Ako sa zbaviť prenasledovateľa
Ak vás neustále sledujete, píše ofenzívne správy alebo listy s hrozbou, zanecháva telefónne hovory - presne sledujete. Práca je osoba, ktorá ignoruje vaše požiadavky na zastavenie chatovania s vami. Prenasledovateľ sa rozlišuje podivným posadnutím správaním s prvkom hrozby. Preto je jediný spôsob, ako ukončiť prenasledovanie, je prerušiť kontakty s touto osobou.
Kroky
Časť 1 z 3:
Ochráň sajeden. Ak sa vám zdá, že váš život je v nebezpečenstve, určite kontaktovať políciu. Ak vás prenasledovateľa ohrozil, alebo sa cítite hrozbou, nečakajte - konať hneď. Okrem toho, ak si všimnete prejav akejkoľvek nelegálnej akcie prenasledovateľa (napríklad krádež, útok, inváziu osobného života) - okamžite kontaktujte políciu. V závislosti od vášho veku a kontaktujte:
- V polícii
- Školskej bezpečnosti alebo správy inštitúcie, kde pracujete
- Učiteľovi alebo školskej správe
- Psychológa alebo terapeuta
- Rodičom

2. Informujte svoju situáciu priateľom, príbuzným a kolegom, požiadajte ich, aby ich podporili. Prenasledovateľov sú v ich správaní zvyčajne veľmi opatrní. Opýtajte sa svojich príbuzných, priateľov, susedov a zamestnávateľov, aby nevydali vaše osobné údaje (bez ohľadu na to, ako neškodné otázky prenasledovania). Opýtajte sa všetkých v ich okolí, aby ste boli opatrní, o ktorejkoľvek osobe, ktorá si všimnete v blízkosti vášho domova alebo miesta na pracovisku.

3. Necestujte a nezdávajte samostatne, ak existuje takáto príležitosť. Ak vás niekto sprevádza, bude to pre prenasledovateľa ťažké dostať sa k vám. Choďte domov po práci spolu s kolegami, na behu v dopoludňajších hodinách, spolu s priateľkou, požiadajte niekoho, aby vás sprevádzal na pracovníkov. Veľa bezpečnejšieho konania spoločne.

4. Zohľadniť každý incident. Môžu to byť písmená, telefonické hovory a správy, e-maily, akékoľvek pokusy o prenasledovateľ, kontaktujte vás. Zapíšte dátum, kedy nastal každý incident, uložte tieto záznamy na bezpečnom mieste. Ak môžete, vykonať kópiu týchto záznamov a prenášať ich na príbuzných alebo inej osobe, ktorej dôverujete. Tieto záznamy môžu byť použité ako dôkaz, ak musíte kontaktovať orgány činné v trestnom konaní.

päť. Prijať opatrenia na ochranu vašich detí z prenasledovateľa. Ak máte deti, uistite sa, že sú vždy sprevádzané dospelými v škole av ďalších triedach. Požiadajte manažérov školy, aby nikomu neposkytli žiadne informácie o vašich deťoch. Urobte zoznam ľudí, ktorí môžu vyzdvihnúť svoje deti zo školy. Opýtajte sa bezpečnosti školy, aby si požadujú foto certifikát pre ľudí, ktorí prídu pre vaše dieťa. Ak nemôžete zdvihnúť dieťa sami, obráťte sa na vedenie školy a informujte, kto bude mať dieťa namiesto teba.

6. Postarajte sa o bezpečnosť vašich domácich zvierat. V niektorých prípadoch, bez možnosti kontaktovať vás, prenasledovateľ sa pokúsi priblížiť na to, čo ste drahý. Nenechávajte domáce zvieratá bez dozoru (aj vo dvore alebo na vašej stránke). Majú kontaktné informácie o prístreškoch na zvieratách (v prípade núdze, ak sa nemôžete starať o váš maznáčik).

7. Dajte si pozor na domáce bezpečnostné systémy. Nainštalujte spoľahlivé zámky a vstupné dvere, peepholes na dverách alebo komore. Okná a dvere musia byť maximálne chránené pred možným hackovaním. Nainštalujte špeciálne osvetlenie v bezpečnostnom systéme. Umiestnite systém časovača tak, aby bol niekto vždy doma. Pes (alebo len znamenie: "UPOZORNENIE, AGRY DOG") - Dobrý odstrašujúci faktor pre lupičov.

osem. Premýšľajte o osobnej bezpečnosti, napríklad o šoku alebo korení. Noste ho s vami a naučte sa ho používať. Ak sa chystáte získať strelnú zbraň, musíte mať primerané školenie o používaní, ako aj určité povolenia v súlade s Ústavou Ruskej federácie. Majte na pamäti, že akákoľvek zbraň, ktorú prenášate, môže byť používaný proti vám počas útoku. Táto téma by sa mala diskutovať s odborníkom na presadzovanie práva.

deväť. Pripravte si náhradný plán, ktorý môžete použiť v prípade hackingu alebo útoku. Musíte mať plán, ktorý pomôže maximalizovať nepríjemné následky. Musíte mať bezpečné miesto, kde budú všetci vaši príbuzní schopní skryť v prípade núdze (miesto, ktoré známe len ľudia, ktoré dôverujú). Toto miesto musí byť riešené vopred potrebné veci (peniaze, oblečenie, medicíny, ako aj polície čísla, právna pomoc, a tak ďalej).

