Ako sa nestarajte -

Tento článok hovorí, ako to urobiť. Pre dobrý pľuvanie, musíte stimulovať slinné žľazy: ako pri pohľade na niečo chutné alebo keď zívate. Bude to prax, aby sa naučili splniť špeciálne, ale tieto kroky vám pomôžu naučiť saHeathsti.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Základy

jeden. Zdvihnite jazyk, kliknite na dno úst úst s prstom alebo jazykom. Je to vaše submandibulárne slinné železo.

2. Stimulovať slinné žľazy môžu byť rôznymi spôsobmi. Môžete sa yaw alebo jesť veľmi kyslé lízanie. Môžete tiež jesť niečo ostré alebo vytvoriť tlak v slinných žliaz, trením špičku jazyka na oblohu.

3. Byť pred zrkadlom. Takže uvidíte, čo sa deje v ústach.

Metóda 2 z 4:

Použitie jazykových pohybov

jeden. Urobte špičku jazyka na oblohu a dýchajte hlboko v ústach.

2. Získajte špičku jazyka pre tuberkul pod ním, kliknite na dno ústnej dutiny a relaxovať.

Metóda 3 z 4:

S pomocou pohanských svalov

jeden. Opakujte kroky prvého bodu.

2. Napätie svaly jazyka, aby ste mu dali riaditeľku.

3. Urob si svoj jazyk na oblohu, niekoľkokrát dýchajte hlboko. Dajte čeľusť dopredu a dole. S úsilím, stlačte jazyk na oblohe a tenký prúd postrekovačov slín zo slinnej žľazy.

Metóda 4 zo 4:

Výkres

jeden. Umývadlo vzduchu pod jazykom.

2. Nastavte čeľusť dopredu.

3. Zdvihnite jazyk a kliknite na gumy predných zubov.

4. Koniec.

Tipy

Stlačte zadnú časť jazyka na pevnú oblohu, potom vložte jazyk do časti, kde ide do ďasien predných zubov. Ak počas týchto pohybov stále napínate uzdu jazyka, znamená to, že robíte všetko správne. Teraz práve zanechal svoje zručnosti v praxi!
Pri použití sladkej, ostrej alebo kyseliny sa výrazne zvýši sline.
Sledujte hromadenie slín pod jazykom.
Vezmite si vzduch pod jazykom, pomaly otvorte ústa stlačením jazyka na oblohe. Zatvorte ústa s ostrým pohybom jednu tretinu.
Zdvíhanie jazyka, pošlite ho hrot smerom k hrdlu a skrutkujte späť. Stlačte zadnú časť jazyka na oblohu. Išiel na oblohu smerom k predným zubom.
Dobré stimulujú slinné žľazy pred pokusom.
Tieto tipy sú individuálne a nesmú byť oslovení všetkými.
Tiež slinenie zvyšuje prachový detergent.

Varovanie

V mnohých krajinách nie je známe pľuvať na verejné miesta a v niektorých zakázaných.
Nepoužívajte pľuvať u ľudí, je hrubý a podporuje šírenie vírusov a baktérií.