Ako zastaviť cestovanie alebo býčenie

Zranenie môže mať rôzne formy, ale všetci spôsobujú škodu. Aj keď zranenie nie je fyzické, muž, ktorý je vystavený šikanovaniu, možno pre život dostať emocionálne zranenie v dôsledku skúsených. Preto je veľmi dôležité zastaviť. Ak sa posmievate, sú veci, ktoré môžete podniknúť na riešenie páchateľa. Ak ste svedkom prenasledovania, potom môžete urobiť niečo, aby ste sa postavili na obranu človeka. Môžete tiež pracovať na zvyšovaní povedomia medzi rovesníkmi a dozvedieť sa o rôznych spôsoboch, ako požiadať o pomoc.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Dodržujte páchateľa

jeden. Choď preč. Ak sa zdá, že situácia je ohrozená alebo nebezpečná, je lepšie sa dostať preč od páchateľa. Aj keď je to ne-nebezpečná situácia, pamätajte - nemusíte počúvať škaredú na vašu adresu. Najlepšie sa pokojne vzdiali od tejto osoby. Takže pochopíte, že nemáte v úmysle vydržať takéto správanie.

Prísť k ľuďom - učiteľovi alebo niekomu inému - kto nedovolí šikanovanie.

Obrázok s názvom Zastavte šikanovanie krok 2

2. Povedzte niekomu o tom, čo sa deje zastaviť páchateľa. Je dôležité okamžite nahlásiť o ujme, aby sa zastavilo.Hovoriť niekomu, čo si posmievate, stojíte sa pre seba a ukážte obaly, že nebudete tolerovať šikanovanie.

Kontaktujte svojho učiteľa, rodičov, školského psychológa alebo niekomu inému, kto ich môže pomôcť, a okamžite ich informovať, čo povedal alebo urobil uhryznutie vo vzťahu k vám.

Povedz niečo ako: "ALINA MÔŽE MOŽNOŤ. Neustále stúpa moju hmotnosť a nezastaví sa. Spýtal som sa jej (a), aby som ju zastavil, ale naďalej to robí. Myslím, že potrebujem pomoc s ňou vyrovnať sa s ňou ".

Môžete tiež napísať poznámku, aby ste vysvetliili, čo sa deje. Dajte mu učiteľovi, školský psychológ alebo režisér.

Kontaktujte niekoho iného, ak prvá osoba, o ktorej ste hovorili o zranení, nič neberie. Nesúhlasíte s tým, že budete musieť umiestniť šikanovaním.

Obrázok s názvom Zastavte šikanovanie krok 3

3. Vyhľadajte páchateľa priamo v očiach a požiadajte ho, aby sa zastavil. Tvrdosť, odhodlanie, ako aj presvedčený jazyk tela - najlepší spôsob, ako obrátiť sa na páchateľa. Ak vám páchateľ pokračuje na pester, aj keď ste odišli, nech ste pochopili, že nebudete obsiahnuté s takýmto správaním. Otočte sa a povedzte mu do tváre, aby sa zastavil.

Použite presvedčený jazyk tela - narovnajte sa a obrátiť sa na páchateľa. Sledujte ho v oku počas konverzácie. Nenechajte dole a nesnažte sa stať "menej", napríklad prejsť ruky alebo ohybové kolená. Narovnať do plnej výšky, držte ruky na stranách a nohy na šírke ramien.

Prezentujte svoju žiadosť krátku a jasnú. Niečo ako: "Zastavte to, Alina," - alebo: "Sasha, nechaj ma sám". Zároveň sa uistite, že uvidíte páchateľa priamo v očiach a hovoriť pokoj, jasné hlas.

NEPOUŽÍVAJTE SA SA POTREBUJTE. Ak poviete príjemnú vec pre osobu potom, čo urazil a ponižil vás alebo fyzicky ohrozil, to len zvýši svoj zmysel pre nadradenosť. Volanie páchateľa, môžete ho priniesť do hnevu, ktorý ho robí viac úsilia o ublíženie.

Obrázok s názvom Zastavte šikanovanie Krok 4

Udržať pokoj. Účelom páchateľa je získať emocionálnu reakciu od vás, takže čo najlepšie držať pokoj a nie ukázať svoje pocity. Snažte sa nepreukázať hnev, smútok alebo strach. Osoba môže "jesť" tieto emócie a aplikovať ešte viac úsilia.

Urobte nejaké hlboké dychy A premýšľajte o niečom, čo vás spôsobuje radostné emócie. Pamätajte si, ako ste dostali dobré hodnotenie pre kontrolu, ako sa hrá so psom, alebo si predstavte, ako zábava strávite víkend so svojou rodinou. To vám pomôže rozptýliť od tejto situácie a nereaguje na to. Uistite sa, že vaše oči otvorte a uchovávajte vizuálny kontakt s páchateľom.

