Ako upokojiť podráždenú pokožku
Problémy s pokožkou zbavujú sebadôveru. Keď je koža zapálená a vyzerá podráždená, ľudia často odmietajú komunikovať s priateľmi a skúsenosťami z dôvodu ich vzhľadu. A bolí to! Existuje mnoho dôvodov na podráždenie, od kozmetiky na kozmetické procedúry a dokonca trenie. Zápal kože je pomerne bežným problémom. Ak chcete upokojiť podráždenú pokožku, musíte vytvoriť príčinu zápalu a vybrať si vhodnú nástroja starostlivosti o pleť.
Kroky
Metóda 1 z 3:
Ako chrániť zapálené kožujeden. Uistite sa, že koža bola čistá a suchá. Umyte chladnú vodu mäkkým nástrojom bez chutí a alkoholu dvakrát denne. Ak sa tuk a nečistoty akumuluje v lúčech, umyte sa častejšie. Zabalte pokožku čistou utierkou tak, aby nedošlo k provoke. Takže sa zbavíte nečistôt a baktérií a znižujete riziko infekcie.
- Nie príliš veľa kože - môže spôsobiť podráždenie.

2. Aplikujte upokojujúci krém na zapálené oblasti. Operujte zapálené oblasti s ochranným krémom, lotionom alebo bez zápachu a bez alkoholu. Použite finančné prostriedky s oxidom zinočnatého, vazelíny alebo aloe vera. To chráni pokožku pred poškodením a upokojuje ho. Opýtajte sa lekára alebo lekárnika, čo znamená, že vyhovuje vašej koži.

3. Zakryte okraje bandáže. Kúpiť tkaniny obväzy alebo špeciálne obväzy, ktoré nie sú tiché na rany určené pre citlivú pokožku. Opraviť na vrchole bolestivých leukoplastiky. Chráni pokožku pred kontaktom s rukami alebo prstami, z extrémnych teplôt, dráždivých látok a baktérií, ktoré znížia riziko infekcie.

4. Vykonajte pokožku so špeciálnym liečebným práškom bez mastenec. Ak koža zapálená kvôli treniu, aplikujte kamenec alebo kukuričný škrob do postihnutých oblastí. Použite opravný prostriedok po sprchovaní a vždy, keď je koža mokrá. Tým sa odstráni prebytočná vlhkosť z kože a nedá jej zapáliť. Tak, aby koža zaváhala rýchlejšie, neskúšajte to.

päť. Neprehádajte pokožku pod slnečnými lúčmi. Aby sa koža liečila a obnovila rýchlejšie, skryť ho zo slnka. Nechoďte na slnko v najťažšom teple (od 10:00 do 2 hodín v popoludňajších hodinách). Nosiť oblečenie s dlhými rukávmi, nohavicami a klobúkom. Pomocou vody-repelent široký spektrum opaľovací krém s hodnotou filtra SPF najmenej 30 (len na neregistrovanej koži), ak potrebujete ísť von.

6. Nenechajte koláč. Brzdiaci sa môže viesť k rozvoju infekcií, jaziev a v zriedkavých prípadoch na kožu. Vezmite antihistaminiká alebo použite krém s hydrokortizónom na odstránenie svrbenia a potláčali alergickú reakciu.
Metóda 2 z 3:
Ako znížiť nepohodliejeden. Urobte si kúpeľ s ovseným vločkou. Naplňte kúpeľ tak, aby bola zapálená koža pod vodou. Naliať koloidné ovsené vločky vo vani - to je jemne najmenšie ovsené vločky určené na kúpeľ. Povedzte v kúpeli 5-10 minút. Potom sa pokožku a aplikujte zvlhčovač. Ovsené vločky upokojí zapálenú kožu a urýchľuje hojenie.
- Ak nemôžete nájsť koloidné ovsené vločky, používajte konvenčné ovsené vločky, ale nepripravte ich.

2. Noste voľné bavlnené oblečenie. Zatiaľ čo koža lieči, noste voľné priedušné oblečenie (napríklad ľahká bavlna). Bude chrániť pokožku pred podráždením. Okrem toho kyslík prichádza na kožu, a to sa bude liečiť.