10. Diskutujte s dočasným právnym zákazom prístupu, ako aj bezpečnostný súdny príkaz. Majte na pamäti, že špecialista alebo právnik vám musí pomôcť v súdnom práve, pretože vás nemôžu fyzicky chrániť pred prenasledovaním. Pamätajte, že ste zodpovední za vašu bezpečnosť. Vždy uchovávajte kópie dokumentov, v ktorých sú vaše práva zverejnené v prípade prenasledovania, ako aj dôkazov. Môžu byť poskytnuté polícii, ak prenasledovateľa odmieta rozpoznať jeho vinu. Poraďte sa so špecialistom o tom, ako ísť lepšie vo vašej situácii.
Časť 2 z 3:
Porozprávajte sa s prenasledovanímjeden. By nemali hovoriť s prenasledovaním bez toho, aby ste museli veľmi potrebu. Nie je potrebné sa pokúsiť opraviť situáciu alebo prenasledovateľa. Snažte sa s ním jednoducho vyhnúť. V niektorých prípadoch sú však kontakty nevyhnutné (ak je to prípad s bývalým partnerom alebo priateľom). Ak Musíš Variť a komunikovať s prenasledovateľom, nižšie, niektoré tipy. Pamätajte si, že musíte stručne a jasne povedať.
- Nikdy sa nesnažte zmeniť myseľ prenasledovateľa alebo si myslieť, že s touto situáciou môžete ľahko vyjadriť. Vaším jediným cieľom je úplne prelomiť kontakt s touto osobou.

2. Držať svoju túžbu a pokúsiť sa vyhnúť prenasledovaniu, bez posudzovania. Len povedzte, že sa už nezaujíma o priateľské vzťahy. Povedz mi krátko a jasne, potom dajte telefón alebo len odísť. Nikdy nepridajte nasledujúce frázy: "Mohli by sme hovoriť, ak ..." alebo "čas sa zobrazí". Nenechávajte nádej do budúcnosti.
3. Varovať prenasledovateľa o dôsledkoch svojho správania. Snažte sa presvedčiť prenasledovateľa už s tebou: "Už s vami chcem komunikovať". Nepripojte sa k dlhej konverzácii a neospravedlňujte sa. Povedzte mu, že ak pokračuje v pokusoch, obráťte sa na políciu. Vaším cieľom je informovať prenasledovateľa, že jeho činy spôsobujú nepohodlie, a tiež ho opýtať, že sa s vami nikdy nepozerá. Zapíšte si, kde a kedy sa konala konverzácia, udržujte tieto záznamy spolu s položkami o iných incidentoch.

4. Ignorovať všetky pokusy prenasledovania vás. Možno, že prenasledovateľ sa snaží vedome zastrašovať, zanechať provokatívne listy a komentáre. Akákoľvek odpoveď (dokonca negatívna) dáva prenasledovaniu dôveru, že sa stáva bližšie k jeho cieľu. Buďte silnou osobnosťou a naďalej žiť svoj život, nečítajte písmená a nepočúvajte hlasovú poštu. Nezáleží na tom, koľko vás prenasleduje o tom - len trvajte na vašom.

päť. Vyhnite sa kontaktu s rodinou, priateľmi a známym prenasledovaním. Bohužiaľ, títo ľudia môžu vedome alebo nevedome poskytnúť mu informácie o vás. Napríklad nová adresa alebo telefónne číslo. Nedovoľte, aby ľudia pôsobili ako sprostredkovatelia, keď vás prenasleduje kontaktovať. Musíte úplne odstrániť podvozok zo svojho života.
Časť 3 z 3:
Vyhnite sa kontaktujeden. Okamžite nastaviť nastavenia ochrany osobných údajov na svoje profily na sociálnych sieťach. Nájdite si prenasledovateľa na sociálnych sieťach (Facebook, Twitter) a zablokujte. Nastavte nastavenia, pomocou ktorých môže váš profil sledovať iba priateľov a nie všetci používatelia. Nájdite si číslo prenasledovateľa do zoznamu kontaktov a uzamknite ho. Nechcete ďalej prijímať listy a hovory z prenasledovateľa. Blokovanie číslo je oveľa jednoduchšie ako ignorovanie prenasledovateľa.
- Ak je prenasledovateľ pozná váš e-mail a vaše heslá - okamžite ich zmenia.
- Samozrejme, neustále meníte svoj e-mail a telefónne číslo je veľmi nepríjemné, ale to je najlepší spôsob, ako zabezpečiť, aby vás prenasledoval vás vôbec kontaktoval.

