Ako liečiť Costochonddritída: 15 krokov (s ilustráciami)

COSTOCKONDRITE, ktorý je tiež známy ako ochorenie titce, syndróm hrany-chrupavky alebo CHONE CHONDRITH, je sprevádzaný zápalom a opuchom chrupavky medzi rebrami a teniskami. Symptómy kostoľby sú podobné symptómom srdcového infarktu, takže uistite sa, že sa uistite, že ste sa poraďte s lekárom na prvých príznakoch bolesti na hrudníku, aby ste eliminovali srdcový infarkt. Lekár tiež poradí, ako najlepšie riešiť bolesť, zatiaľ čo liečenie je hojenie.

Kroky

Časť 1 z 3:

Kontaktujte lekársku pomoc

jeden. Ihneď choďte k lekárovi alebo zavolajte ambulanciu, ak máte bolesť na hrudníku. Lekár bude schopný určiť, či bolesť je symptómom srdcového infarktu alebo iným menej nebezpečným ochorením, ako je kabriakondritída.

Pripravte sa na návštevu lekára. Lekár kŕmi prsty vaše prsníka, aby lokalizovali zdroj bolesti a určil veľkosť zápalu. Ak, počas pocitu, budete cítiť tú istú bolesť, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou, costochondrodou, a nie infarkt. Lekár vás požiada o nedávnych zraneniach, ktoré by mohli spôsobiť bolesť.
Lekár vás požiada, aby ste odstránili rôzne testy na odstránenie iných chorôb, v ktorých sú bolesti v hrudníku často vznikajú, ako je osteoartritída, pľúcne ochorenia, gastrointestinálne poruchy alebo kĺbové infekcie. Lekár vás môže nasmerovať na röntgenovú, vypočítanú tomografiu, MRI alebo elektrokardiografiu.
Povedzte svojmu lekárovi, ak máte srdce, pečeňové alebo obličkové zlyhanie, vysoký krvný tlak, vredy alebo v minulosti boli prípady vnútorného krvácania. Tieto informácie pomôžu lekárovi, aby vám mohli vyzdvihnúť najvhodnejšiu liečbu.

Obrázok s názvom Costochondrodzitou Krok 2

2. Ak ste vymenovali lekára, užívajte si receptové antibiotiká. Ak je váš prípad costochonddritídy spôsobený kĺbovou infekciou, lekár vám bude vymenuje antibiotiká intravenózne alebo orálne.

Toto pravidlo to nie je potrebné, pretože infekcia zriedka sa stáva príčinou vývoja kabätkondritídy.

Obrázok s názvom Treba Costochonddritída Krok 3

3. Diskutujte so svojím lekárom Príjem liekov na predpis. Ak po niekoľkých týždňoch, bolesť nebude prejsť, a ne-jemné nestevonné protizápalové lieky neumožní správny účinok, lekár vám môže priradiť silnejšiu bolesť na odstránenie bolesti. Lekár môže predpísať nasledujúce lieky na predpis:

Recept nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén ("NUROFEN", "IBUKRON"). Dlhodobý príjem týchto liekov by sa mal vykonávať pod dohľadom lekára, pretože môžu poškodiť žalúdok a obličky.

Kódové systémy obsahujúce drogy, ako je "solpadejene", "pentalgin plus" a tak ďalej. Tieto lieky môžu spôsobiť závislosť.

Niektoré antidepresíva alebo anti-epileptické lieky tiež pomôžu zmierniť chronickú bolesť.

Obrázok s názvom Treba Kostolová kontritída Krok 4

4. Myslieť na prechod viac invazívnych postupov na zmiernenie bolesti. Väčšina prípadov costochonddritídy prechádza samostatne. Ale ak bolesť zostáva neznesiteľná, lekár môže oznámiť nasledovné:

Injekcie kortikosteroidov a anestetík priamo do chorého kĺbu.

Transutánová elektrická nervová stimulácia cez kožu (TEN). Počas tohto postupu sa používa slabý elektrický prúd, ktorý blokuje signály bolesti a nedovoľuje im dostať sa do mozgu.

