Ako sa stretnúť s workoholom: 8 krokov

Niektorí z nás vystrašuje len myšlienku práce na víkendu, ale sú tí, ktorí sú len šťastní. Keď sa tieto dva svety navzájom čelia, príležitosť ísť na dátumy sa nemusí stať, pretože to, čo obaja partneri budú nešťastní.

Môžete sa stretnúť s workaholickou, ak ste pripravení diskutovať o problémoch, spoločne, aby ste rozvíjali základné pravidlá, ktoré budete dodržiavať radosť, a tiež nájsť kompromisy, s ktorými môžete žiť. Ak si myslíte, že pokus o prekonanie pracovnej miery svojho páru stojí za ich úsilie, potom tieto kroky vám pomôžu priblížiť tento test, aj keď nakoniec pochopíte, že táto osoba nie je vhodná.

Kroky

jeden. Určite, či sa stretnete s workoholom. Niektoré explicitné príznaky, ktoré humanudogolik patrí:

Ste jediná osoba, s ktorou je blízko, nezahŕňa jeho rodinu. On alebo jej žiadni priatelia (okrem tých, ktorí s ním pracujú).
On alebo ona presunie všetko do druhého plánu v prospech práce, vrátane vás.
Zakaždým, keď zavoláte svoj pár, on alebo ona hovorí, že "stále v práci", bez ohľadu na to, čo je teraz. Vaše polovice sú zlé s vnímaním času.
Dokončené dôležité udalosti, ako narodeniny, nestačí na presvedčenie vašej polovice, aby odložila prácu na pozadí.
Váš partner odpovedá na hovory, kontroly a odosiela e-maily alebo urobí objednávku na novú dodávku počas dátumu.

Obrázok s názvom Dátum AKLADAHOLICKÉ KROKU 2

2. Snažte sa porozumieť (-y) pred uskutočnením negatívnych záverov. Zlé, keď sa váš pár nikdy nezúčastňuje na rovnakých udalostiach a udalostiach ako vy, ale je veľmi dôležité sa pokúsiť pochopiť pohon, vášňu a dôležitosť, že vaša polovica zažíva vašu prácu. Zistite, prečo je práca taká dôležitá pre vášho partnera a môžete lepšie pochopiť a vziať tie potreby, ktoré sú skryté pre tvrdú prácu. Zvážte možné dôvody, ktoré sú skryté tým, čo považujete za riešenie:

Práca je pre váš pár veľmi dôležitý.

To je vášeň, najmä ak je to osobné podnikanie alebo tak niečo, čo by chcel riešiť zvyšok svojho života.

V súčasnosti existuje veľké množstvo práce a váš pár v dobrej viere vykonáva svoju časť, aby mal čas.

Práca znamená dlhý pracovný deň, vrátane nočných posunov a práce cez víkendy. Ak to váš partner to pripustil, je veľmi dôležité, aby ste sa naučili takto.

Stalo sa to zvykom ešte pred tebou a je ťažké sa zbaviť.

Obrázok s názvom Dátum AKLADAHOLICKÉ KROKU 3

3. Porozprávajte sa so svojím partnerom o svojej práci. Naučte sa všetko, čo môžete povedať, že ho inšpiruje, aby urobila svoju prácu. Možno sa o tom učíme podrobnejšie, budete mať priaznivejší. Hoci to všetko znamená, že vaša polovica môže byť neustále zaneprázdnená, môže to spôsobiť trochu sympatie.

Nový obchod (vždy je to veľmi ťažký čas života).

Váš partner chce získať nárast a jediným skutočným spôsobom, ako to dosiahnuť, je ukázať orgánom, že ste neustále a tvrdo.

Váš partner z horlivvej práce rodiny, ktoré vnímajú nadmerné trvanie pracovného dňa ako normu. A tieto sú úplne spokojní!

