Ako prejsť psychologickou diagnózou: 7 krokov

Z rôznych dôvodov môžete získať potrebu získať Psychologická diagnóza, Čo znamená, že budete musieť prejsť testy A, v závislosti od výsledku, prípadne zaobchádzanie menovaný psychológom alebo podobným špecialistom.Našťastie, za peniaze, duševná choroba už nie je zvažovaná niečo, čo potrebujete, aby ste si udržali tajomstvo, takže ak to môže pomôcť, je lepšie robiť. Bohužiaľ, vaša možná choroba (stále neviete, či to naozaj je potrebné, aby bolo) môže byť prekážkou prijatia správneho rozhodnutia.V ideálnom prípade budete lepší v štádiu prechodu diagnostiky, pretože sa buď uistite, že ste absolútne v poriadku, alebo nainštalovať špecifickú diagnózu pre váš stav.Ak ušetríte pozitívny postoj, možno ste sa rozhodli pre tento krok, pretože je vždy lepšie vedieť.

Kroky

Obrázok s názvom Získať psychiatrické hodnotenie krok 1

jeden. Pred začatím, ak sa môžete pokúsiť získať podporu niekoho, koho dôverujete. Môže to byť členom vašej rodiny, lekára, učiteľa alebo kňaza. Nech vám pomôžu urobiť rozhodnutie.

Obrázok s názvom Získať psychiatrické hodnotenie krok 2

2. Ak osoba, ktorá vám poskytne podporu, ktorú máte radi, máte špecialistickú diagnostiku, budete musieť urobiť rozhodnutie, či sa riadi túto radu alebo nie, a to je veľmi osobné rozhodnutie. Samotné rozhodnutie o testovaní je už veľkým krokom na vašej strane.

Obrázok s názvom Získať psychiatrický hodnotiaci krok 3

3. Skúmajte trochu tému psychologických problémov (je vždy užitočná, ak sa niekto dostane vážne). Existuje niekoľko základných kategórií problémov duševného zdravia:

A) emocionálne - tu je pre týchto ľudí mimoriadne dôležité, ktorých reakcia na situáciu sa prejavuje v takomto nadmernom rozsahu, čím sa ešte zhoršuje ešte viac.

B) behaviorálne alebo behaviorálne sú komplexné problémy s mnohými multifaktormi spojené snávyky , sa prejavili v správaní.

C) oneskorenie vývoja - táto kategória popisuje problémy vyplývajúce z fyzických nevýhodov ovplyvňujúcich duševný rozvoj. Často aj osoba, ktorá má duševné obmedzenia, môže povedať, že sa líši od svojich rovesníkov. Jednoduchý stupeň rozdielov nie je odchýlka od normy, ale môže len povedať len špecialistu.

(D) Fyziologické - to je kategória problémov spojených s prácou mozgu a spôsobené fyzickými problémami v práci nervov a svalov.

Obrázok s názvom Získať psychiatrické hodnotenie krok 4

4. Nevykonávajte svoju pozíciu pocitom Neslušnosť. Toto je slovo, ktoré sa často používa na opis zmyslu pre osamelosť. Môžete začať myslieť, že ste jediný, kto má takéto ochorenie, a že každý z nich bude považovať za zvláštne a nie takto. Ale určite nie je pravda.

Najčastejšie problémy, ako je depresia, sú zhoršené zmyslom pre osamelosť. Uvedomte si, že mnoho podobných problémov Veľmi rozšírený, A táto povedomie vám pomôže v boji proti problému. Najčastejšie sa však vyžaduje intervencia - existuje, problém nebude sám o sebe nezmizne, liečba je potrebná. Ale pri tejto príležitosti by sa nemali rozrušiť. Tí, ktorí to prežili na seba, vám môžu pomôcť pochopiť, čo sa s vami deje a ako sa s ním vyrovnať.

Zistite, na ktorý je dobrý lekár alebo aké lekárske centrum je lepšie kontaktovať. Nie sú to isté, a mali by ste dôverovať osobe, ktorá sa bude zaoberať vašou liečbou, či už ide o lekársky lekára alebo súkromný psychológ-konzultant. Ak ste nepríjemní s jedným špecialistom, toto nie je problém, stačí nájsť iného. Je to veľmi dôležitá liečba a mali by ste byť spokojní s tými, ktorí vám pomáhajú.

Obrázok s názvom Získať psychiatrický hodnotiaci krok 5

päť. Vedieť, čo očakávať. Čo sa teda stane v procese psychologického hodnotenia?

(I) Spravidla, na samom začiatku, dostanete na recepciu na profesionál, ktorý len sedí pred vami a požiada vás, aby ste vysvetlili rôzne veci. Takáto konverzácia je spravidla asi hodinu. Ak je rozhodnutie o tom, čo potrebujete psychoterapia, Podobne: Stretnutie konverzácie, v procese, o ktorom ste ponúkali rôzne nápady a možnosti, ako sa vyrovnať s jedným aspektom vášho problému. Konverzácia môže ísť Fyzické problémy, Genetické problémy (Či už vaši rodičia alebo starí rodičia ..?), Vzdelávacie prostredie (Či ste museli čeliť násilím ako dieťa s násilím, neustálym hlukom, nepriateľstvom, konštantným prechodom alebo posunumi škôl ..?), Vzdelávacie problémy (Mali ste problémy s ..?)

ii) Konverzácia môže ísť o vašich pocitoch a reakciách na najrôznejšie udalosti s vami. Na tento účel, možno budete musieť napísať všetko dobre vopred všetko, čo frustruje a obáva vás a beriete tieto položky s vami na konverzáciu.

