Ako vybudovať svoju budúcnosť -

Ak chcete vybudovať úspešnú budúcnosť, je dôležité konať v súčasnosti. Naučte sa informácie, nebojte sa vyskúšať nové - to všetko vám pomôže uspieť v práci. Robiť rozumné finančné riešenia, ktoré vám poskytnú stabilitu a bezpečnosť v budúcnosti. Urobte si čas sami a tvojich blízkych, postarajte sa o rodinu, o vašom fyzickom a emocionálnom zdraví. Tam sú veci, ktoré môžete urobiť pre vašu kariéru, finančnú stabilitu a osobný život práve teraz. Budúcnosť začína dnes.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako vybudovať kariéru

jeden. Pridajte sa k profesionálnej asociácii. Prakticky vo všetkých oblastiach činnosti majú svoje vlastné združenia. Všetky sféry sú odlišné. Členstvo sa zvyčajne platí pre študentov a začiatočníkov špecialistov, ponuka často znižuje.

Pozrite sa na seba mentor. Špecialisti a stážisti sú často veľmi užitočné na pomoc mentorom.
Obráťte sa na vyhľadávanie práce. Profesionálne združenia majú často prístup k zoznamu dostupných voľných pracovných miest.
Snažte sa o profesionálny rozvoj. Mnohé združenia usporiadajú semináre, magisterské triedy a ponúkajú literatúru do ich poľa.
Navštívte ročné kongresy združenia. To je skvelý spôsob, ako sa oboznámiť s užitočnými ľuďmi. Na konferenciách sa môžete dozvedieť aj o čerstvých voľných pracovných miestach a zoznámiť sa s potenciálnymi zamestnávateľmi.
Zistite, či si môžete nárokovať grant na školenie (ak ste ešte nedostali vzdelanie).

Obrázok s názvom Vychutnajte si prácu Krok 6

2. Pokúsiť sa posunúť kariérny rebrík. Urobte zoznam účelov a práce na ich dosiahnutí. Môžete sa usilovať o akýkoľvek príspevok, či už ide o projektový manažér alebo šéf. K kariére sa úspešne rozvíja, musíte prijať aktívne akcie.

Naučte sa myslieť neštandardné. Navrhnite svoju spoločnosť originálne riešenia. Hodnotiť situáciu a myslím si, že sa dá zlepšiť.

Vezmite si projekty, ktoré presahujú vašu zónu pohodlia. Čím viac máte nové povinnosti, tým viac budete mať možnosť zvládnuť nové zručnosti, ktoré budú užitočné pre kariéru.

Rozhodnite sa s problémami, a neprejdú ich ďalej. Uistite sa, že ste schopní riešiť problémy.

Požiadajte svojho mentora, aby ste si uvedomili svoje silné a slabé stránky, aby ste pochopili, či sa môžete presunúť smerom k vašim cieľom.

Prispôsobiť sa novým pozíciám. Vaša kariéra sa však bude vyvíjať, mali by ste byť pripravení na skutočnosť, že vaše zručnosti nemusia zodpovedať vašej novej pozícii. Opýtajte sa mentora, aby odhadli váš súbor zručností správania, aby ste sa uľahčili vyrovnať sa s novou prácou.

Vážne pocit práce. Zameria sa na prácu a vykonávať všetky úlohy rýchlo a efektívne.

Naučte sa kritické myslenie. Ľudia s analytickým skladom mysle môžu predvídať problémy a varovať. Zaregistrujte sa pre triedy alebo semináre, ktoré vyvíjajú kritické myslenie.

Snažte sa zoznámiť s užitočnými ľuďmi a rozvíjať sa s nimi. Nainštalujte kontakty v rámci našej spoločnosti av profesionálnom prostredí. Vďaka tomu sa o vás ľudia dozvedia.

Rada špecialistu

CHAD HERST, CPCC

Vedomie Tréner Hurst - Travel Specialist a Senior Coach v Herst Whelner, zdravotné stredisko v San Franciscu so špecializáciou vo vzťahu k rozumu a orgánom. Akreditovaný ako koracovný profesionálny tréner (CPCC), pracuje v oblasti zdravia viac ako 25 rokov, má skúsenosti s akupunktúrou, chodníkmi a vyučovaním jogy.

CHAD HERST, CPCC
Tréner vedomia

Premýšľajte o tom, ako môžete používať svoje silné stránky vo vašej práci. Ak sa vám podarí aplikovať to, čo dobre spravujete, vo svojej práci, budete mať viac motivácie ísť do kancelárie a pracovať v budúcnosti, ktorá vám prinesie spokojnosť.