3. Vyhnite sa nepríjemným látkam a alergénom. Minimalizujte kontakt s pokožkou dráždivým látkam a alergénom. Kúpiť kožné výrobky, ktoré nezahŕňajú vône a farbivá. Urýchľuje proces hojenia a nedáva kožu, ktorá sa má zapáliť.

4. Ak sa koža nelieči, poraďte sa s lekárom. Aj pri správnej koži sa koža nemusí liečiť. Povedz mi lekára, keď je koža zapálená a čo ste ju urobili. Lekár bude schopný stanoviť možnú príčinu zápalu a vymenovať liečbu. Ak chcete, kontaktujte svojho lekára, ak:
Metóda 3 z 3:
Ako určiť príčinu kožných problémovjeden. Venujte pozornosť červenej vyrážke. Červená vyrážka je znakom plesňovej alebo bakteriálnej infekcie. Preskúmajte pokožku na prítomnosť začervenania, zápalu a vyrážky, ktorá spôsobuje svrbenie. Červené bodky na koži môžu indikovať bakteriálne alebo Gribkovaya infekcia. V tomto prípade je dôležité vidieť lekára, aby sa diagnóza.
- Lekár môže odporučiť dôkladnejšiu starostlivosť o pleť - to zníži pokožku a zabráni zápalu v budúcnosti. Ak je koža silne zapálená, lekár predpíše liek, ktorý bude bojovať so všetkými prejavmi infekcie.
- Ak ty Vezmite si antibiotiká, Môžete vyvinúť hubovú infekciu, ktorá spôsobí zápal na koži.

2. Venujte pozornosť častiam pokožky, ktoré si trujú oblečenie. Koža v oblasti bokov, rozkroku, podpazušia a v blízkosti bradaviek môže byť červenanie a zapálené kvôli treniu o tesnom oblečení a topánkach. Koža môže byť tiež poškodená v miestach trecích častí tela. Použiť pre zapálené sedadlá. Bude tiež chrániť pokožku pred trením.

3. Zistite, ktorá kozmetika spôsobuje podráždenie. Urobte zoznam všetkých znamená, že kontakt s pokožkou, vrátane kozmetiky, detergentov a miestnych liekov. Postupne začnú opustiť používanie týchto prostriedkov na pochopenie toho, ktoré z nich spôsobujú reakciu. Nástroj odmieta, ak po zastavení používajte lieky pokožky a upokojuje.

4. Skontrolujte, či máte alergie. Dbajte na to, či vaša koža reaguje na takéto alergény, ako sú rastliny, detergenty, rôzne výrobky a živočíšnu vlnu. Možno ste alergický, pretože musíte sa vyhnúť určitým alergénom. Na zmiernenie bolesti a zápalu a urýchliť hojenie, užívajte antihistaminiká v tabletách, ktoré sú uvoľnené bez receptu.

päť. Ak sú na koži priemery, nedovoľte, aby sa klastre vlhkosti nedovoľovali. Rôzne - je podráždenie kože, ktorá sa objavuje v záhyboch kože. Pozrite sa do kože, aby ste pochopili, či to bolo ticho v záhyboch kože, a tiež venovať pozornosť vlhkosti, riedeniu, deformácii pokožky - to všetko môže byť príznaky plienky. Koža je potrebné podoprieť suché, je možné ho vyschnúť vo vzduchu alebo opláchnite uterákom (netrhajte).

6. Preskúmajte pokožku pre sebororické váhy. Skontrolujte, či nie je príruba. Ak sú na koži odvážne oblasti a žltkasté váhy, môžete mať seborrhickú dermatitídu. V zriedkavých prípadoch sú rovnaké príznaky z atopickej dermatitídy (ekzém). Pozrite sa na lekára, aby ste presnú diagnózu.

7. Zbaviť sa stresu. Stres ovplyvňuje ochrannú schopnosť tela a môže spôsobiť kožné problémy, vrátane nahnevanej vyrážky a ecase.Znížiť úroveň stresu Kvôli správnej výžive, dostatočný počet spánku a fyzickej námahy. Snažte sa nájsť čas pre svoje obľúbené veci a pokúsiť sa vysporiadať s tým, čo vás bude relaxovať - napríklad, jogroid.