Ako zlepšiť silu mysle

Tento článok rozpráva, ako zlepšiť silu mysle, takže wt môže urobiť viac, napríklad, telekomusia.

Kroky

jeden. Relaxovať. Urobte si horúci kúpeľ alebo relaxujte iným spôsobom.

Obrázok s názvom byť báječný krok 13

2. Nevystavujte stres. Stres vytvorí sklamanie, ktoré vám nedovolí relaxovať. Len upokojiť.

Obrázok s názvom Zlepšiť Mind Power Krok 03

3. Sledujte zdravie. Podporovať zdravie pomocou mlieka alebo šťavy a ovocia alebo zeleniny, ako sú jablká a kukurica.

Obrázok s názvom Získajte tónovaný krok 11

4. Nikdy sa nevzdávaj. Prestaňte myslieť, že nie ste schopní. Nikdy si to nemyslite. Všetko je možné (s výnimkou večného života).

Upozornenia

Ak sa cítite zle, okamžite zastavte.