Odpovedzte na páchateľa pokojne a rovnováhu. Môžete napríklad povedať: "Timur, viem, že si myslíte, že je to zábavné, ale to nie je. Zastaviť ". Alebo: "Stop práve teraz, alebo poviem učiteľa o vašom správaní".

Uistite sa, že hovoríte neskôr s niekým o tom, čo pocity spôsobujú páchateľa. Porozprávajte sa so svojimi rodičmi, školským psychológom alebo učiteľom.

Metóda 2 z 4:

Pomôcť niekomu, kto je posmievaný

jeden. Okamžite. Nie je batožina. Vidieť alebo počuť, ako sa niekoho posmievali, zasiahli okamžite zastaviť zranenie. Ak by ste sa nemohli zasiahnuť, nájsť niekoho, kto môže. Dospelí, ktorí sa snažia zastaviť zranenie, môžu tiež požiadať o pomoc od iného dospelého.

Môžete sa pokúsiť vstať pre osobu a povedať niečo ako: "Stop, Anton!»Nevracajte páchateľa a nepoužívajte fyzickú silu na zastavenie posmechu.
Ak nemôžete zasiahnuť, alebo váš zásah nefungoval, požiadajte o pomoc od niekoho iného. Napríklad, ak vidíte, že si napomáhate niekoho na ihrisku, spustite pre učiteľa alebo staršieho a povedzte mu o tom, čo sa stalo.
Nevyťahujte sa na poslednú - povedzte nám o tom, čo sa deje okamžite. Ak sa skryjete, môže trpieť osoba.
Naučte učiteľa alebo školský psychológ o všetkých dlhých šikanovaní, ktoré poznáte. Niektoré typy prenasledovania, ako je izolácia alebo zosmiešňovanie, môžu naďalej uspokojiť učitelia.

Obrázok s názvom Zastavte šikanovanie Krok 6

2. Rozdeľte páchateľa a jeho obeť. Je dôležité, aby páchateľa od osoby, ktorý bojí. NEPOUŽÍVAJTE obe strany, aby boli spolu v tej istej miestnosti alebo potriasť rukami a dali sa. Vezmite ich do samostatných izieb a hovoriť s každým samostatne.

Opýtajte sa všetkých, čo sa stalo.

Môžete tiež hovoriť s inými deťmi, ktoré boli svedkami šikanovania, ale neurobili to pred páchateľom alebo jeho obeťou.

Tráviť čas, aby ste zistili podrobnosti o tom, čo sa stalo. Nesnažte sa zistiť všetko na mieste. Porozprávajte sa s oboma stranami, prieskum svedkov, ktoré videli, a potom urobili úplný obraz.

Obrázok s názvom Zastavte šikanovanie krok 7

3. Berte to vážne. Bylinný je veľký problém, ktorý môže zhoršiť a aplikovať osobu vážne škody ako emocionálne a fyzické, ak nie je zastavený. Rehend vážne na akékoľvek zranenie, ktoré počuť. V niektorých situáciách môžete dokonca potrebné kontaktovať políciu alebo pohotovostné služby. Možno budete musieť prilákať políciu alebo vyhľadať zdravotnú starostlivosť pre osobu, ak:

V prípade, že zbrane sú zapojené;

Od páchateľa pokračuje hrozbám;

Násilie alebo hrozby sú motivované nenávisťou, napríklad rasizmom;

Páchateľ spôsobil vážne fyzické poškodenie osoby;

Existuje sexuálne násilie;

Tam bolo niečo ilegálne, napríklad vydieranie, vydieranie alebo lúpež.

Metóda 3 z 4:

Potlačte dobrý príklad

jeden. Nevadí sa nevadí. Analyzujte svoj vlastný postoj k spolužiakom. Sú tam niekto medzi nimi, ktorých si môžete robiť srandu, dokonca neúmyselne? Každý, kto si vymenil Bane z času na čas, ale ak je niekto, kto často vtipáš, zastavte, aj keď nepovažujete svoje akcie ako zradenie. Urobte si pravidlo, aby ste boli láskavý s ľuďmi, aj keď ťa nemajú radi.

NEPOUŽÍVAJTE OSOBU, ak ho nepoznáte dosť dobre na pochopenie jeho zmyslu pre humor.
Nevedite gossip alebo gossip Iní ľudia sú jedným z typov prenasledovania.
Nie sú úmyselne venovať pozornosť nikomu alebo ju ignorovať.
Nikdy distribuovať fotografie ani informácie o niekom na internete bez svojho súhlasu.

Obrázok s názvom Zastavenie šikanovania Krok 9

2. Pridajte sa k iným ľuďom. Ak vidíte, že si posmievate svoju školu nad niekým vo svojej škole, postavte sa pre neho. Zostaňte ľahostajní - nestačí. Nezabudnite zasiahnuť, že obeť netrpí ešte viac. Môžete napríklad hovoriť s páchateľom, ak sa vám zdá, že v bezpečí, alebo informovať riaditeľa školy o tom, čo ste videli.