Obrázok s názvom Dátum AKLADOVAHY KROKU 4

4. Pozrite sa na svoju vlastnú cestu do práce. Opýtajte sa sami seba, ako sa cítite, že sa cítite, že budete chápať, nerobte vás zo slona lietať alebo, možno, zmiasť pokroti s Abics. Ak si nemyslíte, že pri práci by ste mali urobiť viac z posledných minima alebo máte prácu, ktorá neprekračuje nad rámec založeného pracovného dňa, váš vzťah o úrovni oddanosti pracovať môže byť veľmi odlišný od myslenia vášho partnera. Na druhej strane, ak ste boli workohololickou, a teraz verte v rovnováhu života a práce, potom to, čo pozorujete, už môže byť signálom budúcich problémov pre váš vzťah. Tu sú niektoré body, ktoré vám pomôžu vidieť niektoré výhody workoholického vzťahu:

Dostanete veľa času pre seba, aby ste mali svoje záujmy bez toho, aby ste mali partnera vedľa vás dýchať v chrbte.

Váš sex život môže byť lepší a zdravší, ako ste očakávali. Štúdie psychológie profesora Jonathan Schwarz ukázali, že odhady sexuálnej spokojnosti boli viac z tých žien, ktoré sa stretli alebo boli ženatí s workoholom.

Nebudete mať pocit, že sa rozpadli z potreby, sebapokojujúceho alebo nudného partnera.

päť. Diskutujte so svojím partnerom svoje pocity pre jeho workholizmus. Toto je okamih, kedy môžete dosiahnuť kompromis. Ak sa to stalo, potom nádherné! Môže to byť aj okamih, keď pochopíte, že pracovná miera vášho partnera je príliš ďaleko a nie je pre vás žiadne miesto. Povedzte svojmu partnerovi, čo má byť tretím kolesom a predstavte si fakty, keď jeho práca zasiahla vo vašom vzťahu.

Vysvetlite, že plne pochopíte jeho vášeň pre prácu, ale chcete nejakú rovnováhu, aby ste mohli tráviť čas spolu.

Nie je ním. Len štátne fakty a ako nevedomosť, či je váš parter slobodný, ovplyvňuje vás osobne. Je veľmi dôležité si uvedomiť, že pre workoholics je zmysel pre sebaúctu pracovať, takže to nebude kritizovať ich výber práce.

Vysvetlite, ako vidíte svoj ideálny vzťah, ale len bez fanatizmu. Stráviť trochu viac času spolu prijateľné, ale vyžadujte si svoj pár, aby ste našli novú prácu - nie!

Obrázok s názvom Dátum havarijolického kroku 6

6. Dohodnite sa na niektorých základných pravidlách. Ak ste sa cítili, že váš partner dobre reagoval na konverzáciu, ponúkajú niektoré pravidlá alebo kompromisy, ktoré by poskytli dobrý stav vášho vzťahu. S najväčšou pravdepodobnosťou z tejto dohody nebudete mať viac času pre vás dvoch, ale budeme s ním zaobchádzať v dobrej viere, podceňme svoje očakávania, samozrejme, ak chcete, aby všetko fungovalo.

Spýtajte sa svojho páru, aby telefón vypnel počas dátumov okrem núdzových prípadov.

Opýtajte sa, aby ste počas dňa napísali správy a písmená.

Ponuka na odloženie niektorých večerov pre vás dvoch, bez toho, aby ste spomínali prácu. Možno v sobotu a nedeľu sú dokonale vhodné, aby sa mohli venovať spolu alebo sledovať film. Snažte sa to urobiť pravidelne.

Ponuka stretnúť sa na večeru raz týždenne. Ak ste pripravení na kompromis, stretnúť sa s pracoviskom vášho páru, aby ste pochopili, čo mám robiť to je celkom jednoduché.

Ak váš partner súhlasí so skutočnosťou, že má nejakú nadmernú závislosť od práce, nemá schopnosť pracovného plánovania, a je pripravený zvážiť možnosti, premýšľať o tom, ako mu pomôcť a radiť, ako by to mohlo zlepšiť rovnováhu medzi prácou a jeho vlastný život.

NEPOUŽÍVAJTE, NEPOUŽÍVAJTE A NEPOUŽÍVAJTE. Nebude to ovplyvniť nič, ale len aby ste vyzerali biedne a nepríjemné. Ak váš partner sa vyhlí alebo odmietne diskutovať o problémoch, začnite premýšľať o tom, kde sa tieto vzťahy pohybujú.

Obrázok s názvom Dátum havarijolického kroku 7

7. Ak po diskusii o problémoch, ktoré máte pocit, že nie je možné pokračovať v stretnutí s workoholom, dokončite tieto vzťahy. Ak si myslíte, že k vám patria nasledujúce položky, váš vzťah je s najväčšou pravdepodobnosťou odsúdený:

Už ho nemôžete tolerovať a výhovorky o práci.