2. Nainštalujte bezpečnostný program, ktorý zaručuje dôvernosť vašich dokumentov a pošty. Uložiť kópie všetkých dokumentov, ktoré sa týkajú prenasledovania. Špecifikujte dôležité osobné údaje, údaje o finančných dokumentoch a cestovnom pase, informácie o sociálnom zabezpečení a poistení, ako aj ďalšie dôležité informácie, ku ktorým môžete pristupovať v prípade núdze.

3. Odstránenie kontaktných informácií (meno, telefónne číslo a adresa) z telefónnych zoznamov. Obráťte sa na telefónnu spoločnosť a dosiahnite svoje meno a telefónne číslo Dôvernosť. Snažte sa nájsť informácie o sebe na internete, aby ste pochopili, čo by ste mohli nechať ujsť. Snažte sa nahlásiť svoju trasu v sociálnych sieťach. Nakoniec použite názvy podľa vynálezu v Skype a iných programoch, kde vás používatelia môžu nájsť.

4. Opustiť mesto na chvíľu. Ak máte pocit, že sledujete svoj domov, pobyt na chvíľu (napríklad v dome rodičov alebo príbuzných / priateľov). Ak žijete od rodiny a ešte neuskutočnili priateľov s kýmkoľvek v novom meste, poraďte sa s administráciou svojho bydliska alebo kontaktujte miestne orgány presadzovania práva, aby ste našli alternatívu alebo vytvorili monitorovanie vášho domova.

päť. Neotvárajte obálky, ktorých adresa nie je známa. Neotvárajte neočakávané balíky. Nikdy neotvorte anonymnú poštu. To isté platí pre e-mailové listy a investície!

6. Nepodávajte osobné údaje ľuďom iného. Osobné informácie by mali byť známe len tým, ktorí dôverujú. Týka sa všetkých (z životných situácií na e-mailovú adresu a telefónne číslo). Buďte veľmi opatrní, že vaše osobné údaje sa nedostanú do rúk prenasledovateľa.

7. Zostaňte ďalej od miest, kde sa zvyčajne navštívite. Je to nepríjemné, ale nevyhnutné. Usporiadať svoju dlhodobú trasu, vyberte nový park alebo reštauráciu na rokovania a stretnutia, vyhnite sa miestam, ktoré zvyčajne navštevujete. Nakoniec sa môžete vždy vrátiť, ale v súčasnosti je na týchto miestach, že vás prenasledovateľa môže všimnúť.

osem. Vyhnite sa kontaktu s prenasledovaním v sociálnych sieťach. Lepenie k týmto krokom, môžete sa zbaviť prenasledovateľa a monitorovania, kde a čo robíte. Uistite sa, že nastavenie ochrany osobných údajov vo všetkých sociálnych sieťach, blokovať prístup k vašim informáciám.
Tipy
- Nebojte sa požiadať o pomoc v polícii. POVOLENIE - Súčasťou trestného činu. Preskúmať zákony, v ktorých je prenasledovanie uvedené, zistite, aké práva máte.
- Nehanbite sa, že správanie prenasledovateľa môže byť v skutočnosti celkom normálne. Možno je to len výsledok vašej hravej predstavivosti, ako keby ste boli v situácii z internetu. Prenasledovanie je abnormálna reakcia osoby na odmietnutie romantického alebo sociálneho plánu.
- Diskutujte o svojej situácii so špecialistom, ktorý má skúsenosti v takýchto záležitostiach (prenasledovanie, domáce násilie). Premýšľajte, aké možnosti máte a rozhodnite sa, čo máte robiť vo vašom prípade.
- Postarajte sa o svoj emocionálny a fyzický mier. Dobre jesť, dobre, dobre, dobre spať, spať, pokúsiť sa poslať svoju energiu do tried, ktoré sa vám páčia - to pomôže znížiť stres.
- Pamätajte, že za svoje činy zodpovedá len prenasledovateľ, a nie vy.
Upozornenia
- Ak máte pocit, že ste v nebezpečenstve, nemali by ste bojovať proti prenasledovaniu.
- Ak pochybujete, že ste v bezpečí, zavolajte políciu. Nechajte políciu vymyslieť závažnosť tejto situácie, nečakajte, keď ste nebezpečný.