Obrázok s názvom Staňte sa hodnotovým investorom krok 5

3. Premýšľajte o horizontálnom pohybe, keď príde vhodný moment. Horizontálny pohyb vo vnútri svojej spoločnosti alebo mimo jeho limitov môže byť užitočný pre vašu kariéru. Môžete nájsť nové zručnosti a vedomosti. Prechod na inú prácu vám umožní zabrániť vzniku pocitov záujmu a stagnácie, ktoré často vznikajú kvôli príliš dlhej práci na jednom mieste. Prechod má mnoho výhod.

Horizontálny prechod môže pomôcť nájsť dobrú hlavu alebo mentor.To je obzvlášť užitočné, ak to nemáte na súčasnej práci.

Ak idete do inej sféry v rámci vašej spoločnosti, môžete zistiť viac užitočných ľudí.

Prechod z jedného oddelenia na druhý alebo z jednej spoločnosti k iným spôsobom znamená datovania nových ľudí, ktorým sa ustanovujú nové kontakty a získajte prístup k novým zdrojom.

Prechod na iné oddelenie vám môže poskytnúť nové príležitosti na propagáciu, najmä ak neexistujú príležitosti pre rozvoj.

Metóda 2 z 3:

Ako dosiahnuť finančnú stabilitu

jeden. Nainštalujte realistický rozpočet, ktorý môžete dodržiavať. Premýšľajte o rozpočte, aby ste mali peniaze na nepredvídané výdavky. Nad rozpočtom by malo byť neustále fungovať. Vaša finančná situácia sa môže líšiť, a ak vám rozpočet umožňuje pokryť všetky variabilné náklady, môžete odložiť peniaze, zaplatiť dlhy a investovať peniaze tak, aby pre vás pracovali.

Sledujte svoje výdavky. Opravte všetky výdavky na mesiac, aby ste vedeli, kde peniaze ide. Môžete použiť pre túto špeciálnu aplikáciu alebo napísať všetko na papieri.
Šitie 10% z vášho príjmu. Snažte sa okamžite preniesť peniaze na vklad, aby ste nemali pokušenie stráviť ich.
Buďte trpezliví a nie ustúpiť od svojho plánu. Ak odložíte 100 dolárov mesačne, za 40 rokov môžete zbierať 48 000 USD. Ak investuje peniaze do 7% ročne s kapitalizáciou, vaše $ 100 sa zmení na viac ako 260 000 USD za mesiac.
Odostupné peniaze. Snažte sa zabezpečiť dôstojný dôchodkový fond sami.
Vyberte približne 35% úspory na bývanie a nástroje.
Šije ďalších 10% Ak máte špecifické ciele: nákup nového vozidla, zaplatenie vzdelávania dieťaťa.
Znížiť náklady na voliteľné veci. Použite online služby na sledovanie filmov, aby ste nešli do kina (je to lacnejšie). Odmietnite zbytočné nástroje. Ak ho nepoužívate, vypnite televíziu.
Umyte zostávajúce peniaze, ako chcete: pre jedlo, zábavu, dovolenku a tak ďalej.

Obrázok s názvom Rozpočet Vaše peniaze Krok 15

2. Znížiť dlh kreditných kariet. Kreditné karty sa nakupujú príliš zvodné. Výpočet karty, nevidíte skutočné peniaze, takže môžete byť ťažké si uvedomiť, že ste ich strávili. Dlhy kreditných kariet sa môžu veľmi rýchlo zvýšiť.

Myslite na plán, ktorý vám umožní zaplatiť dlhy kreditnej karty tým, že sa spoliehajú na váš rozpočet. Presne vedieť, koľko peňazí každý mesiac môžete preložiť do splácania dlhov na kreditné karty.

Najprv platené dlhy na mapách s najvyššími úrokovými sadzbami. Pre iné karty, previesť minimálne prípustné sumy.

Pravidelne splácajte rovnaké sumy dlhu. Mnohí ľudia začínajú platiť dlhy menej, keď suma dlhu začne odmietnuť.

Pokúste sa zaplatiť hotovosť, aby ste sa hromadili dlhy kreditnou kartou. Platiť hotovosti, oblečenie, dovolenku a iné veci, ktoré nie sú nevyhnutné.

Obrázok s názvom Staňte sa hodnotovým investorom krok 10

3. Získajte percento svojich peňazí investovaním. Investovať prebytok vo svojom rozpočte. Urobte to pravidelne, distribúciu peňazí na niekoľkých miestach.

Investujte 10% z vášho príjmu. Môžete tiež rozdeliť peniaze, ktoré odložíte, o akumulácii a investíciách.

