Ako sa zbaviť vyrážky medzi nohami: 11 krokov

Ak ste trochu pokožky, potom nie je nič hrozné, ale ak oblečenie šetrí pokožku na dlhú dobu, potom je to vážny problém. Veľmi často je vyrážka medzi nohami spôsobená trením pokožky. Podráždenie sa objavuje na pokožke, a ak sa potu nahromadí okrem toho, potom je riziko infekcie vysoké. Našťastie, vyrážka môže najčastejšie liečiť doma.

Kroky

Časť 1 z 2:

Ako liečiť vyrážky

jeden. Vyberte si oblečenie z priedušných materiálov. Noste bavlnené oblečenie a prírodné tkaniny počas dňa. Spodná bielizeň by mala byť vyrobená zo 100% bavlny. Ak ste zapojení do športu, potom je lepšie nosiť veci zo syntetického materiálu (nylonu alebo polyester), pretože je dobre priradená vlhkosť a rýchlo schne. Oblečenie by malo byť vždy pohodlné.

Snažte sa nosiť oblečenie z hrubých, pichľavých alebo vlhkosti vlhkosti (napríklad vlny alebo kože).

Obrázok s názvom Zbavte sa vyrážky medzi nohami krok 2

2. Nosiť oblečenie zadarmo. Oblečenie v oblasti poľa by malo byť dostatočne voľné, takže pokožka zostáva suchá a dýchaná. Oblečenie by nemalo byť stiesnené alebo stlačiť kožu. Príliš blízke oblečenie môže trieť pokožku, čím sa spôsobuje podráždenie. Najčastejšie je vyrážka medzi nohami spôsobená presne.

Tretie pokožky sa najčastejšie stáva z vnútra bokov, v oblasti slabín, v podpazušia pod žalúdkom a bradavkami.

Ak miesto, kde ste pokutovali pokožku, neopravujte sa, potom sa môžu objaviť podráždenie a infekcia.

Obrázok s názvom Zbavte sa vyrážky medzi nohami krok 3

3. Uistite sa, že koža zostáva suchá. Koža by mala zostať vždy a v akýchkoľvek situáciách, najmä po sprchovaní alebo príjmom kúpeľa. Vezmite si čistú bavlnenú uteráku a opatrne zapadáte na miesto, kde máte vyrážku. Ak zlomíte toto miesto, potom hrozíte poškodenie pokožky. Môžete tiež použiť sušič vlasov pri najnižšej teplote a so sušičom vlasov na vyschnutie miesta, kde máte vyrážku. NEPOUŽÍVAJTE sušič vlasov pri najvyššej teplote, pretože situáciu zhoršuje.

Je veľmi dôležité urobiť všetko možné, aby sa oblasť podráždenej pokožky potlač. Vzhľadom k tomu, pot obsahuje mnoho rôznych látok, pot je veľmi dráždi kožu, amplifikujú vyrážku.

Obrázok s názvom Zbavte sa vyrážky medzi nohami krok 4

4. Kedy konzultovať s lekárom. Väčšina druhov vyrážky, ktorá súvisí s trením kožu, môže byť vyliečený doma bez lekárskeho zásahu. Avšak, ak sa vyrážka nezníži a neprechádza do 4-5 dní alebo sa zhoršuje, zaregistrujte sa pre lekára. To je obzvlášť dôležité robiť, ak máte podozrenie, že telo by mohlo dostať infekciu (ak máte teplotu, silnú bolesť, edém alebo hnis na postihnutej oblasti kože).

Zbavte sa skutočnosti, že pozemok zasiahnutý vyrážkou, podporou čistotu a aplikuje hydratačník - to by malo znížiť vyrážky do jedného alebo dvoch dní. Ak sa váš stav nezlepší, poraďte sa s lekárom.

Obrázok s názvom Zbavte sa vyrážky medzi nohami krok 5

päť. Postupujte podľa pokynov lekára. Počas recepcie by lekár mal ovplyvniť dotknuté miesto. Ak má podozrenie na bakteriálnu infekciu, pravdepodobne požiada o analýzu. Analýza ukáže, či je vyrážka spojená s bakteriálnou alebo plesňou infekciou, a v závislosti na tom, lekár bude predpísať liečbu. Zvyčajne lekári predpisujú jeden alebo viac liekov nasledujúcich skupín:

antifungálny krém (s hubovou infekciou);

Perorálne antifungálne lieky (ak antifungálny krém nedávali výsledky);

orálne antibiotiká (s bakteriálnou infekciou);

Krémy s antibiotikami (s bakteriálnou infekciou).

Časť 2 z 2:

Ako odstrániť Itch

jeden. Dajte si pozor na čistotu vyrážky. Vzhľadom k tomu, táto oblasť môže byť citlivejšia a podliehajú pot, je veľmi dôležité, aby ste ho umyli mäkkým mydlom bez toho, aby sa cítil. Umyte a opláchnite postihnuté miesto v teplej alebo chladnej vode, určite dôkladne umyte všetky zvyšky mydla. Zvyšky mydla dráždia pokožku ešte silnejšie.