Obrázok s názvom Treba Costochonddritída Krok 5

päť. Ak ste vám nepomohli, diskutovať so svojím lekárom prechodu operácie odstrániť alebo obnoviť poškodenú chrupavku. Niekedy je potrebné, aby to bolo potrebné, najmä ak infekcia spôsobila vážne škody.

V kombinácii s prijímaním antibiotík je spravidla dosiahnutý úspešný výsledok.

Po obnovení by ste mali každý rok prejsť inšpekciou, aby ste sa uistili, že kĺb zostáva zdravý.

Časť 2 z 3:

Ako uľahčiť domácu bolesť

jeden. Vyskúšajte zanedbané lieky proti bolesti. Nesteroidné protizápalové lieky vám budú môcť pomôcť. Učte sa od lekára, ak odporúča prijať zanedbané lieky proti bolesti. Tieto lieky pomôžu zmierniť bolesť.

Ak už užívate lieky na predpis proti tomuto alebo inému ochoreniu, potom predtým, ako začnete užívať neklasikálne lieky proti bolesti, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Lekár vám povie o možnej interakcii drog bez predpisu s liekmi s liekmi.
Sledujte pokyny na používanie liekov a poraďte sa so svojím lekárom, ak ich vezmete dlhšie ako niekoľko dní. Neužívajte viac, ako je uvedené v pokynoch.
Ak máte srdcové zlyhanie, vysoký krvný tlak, ochorenie obličiek, pečeň, žalúdočný vred alebo tam sú vnútorné krvácanie, potom pred užívaním týchto liekov, zanedbávaných alebo nie, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Obrázok s názvom Costochondrodzitou Krok 6

2. Odpočinok na vaše telo sa môže obnoviť. To znamená, že by ste sa zdržali vysokej fyzickej námahy v najbližších týždňoch. Kostolová kontritída sa zvyčajne vyskytuje kvôli cvičeniu, ktoré natiahnite chrupavku a svaly okolo hrudnej steny. Lekári najčastejšie odporúčajú relaxačné a vyhýbanie sa aktivitám, ktoré spôsobujú bolesť na hrudníku. Bolesť sa zvyčajne uskutočňuje za pár dní alebo týždňov, ale môže trvať a niekoľko mesiacov.

Odpočinok, zatiaľ čo bolesť zlyhá.

Začnite sa postupne vrátiť k fyzickej námahe, aby sa postupne zvyšovali oslabenie svalov a vytrvalosti.

Byť obzvlášť opatrný s tými druhmi športu, ktoré vyžadujú rýchle a ostré pohyby, vysoký tlak na prsných svalov alebo, počas ktorého môžete dostať úder na hrudník. Tento druh zahŕňa tenis, rugby, golf, basketbal a karate.

Obrázok s názvom Costochondrodzitou Krok 7

3. Aplikovať na teplotu pacienta. To pomôže zvýšiť prietok krvi a uvoľniť napäté svaly.

Vezmite fľašu s teplou vodu alebo vyhrievanú deku.

Nevkladajte zdroj tepla priamo na kožu. Ak ste si vzali fľašu s teplou vodu, upchávajte ho do uteráka, takže nie je horieť.

Niekoľko minút pripojte teplú predmetovu a potom ju vyberte z kože, aby mohla vychladnúť.

Obrázok s názvom Treba Costochonddritída Krok 8

4. Blit do chorého kĺbového stlačenia. Kĺb je bolestivá oblasť, kde je hrudník pripojený k rebrám.

Z balenia s mrazeným hráškom alebo kukuricou, uzavretý v uteráku, ukazuje sa z veľkého chladu.

NEPOUŽÍVAJTE SIMPLOSTI NA KOŽE.

Po 15-20 minútach odstráňte stláča, aby sa koža mohla zahriať. Použite tri alebo štyrikrát denne.

Obrázok s názvom Treba Kostolová kontritída Krok 9

päť. Stretch hrudníckych svalov v blízkosti kĺbu. Ale robte to pomaly a len s povolením lekára. Lekár vám môže poslať špecialistu, ktorý povie, aké druhy cvičení sú najlepšie vhodné na váš typ zranenia.