Investujte na sklade so sprostredkovateľmi, ak si sami nerozumiete zásobám. Za posledných 70 rokov začala priemer udalostí približne 10% zisku ročne.

Otvorené investičné fondy sú vhodné aj pre investora, ktorý nemá špeciálne vedomosti.

Kompenzovať volatilitu zásob na úkor investícií do dlhopisov a swapov. Takže vám poskytnete svoj peňažný úver v rámci percenta, takže váš kapitál bude rásť, hoci pomalšie ako zisk zo zásob.

Snažte sa používať automatické investičné služby. Komisia tieto služby majú malé. Umožňujú vám vybrať, kde investovať peniaze, berúc do úvahy požadovaný termín a počiatočný kapitál.

Skúste mesačný prenos peňazí na bankový vklad. Vďaka tomu môžete priradiť peniaze na investície bez myslenia, kde investovať.

Metóda 3 z 3:

Ako rozvíjať svoj osobný život

jeden. Nájdite čas pre vašu rodinu. Čo si spomeniete v starobe? Ako úspešne dokončil projekt, alebo ako prvýkrát prešiel tvoj syn na bicykli? Snažte sa úmyselne zdieľať čas pre prácu a pre rodinu a nenechajte sa rozptyľovať vecami "Rodina".

Diskutujte o pracovnom čase a očakávaniam manažmentu so svojimi šéfmi na zriadenie hraniciach a neumožňujú prácu, aby si vezme váš osobný čas.
Tráviť čas s deťmi a manželom (manželmi), aj keď môžete len 15 minút nabíjanie ráno.
Nastavte pravidlo, ktoré zakazuje používanie elektronických zariadení pri jedle tak, aby všetci členovia rodiny dali čas na seba, a nepozerali sa do obrazoviek.
Doplňte svoju dovolenku pravidelne so svojou rodinou. To je skvelý spôsob, ako zaplatiť čas pre vašu rodinu bez rozptýlenia pracovnými problémami.
Diskutujte o starostlivosti o deti s manželom (-ami). Ak obaja pracujete, musíte mať jasný a spravodlivý plán týkajúci sa povinností každého z rodičov.

Rada špecialistu

"Nie je ľahké komunikovať, ale hovoriť úprimné, zo spodnej časti môjho srdca. Naučte sa vytvoriť komunikáciu, byť zraniteľným (y) ".

CHAD HERST, CPCC

CHAD HERST, CPCC
Tréner vedomia

Obrázok s názvom Byť sladký pre vašu priateľku Krok 11

2. Vytvorte úzky kruh blízkych priateľov. Spoľahlivé vzťahy s priateľmi robia život zaujímavejším. Priateľské vzťahy spĺňajú život nových skúseností, keď zdieľate svoje myšlienky, obavy, obavajú si príjemné chvíle a posilniť spojenia s ľuďmi, v ktorých sa môžete spoľahnúť.

Urobte zoznam blízkych ľudí. Pozvite ich domov na večeru, na šálke čaju, navrhnite sledovanie filmu. V domácej atmosfére budete ľahšie relaxovať a hovoriť.

Pracovať dobrovoľník na projekte alebo organizácii, ktorá je vám blízko. Spoločná práca na tomto prípade, ktorá je blízka každému z účastníkov, prispieva k vytvoreniu silného priateľstva.

Rozvíjať vzťahy so známymi ľuďmi. Ak ste oboznámili s kým ste komunikovali prostredníctvom svojich priateľov a koho sa vám páči, snažte sa s nimi rozvíjať vzťahy.

Pridajte sa k klubovi klubu. Knižní kluby pravidelne usporiadajú stretnutia a mnohé z klubov existujú už mnoho rokov. Celkové záujmy prispievajú k vytvoreniu priateľských vzťahov mnoho rokov.

Obrázok s názvom Naučiť sa prijať krok 3

3. Do podnikania, že ste blízko a na ktoré máte tendenciu. Čo by si chcel robiť? Ktoré z vašich obľúbených tried vám prinášajú maximálne potešenie? Vytvoriť zoznam.

Choďte do tried, kde môžete rozvíjať to, čo sa vám páči. Existuje mnoho rôznych kurzov: kulinárske, programovanie, maľovanie, na lukostreľbe a tak ďalej.

Choďte do prírody a turistiky, ak sa vám páči táto dovolenka.

Pomôcť deťom v sirotinciách.

Obrázok s názvom schudnúť bez diéty krok 9

4. Sledujte svoje fyzické zdravie. Ak ušetríte dobré zdravie, v budúcnosti vám poviete vďaka za to. Postarajte sa o svoje telo.

Správne. Jedzte čerstvé výrobky, s nízkym obsahom tuku, mliečne výrobky a celé obilniny.