Môžete použiť mydlo na základe rastlinných olejov (olivový, dlaň, sójový, kokosový olej alebo maslo), môžete tiež použiť mydlo na základe zeleninového glycerínu.
Ak ste veľmi potení, potom sa uistite, že si kúpate alebo sprchujete, zabránite vlhkosť držať v postihnutej oblasti.

Obrázok s názvom Zbavte sa vyrážky medzi nohami krok 7

2. Použite prášok na koži. Keď je pokožka suchá a čistá, môžete sa vzťahovať na postihnuté miesto, takže zostáva suchá. Uprednostnite postrekovať bez zápachu, je to najlepšie pre detský prášok, ale určite skontrolovať, či neobsahuje mastenec (je prípustné použiť mastenec len vo veľmi malých množstvách). Ak ste sa nepodarilo nájsť prášok bez mastenec, potom ho aplikujte vo veľmi malých množstvách. Niektoré štúdie ukázali, že mastenec zvyšuje riziko rakoviny vaječníkov u žien.

Nepoužívajte kukuričný škrob, pretože vytvára dobré prostredie pre rast húb a baktérií, čo môže viesť k rozvoju kožných infekcií.

Obrázok s názvom Zbavte sa vyrážky medzi nohami Krok 8

3. Aplikovať olej. Uistite sa, že koža nôh je vždy zvlhčila a potom bude riziko trenia menej. Použite prírodné zvlhčovače, ako je mandľový alebo ricínový olej, lanolín alebo olej kalendár. Pred aplikáciou oleja sa uistite, že je koža čistá a suchá. Tiež chrániť pokožku, môžete dať malý kúsok obväz alebo gázu.

Aplikujte olej aspoň dvakrát denne, a lepšie častejšie, najmä ak si všimnete, že vyrážka je úzko v kontakte s oblečením alebo kožou.

Obrázok s názvom Zbavte sa vyrážky medzi nohami krok 9

4. Pridať do základného oleja Essential. Je veľmi dôležité zvlhčovať pokožku, ale okrem toho môžete pridať éterické oleje s liečivými vlastnosťami. Ak je to možné, môžete pridať med, pretože má tiež antibakteriálne a antifungálne vlastnosti. Ak plánujete použiť jeden z nasledujúcich éterických olejov, potom pridajte 1-2 kvapky esenciálneho oleja na 4 polievkové lyžice základného oleja:

Calendula Oil: Olej týchto kvetov lieči ranu na koži a má protizápalové vlastnosti.

HYPERICUM OIL: Tento olej sa používa na liečbu depresie a úzkosti, ako aj na liečbu podráždenia na koži. Zvetik sa neodporúča používať deti, tehotné a dojčiace ženy.

Arnica Olej: Ak chcete študovať liečebné vlastnosti oleja vyrobené z kvetov Arnice, vyžaduje sa viac výskumu. Deti, tehotné a dojčiace ženy sa neodporúčajú používať Arnický olej.

Yarrow olej: Tento esenciálny olej z jarrow sova má protizápalové vlastnosti a prispieva k hojeniu rán.

NIMA OIL: Má protizápalové a vlastnosti hojenia rán. Úspešne sa používa na liečbu popáleniny u detí.

Obrázok s názvom Zbavte sa vyrážky medzi nohami krok 10

päť. Skontrolujte svoju reakciu na olejovú zmes. Vzhľadom k tomu, koža je už citlivá, musíte skontrolovať, či bude zmes olejov spôsobiť alergickú reakciu. Znížte svoj bavlnený tampón do zmesi a aplikujte malé množstvo oleja z vnútra lakťa. Zadajte dressing na tejto stránke a počkajte 10-15 minút. Ak si nevšimnete žiadnu reakciu (vyrážka, svrbenie alebo horiace), môžete bezpečne aplikovať zmes na postihnuté miesto počas celého dňa. Snažte sa aplikovať hydratačný olej aspoň 3-4 krát denne na vyliečenie vyrážky.

Uvedené éterické oleje nemožno použiť na deti do 5 rokov.

Obrázok s názvom Zbavte sa vyrážky medzi nohami Krok 11

6. Vezmite Oat Bath. Dajte 1-2 poháre Hercules v dlhom nylonovom pančuchu. Umiestnite uzol tak, aby sa ovsa nedostali dostatok spánku a kravatu na žeriav v kúpeli. Zapnite teplú vodu tak, že ide rovno cez ovsené vločky, naplnenie kúpeľa. Povedzte 15-20 minút v takej vločke a potom vypustite pokožku uterákom. Vezmite takú kúpeľ raz denne.

Takéto kúpele sú obzvlášť užitočné, ak oblasť zasiahla pozemok je veľký.

Tipy

Riziko trením pokožku vysoko v športovcov a s nadváhou. Ak máte nadváhu alebo obezitu, lekár s najväčšou pravdepodobnosťou odporúča, aby ste schudli, aby ste sa vyhli tvorbe vyrážky. Ak ste zapojení do športu, potom musíte urobiť všetko možné, aby pokožka zostala suchá počas a po tréningu.