdvíhacie váhy, skákanie cez lano alebo tie skutky, kde sa vyžaduje tvrdá bitka. Vyskúšajte nasledujúce typy prášku / prášok:

Detský prášok s arómou alebo bez.

Soda alebo kukuričný škrob.

Metóda 2 z 3:

Druhá časť: Tipy životného štýlu

jeden. Nenoste veci, ktoré prispievajú k poteniu. Udržujte svoje ruky od týchto vecí, ktoré bránia príjem vzduchu do vašich rúk. Palmy budú neustále mokré, a nebudú mať šancu vyschnúť. Rukavice, palčiaky a iné položky, ktoré skrývajú ruky. Samozrejme, nosíme ich, keď je Frosty, ale nemali by ste nosiť rukavice v interiéri alebo v situáciách, keď nie sú potrebné. Rukavice pomôžu skryť potenie tvojich dlaní, ale budú mať čas na ich zohreť toľko, že dlane sa potia viac ako obvykle.

Obrázok s názvom Treba spotený ruky krok 4bullet2

2. Vaseline-založené telové vody a telesné výrobky. Vaseline sa používa na hydratáciu pokožky, drží vlhkosť, keď je koža dosť suchá. Má rovnaký účinok a na spotený pokožku. Vaseline nedáva pot suchý a vaše ruky budú neustále tuk. Rovnaký účinok dáva kokosový olej a akúkoľvek inú kozmetiku založenú na zvlhčovaní ropy.

Obrázok s názvom Treat Swey Hands Krok 5

3. Začnite používať antiperspirant. Nemôžete uhádnuť, aby ste použili antiperspirant na dlaňach, pretože sa zvyčajne používa v axilárnej oblasti. Ale tie isté látky, ktoré pomáhajú zabrániť nadmernému hranici podpazušia, pomôžu a dlane.

Vyberte si antiperspirant bez zápachu s klinickým štrngovým označením, ktorý obsahuje hliník a zirkónium. Mnohí sa domnievajú, že takéto antiperspiranty sú efektívnejšie.

Môžete si tiež kúpiť antiperspirant, ktorý obsahuje hexahydrát chloridu hlinitého. Toto je silné chemické zloženie, takže najprv poradiť s lekárom.

Obrázok s názvom Treba spotení ruky Krok 6

4. Sú v uvoľnenom stave. Nadmerné potenie je často spôsobené úzkosťou a stresom. Prax meditáciu, jóga alebo iná činnosť, ktorá pomôže znížiť stres a zabrániť hrdze potných žliaz.

Ak sa potíte, premýšľate o nejakom probléme, ktorý vás trápi, premýšľajte nad ním a riešiť problém. Ak potrebujete pomoc, pokúste sa kontaktovať špecialistu.

Aby sa rýchlo zbavili potenia spôsobené úzkosťou, sadnite si, zavriete oči a urobia nejaké hlboké dychy. Snažte sa upokojiť skôr, ako začnete svoj deň.

Metóda 3 z 3:

TRETIA ČASŤ: Lekárska pomoc

jeden. Premýšľajte o ionoforéze. Tento postup zahŕňa zavedenie liečivých látok pod kožou slabým prúdom. Pomáha pri zastavení potení.

Počas ionoforézy sú vaše ruky umiestnené vo vode, zatiaľ čo elektrický prúd sa vykonáva cez túto vodu. Môže byť cítiť trochu brnenie, ale všeobecne tento postup je bezbolestný.
Kit je k dispozícii pre domáce použitie. Porozprávajte sa so svojím lekárom o nákupe takejto sady a stráviť postupy doma kedykoľvek.

Obrázok s názvom Treat Swey Hands Krok 8

2. Vyskúšať ústne prípravy. Lieky známe ako anticholinergné, pomáhajú zastaviť potenie ako vedľajší účinok. Lekári ich niekedy predpisujú na liečbu zvýšeného potenia.

Môže to byť dobrá voľba, ak nie ste športovec. Ale ak ste neustále hrajú športy, potom by ste nemali zasahovať do procesov chladenia prirodzených tela pomocou potu zastavením potenia.

Anticholinergné prípravky tiež spôsobujú suché ústa a iné vedľajšie účinky.

Obrázok s názvom Treba spotený ruky krok 9

3. Otázka zavedenia botuliny. Botox Injekcie, ktoré sa často používajú na hladké vrásky na tvári alebo zvýšenie peries, môžu byť použité aj na blokovanie nervov, ktoré produkujú pot. Avšak, injekcie môžu byť bolestivé, a zastavia nadmerné potenie len na chvíľu.

Obrázok s názvom Treba spotený ruky krok 10

4. Zvážte možnosť sympatiky. Tento postup zahŕňa chirurgické odstránenie nervu vo vnútri hrudníka, ničí nervový signál, ktorý riadi potenie tela.

Táto operácia by mala byť považovaná len ako posledný nástroj, pretože v polovičných prípadoch telo kompenzuje nadprodukcia potu v inej oblasti. Potenie tvojich paliem môže odísť, ale môžete mať zvýšené potenie v chrbte alebo v inej oblasti.

Ak chcete prejsť týmto postupom, nájdite lekára, ktorý to urobil predtým. Nesmierujte v tejto oblasti dôverovať takýmto nebezpečným nováčikom.

Tipy

Ak vaše spotené dlane nezasahujú do vášho každodenného a spoločenského života, snažte sa o to nerobiť. Toto je problém mnohých ľudí, a to by nemalo byť dôvodom na hanbu.