Váš partner si neželá súhlasiť s kompromismi opísanými v predchádzajúcom kroku.

Máte pocit, že váš partner je pre vás nepozorný, keď ste spolu, alebo je neustále na telefóne, a myšlienky o práci sa točia v jeho hlave, aj keď hovoríte.

Silne závidíte pracovisko ako objekt "Jeho / jej ďalšie záujmy" a pocit, že práca pre neho je dôležitejšia ako váš vzťah.

Cítite, že váš partner sa stal nepozorným alebo že neustále porušuje jednu alebo viac pravidiel, ktoré ste súhlasili s držadou.

Nič sa nezmení. Takýto pocit, že váš partner ide na nekonečnú cestu a nikdy neprichádza k nemu, bez ohľadu na to, čo. Napríklad obchod vášho partnera je v štádiu spustenia niekoľko rokov!

Nemôžete robiť nič s pocitom, že váš partner má zlý zmysel pre stanovenie priorít, zlé s plánovaním a len trávi mnohokrát na riešenie problémov s pracovným problémom, namiesto nájdenia kreatívneho riešenia.

Obrázok s názvom Dátum havarijolický krok 8

osem. Dajte si pozor na varovné príznaky v nových vzťahoch. Ak ste dokončili vzťahy s workoholickou kvôli jeho / jej problémom, nezabudnite na tieto príznaky, keď sa ocitnete v nových vzťahoch. Je lepšie, aby sa nový vzťah s tými, ktorí:

Pozýva na dátumy, ale na poslednú chvíľu ich neustále zruší.

Hovorí, že nájde čas pre vás, ale nikdy to neurobí.

Neustále sa rozpráva o práci, vrátane rozhovorov, ktoré podnikania zažíva ťažký čas, alebo že má veľa práce.

Chovuje sa, akoby bol nevyhnutný, pokiaľ ide o prácu.

Máte večnosť, aby ste čakali na dátum, ktorý ste plánovali.

Tipy

Ak je váš partner zaneprázdnený, zaplatíte trochu času pre seba. Prechádzka s priateľmi, vezmite si kúpeľňu alebo zaobchádzajte s niekým chutným.
Neporušujte svoj partner, keď pracuje. Zrazí zo seba, keď je potrebné zamerať sa, a niekto vás rozptyľuje. Zadržiavajte vaše hovory, správy a písmená nie sú veľmi chytré!
Pochopte, že snáď, vaša parketa vám želá toľko, koľko ste jeho. Nie je pre vás nepozorný. Snažte sa to vidieť z takej časti, že je príliš pozorný na jeho prácu.
Nevyžadujú svojho partnera každú druhú svoju pozornosť. Toto je už príliš veľa.
Možno by ste sa mali naučiť niečo od svojho partnera a venovať väčšiu pozornosť vašej práci?
Možno môžete pomôcť s vaším párom? Ak vynakladá veľa času na prácu, pretože jeho neorganizovanosť, zlé riadenie času alebo nedorozumenia vecí, môžete mu byť ponúknutý / jej pomoc (nie je príliš asertívny, samozrejme)? Na druhej strane, nie ste jeho / jej tajomník, takže to nepreháňajte.

Upozornenia

Nepokúšajte sa zmeniť svojho partnera. Nepracujete ho a nefunguje a určite nechcete spôsobiť, že váš partner stratí vašu prácu.
Nebuďte nepríjemné, nepotrebné a nefungujú. Nie ste dieťa.
Robírstvo, prípadne, je najsociálnejšia závislosť. Mnohí budú robiť všetko, čo je možné chrániť užitočnosť pracoviska. Ak to nie je vhodné pre vás, nemeňte svoje koncepty. Workolizmus nie je dlhodobý a často je znamením, že workohololic má zlú prioritu a nebude schopný podporovať takéto tempo. NEPOUŽÍVAJTE ASIMUJÚ AKOUTÍVAŤ, ALEBO NEBEZPEČUJETE AKTU.

Čo potrebuješ

Neuveriteľné nápady pre dátumy, ktoré by fascinovali váš workholic partner.