Začnite s jednoduchým: Pomaly hlboké dychy natiahnuť si svaly hrudníka.

Kedy bude pripravený, pridajte cvičenie na strečing prsných svalov. Aby ste to urobili, prevziať predlaktia dverí a potom sa pomaly nakloniť dopredu, kým sa nebudete cítiť ako svaly okolo a pod ramenami sa začne natiahnuť.

Ak chcete relaxovať a natiahnuť svaly hrudníka, jóga predstavuje na to ideálne v kombinácii s hlbokými dýchacími technikami. Vyskúšajte si postrehu sfingu. Ležte na žalúdku a myslite podlahu lakťami. Otvorený hrudník, natiahnutie hore a späť.

Ak počas realizácie cvičení budete zranený, okamžite sa zastaví, aby ste sa ešte neublížili.

Obrázok s názvom Treba COSTOCKONDRITIS Krok 10

6. Snažte sa spať v rôznych pozíciách, kým nenájdete pre vás najvhodnejšie. Snažte sa vyhnúť póze, ktoré vyvíjajú tlak na boľavý kĺb.

S najväčšou pravdepodobnosťou bude nepríjemné spať na žalúdku.

Obrázok s názvom Costochondrodzitou Krok 11

7. Zlepšiť pozíciu na zníženie napätia hrudníka. Sedenie a stojace v rohovom póze môže zvýšiť bolesť z koochondrit a zvýšiť nepohodlie.

Snažte sa sedieť, postaviť sa a chodiť s knihou na mojej hlave.

Zamerajte sa na prsné prsné, ktoré sa majú zverejniť, a ramená sú vyhradené späť.

Časť 3 z 3:

Príznaky a príčiny choroby

jeden. Rozpoznať príznaky. COSTOCHONDRITE môže spôsobiť silné nepohodlie. Pacienti zvyčajne opisujú bolesť ako:

Akútna, novaya, stláčanie bolesti na hrudnej kosti. Najčastejšie vzniká vo štvrtej, piatej a šieste rhics.
Bolesť môže ísť do žalúdka a späť.
Bolesť sa môže okamžite šíriť na niekoľko kĺbov a zintenzívniť kašeľom alebo hlbokým dýchaním.

Obrázok s názvom Costochondrodzitou Krok 14

2. Vzhľadom k tomu, hlavný príznak kabičky je bolesť v hrudi, je dosť ťažké odlíšiť od srdcového infarktu (infarkt). Hlavným rozdielom je, že keď je costochondit, chorý pozemok je zvyčajne citlivý na dotyk a s palpáciou pacient zažíva rovnakú bolesť. Mimochodom, ak máte bolesť na hrudníku, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom, aby ste eliminovali srdcový infarkt.

Rovnako ako v srdcovom infarkte, bolesť z kabinátu sa zvyčajne vyskytuje na ľavej strane hrudníka. Bolesť môže byť akútna a zintenzívniť hlbokým dýchaním, otáčaním trupu alebo ruky.

S infarktom srdca je bolesť zvyčajne hlúpe a sprevádzaná necitlivosťou v rukách a čeľustiach.

Obrázok s názvom Treba Kostolová kontritída Krok 15

3. Zistite, čo môže spôsobiť kazochondrodzdu. Kostoly môže vzniknúť z niekoľkých dôvodov. Najčastejšie dôvody sú:

Zranenie chrupavky, ktoré spája rebrá s teniskami. Môže to byť úder alebo strečing spôsobený nosením ťažkých vecí alebo silného kašľa. Infekcia horných dýchacích ciest so silným kašeľ môže tiež viesť k nákladnej kontritíde.

Artritída SUSTAVA. Osteoartritída, reumatoidná artritída a ankylozujúca spondylarthritída môžu viesť k bolesti na hrudníku.

Udržiavaná infekcia, ako je tuberkulóza, syfilis alebo aspergilóza. Kostoly sa niekedy objavuje kvôli bakteriálnej spojovacej infekcii po prechode operácie.

Nádor.

V iných prípadoch nesmie byť explicitný dôvod.