Ako si vyrobiť hlas Hra Hrasa -

Niekedy sa náš hlas môže stať chrapľavým dôvodom. Existujú však prípady, keď je potrebné, aby bol hlas nepočujúcich, nízky a chrapľavý. Existencia spôsobov, ako to dosiahnuť. Z nášho článku sa dozviete o niektorých z nich.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Prepätie hlasu

jeden. Mnoho výkrikov. Pás hlasno pre váš obľúbený športový tím alebo ísť na hlučný koncert a pokúsiť sa hovoriť so svojím priateľom. Hovorte hlasno alebo kričať na dlhú dobu a nasledujúci deň budete určite cítiť výsledok.

S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť hovoriť veľmi hlasné na niekoľko hodín, aby sa váš hlas stal chrapľavým.
Váš hlas bude rovnaký za pár dní. Môžete urýchliť proces s pomocou cukroví a sprejom pre hrdlo. Okrem toho skúste piť asi dva litre vody za deň.

Obrázok s názvom Urobiť svoj hlas Hrasse krok 2

2. Spievajte vysoké poznámky. Keď spievate, vaše hlasové ligamenty vibrujú, vytvára zvuk. Pri speve vysokých poznámok sa zvyšuje vibráciách. Silné vibrácie môžu spôsobiť podráždenie hlasových väzov, v dôsledku čoho sa váš hlas môže stať chrapľavým.

Urobte si poznámky mimo vášho hlasového rozsahu, aby sa dosiahol cieľ.

Urobte najvyššiu poznámku čo najviac, a potom dlhšie držíme ho.

UCHOVÁVAJTE NIEKOĽKOSTI.

Obrázok s názvom Urobiť svoj hlas Hras krok 3

3. Hovoriť šepot. Šepkanie kmeňov, ktoré zväzky sú silnejšie ako obvyklá reč. S šepotom, hlasové zväzky sú uzavreté pevnejšie, čo vedie k ich zaťaženiu.

Obrázok s názvom Urob si svoj hlas Hrasse Krok 4

4. Veľa hier. Plač o dlhú dobu má negatívny vplyv na hlas. To platí najmä pre deti alebo deti, ktoré môžu plakať celú noc. V takejto situácii sa ich hlas môže stať rano.

Metóda 2 z 3:

Zmeniť návyky

jeden. Pite menej tekutiny. Dehydratácia negatívne ovplyvňuje hlas. Vedie k suchým hlasovým väzom, suspenzným slizom a hrdlom.

Dehydratácia môže viesť nedostatočné použitie tekutiny. Okrem toho dehydratácia tela môže spôsobiť pitie takýchto nápojov ako alkohol alebo kávu. Preto, na dosiahnutie vášho cieľa, môžete piť menej alebo nahradiť vodu s nápojmi uvedenými vyššie.
Vykonávať cvičenie, ktoré prispeje k hojnému poteniu.
Silná dehydratácia môže spôsobiť zmätok vedomia, mdloby, bolesti hlavy, horúčky a dokonca viesť k smrti. Neprežeň to.

Obrázok s názvom Urob si svoj hlas Hras Krok 6

2. Jedzte ostré jedlo. Kyselina žalúdka, hrdlo, spôsobuje podráždenie. Akútne potraviny môžu spôsobiť kyslé preteky, v dôsledku čoho sa váš hlas stáva chrapľavým.

Avšak, ak často jete akútne jedlo, táto metóda neprináša správny účinok.

Vyskúšajte nové kuchynské jedlo. Zastavte svoju voľbu na indické, etiópske alebo čínske jedlá.

V mnohých reštauráciách v menu nájdete uvádzanie počtu korenín, ktoré je obsiahnuté vo vybranom miske. Uprednostňujú najviac akútnej misky.

Nezabudnite však, že reflux kyseliny môže spôsobiť vzhľad vredov a bolesti brucha. V tomto prípade to bude trvať liečbu blokátormi H2 receptora.

Obrázok s názvom Urob si svoj hlas Hrasse krok 7

3. Vyrábame chrapľavý hlas. Pracovať cez zmenu tónu vášho hlasu, nepoškodzuje hrdlo.

Vypovedať "Uu" a pozrite sa na miesto, kde cítite vibrácie. Ak vibrácie pochádza z hlavy alebo nosu, pokračujte v cvičení na dosiahnutie vibrácií v hrudi.

Starostlivo pochopiť Kadyk. Toto je predný výstupok na krku, ktorý sa pohybuje pri prehltnutí. Znížte ho 0,8 cm počas konverzácie.

Pracovný príjem Shtrobass. Strobass vám umožňuje mať veľmi nízke poznámky. Budete publikovať takmer sipot, zatiaľ čo vibrácie hlasovej medzery bude celkom jasne počuť.

Metóda 3 z 3:

Chladný

jeden. Kohút. Porážka horných dýchacích ciest s vírusovou infekciou vyvoláva laryngitídu, v dôsledku čoho sa hlas stáva chrapľavým.

Ak chcete ochoreť, porozprávajte sa s chorým človekom.
Zima vzniká z vírusov, nie z chladu. Avšak, ak ste veľa a široko otvárate ústa v chladnom počasí, váš hlas môže byť chrapľavý.
V ohrozovacej väčšine prípadov sú studené príznaky dokončené plným obnovením 7-10 dní. Počas tohto obdobia sa však človek môže cítiť pekne. Ak príznaky prechladnutia neprechádzajú počas určeného obdobia, môže byť potrebné na liečbu antibiotikami.

Obrázok s názvom Urob si svoj hlas Hrasse krok 9

2. Podrobené účinkom alergénov. Inhalácia peľu môže viesť k zápalu hlasových väzov. Zápalový proces v pľúcach a výtok z nosa môže váš hlas Hra. Avšak, silná alergická reakcia môže byť nebezpečná pre zdravie a dokonca život, takže sa nevystavujte nadmernému riziku.

Ak užívate antihistaminové lieky, aby ste znížili množstvo hlienu, môže to viesť k suchej slizničnej membráne, v dôsledku čoho sa váš hlas stáva chrapľavým.

Obrázok s názvom Urob si svoj hlas HAARSE KROKU 10

3. Použite inhalátor tak často, ako je to možné. Ľudia trpia astmou, na liečbu používajú inhalátor. Dlhodobé používanie inhalátora vedie k tomu, že hlas sa stáva chrapkám. Niektoré lieky v určitých dávkach, ktoré sa používajú pri inhalácii, vedú k kvasinkovej infekcii ústnej dutiny, čo zase zvyšuje svedok hlasu.

Uistite sa, že sa obráťte na svojho lekára, aby ste si vybrali vhodné dávkovanie.

Sa týkajú lekára na liečbu kvasinkovej infekcie ústnej dutiny.

Upozornenia

Ak budete naďalej hlasno hovoriť, kričať alebo šepot, keď máte hrdlo bolí, prehltované pozemky a malé tuberkulácie môžu byť vytvorené na hlasových väzov, ktoré poškodia hrtarx.
Fajčenie - Dôvodom mnohých problémov s hlasovými ligamentmi. Napríklad v dôsledku fajčenia sú uzliny vytvorené na hlasových väzov. Okrem toho fajčenie príčiny častejšieho prechladnutia, rovnako ako ochorenia štítnej žľazy. Preto si premýšľajte o dôsledkoch predtým, ako sa pokúsite, aby bol váš hlas chrapľavý fajčením. Ak už máte také zdravotné problémy, určite sa poraďte so svojím lekárom.