Obrázok s názvom Získať psychiatrické hodnotenie krok 6

6. NEPOUŽÍVAJTE - NEZAPÍNAJTE THERAPIST (DOCTOR, PROFESSIONAL). Toto je Absolútne dôverné- Existujú zákony, ktoré ich zakazujú, aby diskutovali o informácie, ktoré ste dostali od vás ktokoľvek Mimo tejto relácie. Nič z toho, čo hovoríte, nebude ich prekvapiť - s najväčšou pravdepodobnosťou počuli veľa podobných vecí od iných pacientov. Môžete byť prekvapení, aké ľahké sa bude otvoriť, akonáhle budete robiť prvý, najťažšie, krok a povedať niečo naozaj dôverné.

Obrázok s názvom Získať psychiatrický hodnotiaci krok 7

7. Úprimne vziať všetky lieky. To je dôležité. Jedným z hlavných problémov, ktorým čelia lekári, je, že pacienti prestanú prijímať lieky hneď, ako sa zlepšia. To platí najmä pre ľudí trpiacich manickou depresiou (sprevádzané ostrým posunom Výťahy a recesia náladu). Lieky držia najmä utláčané stavy, ale tiež znižujú úroveň výťahov. Nemôžete mať všetko okamžite, mali by ste sa vzdať nejakej podielu eufónie, aby ste sa vyhli depresii depresie - to je dohoda.

Organizovať lieky takým spôsobom, aby na to nezabudli. (Mnohí majú špeciálny organizátor s malými pilulkami pre tablety, ktoré potrebujú piť denne alebo niekoľkokrát denne. Len raz týždenne je potrebné tráviť čas na vyplnenie požadovaných oddelení s potrebnými liekmi a ďalší príjem sa stáva jednoduchším.

Ak spozorujete akékoľvek vedľajšie účinky, nahláste to svojmu lekárovi.

Ak ste sa však sám a váš priateľ, ktorým dôverujete, alebo iná osoba, ktorá vás podporuje, dospel k záveru, že lieky predpísané lieky jasne nefungujú, nájdu inú profesionálnu a meniť lieky, ale len pod dohľadom nového lekára. Ak máte pochybnosti o motívoch predchádzajúceho lekára, nájdite inú, v žiadnom prípade spojená s prvým. Ale rovnako, Nesnažte sa vymenovať lieky sami.

Bohužiaľ, bolo nedávno zistené, že niektorí lekári predpísali určité drogy bez dostatočných dôvodov. Ale akékoľvek rozhodnutie, ktoré ste prijali, pokúste sa o tom diskutovať s osobou, ktorú dôverujete, aby ste vytvorili plán akcie, najmä ak hovoríme o zmene účasti lekára.

Všeobecne platí, že je lepšie nájsť lekára, ktorý predpisuje menej liekov, ako ich vypúšťa tony. Váš stav možno potrebovať Vo vážnom počte liekov. Ale jednoznačne existujú lekári, ktorí predpisujú príliš veľa, a je ťažké povedať, ako konať s nimi a ako sa uistiť, že ste predpísaní príliš veľa. To je dôvod, prečo, ak je to možné, mali by ste mať vždy priateľa alebo poradcu. Voľba je urobiť to, čo robiť s predávkovaním liekov - to nie je otázka Názory, ale Schválenie.

Tipy

Uistite sa sami. Vypočítate odvážny krok smerom k tomu najlepšiemu a pokúste sa urobiť niečo, čo vám pomôže cítiť sa lepšie v živote. Zaslúži si obdiv a, ak sa nezastavíte, máte každú šancu žiť kompletnejší a šťastný život a dosiahnuť oveľa viac cieľov.
Dodržiavajte, či nie sú žiadne rušivé signály. Ak ste mesiac po absolvovaní testov a začiatok recepcie liekov ste nemali trochu lepšie, povedzte to svojmu lekárovi o tom. Môže pomôcť len vtedy, ak sledujete svoj stav a hovoríte o tomto lekár.
Neočakávajte okamžité uzdravenie. Ak nám život ponúkol okamžitý oslobodenie od akéhokoľvek druhu choroby, či už fyzické alebo duševné, nikto by netrpel. Život je však taká, že obnova je proces, ktorý si vyžaduje určitý čas. Porovnajte to s ochorením rakoviny nasledovne: Chemoterapia - veľmi ťažká liečba a zriedka sa stane. Potrebujete nejakú pomoc a môžete si to vziať, ale budete potrebovať trpezlivosť.
Byť najotvorenejší, pokiaľ je to možné, nikto sa na teba nebude smiať, ani vás súdiť. Môžete vyriešiť veľa problémov, jednoducho ich nechajte nakoniec zvuk. Bude to trvať dosť času, a môžete otvoriť o tom, čo sa stalo, tak raz.

Upozornenia

Snažte sa vyhnúť správaniu schopnému provokovať bolestivý stav. Muž trpiaci manickou depresiou by sa mal napríklad vyhnúť tomu, čo spôsobuje, že pocit nestarnosti a škoda pre seba. Máte si silu vybrať si, aj keď sa cítite bezmocný.
Nezatvárajte od ľudí, ktorí sa vám snažia pomôcť. Zostaňte sám s jej ochorením - hrozné bremeno, snažte sa zabrániť tomu, aby sa s ním pokúsil vyrovnať sa s ním sám.
Ignorovať niekoho, kto vám povie, že potrebujete "dostať sa z tohto zvyku". Samozrejme, že títo ľudia nemajú potuchy, aké je duševná choroba, a preto nemôže niesť verný úsudok. Nemôžeš "dotyk" od srdcovej choroby, resp "dotyk" Z chemickej nerovnováhy, ktorá je príčinou vášho psychologického stavu.