Ak vaši priatelia začínajú klebetiť o niekom, dajte mi pochopiť, že sa na takýchto veciach nezúčastňujete. Povedz mi niečo ako: "Nepáči sa mi gossip. Môžeme hovoriť o niečom inom?"

Ak vaši priatelia úmyselne nevenujú niekomu pozor, dajte mi vedieť, že by bolo správne prestať ignorovať túto osobu. Povedz mi: "Myslím, že by sme mali lepšie zaobchádzať s Kat. Novo vždy ťažké v škole. ".

Ak vidíte, že niekto zdvihne a bojíte sa o bezpečnosť tejto osoby, okamžite informujte riaditeľa školy. Povedz mi: "Bojím sa o Alexey. Všimol som si (a), že niektorí chlapci od seniorských tried držia, keď sa vracia domov zo školy ".

Obrázok s názvom Zastavte šikanovanie krok 10

3. Povedzte všetkým, že šikanovanie by sa malo zastaviť. V mnohých školách, konať kampane na boj proti šikanovaniu. Sú organizované študentmi, ktorí chcú udržať bezpečnosť a priateľskú atmosféru v školách. Pridajte sa k skupine alebo si ho vytvorte vo svojej škole, aby ste pritiahli pozornosť problému, že budete vyriešiť a zistiť, ako to vyriešiť.

Snažte sa konverzovať o šikanovaní s priateľmi. Môžete povedať: "Viete, že v našej škole sa niektorí študenti stále posmievajú nad ostatnými? Myslím, že je to hrozné a chcel urobiť niečo, aby to zastavilo ".

Porozprávajte sa so svojím učiteľom alebo školským psychológom o tom, ako môžete pomôcť. Môžete napríklad urobiť prezentáciu na zranenie pred triedou alebo organizovať udalosť, ktorá zvýši povedomie o tomto probléme.

Metóda 4 zo 4:

Kontaktná pomoc

jeden. Porozprávajte sa s vedúcim vzdelávacej časti alebo riaditeľa. Keďže zranenie je pomerne spoločný fenomén, každá škola má výrobné a účinné riešenie tohto problému. Diskutujte o situácii so správcom školy, školský psychológ alebo učiteľka pre vzdelávaciu časť, zastaviť ju čo najskôr. Vo vzťahu k páchateľovi budú prijaté určité opatrenia - bude buď potrestaní bez vonkajšieho zasahovania, alebo priťahujú rodičov alebo políciu.

Vedieť, že iné deti vo vašej škole zažívajú rovnaký problém, a nie spôsobili pravidlá a pokyny.
Ak ste jedným z rodičov, porozprávajte sa s riaditeľom namiesto riešenia problému sami.

Obrázok s názvom Zastavte šikanovanie krok 12

2. Povedz mi O cyberbulling (ESIL s elektronickými komunikačnými nástrojmi) Poskytovatelia služieb. Táto forma prenasledovania sa stala takou bežnou, že telefónne služby a iní poskytovatelia služieb majú aj pokyny na boj proti prenasledovaniu. Zavolajte poskytovateľa služieb a oznámiť zastrašovanie, aby boli prijaté opatrenia a osoba bola zablokovaná a nemohla vás naďalej kontaktovať. Možno budete musieť poskytnúť telefónne záznamy o konverzáciách alebo e-mailoch ako dôkaz.

Obrázok s názvom Zastavte šikanovanie Krok 13

3. Zavolajte miestne orgány presadzovania práva. Niektoré druhy prenasledovania môžu byť celkom nebezpečné a niektoré sú dokonca klasifikované ako zločiny. Ak sa výsmech obsahuje jeden z nasledujúcich druhov, obráťte sa na najbližšiu policajnú stanicu.

Fyzické násilie. Šikanovanie môže aplikovať skutočnú fyzickú ujmu. Ak sa obávate, že vaše zdravie alebo život je ohrozený, zavolajte políciu.

Prenasledovanie alebo hrozba. Ak niekto zlomí váš osobný priestor a bojovníci, toto je zločin.

Hrozby smrti alebo hrozbe násilia.

Distribúcia potenciálne ponižujúcich fotografií alebo videa bez vášho súhlasu, vrátane úplných fotografií a videí.

Akcie alebo hrozby na pôde nenávisti.

Obrázok s názvom Zastavte šikanovanie Krok 14

4. Kontaktujte súd. Pokračovanie šikanovania, ktoré prinášajú emocionálne alebo fyzické poškodenie, môže slúžiť ako základ na odvolanie na súd. Ak opatrenia prijaté školou a rodičmi páchateľa nestačia na odstránenie problému, možno budete musieť premýšľať o prilákaní právnika.