Ako byť realistom: 12 krokov (s ilustráciami)

Stať sa realistom je tenká, ale zároveň ťažká úloha, ktorá si vyžaduje veľkú trpezlivosť. Prečítajte si náš článok a dozviete sa, ako zostúpiť z neba na zem.

Kroky

jeden. Z akého dôvodu sa chcete stať realistom? Ak si myslíte, že sa stane realistom, budete sa tešiť, poznáte svet okolo nás a začať sa vyvíjať ako osobu, s najväčšou pravdepodobnosťou na správnej ceste.

Obrázok s názvom byť dole na ušný krok 1

2. Relaxovať! Štart práve teraz: Relaxujte ramená a krk.

Obrázok s názvom byť dole na ušný krok 2

3. Sledujte svoj emocionálny stav. Ako sa citis? Dobrý alebo zlý?

Obrázok s názvom byť dole na zemský krok 3

4. Nezabudnite na ľudí, ktorí vás obklopujú, o ich pocitoch a akciách. Potrebujete praktizovať.

Obrázok s názvom byť dole na zemský krok 4

päť. Zlepšiť svoje zručnosti v niečom, aj keď je príliš ťažké. Takže, nájdete pokoj a odhaliť svet.

Obrázok s názvom byť dole na ušný krok 6

6. Nesnívajte o ideálnom živote alebo situácii. Alebo akceptujte život, ako je alebo ak je to možné, otočte sen na realitu.

Obrázok s názvom byť dole na ušný krok 7

7. Nemyslite si, že ste centrom vesmíru. Dúfate, že si môžete priniesť s každým alebo všetko bude spôsob, akým chcete.

osem. Veriť ľuďom so všetkou ľudskosťou. Ak rozumiete tomuto konceptu, budete oveľa jednoduchšie sa stať realistom. Ak by sme dali ľudskú osobu do popredia, a nie v prírode, hovorí o zaujatí nášho myslenia. Pravdou je, že sme všetci ľudia, takže nie je potrebné, aby niekto cítil vyšší alebo nižší.

Obrázok s názvom byť dole na eart krok 8

deväť. NEPOUŽÍVAJTE VAŠU POTREBUJTE NA TRIFLES. Snažte sa vidieť veľký obraz namiesto dramatizácie malých hádok alebo situácií.

Obrázok s názvom byť dole na zemský krok 9

10. Keď máte pocit, že vaše srdce je rozbité na kúsky, premýšľajte o tom, ako reagujete na túto situáciu v budúcnosti. S najväčšou pravdepodobnosťou budete mať stále, tak, prečo teraz roztrhnite svoje zlé srdce?

Obrázok s názvom byť dole na zemský krok 10

jedenásť. Prostramosit. Premýšľajte skôr, ako niečo povedať. Zmeňte svoje tempo a užívajte si.

12. Počúvajte ľudí. Nikdy sa neobrátite na ľudí so chrbtom a neprerušujte ich, keď hovoria o niečom. Niektorí ľudia sú veľmi urazení.

Tipy

Sedieť a počúvať hudbu. Hudba upokojuje.
Naučte sa hrať hudobný nástroj. Takže, môžete vyjadriť svoje myšlienky a pocity krásnym spôsobom.
Dobrý psychológ pomôže stať sa realistom.

Upozornenia

Nevzdávajte od iných ľudí. Vždy sa snažte udržiavať kontakt s ostatnými.