Jedzte krmivo trikrát denne. Ak nejete veľké množstvo jedla raz denne, bude pre vás jednoduchšie udržať pocit sýtosti po celý deň, vďaka ktorým budete menej pravdepodobné, že budete chcieť škodlivé jedlo a budete mať vo všeobecnosti menej.

Pravidelne choďte k lekárovi. Pamätajte, že prevencia je lepšia ako liečba. Vakcinácie, pravidelné inšpekcie a prieskumy vám pomôžu zabrániť rozvoju vážnych chorôb, ktoré môžu ovplyvniť vašu budúcnosť.

Rada špecialistu

CHAD HERST, CPCC

CHAD HERST, CPCC
Tréner vedomia

Naučte sa postarať o svoje telo a duševný stav. Cauche v oblasti Hertest Kariéra Argues: "Je dôležité pochopiť, ako každý deň môžete venovať pozornosť svojmu fyzickému a duševnému stave. Je dôležité nielen hrať šport, je možné jesť a relaxovať, ale aj nájsť príležitosti pre duchovný rozvoj. Všetci potrebujeme cítiť spojenie s niečím veľkým ako my sami, a pre každú osobu je to niečo vaše vlastné ".

Obrázok s názvom Prijať 30-ročný míľnik krok 16

päť. Pravidelne sa zapojte do športu. Šport majú mnoho výhod pre zdravie, vrátane zníženia rizika vzniku kardiovaskulárnych ochorení a zvýšenie priemernej dĺžky života. Šport tiež pomáha udržiavať hmotnosť. Cvičenia vytiahnite telo, posilniť svaly, podporovať zdravie kostí, zlepšenie spánku a náladu.

Cvičenia miernej intenzity 150 minút týždenne alebo vysokú intenzitu - 75 minút týždenne.

Začnite od prechádzky po dobu 15 minút každý druhý deň. Postupne, zvýšenie trvania a rýchlosti, aby ste sa dostali do behu Halfase.

Namiesto chôdze môžete vykonávať aeróbne cvičenia na 25 minút trikrát týždenne. Intenzita cvičenia musí byť vysoká.

Posilniť svaly a monitorovať zníženie hustoty kostí pomocou výkonových cvičení (cvičenia s zaťažením). Môže byť zapojený do posilňovne alebo domu s voľnými váhami.

Obrázok s názvom Dostaňte sa spať a cítiť sa osviežení v dopoludňajších krokoch 15

6. Venujte pozornosť svojho duševného stavu. Keď je osoba silná psychologicky, je schopný urobiť správne rozhodnutia vo všetkých sféroch svojho života. To tiež umožňuje, aby ste sa vzťahovali na život pozitívne.

Umyť. Snažte sa spať v rovnakom čase každý deň. Pred spaním, zapojiť sa do upokojujúceho podnikania. Nepoužívajte elektronické zariadenia v posteli. Ospalosť zhoršujú koncentráciu, zvyšuje úrovne stresu a posilňuje náladové skoky.

Nepoužívajte drogy a alkohol. Snažte sa o svoje vedomie, aby ste boli jasné.

Tipy

Dajte betón, merateľný, dosiahnuteľný, zmysluplný a obmedzený cieľový čas.
Naučte sa spravovať svoj čas. Rýchlo odpovedať na obchodné hovory. Poskytnite správy včas a začnite pracovať na projektoch čo najskôr. Urobte si prestávky v práci, ale nedotiahnite ich. Vždy prísť do práce.
Čítajte knihy, ktoré vás inšpirujú a pomôžu vám v živote. Čítať knihy napísané autormi, ktorí dosiahli úspech - ľudia, s ktorými by ste chceli urobiť príklad.
Čisté prispôsobenie okolností a prijať ťažké riešenia. Pracovné prostredie sa môže neustále zmeniť. Tiež sa zmeníte, ako viete niečo nové a stať sa efektívnejšie (-mi) na vašom pracovisku, ako aj ako nové skúsenosti boli prijaté a vyvinuté nové užitočné návyky. Byť pripravení zmeniť niečo z dôvodu zmien za okolností.
Ak ste stále mladí, choďte na premyslené riziko. Ak má osoba stále čas obnoviť po negatívnych dôsledkoch riešení, riziko môže byť odôvodnené. Ak sa rozhodnete o riziku a všetko bude úspešné, môžete dosiahnuť veľký úspech. V staršom veku, prítomnosť rodinných a finančných záväzkov súvisiacich s tým súvisiacim, ako aj vybrané investičné metódy môžu ovplyvniť riešenia a bráni prijatiu rizikových rozhodnutí.